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#࿆记࿆录࿆人࿆类࿆幼࿆崽࿆成࿆长记 #读绘本的小朋友 #奶声奶气 #我的男孩👦🏻 #两个孩子的日常 杨绛先生说:“你若是在家中操持家务,照顾孩子,却心中不快,常常暴躁不安,泪如雨下,对谁都心生厌恶,那必定是因为金钱或者爱情缺乏,虽然俗气,却是铁一般的事实。” 幸福的家庭,不是妈妈从来不发脾气,而是即使有很多坏情绪,也能在爸爸这里得到疏导,没机会迁怒于孩子。爸爸的高情商,妈妈的好情绪,便是一个家庭最好的风水。父爱则母静,母静则子安,子安则家和,家和则万事兴。 被这一段话破防了:撒手不管的爸爸,不帮不扶的长辈,24小时离不开的孩子,才会有暴躁的妈妈,幸福的家庭,不是妈妈从来不发脾气,而是即使有很多坏情绪,也能在爸爸这里得到疏导,没机会迁怒于孩子。爸爸的高情商,妈妈的好情绪,便是一个家庭最好的风水。 母亲是一个家庭的灵魂:母亲快乐,则全家快乐;母亲焦虑,则全家焦虑。 母亲的情绪,往往是一个家庭是否和谐的晴雨表。 怎么会不焦虑呢,风华正茂的年纪,奈何已为人妻,为人母,上班顾不了孩子顾孩子又挣不到钱,孩子需要陪伴,生活需要金钱,两者无法兼顾的同时,还免不了被别人说三道四。生完孩子才发现:我们得到了孩子,其他都在失去。产房里推出来的是妈妈,而曾经那个女孩再也出不来了。
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张宝萍1周前
一、萨提亚模式:行为之下,是整座“冰山”让我们用这座“冰山”来解读故事中的两个孩子: 小男孩的冰山:充满了恐惧与算计 行为:藏起好石头,交出次品。 感受:交易后的猜疑、焦虑、不安。 观点/信念:“世界是竞争和危险的”,“我必须保护好自己,否则会吃亏”,“别人很可能也会欺骗我”。 期待:期待自己显得“聪明”,期待别人毫无保留。 渴望:渴望安全,渴望被认可。 自我:低价值感与不安全感。他不相信自己通过真诚就能获得美好的关系,认为必须依靠控制和外物来保障自身。 的世界,由这些内在的信念所构筑,因此充满了不安与猜忌。 小女孩的冰山:流淌着坦然与信任 行为:交出所有糖果。 感受:满足、平静、问心无愧。 观点/信念:“承诺是重要的”,“真诚和分享能带来快乐”。 期待:期待自己做一个守信的人。 渴望:渴望和谐与连接。 自我:更高的价值感与安全感。她的内心是丰盈和稳定的,她的自我价值不依赖于一次交易的得失。 她的世界,也因此变得安宁与和谐。 二、核心观点:你的世界,完全由你来决定 这个故事最深刻的启示在于:我们无法控制所有发生在自己身上的事,但我们可以完全决定如何解读和回应它。而这份内在的回应方式,最终决定了我们的体验和世界。 1. 你的内在状态,塑造了你感知到的现实。 2. 你对待他人的方式,终极意义上是在对待自己。 萨提亚模式认为,我们与他人的关系,本质上是与自己关系的投射。小男孩在欺骗小女孩的同时,也向自己确认了“我是一个不诚实的人”,这破坏了他内心的平静。而小女孩在真诚付出的同时,也向自己强化了“我是一个守信的人”,这巩固了她的安宁。3. 真正的强大,源于内在的一致与丰盈。萨提亚所倡导的“表里一致性”,正是指我们的行为与内心的感受、价值观和谐统一。小女孩的行为更接近这种状态,因此她获得了力量与平静。而小男孩的行为(欺骗)与内心(渴望认可与安全)是分裂的,这种内在冲突消耗了他,导致了他的痛苦。结语人生漫漫,我们总会遇到各种各样的“交换”。有时我们觉得自己是那个小女孩,有时我们又可能在不经意间,扮演了那个藏起石头的小男孩。
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