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多多哆唻咪发嗦1周前
姐姐们的直拍太高级了，难以抉择，选了梦师最可爱的一版，蹦蹦跳跳真可爱，哈哈哈哈🤩#梦梦编舞 #7rings #Jazz #豇豆炒肉怎么做 #抖音潮流舞蹈大赛
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T57.DayDay2月前
你的小脾气在我眼里，都是迷人的姿态 #aeina编舞 #7rings #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛 #抖音潮流舞蹈地图
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小朱必行！3周前
大女主之歌“只要我想要，我都能如愿以偿。”#7rings #原创编舞 #小朱编舞 #基础爵士 #dance
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红太狼的🐺1周前
#梦梦编舞 #7rings #课堂视频 #放炮舞蹈 #舞蹈随拍课堂 @抖音上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手 谜语声音： 嗷呜（打一动物）你们猜是什么动物！
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领舞度街舞 小爽4天前
是我喜欢的#蓝色 和 #7rings 还有#梦梦编舞 #jazz #初学者
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余生与猫🌈4天前
#7rings #梦梦编舞 #初学者 对梦姐的舞还是一无所知
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带你吃火锅1月前
IVE金秋天个人直拍排名top15 #金秋天 #ive #gaeul
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扭扭薯条🍟4天前
生活试图把我嚼碎，结果发现我入口即化 #7rings #arianagrande #A妹 #小朱编舞 #jazz
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韩流资料库2年前
TWICE Mina《7 rings》 SOLO STAGE 名井南 TWICE首尔演唱会 7Rings Solo舞台#明井南 #TWICE
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WOULP舞铺成都舞蹈室4天前
这控制强到没话说！质感拉满的JAZZ编舞~核心控制力超强的爵士舞律动，《7 Rings》梦梦老师原创编舞课堂~#抖音潮流舞蹈地图 #成都爵士舞 #梦梦编舞 #成都舞室 #woulp舞铺
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yyx🍟🥇🥇💃5天前
社团招新💃 学姐一口气跳完长达2分30秒的爵士串烧（非正式演出版🩷） #社团招新 #百团大战#爵士#操场上从来不缺舞者 #likejennie putalittleumphinit 7rings whywouldIever
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梦梦💕4月前
去石佛寺一定要留点心眼儿，提前做好攻略，不然真的就很容易被骗😅第126期#女大学生 #日常vlog #记录真实生活 #石佛寺玉器市场 #游玩 @抖音小助手 @DOU+上热门
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梦梦婉儿1周前
老师Vlog | 小学老师！ #治愈#老师
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晨二酱（内双版）4月前
黄黑皮素人锐评风大的修容液！买修容前先看看这篇#抖音创作季 #液体修容 #修容液 #修容膏 #修容
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梦梦老师吖~3周前
今天是你的生日，我的中国分解教学第二段 分解教学视频内容太长，分成了两个，记得都点开来看哦，这是第二段#今天是你的生日我的中国 #国庆节舞蹈推荐 #国庆节舞蹈 #国庆节简单舞蹈教学 #抖音青年舞蹈家计划
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单色舞蹈教练班4天前
显化：I want it I got it，流行舞精进系统班学员作品，（成都）富贵老师编舞《Seven Rings》#流行舞 #原创编舞 #成人零基础学舞蹈 #单色舞蹈系统班 #单色舞蹈教练班
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梦梦超慢跑4月前
指压板超慢跑180步频30分钟跟练版！ 糖友、燃脂、三高、年长者、久坐上班族赶紧来打卡吧！指压板超慢跑脚底按摩慢跑双管齐下、事半功倍。不伤膝不伤腰，轻松运动易坚持。跟随凤凰传奇歌单随着180步频跑起来吧。#居家锻炼 #燃脂 #原地超慢跑 #180步频跑步音乐 #指压板
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原来是大梦梦3月前
下睫毛这样贴不会趴在卧蚕上 也不会像蜘蛛腿！很好看！特别立体 #新手化妆教程 #假睫毛贴法 #假睫毛教程 #下睫毛教程 #美妆
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原来是大梦梦2月前
下睫毛这样贴很自然！而且不会趴在卧蚕上！ #假睫毛教程 #新手化妆教程 #睫毛教程
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原来是大梦梦3月前
快试试这样贴下睫毛，不会趴在卧蚕上，也不会想蜘蛛精！！ #新手化妆教程 #下睫毛教程 #假睫毛教程 #美妆 #假睫毛贴法
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梦梦老师吖~3周前
今天是你的生日我的中国分解教学 分解教学内容太长，分成了两个视频都点开来看哦#今天是你的生日我的中国 教学分解动作 #国庆节舞蹈 #国庆节舞蹈推荐#国庆舞蹈简单易学 #抖音青年舞蹈家计划
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泰瑞阳Terry6年前
#泰瑞阳编舞 #舞蹈 #童门舞蹈站 最新编舞🎵7 Rings 完整版！喜欢吗宝贝们💍💍💍@抖音小助手
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原来是大梦梦3月前
这样画眼线真的很简单！！！ #新手化妆 #眼线 #眼线教程
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jojogomezxo4月前
7 RINGS🫦 DC：Jojo Gomez & Aliya Janell #jojo编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #aliyajanell编舞
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HelloDance 花花🌻1周前
又是库存太好了🥹爱拉小提琴🎻#7rings #花花编舞 #米花编舞 #原创编舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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一万天吧4周前
反派死于话多呢#影视剪辑 #搞笑
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原来是大梦梦1月前
这样贴下睫毛非常自然 而且并不会趴在卧蚕上！更不会像蜘蛛腿！ #新手化妆教程 #下睫毛 #假睫毛 #假睫毛贴法 #假睫毛教程
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原来是大梦梦1周前
适合新手的眼线画法！很简单 很容易上手！！ #新手化妆教程 #眼线 #眼线教程 #眼线画法
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云云形体有氧健身运动（早上场）5月前
大基数的姐妹们想要瘦肚子千万不要乱练动作了，错误的动作不仅瘦不下来关键很伤害自己的腰，赶快跟我来练这组大基数也可以练的动作，不跑不跳带你轻松瘦#居家锻炼 #变瘦变美变好看 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来
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OG-Dance3年前
起了吗？如果没那就让更新叫醒你~#小橘编舞 把梦里想要的都实现了再起~#7rings @张小橘子
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7 rings4天前
耶-TOP登陆少年组合 冬天来了，与五个小朋友一起温暖过冬🥰 #朱志鑫 #张泽禹 #张极 #左航 #苏新皓
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原来是大梦梦2月前
眼线这样画超级简单！而且很容易上手！！ #眼线 #眼线教程 #眼线画法 #新手化妆教程
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）5天前
R·DESIGN代言人：芜湖零峰艺术“顾梓萱”！衷心感谢品牌方的赞助！@R DESIGN国标舞服 @芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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易尚职专梦梦老师5天前
为什么要让学生成为“小老师”？—— 多赢的教育价值 对于担任“小老师”的学生： 深化理解与记忆：“教”是最好的“学”。为了教会别人，学生必须自己先彻底理解动作要领、节奏和细节，这能极大地巩固所学知识。 提升自信心与领导力：站在前面带领大家，是一次宝贵的自信心锻炼，能培养责任感和领导才能。 培养沟通与表达能力：需要思考如何清晰地讲解和示范，这是非常重要的软技能。 激发内在学习动力：角色的转变会让他们从“要我学”变成“我要学”，更加主动地钻研。 对于其他学生： 增加课堂新鲜感：同伴教学能带来不同于老师授课的新视角，课堂更有趣。 降低学习焦虑：看到和自己水平相近的同学能做好，会产生“我也能行”的心理暗示，更容易接受指正。 促进同伴间的学习与交流：创造了互相帮助、共同进步的友好氛围。 对于老师： 观察与评估的绝佳机会：老师可以暂时从主导位置抽身，更细致地观察每个学生的掌握情况、学习习惯和潜在问题。 建立更亲密的师生关系：这种模式体现了老师对学生的信任，关系从“上下级”更多地向“合作伙伴”转变。 实现分层教学：可以让能力强的学生挑战“小老师”角色，同时有更多精力去辅导需要帮助的学生。 #舞蹈课堂实录 #课堂花絮 #见证成长 #职业教育 #幼儿舞蹈
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言锡3周前
欧美歌曲默契大挑战！#欧美音乐 #taylorswift #ladygaga #adele #默契挑战 @想喝🥕汁
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什么时候能不熬夜4周前
很勇敢的一次，也是很满意的一次💪#instruction #7rings #爵士 #社团招新 #直拍
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晨二酱（内双版）1月前
这几个你肯定刷到过！到底哪个好用适合谁？#美妆 #修容 #修容盘 #红黑榜 #种草
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原来是大梦梦2月前
眼线这样画特别简单！而且很适合新手！！ #新手化妆教程 #眼线教程 #眼线
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原来是大梦梦2月前
这样画眼线超级简单！而且很自然 很适合新手！！ #新手化妆教程 #眼线 #眼线教程 #眼线画法
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FB舞蹈工作室中大店2月前
小提琴拉在我的心弦上！ 爵士女王优雅与傲骨兼备👑 #7rings #苹果编舞 #原创编舞 #基础爵士 #大女主风
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Fashion Music🤩🅴4年前
#arianagrande的 #7rings 来了，走进粉红的世界中吧！！！
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梦梦想要马甲线4周前
壶铃瘦肚子（4分钟跟练版），每天坚持做5-10组#壶铃运动 #每日健身打卡 #燃脂塑形 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰
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原来是大梦梦1月前
眼线这样画超级简单！而且特别适合新手！ #眼线 #眼线画法 #眼线教程 #新手化妆教程
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梦梦想要马甲线1周前
哑铃（4分钟跟练版），每天坚持锻炼，告别大肚腩，练出马甲线，姐妹们快练起来#居家锻炼 #马甲线#好身材练起来
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伤心薯条猫2年前
7rings手势舞教程 保姆级教学 放慢 跟练版 #7rings手势舞教程 #7rings手势舞教学 #tiktok手势舞 #手势舞教程
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嘤嘤堆堆🐢•梦梦🤍1月前
原创的霓虹版上车摇卡点 再说我不会卡点看看呢！我太会卡了！卡点大帝我当之无愧！ʕ •ᴥ•ʔ 没错 霓虹就是坠吊的(好吧心里虚虚的) #无畏契约 #霓虹 #配音 #上车摇 #嘤嘤声演
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唐唐小妞儿 5天前
【Justjerk舞室】帅气女神Bada Lee炸裂编舞 A妹7 Rings！#街舞 #hiphop #编舞 #女生帅起来 #badalee
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星尘粉语🌊⁵¹⁷3周前
小白牙老师女团也提前过年了😄@昊艺💛星城 @昊文🍊星城 @昊蒙🎭星城 @孟一辰🎋星城 @顾小天🍄星城 @昊小新✨星城 @梦梦👑（星城） @向阳🔥星城【10.5满月庆】 #创作者中心 #创作灵感
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晨二酱（内双版）2月前
🔥爆火热门眼线胶笔红黑榜！锐评！ #眼线胶笔 #眼线 #眼线液笔 #红黑榜 #种草
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七小七4月前
我想要的东西绝对是我的 #原创编舞 #七小七编舞 #7rings -Ariana Grande#dance #抖音潮流舞蹈地图
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星尘粉语🌊⁵¹⁷3周前
小白牙老师提前过年了#节目效果 @昊艺💛星城 直播间 #昊瀚 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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JOmi^啾咪吖7月前
下班后靠舞蹈续命的一天#零基础爵士 #打卡 #7rings舞蹈
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疯狂的石头梦梦1周前
木纳黄岩沙切开后续 今天直接切一刀又有什么惊喜呢？#翡翠 #翡翠实战 #原创视频
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大梦梦1周前
下睫毛还没有贴已经很放大眼睛了！！！ #假睫毛 #睫毛分享 #睫毛精 #假睫毛分享 #美妆
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把子肉公主👑梦梦1月前
#徐州美食 建筑学院的学生都吃那么好吗！地锅鸡蛋凉粉真的封神了！#地锅鸡#徐州美食攻略 #徐州旅游 #砂锅鸡爪
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梦梦超慢跑3月前
燃脂、大体重、三个高、小糖人、老年人、运动小白、办公室久坐族、不能做剧烈运动的人，都可以来打卡超慢跑，再搭配一个指压板可以更快的拿到结果。赶紧跟随180步频的跑步音乐律动起来吧！记得来打卡哦，期待看到你的改变。#指压板#居家锻炼#燃脂#原地超慢跑#180步频跑步音乐
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梦梦想要马甲线3周前
如果你每天坚持练这四个动作，两周后马甲线就会来找你#塑形瘦身 #居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰
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天空街舞jojo2年前
#舞蹈分解教学视频 #lico编舞 #7rings #零基础学舞蹈 分解来了@抖音小助手 @DOU+小助手
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是梦梦老师1年前
#舞蹈课堂随拍 #学舞蹈的女孩 #每个动作都是用汗水换来的 #少儿基本功 #舞蹈生的假期
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我是大力梦梦3月前
北京母女天津两日游。#vlog日常 #天津极地海洋公园 #天津旅游 #天津一日游 #vlog日常
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是梦梦也1月前
原相机记录，苦练化妆2个月的变化！#素人改造计划 #新手化妆 #零基础学化妆
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梦梦超慢跑3月前
凤凰传奇45分钟180步频跟练版来啦！这个夏天一起暴汗燃脂吧！#原地超慢跑 #180步频跑步音乐
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化妆师 梦梦（招学员1月前
搞懂发型思路，四天学会 200 个发型 #化妆师进修 #学习成长 #化妆师 #美妆工作室
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