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Boog Roc飞鹏4月前
超细节的POP基础教学 从发力到细节分解，再到误区，全是本人舞蹈生涯中总结过来，零基础给你点通，整明白，让你在popping 的学习路上少走弯路 如果还有什么不明白的，打在评论区，我一一解答 #popping教学 #街舞 #popping基础 #线上教学 #popping
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云飞不会飞6月前
看完你会觉得托马斯真的很简单， 7天让你掌握街舞中的托马斯。 #托马斯 #托马斯教学 #breaking教学 #breaking #街舞
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权lier（11月北京/郑州/石家庄集训1月前
今日份街舞干货！请大家注意查收🫡 #hiphop #街舞 #街舞基本功 #街舞教学 #街舞hiphop
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木悉浪5月前
1分钟成品街舞教学（重点基础元素组合） 适合基础阶段练习，在为兴趣班备课的老师们拿去实用吧。#备课 #街舞 #舞蹈教学分解
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【点师成金】少儿街舞体系3月前
#街舞教学 宝藏高老师的基本功练习法，纯纯干货—BOUNCE弹性练习，跟着高老师，练舞高效不迷路！#手把手教学 #点师成金
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辛集街舞集训-游雨泽3月前
托马斯从零入门的必备力量训练（来自线上学员的课程）#breaking #托马斯教学 #托马斯 #街舞教学 #辛集街舞去哪学
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BOMBDANCE（双十一全年最低）2月前
如果你是街舞零基础，这样练习，保证你会进步！#hiphop基础 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #给手街舞#干货
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觉醒街舞训练营3月前
街舞力量训练 白鹿老师告诉你适合Breaking的力量训练#花三千五学的街舞 #创作者中心 #创作灵感 #breaking
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觉醒街舞训练营4月前
Breaking防损伤练习 白鹿老师教你5个动作提升肩部力量，同时降低肩关节损伤的风险#街舞breaking教学 #创作者中心 #创作灵感 #暑期集训
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孟靖林（11月线上班预报名中）5月前
这一期视频，让你练控制少走90%弯路 #舞蹈教学 #街舞教学 #编舞 #基本功 #零基础教学
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皓铭的街舞日记2月前
今天的跳和跑会让我们的弹性看起来更加灵活多变，一起练起来吧～#hiphop基础 #根本停不下来 #一起跳舞 #百炼成铭 #freestyle
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教街舞的大飞3月前
必练系列-《膝盖的bounce》#武汉少儿街舞#少儿街舞基本功#街舞基本功#hiphop
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云飞不会飞6月前
来暴涨你的手臂力量，练一下单手跳吧 #街舞 #单手跳 #单手跳教学 #breaking #breaking教学
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猛男阿求7月前
每天两组，让你的基本功硬如铁 接附近私教 #breaking#街舞教学#街舞基本功
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重庆FOG舞蹈（基础版）师资班招生4月前
第378集:苏悦老师这基本功怎么练怎么帅～#舞蹈干货 #街舞课堂日常 #jazz基础 #一学就会系列 #基本功练习
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阿川师兄7月前
街舞想跳好比起动身体更需要动脑子 #坚持跳舞 #兴趣爱好 #街舞 #街舞梦 #跳好舞
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明特（收徒）7月前
不断重塑基本功 才能走得更远 #breaking #街舞 #基本功 #一分钟干货教学 #街舞教学
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小贺老师教Breaking4月前
三步学会我练了二十年的托马斯！#街舞 #街舞教学 #简单易学 #breaking #托马斯
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Boog Roc飞鹏4月前
很多街舞舞者都会忽略的isolation 细节 看看你中招了吗 视频中有isolation 跟练，看完我说的细节去练，让你颅内高潮 #popping #popping教学 #popping震感舞 #popping基本功 #Popping
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潘门街舞（热血预约中）6月前
打开腿就会的托马斯 普通人练托马斯最简单有效的方法 ！！#托马斯教学 #breaking #powermove教学 #powermove #潘门舞堂
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蒙娜丽丹2月前
跳舞的体能练什么怎么练？ #成人零基础舞蹈培训 #街舞 #成人舞蹈基本功 #体能训练 #跳舞
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权lier（11月北京/郑州/石家庄集训1周前
今日份街舞干货！请准备水再观看🫡 11月hiphop集训报名中!北京/郑州/石家庄#街舞 #街舞教学 #街舞干货 #街舞hiphop #hiphop基础
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0377阿毕老师·街舞教学🇨🇳3月前
少儿框架与核心力运用 想要跳舞好看？多练形与力～让我们一起提升起来吧💪#街舞教学 #少儿hiphop基础 #街舞课堂日常 #街舞基本功 #小孩哥
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库克_心灵律动者1月前
locking｜练到麻木也没进步？就这么练！#街舞教学 #locking基础教学 #locking #hiphop基础 #零基础学舞蹈
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肥猪豆仔（Swag教学跟练）2月前
今天的“一般”和“好看”，你看出区别了吗？#街舞教学 #基本功 #学起来 #每日练舞 #豆仔小课堂
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爱跳舞的玩玩舟3月前
popping基本功-手臂wave保姆级2分钟跟练 #popping教学 #街舞教学 #wave教学 #街舞跟练 #街舞基本功入门教学
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阳逻Breaking抛木集训营1月前
如果你的AF没有进展，不妨每天先练练这几个基本功，然后再去练习AF，虽然AF不难，但是也有很多细节需要注意，后期有机会再出视频。#breaking基础教学 #breaking教学 #舞蹈技巧 #街舞教学
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教街舞的大飞3月前
基本功三十六计（4）之《踢&勾》#大飞原创基本功组合 #武汉少儿街舞#少儿街舞基本功#少儿街舞 #基本功组合
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毛不毛4月前
转圈练习 | 站不稳的有救了！！！#舞蹈基本功 #转圈教学 #街舞基本功 #基本功跟练 #cbxlab为街舞而生
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ADDY-HIPHOP版3月前
打卡这个，让你拥有钢筋混泥土底盘！#基本功 #每日练舞 #街舞hiphop #手把手教学 #根本停不下来
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毛不毛4月前
脚步练习 | 脚下不干净的来看！！ #脚步练习 #街舞基本功 #基本功跟练 #基本功教学
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MM晓敏2月前
别为不属于你的观众，演不擅长的人生 #hiphop基础 #街舞教学 #零基础教学 #脚步教学 #基本功
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西宁舞型街舞1周前
街舞新手跟练bounce#学街舞 #街舞教学 #hiphop基础 #街舞基本功
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珠海嘻哈西游街舞3月前
🔥街舞小课堂🔥 【跳转·基础框架】 想要跳转做得好，框架练习少不了！ 跳转还做不好的赶紧练起来！！！ #少儿街舞 #霹雳舞教学 #breaking
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皓铭的街舞日记3月前
今天我们来练个基础中的基础，如果有学hiphop不久的同学我们一起练起来吧#hiphop基本功 #舞蹈教学 #hiphopfreestyle #百炼成铭 #基本功才是王道
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南啊南3月前
网上没见人说过，掏家底给你们了老baby 们～#hiphop基础 #isolation #0基础学跳舞 #街舞干货
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皓铭的街舞日记5月前
今天的元素练习:Pepper seed，这是很柔顺的一个元素#街舞基本功 #hiphop基础元素 #百炼成铭#街舞少年
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🔩钉子🔩DZ1周前
#街舞基本功 #hiphop基础 #基本功 #抖音潮流舞蹈大赛 #零基础教学 基本功片段更啦更啦🔥
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武汉教街舞的胡子老师5月前
孩子跳街舞练freestyle一定要注意的四个点#少儿街舞 #会跳舞的小孩有多酷
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川佬斯.炸舞派1周前
基础班到底应该怎么去教#街舞教学 #breaking #街舞 #bboy
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武汉教街舞的晓伊老师8月前
三步跟练带宝贝提高力量❗ 舞蹈➕力量训练＝更棒 舞蹈大部分属于有氧训练，所以结合一些体能加上无氧这样会进步更快欧 #武汉宝妈#少儿体育锻炼#儿童运动#少儿街舞#跟练系列
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毛不毛5月前
Rolling练习 | 升级版第二弹来试试你行不行？#街舞基本功 #进阶基本功 #基本功教学
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阿川师兄6月前
只有聪明人才看得到我的标题 #一分钟干货教学 #零基础学舞蹈 #街舞 #学街舞 #街舞入门
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会跳舞的小方2月前
Hiphop基础元素入门篇“Butterfly” #hiphop基础 #街舞教学 #一学就会系列 #hiphop元素 #基本功
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阿川师兄3月前
街舞基本功练习细节 #练舞细节 #基本功细节 #舞蹈基本功 #街舞基本功 #怎么练舞蹈基本功
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爱跳舞的玩玩舟3月前
popping基本功-上班摸鱼也能练！ #popping #街舞教学 #wave教学 #wave基本功 #wave
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孟靖林（11月线上班预报名中）4天前
每次练习三首歌，很快就会有效果 #零基础教学 #popping教学 #机械舞 #街舞教学 #舞蹈教学
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老登大猩猩🦍6月前
一个正经的popping 教学！学会省800#popping #popping震感舞 #街舞 #popping教学
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珠海嘻哈西游街舞3月前
【托马斯·基础框架】 想要托马斯做得好，框架练习少不了！ 托马斯还不会的赶紧练起来！！！ #霹雳舞 #breaking #少儿街舞#breaking基础教学
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BOMBDANCE（双十一全年最低）4月前
你们要的转圈干货来啦！点赞一下吧～#零基础街舞 #感谢官方我想上热门 #给手街舞#街舞干货 #成都街舞
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西宁舞型街舞2周前
新手必练律动bounce#学街舞 #街舞教学 #hiphop基础 #街舞基本功
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怪兽街舞的宏健老师3月前
popping超详细教学#适合初学者 #零基础教学 #popping
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不爱练基本功的小杰4天前
“超细节”街舞入门基本功教学✨ #hiphop #零基础教学 #街舞教学 #基本功 #街舞基本功
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啊咪4月前
所有街舞新手小白听令！（我知道你很急，但是你先别急，认真看完，避免走弯路）#街舞
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不爱练基本功的小杰1周前
这个律动也太练身体了吧！！！ #街舞基本功 #街舞教学 #hiphop #hiphop基础
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阿布教练6天前
800米高水平运动员的必练的三种训练方法#800米 #高水平运动员 #中长跑
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王教练说中考3月前
1000/800必练的5个动作，这么练，你也可以轻松拿满分，赶紧练起来！…#中考体育#长沙地区#日常训练
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廖蹶子(假歌.请判我赢.少震分站要来了）3月前
#廖搏街舞小课堂 身体机能强化篇第二期. 今天依旧单腿稳定性训练. 用燕式伸展增加单腿稳定性. 从而让舞蹈更加轻松. 一起来练吧. 还可以加Pop哦～ 📹🎬：@陈水果 👔：@比万米思BOOM 💪🏽：@智哥（运动表现）
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日照中考体育-张教练7月前
快跟着张教练一起练起来吧#中考体育 #专项训练 #1000米 #800米
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杨杨老师-成都黑泡泡街舞6月前
跳舞没力量肯定不好看，今天给各位家长分享一个孩子在家的练习方法，每天五分钟，坚持一个月时间改善小朋友的舞蹈力量问题#跳舞没力量 #在家练街舞 #少儿街舞教学 #干货分享 #一分钟干货教学
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Jazz的基本功有哪些？怎么练？ 当然视频里只说到了部分哦，还有很多没有说，赞多我就继续出#成人零基础舞蹈培训 #jazz基本功组合 #基本功干货 #爵士舞 #温州done街舞厂牌
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BOMBDANCE（双十一全年最低）4月前
上次爵士人问的甩头来啦！看完请练习！#成人零基础学舞 #爵士舞基本功教学 #干货分享 #街舞日常#给手街舞
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简介:

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