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郎哥爱做饭1月前
淮山药炖鸽子 一鸽胜九鸡，换季怎么能少的了淮山鸽子汤，汤鲜肉嫩山药粉糯，太美味了#鸽子汤 #炖汤 #美食
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阿飞美食4月前
鸽子放点山药太好喝了#煲汤 ##山药汤 #鸽子炖山药 #鸽子汤
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仲景有话说2周前
山药鸽子汤！为什么你炖出来的，又腥又不好喝？跟着老祖宗做才好吃！内容由AI生成#涨知识 #万万没想到 #养生#食养#健康
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南乔爱做饭1周前
一秒入秋🍂，我不允许你还没有吃过鸽子炖山药木耳。#抖音美好食光 #创作者中心 #创作灵感 #鸽子汤 #抖音美食推荐官
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啊招3月前
山药鸽子汤，俗话说“一鸽胜九鸡”，夏天温和滋补，原汁原味，营养又健康#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #种草激励计划#dou上热门
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芸芸美食记4月前
山药鸽子汤 汤鲜肉嫩，营养丰富，老人小孩都适合喝，是滋补养生的首选#美食 #我的厨房日记 #鸽子汤 #山药鸽子汤 #养生煲汤
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Joy2月前
🧑‍🍳vlog｜山药鸽子汤🐦 具体做法如下📝： ✨山药鸽子汤🐦 食材：鸽子、山药、红枣、大葱、姜片、药包（黄芪、麦冬、党参、西洋参、枸杞） 1️⃣鸽子洗干净切块备用（鸽子头、脖子、爪子煲汤的时候丢掉） 2️⃣冷水下锅加大葱、姜片、料酒焯水，中途撇去浮沫，焯水后捞出备用 3️⃣准备开水倒入煲汤的锅中，加入焯好水的鸽子肉（一只鸽子肉少，我又加了一只总共是2只鸽子），加入药包中的黄芪，党参、麦冬、西洋参，加入山药段和红枣 4️⃣搅拌盖盖后开启炖汤模式，砂锅炖出来的味超级正 什么调料都没有加，颜色看起来很浓郁，最后加入适量盐和枸杞就可以开吃了，他们说一鸽十鸡，这是超级大补汤👍 #鸽子汤 #记录生活 #美食vlog #鸽子汤的做法 #秋天喝汤
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一屋三餐四季1周前
#抖音美食教程 滋补鸽子汤，炖鸽子的过程满屋飘香，盐和胡椒调保留原滋原味#快来一起尝个鲜 #滋补养生汤 #鸽子汤 #煲汤
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爱煲汤的（小玲）💃1月前
#煲汤 今天买了只鸽子，3 0块钱。来炖个山药鸽子汤，补充营养。#美食 #抖音美食创作人 #食补
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饭橙橙炫饭记1周前
鸽子不腥不柴营养还不会流失的炖法，汤汁浓郁，补气皿嘎嘎牛#鸽子汤的做法 #鸽子汤补气血
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东北宝妈在上海1月前
今天给两个小学生炖了鸽子山药汤，鸡蛋虾仁蒸豆腐，秋天是孩子们长高的季节要多给孩子炖鸽子汤喝，老话说的好一鸽胜九鸡，豆腐和鸡蛋虾仁都是高蛋白的食物，我要多给孩子吃#养娃日常 #小学生晚餐 #小学生晚餐营养搭配 #我的厨房日记 #儿童美食
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大琳琳的食养日记2周前
博主私藏食养方！一碗鸽子汤帮娃找回小元小气，高高追赶期别错过～#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #鸽子汤 #身高管理 #食补
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小康爱健康3周前
山药玉竹白鸽汤：滋肾止渴的药膳妙方 #养生 #食补胜过药补 #好吃 #家常美食
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摩厨阿伟1周前
都说一鸽胜九鸡，很多人鸽子汤炖不好，炖得又腥又柴，今天我就来教大家怎么炖好鸽子汤，搭配一点山药，鸽子汤又鲜又不腻！#美食制作分享 #鸽子汤 #家常菜
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小胖爱做饭2周前
小胖暖心之选！今天你给病友们做山药鸽子汤 病友们，我是小胖！今天必须给大家分享一道超滋补的山药鸽子汤，特别适合咱们身体需要调养的病友。 鸽子可是“一鸽胜九鸡”，营养价值超高，能滋阴壮阳、养血补气。而山药呢，健脾益胃、益肺止咳，和鸽子搭配在一起，简直是强强联合。 做这道汤，选鸽子很关键，我挑的是新鲜肥美的肉鸽。把鸽子处理干净，冷水下锅，加点姜片和料酒焯水，这样能去掉血水和腥味，让汤更鲜美。焯好水的鸽子捞出来，用温水冲洗干净。 接着处理山药，戴上手套把山药皮削掉，切成小段。山药黏液容易让人皮肤发痒，大家操作的时候可得小心。 把鸽子放进砂锅里，加足量的清水，大火烧开后转小火慢慢炖。大概炖了5个小时， 鸽子肉也炖得轻轻一扯就能脱骨，这汤就差不多好啦。最后根据个人口味加一点点盐调味。 这碗山药鸽子汤，味道鲜美，营养丰富。病友们身体虚弱，喝上一碗，暖身又滋补，感觉浑身都充满了力量。 #病友食谱 #山药鸽子汤 #中国医学科学院肿瘤医院 #东肿 #东肿周边酒店住宿
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喜洋洋爱做饭2周前
鸽子山药汤 鸽子汤可以加山药 搭配山药可以让营养补上加补 滋补美味 汤鲜肉嫩 山药爽滑 #滋补美食 #鸽子 #鸽子汤 #美食
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姜姜的食光碎片2周前
#养颜养生 #鸽子汤 红豆山药鸽子汤～又是养生的一天#姜妍厨娘天花板 #姜妍二胖 #山药鸽子汤
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廖伶俐3月前
🕊️ 今日份妈妈牌「羊肚菌淮山乳鸽汤」 小火慢炖，清甜不油腻，乳鸽的鲜甜融入了汤里～ 听说长身体的小家伙要多喝鸽鸽汤✨ 看他们咕咚咕咚喝光的样子 就是厨房里最幸福的烟火气❤️#乳鸽 #鸽子汤 #营养早餐 #健康 #早餐
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美好食光2周前
秋冬进补，来年打虎，这个季节怎么能少得了这个鸽子汤呢，鸽子肉质鲜嫩，山药粉糯，真的太美味了#鸽子汤 #营养丰富 #养生汤 #煲汤 #山药鸽子汤
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我的退休生活1周前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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多米妈妈1周前
广东的天气开始极速降温了，这个超级补的鸽子汤你们点赞收藏好来，喝完脸蛋红扑扑的，大人小孩都合适！#煲汤#潮汕美食 #广东靓汤 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度
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暖粒粒3周前
姐妹们！如果你最近总感觉累，脸色黄黄的，手脚冰凉，听我的，这盅#山药鸽子炖汤 你一定要试一下#秋冬炖汤 #健康饮食 #山药 #广式炖汤
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刘欢零食铺1月前
#山药鸽子汤 #经常熬夜胃口不好，记得安排这道汤鲜味美营养丰富的山药鸽子汤，好吃又营养
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赵先森的ｖｌｏｇ1月前
曾经胡吃海喝把胃搞生气了，现在靠它养回来！｜一个宝爸的养胃故事：猴头菇山药鸽#为你煲汤#猴头菇做法 #食疗养生 #胃我养你啊
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优选好物2周前
铁棍山药炖鸽子怎么煮都好吃#姜妍厨娘天花板 #美食教程 #女生多吃什么对身体好 #营养又健康
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小黄豆的美食日记2周前
这鸽子是孩子的二姨从农村买来真的比市场买的鸽子肉好吃😋，炖汤汤很甘甜；百合山药莲子健脾养胃还有调理睡眠质量小宝中午喝了180毫升剩下汤一点也没浪费，晚饭加点青菜熬成粥了宝宝一碗吃光光，捞出来的肉做酱香鸽子也很好吃，应该是老鸽子因为酱香后肉感依旧香甜我家宝宝也吃了两个腿肉。喜欢的姐妹赶紧收藏起来一起做起来#在家做美食 #滋补养生 #在家做美食 #煲汤
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翩然瑰诺1周前
煲的是汤，喝的是心情，享受的是过程，人间烟火，食事四方，慢火细炖，一坛热气腾腾的鸽子山药汤，暖心暖胃，更暖人。#滋补养生 #在家做美食 #喝出好气色 #补气血
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李李的营养日记1周前
放化期白细胞低，身子虚，这碗我离不开的鸽子汤，暖胃又营养#美食分享一下 #食谱
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海口龙华令安柏商贸商行（个体工商户）1周前
今天又买了鸽子给孩子炖汤，太子参的味道很香，汤不油腻，小朋友吃的很干净 #煲汤#儿童煲汤食谱 #鸽子汤
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于卫东护眼知识小课堂2周前
秋凉护眼真的有用！连喝一周眼不干不涩 亲测有效！对付秋天眼睛干涩就靠它了！👇 【山药莲子鸽子汤】 ✔️补肝肾 ✔️强眼力 ✔️清润不燥 炖一碗，肝肾同补，眼亮一秋🍂 点赞收藏，转给那个需要的人！❤️ #于卫东中医眼科 #寒露 #护眼 #养生 #美食分享
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一笑而过2周前
在厨房里的治愈时刻，是为家人炖一锅暖暖的鸽子汤。从食材下锅时的咕嘟冒泡，到加入红枣、山药等配料的丰富层次，看着汤水逐渐变得浓白鲜香，最后盖上锅盖，静静等待美味在时光里沉淀。这一锅汤，熬的是烟火，品的是温情，每一口都是对生活的热爱。
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天川狗肉锅1周前
忙碌了一天，回家看到女儿给我熬的山药鸽子汤，这就是小棉袄给我带来的幸福，爸爸永远爱你#记录生活 #内容太过真实 #记录我的生活 #惊不惊喜意不意外 #打开美好生活
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一心美食1周前
注意⚠️俗话说“一鸽胜九鸡”，论滋补，鸽子汤是非常好的，但怎样煲才能让一只鸽子的营养胜过9只鸡呢，今天我就把老中医留下的方法分享给大家，记得先收藏好哦！特别适合秋天干燥天气喝！
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派小星1周前
这锅七彩菌菇汤简直是味蕾的狂欢！🍄🍲各种菌菇汇聚一堂，汤头鲜美到让人停不下来，暖胃又暖心，秋冬必备！#美食 #家常菜#菌菇汤 #七彩菌菇汤 #鸽子汤
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浚宝滋补日常2周前
#正宗无硫河南铁棍山药 带甜味的#铁棍山药，纯无硫，只有道地山药才能达到大家想要的结果。分享这道【#鸽子四神汤 】，加了蔗干，更清润！记得收藏点赞煲起来哦，清润又美味，孩子超爱喝！#四神汤，#鸽子汤
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乐呵呵1周前
#儿童汤谱 #鸽子汤 孩子成长期 妈妈们多给孩子煲这个汤，一周2次，好喝又营养#适合儿童喝的鸽子汤炖法 #家常鸽子汤做法
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陳飽飽1月前
四神汤，一周可以给小朋友安排两次，健脾胃，提高免疫力，吃饭香，身体棒👍#四神汤 #四神鸽子汤 #闽南家常菜#日常煲汤#我的厨房日记
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老毛的日常1周前
小儿双金汤，超级好喝#在家做美食 #食补@DOU+上热门
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是静香吖1周前
超滋补的鸽子汤 把这汤喝的明白 补气血 让你充满活力#鸽子汤 #秋天进补 #补气血#抖音美食创作人 #抖音种草计划
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鱼仔今天吃啥🥐2周前
Vlog 巨巨巨香的鸽子汤🥣➕菜饭🥬❕ 一口饭一口汤简直把我吃爽了🤤 #煲汤 #vlog日常 #二人食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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小娟儿好物1周前
四神鸽子汤，适合一家大小喝#美食 #美食制作分享 #煲汤 #强烈推荐 #美食
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饮翻碗靓汤先！1周前
跟着福建朋友做的溢鸽汤，鸽鲜肉嫩，汤汁鲜甜！家里有成长期孩子的可以试试！#鸽子汤 #溢鸽汤 #育儿经验分享 #为你煲汤 #适合孩子喝的汤
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广东靓汤（每日分享一款汤）1周前
小儿鸽子汤 #广东靓汤 #做法简单又营养 #今天吃什么 #儿童汤谱 #为你煲汤
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雅楠美食分享1周前
熬夜党救星来啦！莲子安神、百合润燥、鸽子补气血，这碗汤喝对了，失眠都绕着走～#鸽子汤#滋补养生 #失眠必喝 #家常养生汤 #雅楠美食分享 #主持人雅楠（海南）@听众
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羊妈美食1周前
家里有孩子的姐妹一定要给孩子炖这个汤、营养健康、汤鲜味美、孩子们都爱喝#美食教程 #瓦罐汤#瓦罐汤做法#抖音美食推荐官 #美食
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家庭健康CEO-子乔1月前
孩子的黄金生长期啊，这款鸽子汤就可以给孩子安排上了，营养好喝，做法简单。#育儿 #营养 #饮食#健康 #养生 #早餐#儿童营养
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左华姐聊养生1周前
处理到位、火候得当，一盅鸽汤鲜香滋补无腥味，胜却九鸡养元气。#养生#健康#中式养生#饮食健康#元气鸽子汤
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做衣服的四喜1周前
又学会了一种补气养血汤品—鸽子汤#美食 #日常分享 #裁缝#记录生活
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悦茶美食1周前
秋冬季节，孩子成长期，妈妈们多给孩子煲这个汤，营养又好喝#鸽子汤#适合儿童喝的鸽子汤炖法 #儿童汤谱#煲汤
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昊妈爱美食1周前
孩子不爱吃肉，都去蒸这个山药菌菇肉沫蛋汤，汤鲜味美，满满的都是营养#瓦罐汤 #煲汤 #汤鲜味美 #山药汤 #养生汤
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潮汕胡慧子1周前
适合3到17岁孩子喝的太子参鸽子#成长汤 不用喝太频繁，一周安排2次，营养满满#煲汤 #靓汤 #宝妈分享 #鸽子汤
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@薇薇好物分享1周前
#四神汤 #四神汤的做法 #四神汤包 #茯苓芡实莲子山药 #养生汤@DOU+小助手 @DOU+上热门
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徐老爹谈养生1周前
山药煮鸽子蛋 #无锡 #中医 #养生 #健康
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杨妈美食3月前
现在是三伏天，大家一定要给家人安排这个四神汤，汤鲜味美，好处多多#鸽子汤 #四神汤 #煲汤
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杨博士鸽膳坊店1周前
谁能在秋冬季节，拒绝的了这一碗热气腾腾，暖心暖胃的鸽子汤呢？#美食 #煲汤日记 #优质农产品 #杨博士 #我的乡村生活
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拾味小厨房1月前
一鸽胜九鸡，滋补不上火#煲汤 #鸽子汤 #强烈推荐 #营养丰富
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厦门市思明区影后珠宝行1周前
头一次喝这么营养的汤，这个#四神汤料包 真的是煮什么都好好喝，早八人的必备，赶紧囤起来吧~
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小福星1周前
#太子参健脾汤 #太子参鸽子汤
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紫微爱煲汤4周前
炖鸽子乌鸡汤料】仁参山药玉竹百合唛东真材实料大颗粒养生煲汤料#滋补汤
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