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念翔3周前
为什么断联有用?我跟你说,断联的底层逻辑就是快刀斩乱麻,如果你始终犹犹豫豫,反反复复,没有一个清晰的行动指南,你们的关系只能越来越糟糕。去纠缠他发消息说白了是为了缓解内心的焦虑和不安,其实你只会把他推的越来越远。很多人断联失败是因为在假断联,3天不联系就忍不住世间动态,一周不到就主动发消息,这叫戒断测试。真正的断联是要向人间蒸发,这样才能真正触发他的失去感,他才会有时间去思考,去决策,让他知道他真的失去你了。有些人觉得万一断着断着真没了怎么办?感情上有一个很邪的事,就是断联去,你完全不需要去纠结要不要。不断掉这段关系,因为一切看似是你在做选择,其实一切都是命中注定。你和这个人的相遇纠缠,分分合合,都是符合你当下的磁场的一段关系的缘分没有尽的时候,他就注定结束不了。时间到了,自然会有一个了断。你唯一能做的就是去顺应,去买单离场,去允许新的人和事物的发生,完完全全的去接受缘分,这个事实我知道,你现在像戒断反应一样难受。但请记住,焦虑时去运动,让内啡肽代替多巴胺,你会失去的,从来就不属于你那些中途走散的人,不过是命运在帮你筛选对的人会在你专注自我时突然出现,毫无征兆,但命中注定。#萌宠 #情感治愈#扎心语录
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