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AC钙奶.4月前
真心建议大家注意饮食安全卫生 幽门螺旋杆菌,规范名称为幽门螺杆菌(Helicobacter pylori,简称Hp),是一种寄生在人体胃部黏膜的微需氧菌,呈螺旋形或S形,具有微厌氧特性,是在人类胃中唯一发现的一种微生物。 传播途径 幽门螺杆菌的传播途径多样,主要包括以下几种: 口-口传播:如亲吻、口对口喂食等亲密接触可能导致幽门螺杆菌的传播。 粪-口传播:幽门螺杆菌会随胃黏膜脱落而排出,如果健康人接触了患者粪便,没有洗手再次进食,可能会引起传染。 水源传播:饮用含有幽门螺杆菌的水也可能导致感染。 医源性感染:如果使用的医疗器械没有彻底消毒,可能导致幽门螺杆菌的医源性感染。 飞沫传播:在密闭环境下,幽门螺杆菌可能通过呼吸道飞沫传播。 幽门螺旋杆菌内科医生提供的七大注意 1.不能喝牛奶,乳制品,咖啡,烟酒,浓茶,甜品类的 2.不能吃烧烤,路边摊,刺激性食品,重油重盐辛辣食品,海鲜类 3.最好不吃各种膨化食品,烤制品,胀气品,腌制品,辣椒 4.建议饮食清淡清淡清淡,多喝温开水,无糖饮品 5.选择易消化的食物和水果,产气少的食物如:青菜油麦菜,黄瓜,茄子,菠菜等等 6.适量补充维生素B12 和含铁的食物,增加蛋白质产品(如瘦肉,鱼肉,鸡肉,肝) 7.注意一日少量多餐,晚饭吃的不要太晚,按时吃饭,注意饮食卫生 在日常饮食上一定要注意饮食调理,从饮食上预防胃溃疡十二指肠溃疡的发生!#气质这一块拿捏死死的 #内容过于真实 #每日分享 #万万没想到 #上热搜
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