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有寒有凉 肚子里边有寒了,有凉了,反反复复它就是出不去,吃点东西的吧。寒凉的你受不了,上个厕所解个大便,忽干忽稀。来说个重点,这个地方掌根处,这个地方为我们的坎卦,坎水,坎水里边有一个非常重要的东西,就是水中之阳,也被称作元阳。也就是我们所说的元气。你刺激刺激这个地方往上推50到100下,把那种酸痛疙疙瘩瘩的,你推出来,凡是肚子寒凉的,你摁吧。这个地方你能找到疙疙瘩瘩,甚至痛点的,推50到100下,这个做完之后,就是大鱼际,你顺着掌骨。这样去慢慢找,别着急,慢慢找一找,推上去,找到最酸最痛的点,再做50到100下,这个地方有个艮卦艮卦为山,是阳土所在的地方,推一推,推这个地方很容易打个嗝,排个气。这两个点做完之后,最后一个点掌根。往上走,这有个乾卦,它是可以通阳的,通我们的督脉的。然后呢向上去推,一直推到我们掌心这个区域,你找吧这个地方也能找到一个痛痛的点。大家可能看清楚了,我们围绕做工作,都是围绕着掌根这个区域去做工作的。因为肚腹是在我们的下腹部,那么这个地方它所对应的就是肚腹那里。还有肚腹部既然受寒凉了,你的阳气肯定不足,记着寒凉的油腻的先别吃,坚持几天,一天做上2到3次就行,分享给大家。###养生 #手部穴位按摩 #养生小常识
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