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玲玲轻食餐
5月前
听说麦琳就是靠红酸汤煮菜瘦了二十多斤,今天做掉秤荞麦面哈哈#玉梦酸汤#减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #掉秤
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樱八糕七Di.
4年前
#早餐打卡 今天的快乐是荞麦片给的,百搭又好吃#记得吃早餐 #荞麦片
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饭小菜
3年前
荞麦面像我这样做,好吃到连汤汁都不剩#家常菜 #春日美食大赏 #春天变美从吃开始
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婕伴三餐
6月前
#减脂 番茄牛肉荞麦面,低卡低脂又美味。#减脂餐 #美食vlog #吃瘦不饿瘦
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小小啊
3月前
看看我的减脂餐有多简单,继续蒸荞麦面,加点配菜,搞定,低卡还好吃#低卡低脂餐 #懒人美食
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大camel🐫
8月前
鲜荞麦面,吃起来很爽滑! #好吃到停不下来 #口感特别好 #来过来尝尝这个 #春日好食光 #治愈美食
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达料理人
7月前
淮山除了煮熟吃,还能怎么吃?今天就让鲜淮山跟荞麦面组CP,组合成一碗颜色丰富,口感丰富,低脂低糖的淮山荞麦面吧! #抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食分享 #好吃到停不下来 #真材实料才能做出好味道
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小鱼饱饱
3月前
夏日清爽减脂!金枪鱼荞麦凉面🍜 #vlog日常 #一人食记 #vlog十亿流量扶持计划 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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lulu小白
1月前
干净饮食|在家复刻街边锅气炒面(荞麦面版)巨好吃还无负担! #真实生活分享计划 #拒绝外卖#中式轻食 #省饭课代表 #好好吃饭
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先吃饭叭(减脂版
4月前
#一人食记 #上班带饭 #荞麦面 #吃什么
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是路宝吖
3月前
微波炉做减脂餐会有多省事#美食vlog #减脂餐 #一人食记 #微波炉美食
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@小敏同学
4周前
减脂早餐#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #荞麦面
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萌萌妈好物馆
3年前
会宁美食荞面削片片,筋道爽滑,营养美味,有面有菜还有汤,真香
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懒小姐吃饱饱
3月前
夏天就靠这碗续命!在家轻松get韩剧同款冷面! 这碗冷面也太太太适合夏天了吧!酸酸甜甜的汤底➕冰凉爽滑的荞麦面,一口下去瞬间降温10℃🧊,超简单做法,配上脆脆的黄瓜丝、水煮蛋和苹果片🍎,低卡又开胃,吃完还想舔碗!#美食教程 #冷面 #开胃解腻 #懒人食谱 #美食推荐
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玲玲轻食餐
5月前
酸汤荞麦面,好吃低卡饱腹,操作简单!快试试吧!#荞麦面 #减脂餐 #懒人减脂 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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桐柏豆筋
4月前
天真的太热了,整点凉拌荞麦面条吃,有食欲不?#厨房里的快乐 #凉拌荞麦面 #吃货日常 #土特产 #自己动手丰衣足食的家常菜
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轩轩爸
3年前
牛肉酸菜荞面片片全教程分享#好锅推荐,福利39.9到手
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Miki♥️的食谱
3月前
荞麦面片(1) @Miki♥️的食谱 #美食制作分享 #在家做美食 #美食 #美食推荐 #美食做法
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Miki♥️的食谱
3月前
荞麦面片(2) @Miki♥️的食谱 #在家做美食 #美食制作分享 #健康饮食 #做菜我是认真的 #日常生活
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胖晴在努力(初始210)
6月前
年后打卡第43天 三餐|成绩20.2,中午不知道吃啥就整一份番茄鸡蛋荞麦面吧~简单又营养。本月目标6-8就知足~四月 加油姐妹们#合理饮食营养均衡 #减脂餐 #生活化减脂 #一起减肥打卡
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云云 (晚22. 10开播)
8月前
#美食分享 #地方特色美食
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伏小姐
7月前
没想到荞麦面这样做非常好吃,饱腹感很强#爱就是一起吃好多好多顿饭 #晒美食是对平凡生活的热爱 #平平淡淡小日子 #我的生活日记 #日常vlog
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新月在自律
4月前
用厚皮橙的做法吃荞麦面,真的好吃到爆!关键很能稳定食欲!#荞麦方便面 #厚皮橙 #意大利面
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圈圈食验室
5月前
今日份减脂餐:洋葱炒牛肉➕荞麦面#荞麦面 #低卡低脂餐 #减脂 #健康美食自己做 #内容启发搜索
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小贺闲不着🍲
10月前
今天好啊,老娘给我做了我最爱吃的荞麦面片,还是小时候的味道,我和老娘吃的那叫一个香啊。#美食推荐 #记录真实生活 #美食分享 #美食 #荞麦面 @抖音安全中心 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音服务中心
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盐饱饱在日本
3月前
🇯🇵生活 一口封神低卡低脂 泰式酸辣凉拌荞麦面 十分钟 #强烈推荐 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #减脂期 #日本生活
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小熊同学减脂餐(减肥版)
1周前
第53集荞麦面也有很好味的吃法,比如做焖面😋#焖面条 #减脂期
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琪琪妈妈爱做饭
6月前
!响应国家号召 低脂低卡荞麦炒面安排了❗ 全程少油少盐,但丝毫不影响它很好吃😋#荞麦炒面 #减脂餐 #面条的神仙吃法 #体重管理吃什么 #美食volg
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文小蛮的烟火日记
5月前
这个肉沫葱油荞麦面颠覆了我对普通荞麦面的认知,好做好吃#美食vlog##记录真实生活#早餐打卡
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夸妈(日本开店)
4月前
日本普通家庭的晚餐……做了青柠抹茶荞麦面,解暑掉称又好吃#在日本生活的日子 #厨房日记 #每日减脂餐
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星 速 购
5天前
#被妈妈夸爆的荞麦汉堡!零难度还健康! 周末和妈妈解锁荞麦面隐藏吃法! #妈妈的味道 #健康减脂餐 #在家做美食
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老郑味道
3月前
夏日开胃凉面!有手就会做~没有食欲的日子,可以试一试喔~#做菜 #夏季菜 #凉面 #低热量 #减脂餐
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强子爱做饭
5月前
今天分享个简单又好吃的炒面片,做法简单味道美#妈呀太香了 #炒面片 #美食教程 #陕西美食
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泽泽啧~
2周前
明星助播上镜前一天的运动饮食#健身日记 #减肥日常 #减脂期 #明星 #今天吃啥
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小羊倌羊奶兴国潋江大道店
2周前
#速速码住❗️不允许你不知道这款荞麦面 #小羊倌100%荞麦面 🍝减脂必备✅ 怎么做怎么吃❓以下几步学起来⬇️
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小心心的轻食日记💞
4年前
#减脂 #荞麦片 可以干吃泡牛奶泡酸奶 也可以加个鸡蛋做成荞麦饼 好吃又方便
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丝语爱美食
1月前
家人们好!今天中午一个人的午餐,来碗凉拌荞麦面,味美还无负担,再来杯紫甘蓝苹果汁、加点蜂蜜、来片柠檬🍋,很爽口哦#凉拌荞麦面#紫甘蓝苹果汁#退休生活日记
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Mini勿忘我
5月前
午餐我最爱的面就是这个酸辣爽口的凉拌面,好吃到跺脚,掉秤快还能吃到爽!#减脂餐#减脂餐分享#减脂午餐#低卡低脂餐 #低卡美食
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神遇堂粮油旗舰店
3月前
荞麦挂面新吃法超美味!
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笑语流年
3年前
荞麦粉揪面片,低脂健康,拌上家常肉末烧茄丁,简单又好吃……#动手自己做美食 #在家做美食 #简单美食 #美食vlog #面食 #一日三餐人间烟火
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小付爱美食
1周前
#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #今天吃什么 减肥不知道吃什么#减肥菜谱家常菜
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虎虎🐯(三角洲行动)
2月前
午餐#减脂 吃撑了 蔬菜牛肉魔芋面** ① 魔芋荞麦面100g煮2分钟沥干。 ② 牛里脊100g切丝 + 生抽/黑胡椒腌3分钟。 ③ 钛锅喷油爆香仔姜30g+小米辣,下牛肉炒熟,倒入魔芋面。 ④ 加生菜黄瓜加10g纯花生酱 + 5g苹果醋搅拌出锅。
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将于
3月前
双椒拌面 #拌面 #荞麦面 #吃饭喽
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糯米崽
1年前
#荞麦面 #低卡低脂餐 #面皮 #荞麦面皮 #粗粮
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张阿小。
2周前
拒绝外卖,干净饮食。 懒人美食不到10分钟。 在家也能做蛋包芝士荞麦面,香迷糊了,不光好吃,还低卡高饱腹,健康营养,一餐才几块钱。 #吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐 #减脂餐#懒人美食 #健康饮食
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左权琴姐
4月前
口感丰富:荞麦面片嚼劲十足,柔软中带韧性,滑溜不腻,搭配浓郁汤底或酸辣酱料,瞬间唤醒味蕾。 天然健康:富含粗纤维与维生素,饱腹感强且低脂低卡,兼具营养与#好物推荐🔥 #在家做美食 #强烈推荐 #左权琴姐
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漂亮小女孩们的衣柜
11月前
野山荞纯荞麦片即食谷物好吃健康饱腹美味冲泡便携小包装400g#苦荞片超大包 #皮肤保养 #低脂荞麦面推荐 #荞麦面推荐
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柚米分享
3月前
夏天我就爱吃这个#荞麦卷饼 口感丰富,营养好吃低卡,无论早餐还是代餐,万物皆可卷,你也可以来试试吧#荞麦 #荞麦面 #卷饼 #代餐
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李李生活日记
1周前
第一次做炒面片很成功🏆#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #抖音热门小助手
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大牙说(美食浩日常号)
2月前
田也荞面;绿色食品吃的放心;小糖人也能吃口感好味道真的不错#荞面 #荞麦 #荞麦面
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音乐Studio
7月前
利欧纳Liouna荞麦面片 #好东西一起分享 #好物推荐🔥 #利欧纳 #Liouna #荞麦面皮
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草莓的减脂日记
6天前
生活化减脂一日三餐Vlog | 初始58.7kg | 今日降1斤 | 今日体重:57kg #减肥日常 #我的减肥日记 #减肥打卡记录
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NeinNing
4月前
Vlog|幸福的独居生活:400卡韩式拌面🍜 ▪️午:韩式荞麦拌面-荞麦面-黄瓜 溏心蛋-韩式泡菜 ▪️晚:酸奶碗-液体沙拉-青稞片-香蕉 中午用家里剩的食材做了美味拌面 #沉浸式记录生活 #吃饭vlog #vlog我的日常 #宅家做饭 #简单美食
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图图妈
1月前
终于可以大口吃面了!减脂期馋面条了,我就做一份热量超低的炒乌冬面,比炒面还好吃,解馋又没负担#减脂餐能有多好吃 #乌冬面 #低卡低脂餐 #减脂 #三四钢铁锅
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格格炫一碗(低脂餐)
4月前
夏日减脂必备‼️捞汁荞麦面😘清爽美味超过瘾#挑战100天减脂餐不重样 #减脂期吃什么 #荞麦面 #捞汁粉丝
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老周你三叔
1年前
荞麦面片#2024新农人计划 #农村美食 #荞麦
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淑华-冷静之旅
4月前
春节被妈妈塞满在行李箱的荞麦粉,今天终于被我翻牌子啦! 快来欣赏一下这份带着母爱的早餐是怎么做的吧!一碗热气腾腾的荞麦面团,尝到的是麦香,品不尽的是母爱~#好物推荐🔥 #我的摄影日记 #母爱 #妈妈的世界很小里面装满了你 #妈妈
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弯弯老师
4月前
好吃的荞麦面,分享给你#上的厅堂下得厨房 #厨房里的女人 #好物推荐🔥 #荞麦面 #种草
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孟姑(天水浆水非遗传承人)
1月前
浆水100种吃法~浆水荞麦面片,天水浆水非遗传承人孟姑,分享制作方法,手撤荞麦面片,加入炝浆水,配上小莱,味道绝了,孟姑推荐#浆水 #荞麦杂粮面 #天水美食 @大眼吃遍天 @董艺爱美食
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少吃亿口
2月前
美好的一天,从早餐开始~#创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #十亿流量扶持计划 #低卡低脂餐
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最新发布时间:2025-10-22 06:36
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