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包子趁热吃-_-1年前
为什么自己本来想做的事，被人一说就不想做了？ 你让我做我偏不做，是天生反骨吗？ #心理学 #生活很苦自己加糖 #童年创伤 #情感
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雨天好辣5月前
嘴巴就是风水 不要随便说难听的话 #事以密成语以泄败 #避谶 #玄学 #心理学 #周易
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玛妮朵（好运常伴版）3月前
频繁的解释就是对自己的不自信 不用担心你的拒绝给别人留下不好的印象，对方应该去思考为什么会被你拒绝。讲一个我和朋友在外面拒绝陌生人的故事 #内容过于真实 #干货分享 #社交 #girlstalk #玛妮朵
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崇沛讲养生智慧1月前
为什么事后总后悔其实身体早就告诉你了 #智慧 #认知 #科普 #传统文化 #人生智慧
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Sandra婚姻家事团队2月前
NPD经典话术拆解，你中招过几个？ 他说“你太敏感”，其实是：我不想为你负责。 他说“我为你好”，其实是：你得听我的。 这些话你以为是关心，其实全是控制！ #NPD识别 #情感操控 #PUA #NPD离婚律师 #亲密关系
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周养生4月前
肝郁专题4/4 全网首发 #中医 #养生 #情绪 #肝郁 #失眠
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飞阳不可7月前
你有没有被别人的建议燃爆过？明明自己想去做的事，别人突然给了你一个同样的建议，你就不想干了。明明知道下一刻应该做什么，但一旦别人提前说出来了，你就偏要等一等再做？甚至明明自己已经不在认可的对象，却因为爸妈曾经反对过你们，说对方不好，你不想让爸妈的预言一语成谶忍着不离开？我们为自己的逆反心理吃了多少亏只有自己知道…#认知 #理想与现实 #逆反心理 #反着来
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嘻皮心理咨询姐妹花6月前
为什么你没法第一时间反驳对方？#干货分享 #人际关系 #正能量 #提升自己 #心理学
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澄心论3周前
为什么你总在事后后悔，说了不该说的话？ #知识分享 #涨知识 #阳明心学 #认知 #国学文化
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桀骜不驯的苦瓜大王3周前
第2集｜我没办法向任何人解释我的内耗和执着，甚至我自己也不理解 #播客 #自我进化论 #播客推荐 #原创视频 #热点小助手
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亚楠说情感2月前
人经历了一些事后，为什么变得心寒呢？
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尘哥哥5月前
为啥前任屏蔽你 #情感共鸣 #无缝衔接 #复合
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小雏菊心理空间3周前
当你发现自己行为过度夸张。事后疲惫或与内心感受不符时就要警惕 是否陷入了反向形成。多问问自己“我现在的行为，是真的想做，还是怕别人怎么看？”“如果没有任何顾虑，我真实的想法是什么#个人成长 #认知与思维 #疗愈 #人际关系 #反向形成
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马林思维3月前
《愤怒情绪管理》:我们对别人生气发火，实则是对自己的不满意！#情感 #心理学 #人生感悟 #职场 #生活
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岸边客 * 文案4周前
“事先说叫商量，是尊重。 事后说叫通知，是轻视。 事前事后都不说，叫无视！”#抑郁焦虑
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演员 邬馨谊🦁️女性保护伞品牌创始人3月前
原来英子说别人的话才是他自己的真实写照，她为什么那么难满意啊！因为不想满意！我会一集一集给大家客观拆解她的行为模式———典型NPD自恋型人格障碍，表演型人格。把金赛纶逼死的金秀贤就是NPD！ 她究竟是清纯白莲花，还是贼喊捉贼的吃人不吐骨头的毒蛇惯犯，人后是打压压榨别人的资本，压榨那么信任她爱她的人的血汗，并且精神操控让其产生自我怀疑，陷入精神崩溃长发半年有余，丧失为自己维权的念头！一面她自己装作受害者躲在普通人背后，让别人替她发声！你情绪稳定，面对那么多已经看清你嘴脸的人，仍旧持续抹黑，胜算在握！怕是你就杀猪盘式的惯犯，交钱的时候就已经想好退钱，只要咬死说不满意，冤死别人也绰绰有余#蓝蒂蔻 #维权 #英子 #受害者视角 #受害者有罪论
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档案纪实1周前
沈阳3.8大案 三八大案#案件解说 #社会百态 #三八大案 #真实事件 #影视剪辑
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一只小箩筐5天前
如何说“不”而不愧疚？一个逻辑让你卸下负担 你是否常常难以拒绝别人的请求，即使内心不愿意，也因害怕对方失望或影响关系而勉强答应？事后却陷入自责与憋屈。 这种情绪，我们称之为“愧疚感”。其实，只需一个心态转变，就能让拒绝变得更坦然： 用对待别人的标准，来对待自己。 试想：当你需要帮助时，是否会先考虑——这件事是否太打扰对方？他是否方便？你们的交情是否足够？ 大多数容易愧疚的人，都不愿轻易麻烦别人。因为我们深知“被麻烦”的感受，所以对自己设定了清晰的界限：非必要，不开口。 关键在于：那些我们自己都不会轻易向人提出的事，本身就属于我们认为“不该麻烦别人”的范畴。 因此，当别人以同类事情麻烦你时，这已越过了你心中的公平界限。此时拒绝，只是坚守你一贯遵循的准则。 下次因拒绝而不安时，请告诉自己： “如果是我，根本不会这样麻烦他。那么，当他这样提出时，我也可以坦然拒绝。” 这不是自私，而是公平。你用衡量自己的同一把尺子对待他人，既体谅别人，也请体谅自己。 学会说“不”，不是变得冷漠，而是懂得：你的时间与感受，与他人同等重要。 当你能够坦然拒绝那些你本就不会提出的请求，你守护的不仅是自己的精力，更是内心的平静。
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沸沸沸沸～5天前
事先说叫商量，是尊重 事后说叫通知，是轻视， 事前事后都不说，叫无视#婚姻#情感#人生感悟
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大瑶2月前
同事之前就建议我事后回，但我还是选择在她生前见，我想最后看看她，好好告个别，我不想只是在灵堂那一刻，我不需要让世人念我的好，但凡近一点我会毫不犹豫去，怎么会没有遗憾呢，我是人，我也会有感情#通城大瑶 #前婆婆 #亲人离世 #湖北咸宁
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俊杰哥哥4周前
要自信哦 你是最好滴 知道吗 #摄影 #街拍 #素人约拍#做自己的主角
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傻吖头6天前
“事先说叫商量，是尊重。 事后说叫通知，是轻视。 事前事后都不说，叫无视！”#抑郁焦虑
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润知婷1周前
你是不是也有过“事后诸葛亮”的懊恼时刻？#自我成长 #读书分享#被冒犯 #人际交往心理学 #每日分享
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知南聊焦虑5天前
一和父母说话就烦躁！ #原生家庭 #内耗 #焦虑 #情感共鸣 #丝瓜汤
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希希利娅3月前
#校园霸凌零容忍 #留学 #亲身经历
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修行的桃籽5天前
事前说叫商量，叫尊重。事后说叫通知，是轻视。事前事后都不说，叫无视。你觉得，你是哪种。
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i认知i觉醒1周前
为什么你明明不想答应，却总是妥协？揭秘人性弱点：拆屋效应 #心理学
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心宁回避话1月前
假如回避说真话：这样的关系我真的走不下去了 #回避型和焦虑型 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #回避型伴侣 #恋爱心理学
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杨威 刑事律师2周前
这种事太多，会对真正受到伤害的女生造成不利影响 #事后反悔 #抖音精选#河南刑事律师#刑事律师咨询#热点知多少
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温纳心理中心2周前
为何一被提问就脑子空白，事后却明白？是我反应慢吗？ #心理学 #技巧 #心理咨询
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一灌元气5天前
“吵完架总觉得自己没发挥好？😤 一点小事就能纠结一整天？😔 别再把责任都推给“性格”了！ 你可能不是内耗，是脾胃在“报警”！ 3个亲测有效的方法，帮你把消耗的能量，一点点补回来⬇️ 💡你在精神内耗的时候，身体有什么感觉？评论区聊聊！”#内耗 #脾胃虚弱 #健康养生 #情绪管理 #停止内耗
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东方甄选之图书1周前
不会拒绝，有点讨好型，怎么办？有人在单位过度加班，出了事自己背锅，还不敢责备别人；有人为了维系“友谊”，不想参加的活动也强颜欢笑参与；还有人为了父母违心地相亲；这都是同一种常见的心理现象。先搞懂原理再学方法，这本书对照现实，很实用。#东方甄选之图书
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高密二牛卖房1周前
你是什么原因麦🏠#日常生活 #上热门话题🔥🔥🔥🔥 #日常vlog #高密 #高密二牛
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艾宁律师1月前
事后反悔就能撤销性同意吗？ #法律 #律师 #法律常识 #法律咨询 #法律科普
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茗岚（摇摇椅官旗店）5天前
人到中年就不想再和别人争吵了，因为开始意识到，每个人只能站在自己认知角度去思考问题，所以如果有人跟你说地球是方的，你只需要对他说是的，你真厉害。蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错，你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了，而你的不好，就像一道疤永远都存在。#人生感悟 #女性成长 #摇摇椅 #云朵摇摇椅 #我要上热门🔥 @我要上热门
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无敌的树洞6天前
“事后诸葛亮”型人格，真的遇事能给自己憋屈坏了！当时脑子和嘴好像同时离家出走了！#日常唠嗑 #正能量 #搞笑 #内容过于真实 #记录生活
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医生王昕阿姨3周前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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青一（感恩）1周前
“攻击性就是生命力”#攻击性 #大胆一点
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🌱灵心灵言5天前
金惟纯先生说:人生所有问题，都是自己出了问题。我们总想改变世界、改变别人，却唯独不想改变自己——这才是痛苦的根源。真正的成长，不是向外索取，而是向内扎根。从每一个细微的“我愿意”开始：愿意认错，愿意感谢，愿意放下自以为是的执念。当你停止证明自己、停止苛求外界，生命会瞬间变得轻松而有力。《人生只有一件事》，就是学会“怎么活”——搞定自己，就搞定了一切。这本颠覆认知的书，将带你走出内耗，活出前所未有的清爽自在。#智慧 #人生感悟 #好书推荐 #读书 #人生智慧
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何你一起6天前
你是不是也这样？会议上大家争相发言，你却总觉得插不上嘴，事后又懊恼，为什么是这样呢 #职场干货 #深度工作 #个人成长 #上班族 #口播知识分享
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泡菜女王1月前
「泪失禁」 “不被允许的眼泪” “眼泪不是你的敌人，是抚慰你受伤内心的好朋友” #泪失禁 #情感 #心理学知识 #女性成长 #情感共鸣
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只有经历过的人才会懂5天前
别问她为什么变了，因为不想让别人觉得自己做的都是理所当然了，最后还被瞧不起，所以现在做个没心没肺的人#口罩一带福气常在 #感悟人生感悟生活感悟自己
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方灵1周前
你越早学会觉察，就越少被情绪绑架！
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叁和教育1周前
幸福路径#叁和教育 #灵感创作
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无心🍀1周前
#小欢喜 #电视剧推荐
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四九城木子6天前
不再争论#真实生活分享计划#人生感悟 #vlog日常
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临泽既雨2周前
#云喝 #陪一根 你说对了，为什么反而得罪人？#为人处世#人际交往
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萍心而论5天前
你拒绝过别人吗？ 你在拒绝别人之前是否也总是纠结，顾虑，担心，今天咱们来分析一下为什么要拒绝，如何拒绝？ #拒绝别人 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #借钱#朋友
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冷凝3月前
2023年6月，追风小叶在地铁上被两名女生污蔑偷拍，事后他将两名女生告上法庭。一时间，“成都地铁被诬陷偷拍事件”冲上热搜。有人支持他维权，也有人质疑他讹钱。两年时间过去，他过得怎么样？案件又有哪些新进展呢？#被诬陷偷拍男子最新发声 #地铁 #追风小叶
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治愈系《影视》1周前
#dou来看好剧 春泥剧场
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寂霜l月月1周前
🤬骂人一时爽，事后火葬场！🔥 谁都有嘴，但不是人人都能说会道。有时候，一句脏话就像一颗子弹，让人瞬间哑口无言。不过别担心，我们帮你准备好了解决方案啦~ [左斜的放大镜]📚 #语言艺术 #骂人技巧 #情绪管理 #交流沟通
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拾光1周前
他不是什么都不会做，只是不想为你而做。他不是没有能力养你，是你没有提要求。他也不是不知道你喜欢什么，只是你不会撒娇……婚姻里两个人是不是能走到头从开始就注定了。事前没商量，事后无解释。遇事把你推前面，事后忘却所有。吵架摔门而出，过后就像没事人……我无意中看到他和她的聊天，与我的相处模式截然相反，我一直到婚姻已到尽头。而奇怪的是我第一次发现就提出离婚他跑了拒绝回出租屋，而我选择回家陪孩子。他们日常聊天时常几乎一整天，可以说是一有空就聊天视频。看到他们聊天中：他会给她在炎炎夏日点外卖绿豆汤，绿豆汤吃腻了换奶茶，他会给她点不同的外卖，他还会给她买四季水果，他还给她的妈妈买衣服，（我印象里他都不会给自己妈妈买衣服，每次我买给他爸妈时，他都说我小姨会给他们买，当然我买的他父母也给外人说是他小姨买的）他还会为她过生日特意去买礼物订蛋糕（从来没有给自己孩子主动买过礼物蛋糕）他每天都会转账给她……@翟东风_ 与一帘幽梦
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瑞丽叮咚6天前
有没有漏网之鱼，不怕呢e#每日分享 @抖音小助手
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冉冉说剧3周前
#好剧推荐 #馒化和正常脸的区别
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