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奶爸苏锅3周前
你们家有这样的小孩吗，今天我就和大家说说心里话。#加油小小苏 #人类幼崽成长记 #大运动发育迟缓 #奶爸带娃
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小苏超懂康复2年前
膝关节固定打法（重弹）#膝关节固定打 #白贴 #运动康复 #运动健身 #医学科普 #希望能帮到有需要的人 #这谁顶得住啊 #健康科普
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奶爸苏锅3周前
小小苏的进步真的是太明显啦，在家做康复的第18天。#亲子互动 #萌娃日常vlog #记录真实生活 #宝宝康复训练
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奶爸苏锅3周前
带小小苏在家做康复的第15天，小小苏加油！#ི࿆记录人类幼崽成长记 #记录真实生活 #亲子互动 #发育迟缓 #奶爸带娃
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小苏超懂康复2年前
膝关节过度伸直白贴+重弹打法#膝关节过度伸 #白贴 #运动康复
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奶爸苏锅2周前
通过这段时间的康复小小苏明显比以前有力多了，加油小小苏！#࿆࿆古࿆灵࿆精怪࿆小࿆可爱 #奶爸带娃 #人类幼崽成长记 #记录真实生活
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小苏超懂康复2年前
跟腱拉伤、发炎的白贴打法#跟腱炎 #白贴 #拉伤 #运动康复 #希望能帮到有需要的人 #危险动作请勿模仿
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奶爸苏锅1月前
小小苏7个多月了还很坐不稳，要不要带她去做康复呀！纠结。#人类幼崽成长记 #记录真实生活 #奶爸带娃
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奶爸苏锅3天前
这就是做康复的意义小小苏比以前进步的太多太多啦。加油小小苏！#亲子互动 #爸爸带娃系列 #父女的亲子时光
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运动康复陈老师4月前
腰突康复｜谁还在练小燕飞？思路不对全白费…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #运动康复 #医学科普
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奶爸苏锅1周前
悬着的心终于放下了，这就是做康复的意义吧，小小苏的脚终于会落地啦，虽然说脚还是无力但是我相信通过后期的康复她一定会越来越好的。#纪录美好生活 #奶爸带娃 #亲子互动 #人类幼崽越养越上头
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住嘴🌟小一子（TFCC康复中）7月前
话就说到这儿了，望小宝们少走弯路，早日康复🥹别杠我，我一杠就碎，杠我就是你对！#tfcc #tfcc损伤 #tfcc损伤康复 #tfcc损伤的康复训练方法 #dou上热门
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奶爸苏锅5天前
加油小小苏我们一天比一天好啦。#人类可爱幼崽 #亲子互动 #爸爸带娃系列 #萌娃系列 #父女的亲子时光
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崔继昆-运动康复教练2月前
早上起z好的运动方式，四个动作锻炼到全身！ #长期久坐#久坐#放松动作#一起来锻炼#居家锻炼
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住嘴🌟小一子（TFCC康复中）6月前
开始正式康复了🥳🥳分享3个tfcc开角度的动作，简单易学好上手！都给我痛起来！不能光我一人痛！哈哈哈😄#tfcc #tfcc损伤 #tfcc损伤康复 #tfcc损伤的康复训练方法 #dou上热门
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解码康复6月前
偏瘫坐站康复训练临床带教操作#偏瘫 #康复训练 #偏瘫患者的康复训练 #康复运动 #医学科普
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运动康复懂老师3月前
两个动作教你如何改善冻结肩！！！ #运动康复 #冻结肩 #肩周炎 #训练 #懂亿点运动康复
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疼痛科苏医生11月前
小苏教您三个动作缓解肩周炎 #肩周炎 #硬核健康科普行动 #医学科普 #肩膀疼
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潘敬辉-专注健身康复4月前
小盖盖不舒服，就练这几个动作#膝盖锻炼 #体态纠正 #中老年锻炼 #健身 #居家锻炼
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大强说康复3月前
一个脚会让你全身力线都发生改变。 #孝义康复
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解码康复7月前
偏瘫下肢康复训练临床带教操作（一）髋关节屈、伸#医学科普 #偏瘫 #康复训练 #康复运动
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小小小苏傅2月前
#核心力量训练 #日常训练 #每日运动
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崔继昆-运动康复教练5天前
肩膀不得劲儿，十年经验教你这么做！ #肩部#肩部训练#肩部按摩#肩部疼痛#居家拉伸
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奶爸苏锅1周前
哈哈躺着你是王者，站着你是小趴菜，强行站立你是小可怜。#人类可爱幼崽 #亲子互动 #宝宝康复 #萌娃搞笑日常 #奶爸带娃
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芋泥炸奶盖4年前
好香康复训练 小苏:那你洗澡怎么洗啊？ 小张张瞬间抬头 跟好香同步看向小苏 #严浩翔#张真源#苏新皓
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王哲康复功能训练7月前
增加踝关节力量 #康复 #踝关节 #足内翻 #足下垂
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康复硕士小贾Jasmine6月前
产后膨出脱垂🏅回纳前后壁子宫❗️综合归位跟练 上次发的视频被静音了，所以再给大家发一遍~ 综合版跟练来咯！ 同时恢复前壁/膀胱、子宫和后壁/直肠的下垂 每天只练1遍，坚持4周就能看到明显变化 #脱垂膨出 #膨出脱垂 #前壁膨出 #子宫脱垂 #盆底肌训练
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九日旭😎1周前
肺部训练计划 #真实还原 #大学生 #精神状态belike
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住嘴🌟小一子（TFCC康复中）4月前
好久不见🥳上次3个月复查本来想跟大家开直播聊聊的，可惜最近太忙🥲那就发视频说说吧☺视频太长我分上下了，感兴趣的可以看看哦#tfcc #tfcc损伤 #tfcc损伤康复 #tfcc损伤的康复训练方法 #dou上热门
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小查的运动康复（常州版）2月前
#脊柱侧弯 道具 两瓶矿泉水
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南京鼓楼医院运动医学与成人重建外科3天前
前交叉韧带术后需重视康复#南京鼓楼医院 #运动医学 #韧带损伤 #术后康复训练
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体能康复张学士3天前
体能康复案例分析 #体能训练#康复训练#运动康复#每天跟我涨知识 #知识分享
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儿童康复日常6月前
康复之路漫长且任重而道远，照顾特殊宝贝需要每个家庭话花费更多的心思，我们希望每个家长也要会简单的训练动作，也能让宝贝的进步更快也可以减轻家庭的经济负担。#儿童运动康复训练 #康复运动#肌张力障碍 #小儿脑瘫康复
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王博wwb3天前
职业五人制足球运动员体能康复训练，第三期。#运动康复 #运动表现 #专项训练 #足球
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摸鱼喂猫猫🐱3天前
撕脱骨折第 34 天，分享几个居家康复训练动作 #撕脱骨折 #骨折恢复记录 #养伤的日子
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小苏同学2月前
踝关节术后如何康复？
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小小苏2年前
好的一个体态真的可以改善整个人的气质#体态调整 #运动康复 #改善体态 #改善含胸驼背 #脊柱侧弯
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小小小苏傅2月前
#日常练习基本功 #核心力量训练 #基本功 #日常训练
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Steven3年前
九个月宝宝不会自己坐起来，不会爬怎么办？医生教程来了！！#宝宝大运动康复训练
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康复师Lee5月前
下肢康复训练的4个动作 今天教大家下肢康复训练的4个动作，希望对大家有帮助，加油！#加油康复 #康复训练 #康复运动 #康复锻炼 #科普一下
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旺旺小小苏2月前
原来让它放下戒备的不是我笨拙的训练…#流浪猫 #铲屎官日记 #猫咪 #萌宠出道计划
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小苏同学2月前
脊柱侧弯该怎么预防与治疗
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神经康复谭红愉4月前
帕金森病患者居家康复训练——八段锦 八段锦可改善帕金森病患者肢体功能：#帕金森病#居家康复 1、八段锦可通过增强肌肉力量、肌肉拉伸，从而改善运动功能、活动的协调性。 2、提高平衡能力。帕金森病患者常常出现平衡问题，八段锦可以帮助提高身体的平衡能力，减少跌倒的风险。 3、促进血液循环。气功练习可以帮助促进血液循环，为大脑提供更多的氧气和营养，可能有助于缓解帕金森病的症状。 值得一提的是，八段锦不仅是一种身体锻炼，还是一种心灵放松的方式，有助于身心健康的平衡。但它不能替代药物治疗和其他治疗方法。患者在进行八段锦练习时，还应继续按照医生的建议进行治疗。
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小小苏（锻炼中）3年前
5.8晚上跟练全程（1）～臀腹训练#阿鑫塑形有氧运动直播录屏 #全民健身 @阿鑫塑形有氧运动
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苏小和小苏（重生版）3年前
生娃养娃，这5位博主关注起来！#儿保 #龙凤胎 #母乳 #产后康复
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偏瘫康复经验分享5天前
#康复训练 #手指锻炼 #肌张力高 #哈尔滨
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神经外科文敏4天前
每坚持做这套面瘫康复训练操的五个动作能帮助您改善面瘫后遗症 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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❤️🏀有梦真好3天前
膝盖受伤别灰心，每一次微小的弯曲，都是走向强大的开始 #康复训练 #记录真实生活 #力量训练 #运动表现
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合聚康复4月前
偏瘫康复手关节松动与肌肉松解必备动作[嘿哈]#合聚健康#健康#偏瘫康复#康复运动#康复训练
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骨关节康复朱医生4天前
膝关节内侧反复疼痛怎么办？3个训练动作帮你缓解！ #康复训练 #居家锻炼 #膝关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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安苏康复日记3天前
每日更新 #康复训练 #脑出血
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运动康复懂老师2月前
手腕疼（TFCC）！做这个训练！！！ #运动康复 #训练 #手腕 #懂亿点运动康复 #健康新星创作营
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运动康复小吴5天前
30分钟指压板超慢跑跟练版来了 ！！ 赶紧来完成今天的打卡目标 180步频节拍精准踩点，体验感很棒，让你轻松在家就能能够高效燃脂全身🔥 #指压板 #超慢跑 #居家锻练 #好身材练起来
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潘敬辉-专注健身康复4月前
如果你膝盖，腰酸软无力，老是疼，这个视频告诉你到底是为什么，并且该如何解决#腰部锻炼 #膝盖 #中老年锻炼 #抗阻力训练 #锻炼
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偏瘫康复经验分享4天前
#康复训练 #手指锻炼 #偏瘫手指康复训练 #哈尔滨
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武汉小小苏教练6月前
拿了驾照不会开车车！#拿捏驾考 #武汉小苏教练 #驾考一把过 #不会开车 #考驾照
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小苏健身2天前
第三集 新手健身别整那些没用的的，这套家庭版Tabata哑铃训练计划，点赞收藏跟我一起连起来，#居家锻炼#Tabata#好身材练起来#健身 #肩部训练
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半月板损伤三度保守康复中@秀绣3月前
半月板损伤七个多月 康复训练动作更新 温馨提示：建议大家根据个人情况来练习 不能以篇盖全 膝盖受伤 夏天是恢复的最佳时机 尽量不呆在空调房 不让膝盖受凉 请谨慎相信药品或其它工具推荐 欢迎分享你的成功康复经验 让更多患友受益🙏#经验分享 #半月板三级撕裂 #涨知识
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运动康复-苏治宁3月前
两个动作释放你颈背部不适！🔥日常生活实用小妙招！ ⚠️不舒服的快快动起来！！ ❗️评论区说出你的感受！！！ #肌肉拉伸放松 #运动康复#肩颈疏通 #背部训练
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小苏健身教学2天前
引体向上你做对了么？改掉这几点错误，引体向上背部发力感更明显#引体向上#健身干货#背部训练#健身小白必看系列#健身
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偏瘫康复经验分享5天前
#康复训练 #手指锻炼 #偏瘫手指康复训练 #哈尔滨
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维C妈3天前
#康复 #康复训练 康复第三天，难度加大。要锻炼松弛的韧带和肌肉。用脚抓被子、抓黄豆、平躺放脚抓地、练闭眼站桩，不同角度接球，有时候很痛。需要把力量练上去。加油！ 练习侧抬腿
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