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热血青春3月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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热血青春3月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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高分来1周前
军训第一视角 带你体验军训踢正步#军训 #军训时光 #大学生
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天空集训营6月前
八个练习教你踢好正步，仅供高校国旗护卫队参考学习。#大学生国旗护卫队 #正步踢的有模有样 #正能量
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太空睡美人3周前
谁再说军训队列走不齐的，那分明就是教官BGM没有选对#少帅进行曲#大学生#军训#搞笑
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雨中漫步1月前
宁津一中军训闭营暨验收表演 晒黑了，但更坚毅了！ 七天的暴晒+汗水，从站军姿到踢正步，从懒散到整齐划一——这就是孩子们的蜕变时刻！也将是他们人生中一笔宝贵的财富。
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老邬6天前
湘大25级新生军训…正步基础训练。#随拍分享，#新生军训。
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一颗车厘子2月前
还原军训的一天#大一新生 #大一新生必看 #大学 #大学生 #大学生活
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悦圆·青少年演讲与辩论1月前
为啥大阅兵要踢正步呢？ 今天沈阳7中新生军训结束，我家老大和教官也探讨了这个问题😁教官问：军队怎么能打胜仗？他答：团结！教官问：踢正步能练团结吗？他答：能！ #大阅兵 #军训 #沈阳七中
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跨学科思维基地1月前
西方国家嫌弃的阅兵正步有必要吗？ 正步历史 正步效果 深度解读 #阅兵 #正步 #踢正步 #干货分享 #正能量
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清盈dragon2月前
军训一定要知道的信息差 #大一新生 #军训 #信息差 #湖南交通职业技术学院 @抖音创作小助手
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强要留住一抹红！3月前
#人民日报#军训现场 #天水一中 七天的军训像一场急促又深刻的暴雨，淋透了校服，也冲刷掉了我们身上的散漫。 站军姿时，汗水顺着额角滑进眼睛的刺痛，踢正步时反复调整却总不齐的步伐，拉歌时扯着嗓子喊到沙哑的瞬间，起初都带着难熬的底色。但当最后一天看到队列迈着整齐的步子走过操场，当教官转身离开时那句“你们很棒”，突然发现所有的坚持都有了形状。 军训教会我的从不是刻板的纪律，而是烈日下同伴递来的半瓶水，是同手同脚时彼此会心的笑，是明明累到虚脱却还是想跟上队伍的倔强。这些细碎的瞬间，让“集体”两个字有了温度。 脱下迷彩的那一刻，皮肤黑了两个度，却好像更懂得了“坚持”二字的分量——它不是口号，是每一次想放弃时，告诉自己“再站一分钟”的勇气。这大概就是军训给青春最好的礼物吧。
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一口小枣点3月前
新生军训会踩多少坑？？ #学生党 #军训 #新生 #一人分饰多角 #内容过于真实
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安工大泡泡堂3月前
学长学姐快问快答第二期 新生军训要训多久？累吗？ 你好，同学，安工大的军训是在开学过后两天开始开展，一共要训半个月左右。军训的主要内容就是站军姿，踢正步等等，一天之中军训的时长不算久，而且中间也有休息的时间，其实是不怎么累的，但是由于军训是在9月份，所以一定要做好防晒工作哦。 各位学弟学妹，有其他问题，欢迎在评论区留言。我在安工大等你。#安徽工业大学#大一#新生#安徽省高考#录取结果
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柚汁没烦恼2月前
大一军训须知......#大学 #女大学生 #大学军训#准大一 #大一新生
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王三2月前
最权威军训打法偷懒思路，还不快学起来！#军训高中生 #军训#高中生开学 #军训必备 #军训必备
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小然学长2月前
关于军训那些事儿，有什么不懂的主动踢学长#四川财经职业学院 #四川财经职业学院军训 #小然学长 @抖音小助手 @推流小助手 @推流涨粉
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叶子叶子2月前
南昌大学军训说明 南昌大学军训时间地点内容，服装难度说明#南昌大学 #南昌大学新生 #南昌大学军训 #南昌大学录取 #南昌大学录取结果
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小五只会一点点3月前
开学军训指南安排上了 真的一定能帮到你 #军训 #大学生活 #大学生 #抖音精选 #第二人生梦想家
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荚柚柚柚柚2月前
军训“邪修”指南：不晒太阳拿高分！聪明人都抢着进的秘密组织！ #一分钟干货教学 #大学军训 #军训进行时 #邪修是怎样养成的 #干货都在这
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小八弄啥嘞2月前
军训鞋子怎么选⁉️#军训 #跑鞋 #开学季 #军训时光
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笙笙不息3月前
难怪说大一新生是最无知的人…… #大一 #大学 #大学军训 #四级备考 #准大一
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咕咕爱摄影4月前
啊？还可以不用军训？#军训 #军训心得
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九九老师聊保研3周前
大一最坑的就是军训 #去保研 #保研 #保研规划 #保研率 #读研
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刘主任说高考2月前
辅导员不会告诉你的2潜规则#军训
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作者李禹东2月前
了解历史，你就会知道踢正步有多重要了。 #历史 #踢正步 #阅兵 #中华文明 #李禹东
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A.曼💤3天前
欢迎收看00后大学生军训七天过的好苦 天气渐渐变冷大家注意保暖 #军训进行时 #大一新生 @DOU+小助手
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韩冰以道成商1月前
阅兵到底阅什么？整齐背后藏着怎样的秘密？ #93阅兵 #踢正步 #心齐
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爱吃喜洋洋〖📷〗4月前
当小朋友遇到步伐变换，该如何训练（各路兵王勿喷，视频仅供娱乐😂）#军旅 #军训 #男人简单的快乐
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彬bin不讲理🇨🇳1周前
平常训练还勉强吧 但是一上场就拉胯 #军训 #踢正步 #分列式 #军训时光 #天台职业中专
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神农嘉豪3周前
嘉豪踢正步好帅😍 #沈阳农业大学 #普信男 #嘉豪 #哈基米 #军训
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用户唉唉唉唉5天前
第一排的痛只有我知道#大学生军训 #军训#正步#正步变齐步
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一头快乐的驴1月前
又迟到了老铁#大一 #军训 #吐槽
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李教官&十年带训&军旅规划6天前
同学们： 军训的哨声落下，但你们的成长才刚刚启程。 我看到了你们从最初的动作生疏，到后来的步伐铿锵；从烈日下的疲惫皱眉，到坚持到底的眼神发亮。站军姿时挺拔的腰背、踢正步时整齐的摆臂、拉歌时响亮的口号，这些都是你们用汗水换来的勋章，也是你们“能吃苦、肯坚持”的最好证明。 军训教会你们的，不只是队列动作，更是“专注、坚持、协作”的硬核品质——这和你们未来打磨技术、钻研手艺的道理一模一样。往后在技校的课堂上、实训台旁，愿你们带着军训时的这份韧劲，把每一个操作练精，把每一项技能学透。 记住，手上有技术，心中有坚持，你们终会在自己的领域里，走出比军训队列更坚定、更宽广的路！ #热点话题🔥🔥 #军训 #教官 #国防教育 #军训时光
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哈喽校园1月前
七天军训倒计时1天！ 踢正步的酸痛还在腿上，齐步走的口号仍在耳边，所有队列动作终于从“参差不齐”练到了“整齐划一”，就等明天汇报赛上惊艳全场！ 感谢教官不燥不厉的耐心指导，感谢班主任全程陪伴的温暖守护，更珍惜和同学们一起晒过的太阳、流过的汗——这是我们青春里最特别的“战友情”。 明天，愿我们不负所有努力，拿个好成绩！未来，也把这份军训里的坚持和韧劲，全用到学习里去，冲！#校园 #记录校园生活 #军训
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不是小白2天前
#欢迎收看07男大军训正步走第六七天
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日落屿轩3天前
. 军训结营！别人晒训练成果，我晒黑到发光的肤色，这波军训buff叠满了 . 迷彩服一穿，谁还不是热血少年！军训虽累，但和战友们的快乐是真的  从站不稳到踢正步超整齐，军训教会我的不止是纪律，还有并肩作战的情谊# #热血青年 #校园回忆 #青春有很多样子
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落不下的宇3周前
14天军训，虽然敬礼不礼毕，蹲下不起立，正步不放腿很折磨人，但很可惜我们没有做到最好拿奖，抱歉让你哭了#军训 #大学 #老兵退伍
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你叫王洋得了1月前
《关于军训训教官这件事》 #大学生 #开学 #大学生开学 #军训 #开学前的精神状态
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老土大侠5天前
【培正高一军训成长记✨】七天蜕变！看少年们眼神坚毅、身姿挺拔，言行举止尽显担当🇨🇳 踢正步震天响，喊口号气贯长虹！皮肤黑了但心更亮了💪 从青涩到沉稳，这场迷彩洗礼让青春闪闪发光～ #校园成长 #军训蜕变 #培正中学
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宜科罗哥（专升本罗老师）1周前
 站军姿时的每一秒坚持，都是在给“放弃”找退路；踢正步时的每一次对齐，都是在和“散漫”说再见，加油，你比昨天更优秀！
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熟到陌生6天前
还记得初见时，你们站在训练场的模样：有人扯着不合身的迷彩服，有人在队列里偷递眼神，连“齐步走”都走得五花八门。我曾板着脸，盯着你们把歪扭的正步踢了一遍又一遍；也曾蹲在地上，和你们一起把软塌的被子捏出棱角；拉练时，我走在队尾，看着有人体力不支仍咬牙跟上，有人把水递给同学说“我还有”——那些瞬间，我看到的不只是待打磨的学生，更是悄悄长大的少年。 如今你们要脱下迷彩回课堂了。我不用再清晨等你们集合，不用再纠正摆臂角度，但汗水中的坚持、配合里的责任，会像种子在你们心里发芽。别忘站军姿时“再坚持一分钟”的勇气，别丢整理内务时“把事做细致”的态度，这才是军训真正的“装备”。 好好奔赴校园时光吧，少年们。若日后想起这段迷彩日子，能记得曾有我陪你们走过青春滚烫的一程，便足够了。#学生军训 #加油少年未来可期 #少年强则国强 #国防教育
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小新丢了蜡笔3月前
新生军训保命指南！学姐的血泪经验！ #军训 #大学 #大一新生必看 #开学 #大一新生
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a贵.3天前
中中好#军训 #vlog十亿流量扶持计划
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无敌乐6天前
#阅兵 #分列式#正步 #录屏
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锦城小鱼（校园墙）1月前
听说还有很多新生以及家长朋友不清楚锦城军训相关事项，小鱼整理出来啦！#军训 #校园 #大一军训
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老宋升学大实话2月前
大学军训“少遭罪”小技巧#大学军训 #军训 #军训小技巧 #大学生活 #大一新生必看
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增城好房推荐～思思1月前
#军训 看着一群晒得黢黑的小家伙们，从站不稳到踢正步有模有样，突然觉得这汗没白流。#军训时光 #军训dou出彩 #军训进行时
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GIT高原明珠1月前
军训补课啦！在军训的小伙伴们，拿好小板凳快来学习。 科目行进与停止（一）-正步#科目行进与停 #大学军训 #贵州理工学院 #大学新生 @@贵州理工学院学生会 @贵理工易班
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小回忆学长1月前
两招解决军训肌肉酸痛#大学生 #军训 #上了大学才发现 #开学季不懂就问#康比特蛋白粉 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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携笔从戎 点亮青春1周前
#种草 #传递正能量 军校几个星期带来的变化
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晴转多云⛅1周前
虽然军训已经结束10天了，但还是怀念每一次做错动作的紧张感和各种偷懒的小方式，其中的快乐是无价的#军训时光 #军训结束 #大学 #抖音推广
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财神爷1周前
军训 没招了，踢正步给自己踢成伪军了😓#求雨
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湖南财政经济学院雷锋教导队3周前
你总是说你恨军训 军训刚开始的时候 你恨踢正步时手腕打出的淤青 恨下晚训后抢不到的洗澡位 恨分列式看不齐的排面 恨匕首操在地上翻滚蹭脏的衣服 恨擒敌拳记不住的一招一式 恨刺杀操端枪的沉重 恨文化方阵的枯燥乏味 恨伤病连永远和大家熟的慢一拍。 你恨来恨去，却在结束时才发现自己爱上了什么 你爱休息时灌进喉咙的一口水 爱和隔壁连队拉歌的兴奋 爱集体生日相机的咔嚓声 爱表演节目时朋友亮晶晶的眼睛 爱休息环节叽叽喳喳的连队 爱下训看见的晚霞与落日 爱离别之际教官眼里的泪花。 你还是恨军训 却从未恨军训时碰到的人 #大学生活 #军训结训
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马上资讯4周前
参加九三阅兵的学姐现身军训 现场教学踢正步和传授经验 网友：体态好好 腰杆好直（来源：综合网络 编辑：许玥宁 校对：韩雁 审核：申敬 审签：王小明）#九三阅兵 #民兵 #太酷啦
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运输职院五年一贯制学院1周前
从校园到操场，从校服到迷彩 2025新生的军训第一课：把 “散漫” 练成 “整齐” 踢正步时同手同脚的小慌张，站军姿时偷偷调整的站姿 每一个笨拙又认真的瞬间，都是成长的开始 #00后军训 #2025军训 #新生成长视频 #军训时光
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鄂尔多斯希望能源职业技术学校1周前
国防教育第 12 天，训练场的 “标准课” 再升级！ 学工处处长亲自示范踢正步 —— 从脚尖绷直的角度，到落脚时的力度，每一个细节都拆解到位，为已受过训练的辅导员带来更精准的指导，把 “标杆” 立得更稳。 当指令响起，同学们以方阵列队，迈出的每一步都铿锵有力。正步踢起时的整齐划一，落脚时的掷地有声，把连日来的打磨化作直观的展示。这不仅是动作的规范，更是纪律意识与集体精神的生动体现！
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追风赶月莫停留！2周前
#大学军训 #青春 #标兵就位 #标兵 青春的回忆……当标兵的好处是，站在队伍首列，即使被训得黑漆麻乌看不清脸，还能看到踢的正步很酷😎
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保定东方双语学校4天前
2025级高一军训完美收官 踢过的正步，站过的军姿，此刻都化作最燃的瞬间！保定东方双语学校高一军训完美收官，不负汗水！🔥#军训 #军训时光 #军训dou出彩 #校园生活欢乐多
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浙小狮出道预备组3周前
听说军训有四大难点？且听我一一道来#浙江师范大学#军训 @浙江师范大学 @青春浙江 @中国大学生在线
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江西传媒职业学院3周前
江西传媒职业学院蒋巷校区开展结训仪式 汗水铸军魂，青春正当时！军训终章，亦是新程序章。感谢相遇，不负时光！江西传媒军训结训，愿少年们带着这份坚毅奔赴山海！#军训 #江西传媒职业学院 #军训时光 #
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马克冯2月前
我军训的条件可以差到什么地步#军训#高中生#大学生军训 #vlog十亿流量扶持计划 #吐槽
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广州华夏职业学院3周前
对于军训 他们想说......
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五星闪耀皆为信仰🇨🇳3周前
真别问啦，军训标兵走不了军人通道的啊，不过我可以带你走😜#2025级军训圆满结束 #军训 #军训标兵#已退役大学生
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枫桥1月前
你们要的军训介绍来啦#大学生#军训 #开学#广西医科大学 #新生
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