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石圪节公社王德禄2月前
#水上运动 #横渡钱塘江 #游泳 浪里白条，冲！
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红颜逗笑1年前
现在对浪里白条有了很直观的感受#看一遍笑一遍 #搞笑 #万万想不到 #游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
今天带大家看一下五种上岸，一定要注意安全！#游泳 #游泳健身 #游泳培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
自由泳身体不稳的一个原因 和改善方法！#自由泳 #游泳技巧 #游泳培训 #游泳健身 #游泳教练
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
想让自由游，看起来又快又轻松 注意“三慢一快”！#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练 #游泳国职培训 #游泳健身
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黄冈郭富城(织否手工版)5月前
浪里白条不过如此#游泳 #一勺料汁 #黄冈郭富城
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禹城范千万3月前
范千万人送外号浪里白条#游泳 #水上运动 #男人的快乐就是这么简单 #真实户外
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
运动员们的小细节，今天跟大家简单的聊一下！#游泳训练 #游泳 #游泳技巧 #游泳国职培训
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泳不设限张教练1年前
浪里白条的弟弟浪里黑条#游泳#游泳教学#游泳培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
踩水抬头蛙还有原地转向，一起学一个个练#游泳健身 #游泳教练培训 #游泳技巧 #抬头蛙
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东湖食记3月前
欢迎来到湾沚码头大型“下饺子”现场#游泳 #湾沚码头 #青弋江 #夏日玩水 #现场实拍
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
自由泳的2、4、6次打腿 岸上简单的配合动作#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练培训 #游泳国职培训#学游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
每次游泳前后都瑟瑟发抖，为什么泳池水温不能升高些？#游泳 #学游泳 #游泳教练培训 #游泳国职培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
记住这个小技巧，带你学会自由泳的转肩 ！#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练培训#游泳国职培训#游泳健身
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禹城范千万3月前
徒骇河来回轻松拿捏#原创视频 #清凉一夏 #玩水的季节 #游泳 #男人的快乐就是这么简单 @禹城柴姐
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
你在游泳中注意这个点了么？#游泳技巧 #游泳 #游泳教学 #游泳健身 #游泳培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
自由游游不远就没力了？教你一个专项动作。#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练证 #游泳培训
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谢先绅2月前
别人自由泳是浪里白条！ 我是水里浮尸😂 #游泳 #泳池拍摄 #电子鱼缸
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浪里白条3月前
免费泳池免费停车#夏天该有的样子 #清凉一夏 #游泳 #玩水的季节
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
蛙泳出发的大划臂简单易学，还走水！#学游泳 #蛙泳大划臂 #蛙泳#游泳国职培训 #游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
蝶泳的波浪感如果出来，带大家练个陆地动作！#蝶泳 #游泳培训 #学游泳 #游泳教练 #游泳健身
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
游泳怎么做才能达到减肥的效果？#游泳#游泳减肥 #游泳健身 #减肥
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
自由泳游不好 总扭来扭去的，看看这两点#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练 #游泳培训 #游泳国职培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）2月前
仰卧自由泳打腿，感受我们髋关节发力！#自由泳 #游泳 #游泳教练 #游泳国职培训
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末空2月前
#横渡钱塘江 #游泳 #公开水域游泳 #杭州 #钱塘江 2025横渡钱塘江游泳活动，3500名勇士浪里白条！今日横渡钱塘江往返一共3公里 算是突破了自己
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）2月前
有朋友问我游泳天赋是怎么样的，今天简单聊一聊！#游泳 #游泳健身 #游泳培训 #游泳国职培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
蛙泳游的累，有没有这三点呼吸的问题！#蛙泳#游泳教练培训#游泳国职培训 #学游泳我是认真的
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
详细的给大家分开，解决一下蛙泳腿的问题 “收腿”。#蛙泳腿 #蛙泳 #游泳教练 #游泳培训 #游泳国职
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
想要游泳丝滑流畅，咱们要注意这六点全面进步！#游泳 #爱游泳 #游泳技巧 #游泳国职培训 #游泳教练
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
自由泳游不了长距离 ，一个是呼吸一个是打腿！#自由泳 #游泳技巧 #游泳教练培训#游泳国职培训#游泳健身
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浪里白条3月前
实在想游泳还是花点钱去游泳馆吧，这里已经不欢迎你们了#游泳 #洋泾湖
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
蛙泳换气怎么去做 才能游长距离？#蛙泳 #游泳健身 #游泳教练培训#游泳国职培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
新手提升游泳速度 可以多练这个“抓水”！#学游泳#游泳技巧#游泳教练培训#游泳#游泳国职培训
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放放放学啦3月前
今年要再次成为这1.2米泳池的浪里白条 #游泳 #人类幼崽 #亲子日常 #亲子 #学游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
自由泳转肩转不好 这个陆地动作可以经常练习！#自由泳 #游泳技巧 #游泳培训 #游泳国职培训 #黄金时代健身学院
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大方公安3月前
野水无情，生命无价！暑假安全，远离野泳！#防溺水宣传 #暑假安全
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
蛙泳腿的训练方法#蛙泳 #蛙泳腿 #游泳培训 #游泳教练培训 #游泳健身
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
安排好自己的行程，出发吧！#游泳教练培训#游泳国职培训#0基础学游泳 #成人学游泳
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@麒麟才子💯3月前
一下水，我以为自己是浪里白条，结果成了水里“躺倒鸭”。#游泳健身 #游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
学蝶泳岸上身体连贯性的训练#蝶泳#游泳#游泳培训#游泳健身#游泳国职培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
抛开心里问题，哪种人群学游泳最快呢？#游泳 #学游泳 #游泳培训 #游泳健身
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杭州综合频道2月前
3500名“浪里白条”#横渡钱塘江 ！“高年龄组”参赛者12名，#杭州3名阿姨自信满满，“第1名到第6名我们都排好名次了”
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）2月前
仰泳如何才能游的优美一些？今天教转肩！#仰泳 #游泳技巧 #游泳教练 #游泳健身 #游泳国职培训
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CF白鲨周虎3月前
哈尔滨浪里白条
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
刚考完救生员 大家看一下考生们的状态！#救生员 #游泳健身 #游泳 #游泳教练培训 #游泳国职培训
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
为啥不建议空腹游泳?#游泳教练培训#游泳国职培训#零基础学游泳#游泳教学
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）7月前
学习自由泳的整个步骤，希望对自学自由泳有帮助，这个夏天加油！#自由泳 #0基础游泳教学 #游泳国职培训 #游泳健身 #黄金时代健身学院
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
什么是自由泳的前中后交叉，什么时候用前中后交叉，一个视频讲清楚！#游泳技巧#自由泳#游泳教练培训#游泳国职培训#游泳
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華腾荟运动馆2月前
如何从“旱鸭子”到“浪里白条” 我们游泳胡教练有话和大家说～ #游泳教学 #游泳池
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
朋友们喜欢的，学习自由泳的整个步骤，喜欢的记得点赞收藏！#自由泳#游泳#游泳教练培训#游泳国职培训#因为热爱所以坚持
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）2月前
蛙泳手的详细步骤！#蛙泳 #蛙泳手 #游泳技巧 #游泳教练培训 #游泳健身
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建瓯芝华游泳馆2月前
浪里白条算什么？看我一个转身，把泳池变成个人秀场！#游泳 #建瓯吃喝玩乐 #游泳打卡 #游泳夏令营
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
自由泳总是呛水，详细训练步骤让你把基础打的扎扎实实！#成人游泳培训#自由泳#游泳#游泳国职培训#游泳教练培训
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宝气姐妹6月前
天气那么热，赶紧来游泳吧☺️ #周末去哪儿 #游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）7月前
一套岸上自由泳打腿训练，帮你快速掌握打腿技巧!#0基础游泳教学 #自由泳打腿 #游泳国职培训
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寿阳春圃游泳馆3月前
从“喝水饱”到“浪里白条”，一期解锁新技能——换气不慌乱，转身不撞墙！#游泳#高温#夏日必备
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刘大侠文化传媒3月前
《刘大侠推荐——水游城暑期"浪里白条"养成计划》#睢宁#学游泳#同城#王小贺传媒#洗浴汗蒸
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
打好蝶泳腿，岸上的三个基础动作！#蝶泳 #游泳技巧 #游泳国职培训#游泳教练培训 #游泳健身
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平江二中恒温游泳馆3月前
还在羡慕别人在水里如鱼得水？这个夏天，让自己也成为“浪里白条”——我们的游泳课，专为想学会游泳、提升泳技的你而来！#游泳 #少儿游泳培训
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扬州李宁体育园3月前
李宁体育园游泳暑期班火热招生中… 青少年/成人/私教/小团多种教学模式💪 专业运动员教练/全年恒温泳池/水质保障 💦这个夏天，解锁你的"浪里白条"技能！#游泳培训 #李宁体育园游泳馆 #零基础学游泳 #夏天就该玩水
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卤金鲜衢州鸭头3月前
浪里白条。#游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳健身 #游泳打卡
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简介:

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