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刘辉羽毛球4月前
反手基础速成版 一定注意看肘的动作和架拍位置，不要因为怕撅腕就不用手腕，那是两个意思#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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羽毛球老李🏸4月前
羽毛球反手抽球教学慢动作细节干货 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球慢动作 #羽毛球精彩片段
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星希望彭帅6月前
反手抽球还不会？这个视频学起来！#羽毛球教学
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思维的教学日记4月前
羽球思维第63期 如何打好反手勾球 #郑思维 #羽毛球 #郑思维教学 #思维的教学日记
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湖北楚英雄8月前
反拍杀球怎么练 #羽毛球
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刘辉羽毛球5月前
反手发后场 现在的规则是不超过1.15高度就可以，其实不用太在乎球拍在哪结束#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球汤老师3月前
握拍，从学会到熟练 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河球拍#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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驰昇羽毛球4月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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政玉羽毛球7月前
反手高远球偷后场终极暗器！学会这招对手直接报警 #羽毛球 #羽毛球教学
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大树想进步6月前
打球过程中正反手是需要频繁切换的，本期提供3种锻炼切换速度的训练方法，助大家早日入门#羽毛球 #握拍 #大树想进步 #正手 #反手
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Sherry又被虐了🏸️3月前
三步提高反手空间感！告别挥空打框～ 多练练！平平无奇的反手小天才就诞生啦！ *眼镜版Sherry羽毛球水平直接-50% #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #反手高远球 #羽毛球情侣 #反手高远球教学
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刘辉羽毛球3月前
反手发球 种类非常多，我就讲的一种比较好上手的，比较稳定的#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
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驰昇羽毛球4月前
反手低点绝境求生！一招低点被动勾对角化被动为主动#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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李宇轩（羽毛球教学）3月前
防守反手抽斜线！反攻得分技术 【完整版】【衣服】问 ～#羽毛球#羽毛球教学#反手抽球#反手杀球#防守反击
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政玉羽毛球8月前
反手扑球手指发力细节。 #羽毛球 #羽毛球教学
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郑方超羽毛球6月前
反手勾对角球总是勾不到位？注意这个细节！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球反手
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郑方超羽毛球7月前
反手挑斜线球总是挑不到后场？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球反手 @郑方超羽毛球
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三木羽毛球2月前
我真没想到 反手还可以这样打？#羽毛球 #羽毛球教学 #三木羽毛球
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羽毛球汤老师4月前
三步学会反手勾球 #薰风 #薰风2900二代 #羽毛球 #羽毛球教学 #干货分享
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驰昇羽毛球4月前
羽毛球反手挑高远球技术全解析（附训练方法）#羽毛球 #羽毛球教学 #运动训练 #羽毛球精彩片段
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腿腿羽毛球2月前
反手后场打不好的3个原因 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #羽毛球反手 #dou来运动吧
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郑方超羽毛球6月前
反手杀球总是杀不下去、杀不重？2招解决！ #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎星河 #川崎穿越星河 #川崎羽毛球服
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刘辉羽毛球4月前
正反手过渡 先掌握核心技术，剩下的靠自己也是不错的方法#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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旅商羽球4月前
一个视频，让你搞懂羽毛球反手过渡@王星亮专业羽球 #羽毛球 #羽毛球反手 #羽毛球教学 #王星亮
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爱打羽毛球的橙鱼3月前
反手挑球🏸高手那么多，多我一个会怎样？？？ 打羽毛球怎么这么难😳 #羽毛球基本功训练 #羽毛球教学#川崎羽毛球服 #川崎巧克力 #川崎巧克力球拍
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羽奥ChenJ3月前
今天我们来学习反手挑球##羽毛球教学 #体育精神 #青少年成长 #日常训练 #上热门 @抖音小助手
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刘辉羽毛球2月前
反手高远 这个大臂啊，用的越精炼越好，越多越完蛋#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球洋教练西蒙6月前
30s学会反手发球小技巧🏸 #羽毛球 #羽毛球教学 #一起打羽毛球 #外国人 #运动
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大树想进步6月前
反手发后场真的很简单，做好发力训练，大家都可以发出过人的后场高球#羽毛球 #发球 #大树想进步 #反手 #力量训练
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懂球滴发哥2月前
懂球第一天 #羽毛球 #羽毛球反手
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小毛羽球5月前
🏸看完反手上网有腿就行！#羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球教练
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羽毛球老李🏸4月前
羽毛球反手滑拍假动作教学 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球精彩片段 @李倩南羽毛球
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的幸-冯院长6月前
反手发力你就这样练，不会也得会 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打
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羽毛球迪迪王7月前
三个视角解锁反手高远球（1） #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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小季教练6月前
反手偷后场一偷一个准#羽毛球#羽毛球教学 @DOU+小助手
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侠🏸5月前
三个问题导致反手发力不到位，这疼那疼#羽毛球反手 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一分钟干货教学 #日常训练
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阿培爱运动🏸6月前
《握拍奥义》握手画押，让羽球初学者瞬间解锁正反拍握法 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球初学者入门教学
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羽毛球技能培训3月前
张国营羽毛球教学 第七集 反手斜颠球#羽毛球
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小季教练6月前
一个短视频学会反手发网前小球#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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爱打羽毛球的橙鱼3月前
私教课之 0 基础学反手🏸 全网只有我一个人不会反手吗？🥲 反手高远球 0 基础版上线... 打不到球，根本打不到... 课堂笔记及学习节奏📝： 1.先掌握动作要点，把基础动作框架学习 2.通过多球训练提升球感，找击球点 3.后续再进阶，通过跨步、移动等练习模拟实战场景💪 打羽毛球这么难，多我一个又怎样🌚❓ #羽毛球训练 #羽毛球教学 #川崎飞天 #川崎飞天球拍 #川崎羽毛球服
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包建邦羽毛球7月前
1个动作解决反手过渡总被抓，让你化被动为主动！ #羽毛球教学 #羽毛球反手教学 #反手过渡 #羽毛球培训 #反手过渡球 @抖音小助手
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小宋老师🏸6月前
分享6个手指发力小技巧#羽毛球教学
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刘辉羽毛球5月前
反手跳sha 这是给已经会反手发力的朋友学习的，不会的也可以先收藏#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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乐小刚Ks🏸️3月前
“反手网前假动作合集”由易到难！（附慢动作版）建议收藏 不学点假动作怎么去球场嚣张#熏风河北省队 #羽毛球假动作 #记录每一次羽毛球挥拍 #我和我的羽毛球搭子 #羽毛球假动作技巧
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懂球滴发哥8月前
反手与立腕的关系 #羽毛球 #ogkils #羽毛球反手 #羽毛球反手教学
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李宇轩（羽毛球教学）3年前
打反手怎么握拍？为什么很多人发力不好控制不好？为什么会受伤？#羽毛球#羽毛球教学#羽毛球反拍#羽毛球技术@抖音小助手
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羽球小汤老师6月前
@羽毛球汤老师 直播片段分享#羽毛球 #一起打羽毛球 #保姆级教程 #干货分享 #反手
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别叫我小然5月前
反手高远一点就通#羽毛球 #情侣教学 #赵泽华想打球🏸 #别叫我小然
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懂球滴发哥2月前
反手发力不集中 甩大臂怎么解决 #羽毛球 #羽毛球反手
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包建邦羽毛球5月前
1个动作帮你快速找准反拍高远球击球点，让你的反手击球更轻松！ #威臣惊鸿8 #威臣惊鸿8羽毛球拍 #万物皆可种草搜 #羽毛球反手高远球 #羽毛球教学 @威臣VenSon官方旗舰店 @抖音小助手
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包建邦羽毛球8月前
反手高远球正确击球点，让反手打得更轻松！ #羽毛球教学 #羽毛球反手教学 #反手高远球教学 #羽毛球培训 #一分钟干货教学 @抖音小助手
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新星说羽毛球4月前
反拍过渡，只要理解了这个，就一招顶十招。 #羽毛球教学 #羽毛球反拍过渡
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团团小面包🏸4月前
反手过渡顶肘发力？球速慢？弧度容易高？教你如何正确发力动作 #羽毛球 #反手过渡 #教学 #团团小面包 #高水平运动员
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落栀5月前
反手勾球 大臂稳住出拍在球头的外侧靠手指手腕捻动发力 才是核心，一定是出拍在外侧#羽毛球日常 #victor #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手
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黄广益羽球6月前
为什么反手发不上力？反手步法很重要 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球邓旋🏸3月前
反手过渡又高又慢，点算？30秒帮你提升 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球邓旋 #胜利小核武器
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弈想羽毛球6月前
反手网前球的四种处理方式#羽毛球
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小小常🏸2月前
羽毛球被动低点位反手高远球原来需要注意这三点#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手发力#川崎极光7
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羽毛球邓旋🏸8月前
羽毛球反手勾对角技巧 一招轻松拉开对手#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #粤语
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惠来博青张教🏸5月前
反手挑球#羽毛球
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💪🏻小阳哥🏸6月前
跟球走，眼盯球，迈步打——三步学会反手步伐 #亚瑟士羽毛球鞋#亚瑟士极光PB#羽毛球#羽毛球步伐#反手高远球
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袁真诚🏸️8月前
反手劈吊对角——教练不会教你的握拍方法！#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #羽毛球教学
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王老师8月前
王老师呕心沥血的反手高远球教学，赶紧点赞收藏练起来吧！#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球反手 #运动女孩
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羽毛球老李🏸4月前
八种必学羽毛球握拍技巧 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球反手 #羽毛球杀球 @李倩南羽毛球
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