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安丰西街俏寨火锅店3月前
想问问大家，你们都可见过自己父亲工作时候的样子？今天，我想去看看我爸工作时候的样子……#爸爸 #同城美食 #火锅 #安丰镇 #寿县
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波波大王5天前
当你紧张时，问问自己：我在谁的地盘上？ 你有时候觉得在一些场合不自在，紧张，不是因为什么自卑、没见过世面、长得不美，这些都是表象，真正的结，不在这儿。 这不是性格或者自信的问题，它是一种【你对空间和关系的默认权限设定】。 你放不开的根源，在于潜意识里把自己当成了进入他人空间的访客，而不是那个空间理所当然的共同拥有者。 在朋友面前为什么你放得开？因为那个场子，你默认有你的一份。 你笑、你闹、你说错话，你都不在乎，因为你潜意识里知道这地盘有你的股份，你的存在是被接纳的，你不是来申请许可的。 但在其他场合，你就把自己切换到了访客模式，或者更糟，是申请进入许可的模式。 你的全部注意力，都放在了揣摩主人的脸色和遵守你想象出来的规则，生怕自己哪个动作不合规矩，就被打上差评甚至驱逐出境。 你的能量，全耗在自我审查和对他人反应的过度解读上了，这种状态，怎么可能不扭捏？ 你像一个站在别人家客厅里，手都不知道往哪儿放的远房穷亲戚。 所以，你真正要改变的，不是去学什么沟通技巧，更不是去强行假装自信，那些都是术的层面，是缘木求鱼。 你要改的是那个【底层的权限设定】。 【从现在开始，在任何场合，都默认这个空间有你的一份】 【你不是来被审视、被评价、被批准的】 【你是来占用你那份空间的，发出你的声音，贡献你的价值，或者仅仅是，存在】 【你的存在本身，就是你的资格证】 领导也好，陌生人也罢，他们也是这个空间的使用者，跟你一样不多也不少。 他们的评价，只是他们视角下的信息，不代表最终裁决，更不能决定你在这个空间里的合法性。 当你内心深处，真正把自己从那个战战兢兢的访客，调整为理直气壮的共同所有者时，你会发现你的注意力会从自我监控，转向外部现实。 你开始关注事情本身，而不是你看起来怎么样。 而且你对负面反馈的敏感度会大幅降低，因为你不再需要他们的批准来确认你的存在价值。 你不再需要蜷缩自己去适应别人，你只是在你自己的（共享）空间里正常活动，这跟你有多少钱，见过多少世面，长什么样，关系不大。 【批评只是信息，不是审判】 想通了这些，你的姿态会自然舒展。 我见过身价不菲但依然拘谨的人，也见过出身平凡但气场十足的，他们的区别就在于，后者默认了自己对所处空间的拥有权。 别再向外求了，大大方方是你与生俱来的权限，是你自己把它关了。 现在，把它重新打开。这不是让你去嚣张跋扈，而是让你找回一种基本的、内在的、不依附于任何外在条件的从容。
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苏榆.（音频不是本人）1周前
虽然有点不礼貌但是还是想问一下为什么加好友到现在都没见过你谈恋爱你不会在等我吧@酥酥的热狗.#绘画过程 #稿子展示 #头像约稿 #白菜约稿 #接稿
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xiaojian43606天前
#情感 。想你不是一瞬间的冲动，是月光铺满窗台时，忍不住的温柔失控。我问月亮：“你见过他吗？”月亮眨眨眼，说你的影子已经住进了我的梦里。
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kiku.宇祎4天前
hello大家好，我是宇祎 今天我想谈谈我的追星 追星这个词我刚开始并不理解，不理解为什么有人会那么热爱以为自己之前从未见过的人，刚开始我追鞠婧祎，只是觉得她是一位很厉害的女孩子，所以感到钦佩，我试试了解她，然后就开始慢慢追她，我以为我只是过过新鲜感罢了，毕竟我一直都清楚我是一位没有耐心，不会把一件事都做完的人，所以我想我注定不会坚持太久，可是，就连我也没想到不知不觉中竟然马上就追了你一年了，在这中途我的朋友问过我为什么喜欢鞠婧祎，我从刚开始的回答是“因为她好看，因为她演技好”等，这一类的单个夸奖再到“爱一个本身就很好的人，不需要理由”我就在想我应该会爱她很长很长时间，在这段过程中，我的心情也随着鞠婧祎而变化，看到她过得好，我也会不知到为什么非常开心，看到恶评，我也会十分气愤，急切想为你解释，很难想象，你一个小小的身躯是怎么抗下那些恶意的，还有啊，婧祎，你知道吗，你对于我就像是一个太阳一般，耀眼夺目，十分灿烂，每回不开心时，控制不好自己的情绪时，一想到你我竟不自觉的就开始平静下来，这很神奇，反正我是这样想的，总而言之，我想对你说:“好好吃饭，照顾好自己，我们永远都爱你，永远永远相信你陪着你[爱心][爱心]”ok那么到这里就结束啦，谢谢你们认真看完哦#鞠婧祎 这是我自己想的自己一个字一个字打出来的，所以请不要🔪，谢谢
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游鱼鱼6天前
李峋起诉高见鸿胜券在握，方志靖却利用高见鸿的病跟他们打感情牌 #张婧仪 #陈飞宇 #点燃我温暖你 #好剧推荐
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小钱大实话3月前
#dou上热门 你可见过那种整天正事不干，就想着算计这个，坑害那个的小人吗 ？天天想不完的坏点子往老实人身上使，我想问问你，你坏事做尽，你自己可得好？你记住善良之人天保佑，你坏事做尽肯定折阳寿，如果继续奸和坏，你早晚要还良心债！#大实话#情感励志#生活感悟
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丹丹的日常生活3周前
我想问问60后70后的婆婆们，你家孩子可见过爷爷奶奶的零花钱，和过年的压腰钱吗#我的乡村生活 #婆媳 #情感共鸣 #记录真实生活
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夹克少年4天前
虽然我没有真实的经历，但见过许多人在缺钱时的窘迫：想求助却张不开嘴，看着通讯录里的名字犹豫再三，最后还是自己硬扛。那种怕被拒绝的忐忑，和不得不独自面对的沉重，其实是很多人都有过的难。但挺过去后会发现，这份咬牙坚持的韧性，也会成为日后的底气。#随拍#柚子叶去晦气 #每日分享 #每日分享 #人生感悟 #提升自己
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月娪2周前
配音古装配音#
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宁波大顽家7月前
在胜山这么一桌菜只要98？？？真的没有搞错吧！！#地道美食 #春日好食光 #日日新 #发现宝藏小城 #一口就被惊艳到的美食
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欣艺美发4天前
#植物百科 #你见过吗
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江夏堂1周前
#热门话题榜入口 #好地方 #你见过吗 我想当官，#抖音推广 评论区说了算
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在下老酷3周前
“JOJO智斗巅峰：达比战役”OVA高清修复版 #jojo的奇妙冒险 #jojo
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云林之旅2周前
Hades 第2集 云林之旅的 Hades游戏 过程#steam游戏#游戏#单机游戏#游戏日常分享
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朗县融媒体中心4天前
好剧推荐《十年三月三十日》第三十六集（上) #十年三月三十日 #一个片段看完一整部剧精彩剧情
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白板印记6天前
你有没有见过这样的人？说话温柔，总是面带微笑，给人一种温暖好相处的感觉；但只有他们知道，自己骨子里有多冷淡.#疏离感 #心理学#深度思考#情感共鸣#哲学
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290607756411周前
宁城大网红被线下真实@亚慧宝贝 #亚慧宝贝 #亚慧 #真实
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长安有故里2月前
印象中恒大就是欠广发一笔钱没及时还，引发了……~~？#打工人 #领导 #银行贷款 #还款
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7233周前
警官王快乐。5
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1雪2花3飘絮1月前
#燕双鹰#平原烽火
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大海说剧3周前
第9集 裴秀智新剧，许愿吧精灵 #韩剧#抖音#许愿吧精灵#裴秀智#金宇彬
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凉都老兵正能量1月前
#大学生 #大学生活 #生活不易
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孝义市知否花间鲜花店4天前
夜幕低垂，监控下的拉车门盗窃，提醒我们安全无小事。⚠️ #拉车门盗窃 #拉车门
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大表姐👑4天前
你见过几个人，一个手机号码用了二十几年没换过 #诚实守信#念旧#诚信做人诚信做事 #卡西欧手表
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扭扭捏捏的翠花1周前
这司机素质不详 但这娘们一定很虎#搞笑
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云林之旅1周前
Hades 第5集 【前】 云林之旅的 Hades游戏 过程#steam游戏#游戏#单机游戏#游戏日常分享
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安妮影视2周前
3-7 #庆余年#张若昀#庆余年第二季
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橙橙谈影视5天前
武十郎16：你见过上门求绑的人吗？这绝对是贾乃亮最单纯的角色 #武十郎 #好剧推荐 #经典影视
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Lulu酱丶2周前
《震耳欲聋》原型是唐帅律师❓#震耳欲聋 #听障 #维权 #手语律师 #手语
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芋泥麻薯蛋糕6天前
#主持人72#齐晨琅声雅集#琅声雅集#湖北琅声雅#漫联
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🐭1996⁰⁵.₁₅帜1周前
我见过一个男人，十年前他活波开朗，无忧无虑，现在他满身疲惫两眼无光，我想安慰他，于是我伸手碰了碰镜子
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沉浸音乐🎧2周前
63分钟随机歌曲（戴上🎧沉浸式听歌）#随机歌曲 #随机音乐 #歌曲 #音乐 #音乐分享
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万万没想到1653周前
警官王快乐。5
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￴￴ ￴￴ ￴1月前
#七十二家房客
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不太言2周前
#台球是一种生活 #杨行台球 #台球比赛 #精彩瞬间 @台球杨行
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恋恋动画2周前
蛮不讲理第十四集 #原创动画 #短剧推荐 #二次元 #动画短剧
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芝士困.3周前
老公你完蛋了见面后续 老公你完蛋了吃饭后续 老公你完蛋了红果叫什么 老公你完蛋了11-20集 老公你完蛋了短剧主演 老公你完蛋了送合同后续 老公你完蛋了秦拓 老公你完蛋了林芋 老公你完蛋了 短剧老公你完蛋了 老公你完蛋了短剧 老公你完蛋了后续 老公你完蛋了短剧剧情 #老公你完蛋了 #老公你完蛋了短剧 #老公你完蛋了后续 #好剧推荐 #强烈推荐
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麻烦你正经点儿4天前
声秀EP12-19~~~ #广东歌#新秀#选秀#传承#粤语
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办公室小卷1周前
得罪了领导的四个迹象，你看看有没有？ #职场 #职场成长 #人情世故
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雷克影视2周前
英雄联盟316#抗战剧 #英雄联盟 #电视剧 #雷克影视
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广州良明世界名车服务1月前
玛莎拉蒂GT发动机大修后启动 我问问大家，你们见过网上的博主有自己亲自装发动机的视频吗？修出来后有启动的视频吗？他们能亲自服务你们吗？答案是没有，目前全网我看了，也只有我亲自装发动机全程拍视频给客户看的，这种情绪价值和技术，也是这位玛莎拉蒂GT客户能享受到的。#大修发动机 #组装发动机 #玛莎拉蒂gt #发动机组装 #老车整备
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桃厂爱追剧6天前
姜还是老的辣 #南来北往 #白敬亭 #丁勇岱 #金晨
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盐颜🐰⁷²²1周前
哈哈哈40？41？#主持人72 #72不是搞笑的 #齐晨 #搞笑 #武汉琅声雅集
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鲜虾手握(成长版)2月前
拒绝恶意 #Pearlieee #英语 #内在疗愈 #inmyfeeling #自我成长
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