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是呵呵呵呵呵呵🫠1周前
肿么办，看到群里说，快上70了，我心慌慌，腿闪闪🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️#精神belike #有点上头 #护士懂护士 #内容太过真实 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大帅变小帅10月前
谁说的吃一天馒头配咖啡体重能掉3斤的，你给我过来！#一吃一个不吱声 #美食测评 #抖音美食创作者
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椰果子7月前
咖啡配馒头。谁懂。
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炫儿吧懒懒5月前
馒头减肥法果真没骗我！馒头汉堡配黑咖啡，燃脂效果翻倍呀！！ 炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐 #馒头减肥法 #妈呀太香了 #炫儿吧嘎嘎香
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芋芋饿了6月前
比面包更好吃‼️生椰拿铁馒头卷，一口爱上||💖这也太幸福了 详细食谱放在视频结尾 #在家做面食#馒头 #生椰拿铁 #咖啡馒头#早餐
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赤道雪糕1周前
咖啡配馒头 #美食
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瘦了的杨4月前
馒头配咖啡，瘦成细👻，比液断实用 别断碳水。减肥不难，维持难，养成易瘦体质更难。感受到了馒头的威力！！！#馒头 #减肥 #液断
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丽江美食美景推荐5月前
云南独有的美食鲜花馒头，再配小粒咖啡，一百昏 #鲜花馒头 #花样馒头 #猪圈鲜花馒头 #丽江美食 #丽江旅游攻略
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侯大脸手工老面馒头（摆摊版）4周前
咖啡配馒头你吃过吗？ #咖啡 #馒头 #老面馒头 #窝窝头
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萍姐教你自律生活8月前
#萍姐教你自律生活 #记录真实生活 #仙女都在喝什么 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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七月的练臀穿搭2月前
回复 @Agoni~的评论 咖啡真的是个好东西#逆袭 #减脂 #减肥 #瘦 #马甲线
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大瑞在干嘛1月前
我来更新啦#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #日常生活 #吃瘦不饿瘦
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万万老六🍑4月前
6月18日：✨三餐： 1️⃣早上：一个馒头俩俩煎蛋生菜➕俩黑芝麻丸➕b族➕黑咖啡➕苹果醋 2️⃣中午：防弹咖啡➕去皮鸡腿鸡胸肉丸子➕苹果醋 3️⃣晚上：大餐救星➕三条苹果醋 ✨#健康减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #我的减肥日记
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苗姐狠苗条1周前
大餐过后吃多了第二天如果胃不是很舒服的可以选择不吃，或者一个无糖的老面馒头➕高因咖啡，特别舒服～#vlog日常 #强烈推荐 #早餐 #自律
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玫瑰发1周前
“莫妮卡，别吃太多饼干，好吗？ 切记，那只是食物，不是爱。” 减脂补脑餐：红糖馒头配《微醺一大口｜EP091 早睡就会改命发财！戒掉成瘾行为的方法》超级推荐熬夜暴食的朋友听这期节目。#创作者中心 #创作灵感 #播客 #生活化减脂 #咖啡
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香香（爱测评）1年前
挑战吃一天馒头配咖啡 体重有什么变化#一天只吃一种食物 #馒头 #吃瘦不饿瘦
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幸运翠萍的轻体日常1周前
减脂不吃水煮菜主食选它瘦轻松 减脂别只知道啃水煮菜，馒头比面包更适合当主食，饱腹不伤胃，水煮蛋配黑咖啡，提代谢还抗饿，猕猴桃消水肿，苹果通肠道，奇亚籽泡酸奶，噗噗更顺畅，戒掉糖油炸弹甜甜圈，水果避开榴莲选蓝莓，晚餐红薯玉米顶饱，瘦得轻松不遭罪#苹果型身材 #小肚腩 #减脂打卡 #变好看 #减肥方法
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半年圆3周前
早餐这样搭：咖啡配馒头。你们早餐都吃什么？#vlog日常 #美食 #记录生活 #每日分享 #早餐吃什么
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220斤的二叔11月前
馒头减肥法 超狠但很有用，馒头配咖啡，不要轻易去尝试，真的很掉称 #馒头减肥法 #馒头配水可以减肥吗 #吃瘦不饿瘦
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锅响er3月前
馒头、咖啡配猪圈，怕是丽江才有的操作吧～ #丽江咖啡馆 #猪圈咖啡 #猪圈鲜花馒头 #美食探店 #旅行攻略
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叶子🍃.5天前
早餐咖啡配馒头…… 谁懂😄
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华姐2周前
鬼知道从180到现在，经历了多少，好好吃饭，好好睡觉，好好拉屎，保持好心情#减肥 #逆袭 #吃瘦不饿瘦 #食谱
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馒头日记2月前
#馒头 #新中式馒头 #vlog日常 #美食 #日常分享
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全都不好吃（见过新马北的JJ版）4天前
#减肥餐 馒头配咖啡☕️肉肉少一堆！
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一粒鲨鱼3周前
Disney Vlog 不拍照的一天在迪士尼玩什么！ #迪士尼 #vlog#韩束红蛮腰礼盒 #紧致抗皱
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我不嘴馋（已瘦30斤4天前
1.2 已瘦0.9kg 早餐：两个🥚+黑咖啡 午餐：两菜+一个馒头 晚餐：一个馒头 #一起减肥打卡 #減肥 #减肥vlog #减肥日常 #减肥打卡记录
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木木托1月前
馒头+咖啡～ 这个组合就很City呀！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #馒头咖啡 #真实消费 #就想说点大实话
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闪闪必发光✨✨✨1周前
蛋白棒馒头餐，可行，封嘴咖啡搭配起来👍🏻 以后开启新计划 中午吃减脂餐‼️ 更接近生活……#强烈推荐 #轻断食 #日常分享 #体重打卡
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🍓Na5天前
烤馒头配咖啡不错不错😋
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@舞动孤独之剑%5天前
人生就像咖啡，是苦是甜，取决于你怎么品尝。
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樱子要变瘦5月前
馒头配咖啡比馒头配水更上头呢！#我的减肥日记 #快速恢复体重 #大餐后如何补救 #fiboo黑咖啡 #馒头减肥法
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谦谦君子日记6月前
荤素搭配的营养早餐，再来一杯咖啡配馒头片，我的早餐我做主#日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 #我的日常生活 #记录美好生活每一天 #人类幼崽成长记
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窦月6月前
瘦80斤｜过千人亲测！着急？平台？通通搞定 #减肥 #生活化减脂 #窦月减肥法 #身材管理 #自律
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婷婷铁憨憨（已瘦30）1月前
减肥的第97天，今日53.55！咋咋呼呼的一天 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #减肥打卡
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叫我胖大星～4天前
这么吃一天也还行～#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #今天吃啥 #我的减肥日记 #记录饮食
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迪雯1月前
就在安吉馒头山下，新开一个馒有意思咖啡营地。新店开业，咖啡只要9.9。这里真的很仙，打卡拍照超出片。还有烤肉，篝火晚会，驻唱等。#新店开业#咖啡营地#打卡拍照#户外营地#美景如画
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麻辣小朱1年前
挑战吃一天红糖馒头加咖啡，会不会瘦！#体重打卡 #红糖馒头 #挑战一天只吃一种食物
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乐乐要自律呀6月前
馒头➕ 黑咖啡，超牛B的冲评台减脂餐， 吃得饱饱的又能管住嘴，高碳冲一波，改变饮食结构， 应该是懂营养的人发明出来的吧！亲式下了1.8，真的很哇塞👍#减脂餐打卡 #自律减脂健康餐 #馒头配咖啡
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畅享丽江3月前
因为俩馒头一杯咖啡，飞去了丽江，这到底怎么个事？#丽江咖啡馆 #猪圈咖啡 #猪圈鲜花馒头
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喵喵历史4周前
张学良活了101岁，生于1901年6月3日，逝于2001年10月14日，囚禁了54年，其人生跨越整个20世纪，见证了中国近现代诸多重大历史变迁。#历史故事 #历史人物#近代史#张学良#历史知识
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华姐3周前
鬼知道从180到现在，经历了多少，好好吃饭，好好睡觉，好好拉屎，保持好心情#减肥 #逆袭 #吃瘦不饿瘦 #食谱
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六眼飞鱼🐟2周前
104➡️94减肥一天1000卡吃什么 早：榴莲面包➕咖啡 中：馒头➕牛肉➕香肠➕小番茄 #vlog日常 #減肥 #减脂期 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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椰子又瘦了（冲刺96）3月前
被🥼认可的窦月减肥法 又又又掉秤了 #减肥日常vlog #窦月减肥法 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #瘦身食谱
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瓶选3月前
咖啡加馒头是什么神奇的组合？就在西周这家“馒头咖啡” #周边游 #吃喝玩乐 #咖啡日常#访谈#探店
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脚车妹百货商行5天前
做一个“温柔但具锋芒”的中年少女#vlog日常 #vlog#我的生活日记 #日常分享
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橙子泡芙3月前
说实话，中年女人一定要很『瘦』才可以吗#女人 #努力做个很哇塞的女孩 #馒头配咖啡
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碗崽自律日记5天前
163小基数女生生活化减脂记录#16 今日体重：48.9kg 😭😭😭有所有例假前的症状 但就是…不来（快绷不住了） 不运动的时候散步回家也蛮好的呢 祝大家都吃得开心瘦得开心🫶 #vlog十亿流量扶持计划 #小基数减脂 #饮食记录 #一人食记
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💞金5天前
温州到台州开车🚗开了2个小时来喝咖啡☕，馒头自己带的😄，我是个会当家的女人👩
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220斤的二叔11月前
馒头减肥法 馒头配咖啡，绝绝子，一吃一个不吱声， #馒头 #馒头配水可以减肥吗 #馒头减肥法
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毛毛2月前
一学就会的软糯红糖枣馒头 馒头具有红糖的香甜，又带着枣香！口感丰富！早餐来一个，优质碳水搭配上一杯咖啡一，又是元 气满满的一天！#红糖馒头 #欧包的尽头是馒头#在家做美食 #抖音美食创作者 #手工美食
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贾姐3周前
#上热门 我现在知道了，为什么老一辈人再苦再难你手里都有存款，我们却不一样了#幽默段子#搞笑#对口型飙演技 #乐观向上的王姥姥#dou+小助手
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Mima-密码2年前
【密码的馒头】美酒配咖啡我只能吃半杯#密码的馒头 #馒头 #酱香咖啡 #酱香咖啡馒头 #面食
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闲庭信步2周前
《老年人与年轻人》#生活感悟#有没有同感 #提升自己 #分享给大家 #拒绝emo请你快乐
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刘大胆（已⬇️25）1月前
继续加油冲#减肥日常vlog #一起打卡减肥#吃瘦不饿瘦#减脂餐 #香蕉鸡蛋减肥法
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半只仙子1月前
运动染头发交朋友 超级充实的一天# #vlog #vlog日常 #vlog我的日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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白酥肉7月前
黑咖啡泡馒头，是真香！稳定食欲防止暴食#我的减肥日记 #一口下去超满足又解馋 #国家减肥计划 #好好吃饭 #自律
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燕姐汤膳1周前
早餐麦煎配咖啡，比馒头包子更加美味营养！ #粗粮 #早餐吃什么 #五谷杂粮 #儿时味道
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我是达达1月前
早呀早呀，早饭是/馒头配青菜，咖啡也少不了☕️ #健身 #身材管理 #达达的饮食#达达的跟练 #正常穿搭无不良价值观导向
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配の情感粥4天前
鲜花治愈心情，咖啡唤醒活力，面包填满味蕾，这大概就是平凡日子里最扎实的幸福感～#日常分享 #记录生活
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Ki_lo（摆烂中……）7月前
擦边养成计划第四天
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