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清风逐月2周前
【虎扑】脱缰凯宇宙评分榜 #脱缰凯 #搞笑 #李幻鹰 #司马一 #脱缰凯宇宙
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大侯1周前
【脱缰凯视频无广告版】一口气看完神秘商店#一人分饰多角 #脱缰凯 #经济上行时期婚礼的美 #dou上热门 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小权✨3周前
这个怪老头是谁？他究竟有哪些秘密？#神秘商店 #脱缰凯
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脱缰凯✨（纯享版）3周前
神秘商店！ #脱缰凯
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跟着肖恩看动物3月前
拖延症or真听劝？让我们去重庆动物园来个回马枪看看 这期视频将针对上次的问题进行二次探访，时隔两周回到重动看看他们到底弄的怎么样了，是糊弄过去就行还是真的有落实到各个区域，让我们带着疑问走进今天的视频内容#重庆动物园 #动物园 #海洋馆 #科普 #自然奇境科普季
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脱缰凯✨（无广告版）3周前
#一人分饰多角 #万万没想到 #反转 #剧情#脱缰凯搞笑瞬间
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这个月6天前
你的拖延症，其实来自原生家庭 #拖延症 #拖延心理学 #个人成长 #好书分享 #原生家庭
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脱缰褔✨（开学版）1周前
脱缰凯神秘商店合集，素材来源@脱缰凯✨
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脱缰凯是我男神ᵗʲᵏ3周前
神秘商店合集@脱缰凯✨ #脱缰凯 @DOU+上热门
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脱缰凯系列合集1周前
神秘商店全集
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天王十龙1月前
脱缰凯:我是叫二大爷还是叫主任？ #脱缰凯 #脱缰凯超燃剪辑 素材来源于:@脱缰凯✨ #脱缰凯
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脱缰凯（无广纯享版）（冲一万粉）3周前
脱缰凯无广告合集纯享版，一人分多视角，看一遍笑一遍。#音乐 #脱缰凯 #脱缰凯搞笑瞬间 #脱缰凯超燃剪辑 #表演视频
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脱缰凯系列合集1周前
神秘商店全集
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璐小妍.凯✨3周前
果然还是兄弟情感啊@脱缰凯✨《神秘商店》
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王大门牙（门牙干掉拖延症）1周前
女友要来才收拾 把懒和埋汰甩锅给拖延症要不得#拖延症#拖延症是病吗还是懒#成为更好的自己#真实的样子 #收拾屋子
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认知便利店M!3周前
拖延症，可能是你大脑的最高智慧？ 如果你有这3种拖延行为，说明你可能是潜在的战略大师#涨知识 #拖延症 #思维认知 #自我提升 #青年创作扶持计划
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脱缰凯✨3周前
你们最想要什么能力？ @二烟 导演@小包老师😇 @迪锥美羊羊 道具@战神7 场务
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德柱混剪✨3周前
德柱好像明白了些什么#脱缰凯 #剪辑脱缰凯 #赵德柱 @脱缰凯✨ @赵德柱
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润风心理成长1周前
拖延怎么办，是什么让你拖延？拖延的几种可能的机制和模式#拖延 #拖延症 #拖延心理学 #拖延怎么办
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Sylvia大琪琪.𝑠𝑚੭2周前
当@𝑇.南门ᴺᴹ 说他有很严重的拖延症，我发出疑问说他有另一位老师拖延症严重嘛？然后就出现了未指名道姓，但是大家都懂的精准吐槽！！当事人我就不at了！#听潮阁二创 #听潮阁尔多 #听潮阁南门 #语音厅
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let's峰言疯语2周前
峰哥告诉你拖延症的本质！#抽象 #峰哥亡命天涯 #拖延症
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我是姥姥2月前
【拖延&低效时刻｜让你立刻行动起来的“自我对话”】 每到很艰难的时刻，学习不下去，要完成艰难的跑步课表，应对烦人的工作 -当你想拖延，没法行动起来的时候，“自我对话”大法对我非常非常有用！ 今天就分享一下我的打样 - 在我想在最枯燥无聊的跑步机上，完成20公里的训练时，我都对自己说了什么，想了什么？ 1.从内耗里解放，是生理节能的！ 2.跑前：显化成功 想象：跑了or没跑，晚上的自己感受有什么不同？ 3.关闭大脑，执行指令 当你决定执行任务 - 立刻关闭大脑，什么都不想！ 4.前三公里，no excuse 无论开启什么任务，最开始是最容易放弃的 - 所以要给自己设定“死命令” 5.积累双倍成就感，双倍多巴胺 帮你完成任务的，是已经累计的“微笑胜利” - 最开始，给自己一些胜利的感觉很重要 6.走到中途，再一次显化成功 中途倦怠 - 再次想象成功画面 - 越细越好 7.偶像激励，狂闪金句 在快结束，身心俱疲的时刻，偶像上身 8.用第三人称看待自己 用第三人称和自己说话，“自我疏离” - 可以让自己和痛苦分离 9.实现奖励，形成多巴胺闭环 P.s 真心推荐在夏天晒后，用全新欧莱雅安瓶面膜，真的像灭火器一样（一定放在冰箱），修护舒缓晒后的红红敏敏～试试看！ #自我对话 #拖延 #显化成功 #生理节能 #跑步
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牢合金1年前
小混混1和2，隆大爷？启动！#创游世界 #脱缰凯 #脱缰凯逆袭
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诡魅录1周前
天津因情杀引起的邪事 出租车之催命鬼 #凯神
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Mr.缰2周前
#上热门 #帅哥 #抖音推广 #上热搜 #理发师 脱缰凯神秘商店
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归宿是亿兆星系1周前
大沙雕陈二狗 出道5年 2020.10.16 最初下架五集 #大沙雕陈二狗 #沙雕动画 #熊猫人动画 #下架动画片 #沙雕
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沈博士幼儿父母课堂4周前
写作业故意拖拉磨蹭，背后的真相是什么？ 高智慧的父母都在用这个解决办法！ #拖拉磨蹭 #家庭教育 #沈奕斐
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6666！2周前
三华聚顶本是幻，脚下腾云亦非真 #脱俊凯
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烨子耶耶4月前
拖延症其实是大脑在“甩锅”! 拖延其实会让大脑更“省力”，一是减少执行的时间;二是让大脑逃避自己完美主义的苛责。#拖延症 #行动力 #大脑 #接纳自己 #拖延症晚期
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无限进化的Sora1周前
拖延症有一个天敌，心理学上叫做"滑梯效应" #学习 #心理 #认知 #人生感悟 #经验分享
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王大门牙（门牙干掉拖延症）1周前
成为更好的自己首先要干掉原来的自己|干掉拖延症第一天#拖延症 #拖延症晚期的自我独白 #拖延症是病吗还是懒 #拖延症患者自救手册 #成为更好的自己
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二拾（逃离城市）7月前
我发现我能坚持下来全靠给自己画饼 #露营#徒步#自媒体#春暖花开放肆去野 #自媒体
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老高与小茉高清持续更新3周前
20231206告訴你一個克服拖延症的好方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao#未解之谜 #揭秘 #老高与小茉 #奇闻异事 #拖延症
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二游Z宝6月前
解读《绝区零》2.0先导PV（有福瑞） 退游拖延症的福瑞玩家有福了，2.0终终终终终于上新了！#绝区零 #月更博主更新 #退游拖延症 #福瑞
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🌙干饭又困了🍪（拖延症版）7月前
考古一下#皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱二创剪辑启航季
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苏二郎7月前
五百年前的圣人是如何克服拖延的？王阳明说没有拖延一说，更没有行动力差的人，只要还在喘气，哪怕睡觉都在做梦#王阳明 #认知 #拖延症 #焦虑 #精神内耗
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古虎奢侈品葛老师3周前
一次性“治”好拖延症！ #常州 #二奢 #秋老虎 #拖延症 #葛老师收包
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胡说小小王6天前
只思考不行动？两个狠招，教你告别拖延症!#干货分享 #知识分享 #拖延症 #胡说老王
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二郎讲3周前
拖延的本质#认知 #拖延
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大白故事6天前
怎么解决你的拖延症？听完之后希望你能有所感悟#创作者扶持计划 #智慧人生 #人生哲学
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从心哥的幸福小站1周前
拖延症是一种病吗？ #拖延症 #积极心理学 #潜意识
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楚楚靓人啊6天前
拖延症的人其实都是很厉害的人，只为等到最后快速高效的完成目标～#拖延症 #人生感悟 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #励志语录
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平平无奇二大爷1周前
新凯来，没看到光刻机，失望 #新凯来 #新凯来概念股 #光刻机 #商业分析 #财经知识
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姚三马徒弟二凯1年前
诺基被十一打的满身伤痕，二凯一气之下放诺基教训，太精彩了 #加纳利 #诺基 #杀人犬
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二爷爷的兵🫡5月前
#直播录屏分享 原谅我的拖延症才把视频剪出来～
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南栀读书1周前
一个让你拥有恐怖执行力的思维方式： 当一个时间赌徒。 真正的高手从来不是因为时间充裕才行动，而是因为行动了拥有时间。 #思维 #时间管理 #思维训练 #提升自己 #专注力 #认知思维#强者思维 #认知思维 #自我提升 #自我成长#执行力#解决问题#逆袭 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #思维格局#读书#个人成长
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脱缰凯✨4年前
人大爷已经急眼了# @旭洋啊
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致愛玊孒2周前
神秘商店 完整版 （19分钟纯享版）#悬疑 #烧脑#长剧情#脱缰凯
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此颜在努力8月前
寒假开学后拖延症有点严重，用二上语文课本寒号鸟的故事提醒他，不要总是等会儿，先行动5分钟再说。#亲子教育 #拖延症
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现在是昊宽3周前
原来我一直搞错了世界的运行规则 #个人成长 #成长力计划 #认知觉醒 #提升自己 #拖延症
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风陌2周前
如果可以，您最想换什么！#脱缰凯 #脱缰凯搞笑瞬间 #脱缰凯超燃剪辑 #信阳交换空间
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小权✨1周前
#神秘商店 全集 @脱缰凯✨ 总共20分钟
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闰土刺客猹6天前
#研究生日常 #日常分享#拖延症
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拖延症小千3月前
2025下半年返场时装总结 包含预测内容 一切以官方为准#第五人格 #第五人格抽象的夏天 #第五人格庄园纳凉夜
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平平无奇二大爷1周前
密切关注新凯来 #新凯来 #新凯来概念股 #新凯莱 #商业分析 #财经知识
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尽听2周前
拖延症或许你也有 #内容过于真实 #讨论 #创作人计划
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蓝莓巧乐兹🫐1月前
二旬老人终究没赶上时代潮流，恨拖延症 #雷点 #小说妹 #双男主
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胡说老王只说干货6天前
一招解决拖延症，高手都在用的秘密！#干货分享 #正能量 #胡说老王 #知识分享
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