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归舟-内在觉醒4月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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秋兰本体智愈5月前
见到某人就生气，是你的身体在求救 #心理学 #经验之谈 #情绪管理 #创伤 #家庭
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李树根心理1周前
为什么和朋友待一起时间长都烦 #心理学#内容过于真实#自我提升#人际关系#个人成长
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天津河西润物心理咨询3年前
一看到有些人就烦，怎么办？#天津心理咨询中心 #天津河西心理咨询 #社交 #天津河西区心理咨询机构 @DOU+小助手
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地位极高硬气鑫2月前
情绪管理有绝招！ #情绪管理 #情侣日常
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MRs李瑜伽6月前
焦虑抑郁没精神！拉伸这里打开情绪开关，远离焦虑抑郁#焦虑 #抑郁 #瑜伽
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超哥幸福心理学5月前
为什么一见到老公就烦躁？这是你身体的求救信号 #幸福心理学 #人生智慧 #亲密关系
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暖暖心理师1月前
看到某个人就莫名的烦躁？这不只是情绪问题，可能是“权力创伤” #心理学 #心理创伤 #情绪管理 #创作者中心 #创作灵感
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耳月师兄2周前
为什么在亲密关系中，总是容易生气#心理学 #亲密关系 #两性情感 #情绪 #情侣
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树冠星辰1周前
终结内耗 很容易生气纠结内耗的人，是内在的创伤记忆太多了，一遇到事情就容易退性到小孩状态，提供四点方法来降低内耗，走上内在宁静之路。#心理
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冷爱关系心理学1月前
一见到ta就生气，是创伤后应激反应 #ptsd #亲密关系 #夫妻 #婚姻 #关系心理学
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崇丙（传统文化）2月前
胡思乱想，心烦意乱的时候，试试道家这套冰心诀！#国学 #传承 #冰心诀 #易学智慧 #知识分享
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国学悟3年前
总看人不顺眼怎么办#情绪管理 #认知 #人生智慧
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平凡航拍5月前
我们如何面对悲伤 同学，当你情绪低落的时候该怎么办？不妨来看看这个视频吧#治愈 #个人成长 #努力成为最好的自己
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又玄生3周前
觉醒之旅20｜容易生气，怎么办？一定要买个镜子照照#正能量 #国学智慧 #修心修行 #生活感悟
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修身3年前
看到某人就心烦，就不顺眼，怎么办呢？#曾仕强教授 #国学智慧 #情绪管理 #人际交往 #为人处世
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成子教育～万老师2月前
为什么你一听到某个人说话就特别烦躁？该怎么办？#心理学#个人成长#智慧家长#心灵成长
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47的朋友们1周前
感官过载er如何度过高敏期！战备级好物分享。#好物推荐 #感官过载 #敏感 #焦虑 #烦躁
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刘军奇心理师2周前
如何与讨厌的人相处 一个人让我们很烦，可能未必是对方的问题，更大的可能是我们自己无法去处理烦躁的情绪。#讨厌的人 #烦躁的心情
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道弘毅的三食六计3周前
为什么很多女生跟别人相处的时候莫名其妙的特别烦躁？跟父母接触，跟男朋友接触，跟朋友接触就莫名其妙很烦，有没有一种可能？你被吸了？#能量 #感情
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天津家安心理6天前
今天我们讲讲为什么你总是因为一点小事就生气并讲讲我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态 #心理学 #情绪稳定 #情感 #天津心理科
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振军中医1周前
总叹气、爱发火？不是脾气差，是肝气堵了！1 个穴位帮帮你疏开 #医学科普 #中医 #肝郁 #疏肝解郁 #养生知识
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上头威士忌1周前
快速解决焦虑、烦躁等负面情绪的方法 #焦虑 #心烦 #心累 #负面情绪 #成年人的情绪
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再吸一只喵3月前
你遇到过那种生理厌恶的人吗？#涨知识 #心理学 #职场 #干货分享 #社会百态
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一起学董针2月前
烦躁易怒，这组穴位能让你脾气变得温和#刘红云董氏奇穴
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苏州精神科姚子英3月前
心思郁结，郁闷压抑怎么办#郁闷 #压抑 #科普
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中医儿科李玮教授6月前
孩子好生气，我来教你两招 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #李玮#脾气大#好生气
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西安脑康心理中心官方账号5月前
为什么一见到某个人就烦躁？这是你身体的求救信号#心理学知识 #夫妻关系 #西安精神科 #西安心理咨询哪家好 #西安
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心理相先生3月前
为什么有些人，你跟他说话，就会莫名的烦躁，就会容易生气、愤怒#人际关系 #情绪#原生家庭#烦躁#心理学
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上海周子AI智慧传承人觉醒百灵1周前
听到某个人说话就莫名烦躁？身体在发出求救信号#周子AI智慧传承人#周子AI#周子AI数字人#周文强 #街边烧烤总是很接地气
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羊得意.9月前
我发现我像一直在给自己的妈妈当“妈妈”… 跟朋友相处就很好，跟父母一说话就烦躁……你也是这样吗？ #女性智慧 #原生家庭 #内容过于真实 #女生必看 #日常唠嗑
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生活常识科普4月前
为什么你总想发火？一个“堵”出来的易怒体质，用1个小食方自救 #科普 #知识分享
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精髓国学9133年前
看到某人就心烦，就不顺眼，怎么办呢？#曾仕强教授 #认知 #国学
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老道我姓蔡6月前
惹了女朋友生气怎么办 春季干燥，当心无名火，生气烦躁一招缓解#敢不敢加我 #认识一下 #中式养生文化
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国学论道3年前
当你看到一个人就讨厌的时候怎么办#国学智慧 #人际交往
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苏辣辣是成分控1月前
这么“低成本高甜”的安抚#情绪 法，就算拿来当生日惊喜也比随便买个礼物贴心100倍啊！#缓解焦虑 #按摩 #放松解压
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国学课堂3年前
当你看到某个人就讨厌的时候怎么办#国学智慧 #人生感悟
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李新一✨2周前
干🔥旺，爱生气，情绪差，试试这个方法‼️ #创作者中心 #创作灵感 #情绪 #肝火旺 #经络疏通 @抖音小助手 @DOU+小助手
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叶说小养2周前
有时候爱生气，情绪不稳定真不怪你，但是不调整就是你的错了，大家一起吃出稳定情绪吧#心理健康 #生气 #知识分享 #涨知识 #叶说小养 @叶说小养
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李东海医生6月前
听说你不开心？看完这个视频你就开心了#中医 #开心一刻 #消气操 #养生操 #全民健身
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煎饼科普馆1周前
男朋友或女朋友很烦躁怎么办？我们可以试用以下几种方法#科普#科普一下 #冷知识#情侣#男女朋友
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七修孙树侠爱生活7月前
爱生气？心情烦闷？奶奶教你一招捏碎不开心 #八段锦 #消气 #跟我练八段锦 #医疗健康创作训练营
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陆艺芳华4天前
当子女跟朋友吵架怎么办#女性成长 #正能量 #陆艺语录
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十三妹4月前
心情低落的调节方法 #心理健康 #心理 #人生
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关欣心理5天前
焦虑烦躁心情不好，4步教你快速放松下来！ #中老年 #好睡眠 #停止胡思乱想 #走出焦虑 #告别内耗
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心之灵强迫咨询3月前
怎么面对强迫的逆境 强迫症怎么办#焦虑症怎么办 #洁癖#穷思竭虑强迫思维#强迫症咨询师
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素问轻养生4周前
情绪稳定#街头采访#知识#知识分享 #养生
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觉领学苑大壮3月前
肚子是情绪的藏身处！生气按揉消掉烦躁火气 #按摩放松 #纯手法 #觉领学苑
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沐霖小师妹5月前
心火 夏季烦热，如何是好#道家文化 #养生 #传统文化
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小小张聊健康5月前
转给关心的TA！心情不好，你试试这个开心操～ #小动作大作用 #赶走不开心 #经络疏通 #开心操 #一起来锻炼
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国学智慧•玄月22周前
在和身边人说话的时候，尽量让自己保持持心平气和的态度，即使遇到了不如意的事情，也要学会控制自己的情绪，用理智和智慧去解决问题。#如意堂 #如意堂珠宝 #仁如意珠宝 #国学智慧 #传统文化
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锦云说中医4月前
早上一杯养肝水，胜过万两金 #中医 #养肝 #烦躁 #生气 #调理身体
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静莹-黑普心理学1周前
当听到别人的话不符合自己的想法就生气？--怎么破？（一）#北大博雅高级心理咨询师#情感#原生家庭#家庭教育#情绪管理
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佩千岁2月前
肝郁脾虚爱生气就做这套【疏肝消气操】 夏天一到人真的特别容易火气大，千万别生闷气，就这5️⃣个穴位多揉揉，平时在公司或者晚上睡前随时随地都能来一套，一下子就舒服了气顺了心情都变好啦～ #疏肝解郁 #爱自己 #消气操 #中医养生 #情绪与身体
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米苏侃娱乐3年前
张雪峰爆笑课堂系列：大学男生看到美女烦躁，老师支一招包治百病
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中医陈怡3周前
烦躁、爱生气？2个“疏肝动作”改善 #养肝护肝 #穴位养生 #中医 #医学科普
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养生听久说2周前
1 套操疏通生气，拍走烦躁，倒头就睡 #养生操 #居家锻炼 #健康 #消气 #养生
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冯师妹舒缓秘籍3月前
女性的亲戚来时很烦躁#解压#技术培训#舒缓秘籍
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一个热爱生活的八段锦习练者5天前
八段锦练满第828天啦！今天聊聊“情绪烦躁、容易发火”的困扰，结合《黄帝内经》看看怎么调理。 一点小事就忍不住生气、烦躁到坐立难安？这是“肝失疏泄、肝气郁结”，情绪无法正常疏导所致。《黄帝内经》讲“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝主情绪疏导，肝气堵则烦躁易怒，还可能伴随胸胁胀痛。 锻炼时着重练“左右开弓似射雕”，侧身拉弓时舒展胸胁、疏通肝经，配合缓慢呼吸平复情绪，能缓解肝气郁结。坚持下来，脾气变温和了，不轻易烦躁，一起练，稳住平稳心态！ #创作灵感 #健康#养生#科普#涨知识@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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斌斌有礼服务5天前
遇到坏朋友，该怎么办？#斌斌有礼 #人际沟通 #行为心理
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心莲1周前
改变业力，改变命运，从回报父母开始。 #修心修行#禅修智慧#觉悟人生#正心正念 #修心修行
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我在京城教站桩打坐2月前
容易烦躁的朋友，试试这个方法 #站桩 #打坐 #以武入道 #养生锻炼
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今天睡够了吗4天前
容易生气的朋友们，练全套，放松身心，肤白貌美，身体好！#上热搜 #我要上热们 #养生操 #即梦ai生成视频
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中医经方周永学3周前
失眠兼烦躁 可以用这方 看这位朋友，失眠烦躁还大老远赶来，晚上就睡五个小时，醒了还心慌手抖，我听着都心疼！大家要是也睡不好、心里烦，别硬扛，能早点调理就早点，少遭罪才好～#老百姓不容易 #医学科普 #中医经方周永学 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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