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𝐁𝐥𝐨𝐨𝐦3月前
“不要质疑你自己” #电影感 #情绪短片 #自我成长 #共鸣
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星语人生7月前
每一次小小的失误，都会被我无限放大，成为否定自己的理由#内耗 #拒绝精神内耗 #情感 #自愈
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晓晓治愈漫剪3月前
我突然意识到自己真的很好 因为我永远乐观勇敢 虽然遇到事会消沉难过甚至颓废 但我始终没对生活失去过热情 并且总能治愈自己 。#人生感悟#治愈系 #治愈系 #治愈动漫 #内容启发搜索 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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了由3月前
自我否定是人类最大的监狱！ #否定自己 #情感共鸣 #自我成长 #日常唠嗑
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𝐁𝐥𝐨𝐨𝐦2月前
“不要质疑你自己” #电影感 #情绪短片 #自我成长 #共鸣 #情感表达
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Famor 心理5月前
你是不是在平常在做事中也这样否定过自己？#心理学#自我成长#突破舒适区
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心理解忧君5月前
过度自我否定型人格 #情感 #情感共鸣 #自我否定 #心理 #心理学
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Y3叶 | 创业女性「破情关」4月前
你以为是“性格问题”，其实是“被否定太久”的后遗症 长期被打压与否定的人，通常有三个很典型的表现： 1️⃣ 极度自我怀疑，哪怕已经很努力 别人一句话就能让你怀疑人生。 你明明做得很好，却总觉得“我还不够”。 因为你习惯了从别人嘴里找价值， 而不是从内心确认：我已经很好了。 2️⃣ 过度取悦，无法拒绝 你总怕别人失望，总想扮演“好人”。 别人一个眼神，你就开始自责。 你不是没主见，是被打压太久， 以为“活得让别人满意”，才有资格被接纳。 3️⃣ 无法接受爱与肯定 当有人真心对你好，你反而不安。 甚至觉得：“他是不是搞错了？我哪有那么好？” 不是你真的不配被爱， 是你习惯了否定，早就忘了怎么接住温柔。 这些，不是你性格的问题， 而是你曾经被“系统性否定”太久， 内心学会了“压抑自己”，保护自己。 但你要知道： 你不是不够好，是你太习惯不被肯定。 疗愈的第一步，是重新相信自己的价值。 #情绪疗愈 #心理创伤 #高敏感人格 #自我怀疑 #打压式关系
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知梦的心理分享（直播号）5月前
不停的在小事上纠正，相当于在变相的批评甚至打压，表面上是“为你好”，时间长了会让你陷入自我怀疑中，习惯性对自己评判否定，主体意识模糊#心理学#焦虑 #原生家庭 #父母#内耗
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米禾读书3月前
接纳过去的自己，不后悔任何决定，承认能力不足但不自我否定。#读书分享 #提升自己
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诗音5月前
我很早以前就意识到了 如果一个人他经历了不好的事情过多 那他身上的锐气就会渐渐的被磨平 一个人一旦失去了锐气 那无论他有再好的天资还是能力 也不会发挥出来 很难再回到巅峰 自我怀疑 自我否定 最后无奈的接受自己的平庸 这种心有余而力不足的状态可能会伴随一生 如果人生没有非常好的命运转变的机会 那终其一生可能都会碌碌无为 #治愈系风景 #情感共鸣
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是白知鱼呀2月前
“远离那些让你 不停自我怀疑的人” #人性 #恋爱 #女性力量 #认知 #女性成长
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TED精彩演讲7月前
TED演讲|停止怀疑自己，追求你真正想要的！ 停止怀疑自己！勇敢追梦吧，你比你想象的更强大！ 我们总是习惯性地怀疑自己，觉得自己不够好，不配拥有梦想... 但你知道吗？你比你想象的更强大！ 人生只有一次，不要让自己留下遗憾！ 勇敢地去追求你真正想要的东西，无论是学业、事业、爱情还是梦想，只要你肯努力，一切皆有可能！ #英语演讲 #TED #ted演讲 #拒绝内耗 #不要怀疑自己胜利的秘诀就是相信自己
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马克僵6月前
朋友，永远不要妄自菲薄 后台私信 有感而发#加油你是最棒的
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阿龙的觉醒日记4月前
心理学证明：一个人生活在压抑、否定、自我怀疑的环境中，他的大脑会形成回路，会为了成全他人而忽视自己，不敢去承认自己的感知，没有原则更没有边界，因为他的心智留在了过去，他对世界对自己的认知没有刷新#认知觉醒 #原生家庭 #心理学 #心智障碍
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吐泡泡🫧3月前
任何时候都不要否定自己#上热门 #日常vlog #热爱生活#dou音小助手
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青年不惑3月前
很多人卡在“我还不够好”的自我怀疑中，反而错过了晋升机会。能力可以边干边学，机会一旦错过就很难回头。 你可以慢慢变强，但机会不会等你慢慢准备。站上去的人，永远先被看见。#职场 #创作灵感 #职场那些事 #提升自己 #观点分享
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欣欣的生活日记7月前
不要怀疑自己了，你一直都很好 今天让我来夸一夸你 #你一直都很好 #你真的超棒 #治愈 #你很厉害 #遇见更好的自己
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张秋之2月前
抛弃学生思维，拒绝自我怀疑，提升职场认知 #职场 #思考 #认知 #毕业生 工作中你是否与岗位匹配跟你没有关系，职场是供需关系，他们招你是因为他们只能招你，不要觉得自己能力不够怀疑自己。 利用好自己这段压力巨大的时间，提升自己的本事，别浪费了他
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摆烂日记8月前
任何人都没资格否定你#自信 #否定
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莫兰迪🎨5月前
#认知提升 #人性智慧 #强者思维#你太把别人当回事，才会活得这么累；其实，人所有的唯唯诺诺、自卑、自我否定、压抑和失败，都源于一个错觉——你把别人想得太厉害，把自己想得太差劲。你总觉得社会规则不可打破，别人的看法就是真理，而自己永远不够格。但真相是：你高估了别人，低估了自己。#深度思考
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浔鹭1年前
显化法则 当你怀疑人生 否定自己时，不妨在评论区看看网友的现身说法，看看有多少人实现了自己曾经的白日梦😎
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超人心理学5月前
是不是总有人不停纠正你，让你怀疑自己？让你变笨？ 真正的爱，意味着给予成长的空间，而不是不断的否定与批评。#心理学 #情感 #治愈 #自我怀疑 #原生家庭
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焦太郎4月前
一定要远离那种干什么都在否定你的人那是一种精 神剥削#做自己#拒绝焦虑 #焦太郎 #情感共鸣 #治愈
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萌小姐3月前
慢点又怎么了呢 又不是不行 今天听到一句话:你的笑容值百万 所以别动不动怀疑否定自己 你珍贵至极 #女性成长 #女性智慧 #瑜伽#爱自己的一百种方式 #不内耗
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竖了个三1周前
你是不是，也开始厌倦那个总在讨好、总被否定的自己？ #自我成长 #自愈 #心理学 #生理性厌恶
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姜若愚Channel1周前
不要怀疑自己 #怀疑自己 #自信 #改变观念 #生活美学 #感悟
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书写人生1周前
总怕被否定不敢说话？《自尊的六大支柱》教你硬气起来 是不是开会时想到好点子，却怕 “说不好被笑” 不敢举手？明明做得不错，别人一质疑就慌着否定自己？你不是 “能力差”，是自尊感没立住！《自尊的六大支柱》没讲空泛的 “要自信”，而是拆出 “自我肯定练习”—— 比如每天记 1 件自己做得好的小事，不用花多大力气，慢慢就能敢表达、不怯场，再也不用活在 “怕被否定” 里。#好书推荐 #自我接纳 #摆脱否定 #重建自尊 #硬气说话
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TED超级演讲家6天前
停止怀疑自己，去追求你真正想要的东西。#英语 #英语演讲 #强烈推荐 #
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亿口酥的大嘴巴👄1周前
不要否定自己，不要自我怀疑，去绽放属于自己的美丽#亿口酥 #热门 #励志正能量 #东北甜妹 #我要上热门
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You的心理课1周前
为什么总是觉得自己一直犯错？ #心理学 #自我否定 #自我怀疑 #注意力分散 #认知扭曲
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栗子1周前
别否定自己，你真的很好#女性成长 #自我提升 #生活感悟 #日常分享 @DOU+小助手
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雨 菲2月前
大运来临之际，崛起只需要一两年，不要怀疑否定自己，你怎么知道今天的无名之辈，来日会不会名震天下？#我要上热门 #情感 #情感共鸣 #随拍 @DOU+小助手
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小K散讲1周前
怀疑自己是Npd？放心，你懂得反省就不会是Npd！ Npd的人格特质导致他们不会真正意义上的反省和质疑自己！#npd #自恋型人格障碍 #有毒关系 #人格
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一书一明1周前
不要否定自己啦，你真的超棒的！这段话送给你，也送给我自己。#读书 #情感 #治愈 #抖音小助手 #上热门
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張公子🔥5天前
相信自己的眼光 我从不怀疑自己的 分享 眼光，如果事与愿违，是我能力不够！#上热门 #热门上热门
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韦珊心理4月前
摆脱自我否定，提高自信攻略 #自我否定#提高自信 #自我成长 #自我提升
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耳多芽芽🌱6天前
拿回主体性的第一步 每当有人否定我，我都会先问自己三个问题。#girlstalk #主体性 #爱自己 #自我接纳 #entp
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莉姐·情感2月前
远离此类人 记住了一定不要允许身边的任何人长期打压你。有些人，当你跟他交流的时候，他总是能给你否定的意见，让你不断的陷入自我怀疑，好像怎么做都不对。如果你遇到了这样的人，请你立即远离#情感共鸣 #智慧人生#个人成长#正能量@DOU+小助手
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出版人七月6天前
毁掉一个人就是让他不停怀疑自己 毁掉一个人的方式，就是不停地否定他，让他怀疑自己…… #知识分享 #女性成长 #内容过于真实 #正能量 #职场
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勇敢的凯瑟琳1月前
被领导否定打压？这方法帮你反击职场PUA 🔥领导总说你“效率低”“不够努力”？醒醒，这是职场PUA！ 你是不是也经历过： ❌拼命加班却换来越来越多的否定？ ❌被贬低到怀疑自己能力，甚至恐惧上班？ ❌陷入“离了团队什么都不是”的精神内耗？ 10年管理经验告诉你：这不是为你好，而是操控术！你的痛苦，正是他掌控你的筹码💢 但真相是： ✨有人用反PUA沟通策略，让领导态度180°转变！ ✨有人果断跳槽，薪资暴涨50%，才发现自己原本就很抢手！ 你必须立刻建立【反PUA防御系统】： 1️⃣ 认知防御：判断否定是为“他好”还是“你好”？ 2️⃣ 情绪防御：建立隔离墙，不接贬低指责！ 3️⃣ 行动防御：停止自证，专注自我增值！ 如果你正被否定到崩溃： 滴滴我“防御”，领《职场PUA自救清单》📩 60分钟帮你破局→评估现状→定制策略→重建自信！ 你的人生不该为操控买单！夺回主导权，我等你！ #职场pua #职场生存指南 #反PUA #职场干货 #拒绝精神内耗
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湘大数韵1周前
数学系女生的"反刻板印象"宣言#湘潭大学#数学院
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柒喜说1周前
“你是最棒的自己，不要太焦虑，去做真实的自己就好”#女性智慧 #女性成长 #女性魅力 #正能量
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小土豆🥔5天前
我从不怀疑自己的眼光，如果事与愿违，是我能力不够
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我是Tina1周前
工作能力差都是怎么表现出来的？（附解决办法） #干货 #每天跟我涨知识 #职场 #职场干货 #职场那些事
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是鹤北呀.5天前
一段反内耗的话分享给大家，不期待，不落空。#内耗#女性成长 #个人成长 #自我提升 #情感共鸣
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武志红愈心课堂3月前
你太习惯否定自己，这一次请不要再内耗了 #心理 #心理学 #内耗 #情感
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一休心理（招高阶剪辑）3周前
如何一眼看穿伪善的人 #心理学 #识人术 #人性 #人际关系 #社会现实
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一个大洋芋2月前
那些否定你的话不要听，听多了就会怀疑自己是不是真的很笨！#励志 #情感 #情感共鸣
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小牛不会哞（心理版）1周前
你知道吗如果你觉得自己在装抑郁 可能是真的抑郁#心理#心理学#抑郁#自我关怀指南
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悠着点读书3月前
如果你人生感觉焦虑，茫茫迷茫，不知所措。来看墨多先生的《做自己的光》。#好书分享 #习惯无助 #心理学 #做自己的光 #提升自己
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乔伊心理3月前
为什么一边做，一边怀疑自己做得不对#每天跟我涨知识 #心理学 #焦虑
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二百吴同学1周前
表达能力差的人都有一个共性：就是太在意别人的看法 #表达力提升 #沟通 #内耗 #个人成长 #抖音精选
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心理成长4月前
打破 “我不够好” 的自我否定循环 #成长思维 #自我提升 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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安泰宇2周前
真正的强大就是强化你的思维韧性 #强大 #提升认知 #提升自己
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早川动漫1周前
到了30岁还没脱单就会变成魔法师 #二次元 #动漫推荐 #我在抖音看动漫
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