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47（减脂版）4周前
要开始就坚持到底 千万不要下间歇性的功夫
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一秋爱科普11月前
“你难道想一直颓废下去吗？你还不改变吗”#doomer #提升自己 #致正在努力的你 #自律 #励志
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阿天励志语录6月前
该努力了少年，已经没有时间再让你颓废下去了。 #自律#励志语录#情感语录
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丰田鱼哥交流工作聊考研3年前
颓废了几天不想学习怎么办？#23考研 #大学
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傻白呀3年前
为什么越努力越糟糕？ 那就说明你是时候“堕落”一下了。 “其实我们都在堕落，只不过堕落的方式不一样而已” - 《牛虻》#自律 #努力 #堕落
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陈娇莹老师聊财务1年前
你想颓废就颓废， 你想努力就努力，颓废一天和努力一天看不出任何变化，三天也没有什么不同，但努力两三个月和颓废两三个月，你就会发现气场就会有明显的不同，不信你试试#会计 #注会cpa #初级会计 #税务师 #中级职称
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八九不离食1周前
考公最忌讳学一阵停一阵， 很多人就是这样，复习了大半年，一上考场还是脑子空白。别觉得停个几天没事，学习一断档，之前的努力很可能全白费。#公务员#考公#公考#省考#国考
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哆哆会发光✨4月前
视频是上次去上课的内容，语音是今天配的，整整颓废了10天，无所事事，从今天！我要动起来！剪视频！背英语！学习起来！人只要动起来 什么都会好起来的！！ #lovg日常 #乱七八糟vlog #我的生活日记 #不高不瘦不漂亮很普通 #日常通勤
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ZH•周红1周前
这几天有点颓废了😕#努力搬砖 #一切都在慢慢变好
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晓宪别放弃2周前
致所有在坚持中偶尔想摆烂的自己。有一个信念撑着我 。这世上没有什么事比提升自己更重要。回到舒适区，那就是认输。 我讨厌那个 颓废的自己，也不想给自己找借口，只找方法。告诉自己，把握住今天也算赢。 虽然现在还看不到结果看不到光，但 我知道这些看似每天无用的坚持，只要不放弃未来某一天一定会亮起来。
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渡关记2周前
上班给自己施压#施压#上班#提升
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原子豆芽6天前
你是否经常陷入颓废陷阱 想改变不是说下定决心就能真的改变，那个“懒惰的自己”不会因为你以为的“决心”就被杀死，他会一次次的卷土重来，在你经历挫折时，在你得不到正反馈时，在你冒出“好累啊，休息一会”的念头时，在你看到别人没怎么努力，靠运气就拿到结果时……他都会偷偷来到你背后，用恶魔的低语对你说，看吧，努力也没什么用，还不如安逸躺平，我想我终其一生都要和这个懒惰的自己不断交手，正所谓一生之敌。 我知道他太懂我了，知悉我的所有弱点，该如何破局，我想，我只能每天做点不一样的事情，让他感到意外，比如，搞搞自媒体，并且不断更新，让他知道， 我也 “可能” 是个能坚持，有勇气，能改变的人。 所以我的朋友，如果你也被这个“懒惰的自己”或”胆小的自己“困住，不妨试试做点不一样的事，不为别的，就为让”他“感到意外。 #INFP #颓废陷阱 #自媒体 #原子豆芽
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嘟嘟达拉吧蹦1周前
每次找工作都难得不行，但是每次新工作干了几天就想辞职，好家伙整闭环了#找工作 #辞职 #打工人的精神状态 #上班哪有不疯的
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大姐的浙漂生活4月前
争不到孩子的抚养权，在家颓废了几天，现在必须振作起来了，虽然当下的生活不如意，但生活还得继续，接下来就好好赚钱，该来的都在路上#记录真实生活 #日常vlog #单亲妈妈 #出租屋的生活
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桑叶1周前
放心，就颓废了几天，现在依然在努力生活 #顺风车的日常 #顺风车
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娇娇要努力4月前
不大干一架你永远不知道你嫁的是人还是龟 做了好吃的饭菜也没叫他吃，回来彼此没有好言好语的沟通，除了争吵还是争吵，想想全职的这些年像个傻子似的整天日复一日年复一年的做着些没有价值的事情 #记录真实生活 #全职妈妈#普通人的生活是什么样子的
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鹿晗工作室5月前
是突然又不突然的「一天」🎵🎵🎵#队长鹿晗歌曲一天
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番茄要努力7月前
努力尝试 但是我觉得我还是得上一份班 #00后 #日常vlog #内容过于真实 #大胆做自己超美的 #女性成长
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超哥夜读5月前
#鹿晗新歌歌词 #关晓彤疑似回应无名指戒指 #鹿晗歌曲一天 #鹿晗 #关晓彤
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泡泡1月前
伟大的引导型恋人 #人文cp #令人心动的offer #许文婷 #毛人龙 #许文婷毛人龙
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小凯侃剧6天前
许三多被分配到了草原五班，他会像老马那样没几天就颓废掉吗？ #士兵突击 #电视剧解说 #好剧推荐 #许三多
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石龙一姐1周前
总在焦虑里打转？想做的事太多，最后一件也没做成；刚努力几天没看到效果，就立刻泄了气。这些状态，《认知觉醒》里都给出了答案。 书里说，焦虑的本质不过是欲望大于能力，又太缺耐心。它没讲空洞的大道理，而是拆解得特别透彻：成长不用逼自己“硬扛”，只要找到“舒适区边缘”慢慢突破就好；读书不用追求全盘记住，抓住一个触动自己的点去实践，就不算白读。 对我来说，最受用的是“改变量＞行动量”的说法——比起盲目做很多事，真正的成长藏在微小的改变里。如果你也在迷茫、总跟自己较劲，不妨翻翻这本书，它会帮你把模糊的困惑变清晰。 #认知觉醒 #读书笔记 #个人成长 #反焦虑指南 #自我提升
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宋小新1周前
阳哥心里话#表情包 #抽象
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扬帆6天前
没有天赋，那就重复#自我成长 #精神共鸣 #励志
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一航爸爸日常分享2月前
锻炼表达能力day2，自由时间越多越颓废，分享你们一个我学习到的方法。#表达力提升 #说话 #表达 #时间管理 #方法分享
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陈有福（自我成长版）3月前
每个月总有几天，陷入无尽的虚无主义，就像个第三者一样俯视观看自己这样颓废的一天，我曾经很羡慕那些心力超强的人，他们好像从来不会有这种时刻，大脑好像没有这种阀门。但现在我接纳这样的自己，允许自己停下来并毫无愧疚感，这一路走来也很棒#你的情绪怪兽是什么 #自渡自愈 #碎碎念
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小Liu吃饱了^_^1月前
#日常vlog #吃饭香香身体棒棒
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橙橙子读书6天前
这是我听过自控最好的一段话，自律就是与那个散漫的自我，彻底告别。人是如何一步步颓废的：一懒、二闲、三拖延、四熬夜、五不自律、六内耗、七不思考、八装努力、九空谈不行。同样是八小时睡眠，你为何宁愿选择凌晨到正午，而非夜晚到清晨？太多人并非迷失方向，只是输给了管不住自己的惯性。#人生真相 #好书推荐 #阅读成长 #橙橙子读书 #读书成长
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夏目5月前
分不清白天和黑夜 我又颓废了好几天 #鹿晗 #鹿晗新歌歌词
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张局驾到1周前
孩子心里想学，也明白需要努力，就是没有行动怎么办?分享立刻让孩子做出改变的三个妙招。#学习方法 #中等生 #假努力
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小儒的日记2月前
颓废两天，我又回来了～（超长vlog)#vlog日常 #减肥日常vlog #日常生活 #励志减肥 #体重管理
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樱桃🍒小王子6天前
允许自己，做不完美的人。人活着，总有疲惫，消沉，崩溃。但无论怎样，都不能丧失自愈的能力，更不能眼眶一热，就觉得人间不值得，喘不过去气的时候，允许自己枯萎几天，吃好喝好睡好，然后再找回对世界的勇气和热情。无人呵护的小花，亦可独自绽放[比心][比心][比心]
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土豆🥔1周前
颓废了一段时间，今天努努力好好收拾一下！
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澳门大刚🇲🇴（预定房间)6天前
本来想着离开澳门，蚂蚁搬家的过日子，到家玩几天，这日子太颓废了
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冀时6天前
当打工人偶遇颓废机器人，像极了连续加班的自己，评论区爆了：“在没有五官的脸上，看到了放空的眼神”“班味会无差别攻击所有物种的颜值”（感谢@小叶子快开花 ）#打工人 #老板 #搞笑
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沅沅1年前
93年32岁的焦虑，什么也不想做，颓废好几天以后总觉得不能这样下去，还是要继续记录和分享美好生活的，那就一起努力向前吧#一本正经乱弹琴 #吉他🎸 #谁还不会个乐器 #下班后的日常 #30岁的女人
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自闭症禹学日常1月前
前几天禹学脑神经不知道哪里出问题了.一句妈妈妈妈能喊我4个小时，不高兴了还哭打头，有时候也会出现攻击行为，那几天，我的心情是低落的，老是想哭，感觉着看不到禹学的未来，等我那两个孩子大大结婚生子，不用我了，我要是老了实在是看不了禹学了，我会想法和禹学一起走，这样的话禹学也不会害怕不会孤单😭😭😭，哎，现在也不想那么多了，三个孩子还那么小，生活还要继续，我必须要坚强，因为我是妈妈我不能在颓废了，这个视频我拍了好久了，今天终于把视频做好了，这款内衣洗衣液，除菌除非常好，我家3个孩子的贴身衣物都是用这款内衣洗衣液洗，特别好用，值得推荐。
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颓废小姨6天前
这心情得糟糕好几天#母女日常 #生活不会辜负每一个努力的人
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鳳臺墨客1周前
#同城热点 #瀚林教育 #练字 颓废了好久，发誓努力工作了。 视频为证，我为学校代言。
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自律格局1周前
所谓自律，就是亲手干掉那个颓废的自己#精神氮泵#超燃混剪#自律
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通途物流6天前
颓废的几天#到底什么才是人生的意义
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杨律父母课堂1周前
我本科学财务管理 在做会计每天都很颓废 想增加收入 想增强能力 但我不想努力咋办？#职业规划 #个人提升
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闪电松鼠（幻想自律版）6天前
#日常vlog 学习真是令人萎靡不振
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Ā吖 。蓉6天前
致30+的我们 允许自己，做不完美的人。人活着，总有疲惫，消沉，崩溃……但，无论怎样，都不能丧失自愈的能力，更不能眼眶一热，就觉得人间不值得，喘不过去气的时候，允许自己枯萎几天，吃好喝好睡好，然后再找回对世界的勇气和热情。
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宁医减重陈医生6天前
#医学科普 #健康 #减肥 #减重 #医生日常
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木茶sunny6天前
不垂直真实牛马的一天 我不要独自过冬啊啊啊 #vlog #牛马 #应届生
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你一定能做到！！！6天前
考研坚持好难....... #考研人的精神状态 #考研 #自言自语 #备考 #保持好心态
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天之骄子1周前
几天没动，颓废完...今晚跑步6km+60俯卧撑+60健腹轮+60仰卧起坐，感觉又满血复活了！#你的坚持终将美好 #出汗的感觉真好 ！
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七公梦话1周前
第一次碰到对手啦#婚姻
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赵某人11周前
你要相信，你一次次的咬牙坚持，和再来一次，也许未来的某一天，你一回头看，那些事无非就是自己的懒惰罢了，#自媒体 #自媒体创业
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是小仙吖6天前
最近有点累，允许我颓废几天#说走就走旅行 #民谣酒馆
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Leo🦁2周前
00后失业躺平3天！收拾出租屋撕话术本，西湖雨一淋突然想通了…#失业后如何调整 #低成本治愈 #生活仪式感 #年轻人的生存智慧 #正能量打卡
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飒姐说财1周前
大学高中化是一种不合格的管理方式 #大学 #大学高中化 #硬核知识计划
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小娟大萌8月前
颓废了两天又满血复活出摊啦，想着换个地方多守几天生意也会好起来。结果摆了一天又出状况了…#平平淡淡小日子 #记录真实生活
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月落时浅3周前
#小说推荐 #小说热门 #宝藏小说推荐 #每日推文 #文荒推荐
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简介:

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