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半夏的蜗牛🐌1周前
🏃‍2025济南马拉松 | 赛道路线预览 10月19日鸣枪起跑，起点大明湖→黑虎泉→解放阁→趵突泉→泺源大街→千佛山→省博物馆→中央商务区→奥体中心，42.195 km 把 2000 年古城、现代 CBD 与生态南山串成一条“时空走廊”，被跑友称为“最能代表山东颜值的 42 公里” #济南马拉松 #2025济南马拉松 #马拉松 #马拉松比赛 #济南
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薛小柒6天前
2025济南马拉松路线，有出行的朋友，注意绕行！#济南马拉松 #济南
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美丽山东🛡5天前
10月19日，2025年济南（泉城）马拉松开跑了！ #济南马拉松 #济南
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济南扶摇6天前
2025 济南（泉城）马拉松将于 10 月 19 日（周日）7:30 在大明湖风景区鸣枪开跑，赛事规模 3 万人，设全马、半马和欢乐跑三个组别。报名人数突破 10.5 万，覆盖 21 个国家和地区，最终 3 万人中签。赛道涉及 16 条主干道、84 处重要路口，比赛当天将对部分路段实施临时交通管制。赛事由山东省体育局、济南市人民政府主办，山东省田径运动协会、济南市体育局承办。#2025济南马拉松
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美丽山东🛡6天前
2025年济南（泉城）马拉松10月19日开跑，请出行市民合理规划路线！#济南马拉松 #济南
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朝霞5天前
2025济南(泉城)马拉松以“泉在济南·一马当先”为主题，于10月19日在大明湖畔鸣枪开跑。#马拉松 #传递奔跑的力量 #泉城马拉松#全民运动
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小学生爱跑步5天前
2025.10.19济南马拉松安全完赛！#马拉松 #济南马拉松
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王哥漫跑3天前
明年#济南马拉松 还会举办吗？ 复盘一遍我参加的2025济南马拉松。 一是天气给力：气温5-13度，多云，绝对是马拉松比赛的理想天气； 二是观众热情：虽然各大媒体上吐槽马拉松赛事的声音不绝不耳，但我看到却是赛道两边热情的观众，加油呐喊，伸手击掌，尤其是那些孩子们，脸上洋溢着兴奋与快乐，稚嫩的小手伸出来，我都担心击掌会拍疼他们。 三是赛道足够虐，累计爬升340，累计下降240，在省会马拉松里，应该是排名前三了。 四是舆情汹涌，济马赛事封闭道路，对市民出行引起的不便，今年舆情显得格外汹涌。加之近期关于马拉松新规的消息满天飞，多场马拉松赛事取消，更是对济南马拉松明年能否举办产生了众多不同的声音。有些人甚至在网络上把矛头直接指向马拉松参赛者，我认为这是不妥的。 无论明年济南马拉松能否举办，如果你想发声反对或赞同，都应该独立发声，向正确的渠道去反馈，向真正能决定赛事举办的部门反馈。 总之，2025济南马拉松给我的体验是非常不错的，我希望济南能把这场赛事办下去。 你觉得，明年济南马拉松还会举办吗？
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小刘哥跑马游城3天前
2025济南马拉松全记录！大坡连大坡，好像过山车🎢！# #济南马拉松 #跑一场马拉松爱上一座城 #跑步治愈一切 #小贝饿了勇闯马拉松赛道 #带你沉浸式体验跑马拉松
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颜小花1周前
2025年11月19日，济南马拉松开跑。对于道路拥挤的济南为什么没有选择在郊区赛道，而是选择在老城区进行这场比赛？#热点 #体育精神 #上热搜 #家庭教育 #马拉松
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明察秋波5天前
2025济南马拉松10.19 #2025济南马拉松 #马拉松 #马拉松新规 #济南马拉松
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小庞超可爱💕3天前
欢迎大家来济南跑马拉松，来了都是坡王坡后！#2025济南马拉松 #马拉松赛事 #半程马拉松 #跑步#济南
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Will.Du在跑步4天前
2025济南（泉城）马拉松完赛时间4小时35分钟左右，38-40km处视频，有你吗？#济南马拉松 #马拉松 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #上热搜
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观鱼赏泉6天前
2025年济南（泉城）马拉松将于10月19日开跑，我们终点见！#济南旅行
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丁悟空✨5天前
济南马拉松🏃 【1:38】 安全顺利完赛，大幅度 PB💪 说不出的亢奋和开心，气温、体感、节奏状态爆表极佳👊，泪奔了。下一站 26 号→：“日照”，25 年最后一站，期待自己能再次突破，没有白练的，干就完了！☀️。#济南马拉松 #马拉松 #流量扶持 #日照马拉松#运动
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爱跑步的老薛4天前
2025年10月21号星期二，25年济南马拉松半程起跑瞬间回顾！
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MIAO、6天前
#2025济南马拉松 2025济南（泉城）马拉松
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Will.Du在跑步2月前
2025济南（泉城）马拉松报名须知解析！ 全马半马需要提供2023年1月1号以后的路跑赛事证书，大家提前准备下！大家可以通过下方评论区进群，获取更多济南马拉松赛事信息！#济南马拉松 #济南马拉松流水席 #马拉松 #跑一场马拉松爱上一座城 #山东广播电视台
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亿昂杨4天前
#济南马拉松 vlog2025.10.19
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我是陶罐5天前
2025年10月19日 济南马拉松比赛#半程马拉松 ！
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福泽绵长5天前
2025济南马拉松比赛2025.10.19
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钱同学在运动4天前
沉浸式体验2025济南马拉松全马#济南马拉松#2025济南马拉松 #泉城马拉松 #全程马拉松 #马拉松比赛现场 #人生首马
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周小花🌻🐳3天前
2025济南马拉松全记录vlog！#2025济南马拉松 #济南马拉松 #沉浸式体验马拉松 #济南 #叔圈
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朱珠5天前
山东济南马拉松 ，激动人心的时刻，万人开跑2025.10.19#济南 #马拉松
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小兔宝潼潼的日常6天前
2025年/10月/19济南马拉松
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学习不止运动不停5天前
25年济南马拉松，天时地利人和，沉浸式体验马拉松，记录美好的一天#济南马拉松 #拖鞋马拉松 #裙子马拉松 #心率爆表 #pb
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三门6天前
#济南马拉松 围着大明湖和泉城广场地标跑下来了🙋‍♀️#vlog日常
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杜继明3天前
2025济南马拉松
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易初3天前
2025济南马拉松，3:21:14安全完赛，跑马，以球会友，看万山红遍，层林尽染！
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合肥中重联汽配5天前
济南济南我的故乡， #2025.10.19济南马拉松半马#泉马不全是全马也有半马，泉马半马不是全马也是马#泉马全是坡
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江淮早川4天前
人生首马，2025济南全程马拉松vlog#济南马拉松2025 #坚持的意义 #中长跑 #不负热爱
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大叔不爱跑步5天前
2025.10.19#济南马拉松 感谢路上的群众、志愿者、裁判员、各位领导，你们辛苦了#马拉松
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杜继明3天前
2025济南马拉松游记
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王哥漫跑1周前
#济南马拉松 明年一定会很火！你信不信？ 济南马拉松19号，也就是本周日即将举行，我的参赛号码是A0795。 给大家分享三个观点。 第一：济南马拉松明年一定会很火。为什么这么说呢，大家这几天有没看到田协关于整顿马拉松举办乱象的正式文件？没有吧，我也没有哈。但是，大家一定看到了最近一周有多场半程马拉松取消的信息了，甚至有可能你已经收到一些比赛取消，退的报名费了。从现象上来看，现在开始举办马拉松的准入门槛提高了，明年举办马拉松的场次一定会大幅减少。济南马拉松作为一场省会级马拉松赛事，明年一定比今年火爆。 第二个观点：明年马拉松的报名费大概率会长到300元甚至更高，因为一场赛事取消了欢乐跑、亲子跑等人数多、成本低的报名费收入，赛事组织成本一定面临更大的压力，那么涨价也就是必然的了；只是涨多还是涨少的事了。 第三个观点：济南马拉松的全马完赛目标，建议大家比平时目标调低20-30分钟。为什么呢，别人可能告诉你说是因为坡多，我要告诉你的是，济南马拉松起终点的垂直高度差大，赛道起伏大。给大家分享两组数据，第一组数据：济南马拉松起点海拔是28米，终点海拔是122米，即使忽略赛道上的起伏，垂直爬升也有90多米。第二组数据：2023年我跑济南马拉松的累计爬升是340米，累计下降约240米，也就是净爬升100米。在这样的赛道上，全马目标比平时降低20-30分钟，你觉得过分吗？如果你是职业精英运动员，就当我没说。 总结一下，今天给大家分享了三个观点， 一是济南马拉松明年一定会很火； 二是明年全马报名费大概率会长到300块； 三是济南马拉松全马参赛目标建议比平时调低20-30分钟。 好了，10月19日，济南马拉松， A0795，欢迎拍肩！
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@范3天前
2025 济南马拉松 我们的马拉松#马拉松 #坚持的意义 #不负热爱
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跑步早智道3月前
2025济南马拉松招标结束，预计10月19日举办 #2025济南马拉松报名 #2025济南马拉松 #济南 #马拉松 #半程马拉松
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彭彭（互）2月前
2025年山东济南马拉松即将开始报名 #山东 #济南 #马拉松 #济南马拉松 #好运山东马拉松城市联赛
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酷酷的滕爱跑步2月前
#热门话题 #济南马拉松 2025山东济南马拉松开始报名，你会报名吗？#知识分享
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中国马拉松2月前
2025#济南泉城马拉松 明日十点报名开启。#山东 #济南 #马拉松 #我要上热门
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中国马拉松🇨🇳3天前
@中国马拉松🇨🇳 【百马计划】第53场 2025年10月19日，济南马拉松3：08：36完赛。 本场比赛创了前后半程最大的负分割5分58秒，前半程1：37：17，后半程1：31：19，整场比赛每五公里递进加速，最快的五公里是36至40公里21：14，最快的单公里配速出现在37公里和40公里，配速4：00，真正达成了“前慢、中稳、后快”的比赛策略，这是一场享受比赛的路跑之旅。 #大明湖 #马拉松 #健康在于运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #抖音
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探店济南3天前
2025济南(泉城)马拉松，比赛现状！ 农夫山泉天然水，尖叫，助力每一位跑者！#农夫山泉 #尖叫 #2025济南泉城马拉松
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老林3天前
2025济南马拉松 完美收官
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🥔土豆6天前
25年济南马拉松比赛
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啄木鸟污迪4天前
24年成绩230-25年成绩208，为什么？请看这个视频，就因为每年马拉松的这些工作人员！就因为他们。 #济南马拉松 #济南马拉松工作人员 @济南地铁 @济南公交 #济南马拉松志愿者
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Will.Du在跑步2月前
2025济南（泉城）马拉松的最新消息📢 7月30号上午10点开启报名，大家准备报全马还是半马，欢迎评论区留言！#济南马拉松 #济南马拉松流水席 #山东广播电视台 #马拉松 #济南济南
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爆笑快车5天前
#2025济南马拉松赛#泉城轰动 #我要上热门话题🔥 #热点 #抖音推广 #涨知识 @抖音小助手
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跑步早智道2月前
2025济南（泉城）马拉松7月30日10:00开启报名#2025济南马拉松报名#2025济南马拉松#济南#马拉松#半程马拉松
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万万3天前
泉力以赴，济南马拉松，紫薇曰还记得大明湖畔的小燕子吗！#济南马拉松 #济南马拉松流水席
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Will.Du在跑步3月前
2025莒县半程马拉松，2025济南（泉城）马拉松最新消息！#莒县马拉松 #济南马拉松 #2025济南马拉松 #马拉松 #上热门话题🔥🔥🔥
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傻狍子4月前
济南马拉松举办日期其实一直未明确 #济南马拉松 #东营马拉松 #成都马拉松 @山东广电体育生活（山东体育休闲） @山东体育休闲广播 @济南文旅体育频道 @济南（泉城）马拉松
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jiangcys6天前
今日济南泉城马拉松比赛
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幸运相随🇨🇳6天前
#2025济南马拉松今日开跑#全民健身传递正能量#万人奔跑感受活力瞬间
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徐一航5天前
#好运山东#2025年济南（泉城）马拉松#加油
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济南锁王6天前
2025年济南马拉松#济南（泉城马拉松）#济南马拉松
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袜子穿不烂4天前
#济南马拉松 #济南 #马拉松 2025济南马拉松半马149完赛，PB4分钟，爬坡爬得想哭😭#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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亨特张5天前
2025泉城济南马拉松安全PB！破155啦！ #马拉松 #运动 #济南马拉松
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@王庆建6天前
济南马拉松2025
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天边5天前
2025济南（泉城）马拉松于2025年10月19日在济南开跑。赛事设马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、欢乐跑（约3公里）三个项目，其中全程马拉松6000人，半程马拉松12000人，欢乐跑12000人，总规模30000人。所有项目起点均为济南大明湖风景区，马拉松和半程马拉松终点在济南奥体中心，欢乐跑终点在泉城广场。#马拉松比赛 #体育精神
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强风吹拂毛毛羽2周前
山东省马拉松赛历（最新版）#强烈推荐
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九天生活日记4天前
平时跑十公里，能不能跑全马？沉浸式体验2025年济南马拉松，坡多的济南全马赛道跑的让人崩溃#马拉松 #体育精神 #济南马拉松 #2025济南马拉松
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Will.Du在跑步5天前
跑步第442天，济南马拉松安全完赛3:25:13!加油！#马拉松 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #济南马拉松 #全民运动
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奔跑悟道❤️🇨🇳6天前
#出差济南，巧遇2025济南马拉松，去年是赛事全马选手，用时3:00:20完赛，今年变换角色是路边观众！加油马拉松爱好者们，祝你们安全完赛，顺利PB！2026我们赛道见！
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济南公交5天前
#2025 泉城#马拉松 超燃开跑， #济南公交 全力护航
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拧不开瓶盖5天前
半马pb#济南马拉松 #2025济南马拉松 #长跑#半马
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马拉松赛道3周前
2025济南马拉松赛道速览 10月19日7:30激情开跑 #2025济南马拉松 #济南 #马拉松 #跑步 #路线图
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