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烨子老师1年前
脚背轻松绷地的小技巧！看视频教你 ✅想要解决锅铲脚背，跟着我练习起来吧～ 每日练功必练👉🏻跪、压、绷脚背👈🏻 💜在舞蹈生中脚背有天生就很好的，但是也有后天通过努力练出来的。天生的在好也需要后天继续的练习，不然也等于白费！！ 💙零基础也可以（但练习时可以适当减少时长）#舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #少儿舞蹈 #学舞蹈的女孩 #舞蹈生的脚背
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锅铲3月前
地铁跑酷最全身法教程#锅铲
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成都锦秀前程黄老师2年前
锅铲脚背要努力💪#舞蹈生的日常 #舞蹈艺考 #小艺考 #舞蹈基本功 #北舞附中 @抖音小助手
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锅茶🐵2年前
锅铲的身法真“简单”，一看就会，一学就废！😭#锅铲 #地铁跑酷
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锅茶🐵2年前
锅铲的身法真“简单”，一看就会，一学就废！😭#锅铲 #地铁跑酷希腊 #身法
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锅铲家的🐒2年前
锅铲教程，记得点关注，小伙伴#传递满分笑容 @锅铲#短视屏
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爱跳舞的猴哥🐒1年前
这锅铲一样的脚背啊~没眼看啊~ #中国舞 #小学生日常 #舞蹈基本功 #学舞蹈的男生 #搞笑日常
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金铲铲阿翔（教学版）3周前
s10心之钢2000层思路！把把三冠冕直接收三星五费！ #金铲铲之战 #有钢玩钢没钢硬钢 #三星五费 #青年创作者成长计划 #金铲铲强音对决返场
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陈鹤皋（极危时刻反击术）11月前
一起来看锅铲的防卫功效…… #防身术 #功夫 #体育 #运动 #陈鹤皋
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成都锦秀前程黄老师1年前
龙哥哪里最威武，锅铲脚背最威武😁，努力努力再努力💪#北舞附中 #舞蹈附中 #舞蹈基本功 #小艺考 #舞蹈剧目
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凤舞马老师2年前
每天都在与“锅铲”们作斗争。#舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #少儿基本功 #凤舞课堂 #凤舞基本功
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梧桐树儿_（教师装版）3周前
邪修版一看就会的后顶胯教学~🙋🏻‍♀️ #鸡蛋啊鸡蛋 #后顶胯 #舞蹈基础 #舞蹈教学 #亿万少年bufu
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锅铲3周前
地铁跑酷最全身法教学(纪念武汉)#地铁跑酷 #身法 #新手必学
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锅茶🐵2年前
锅铲的身法真“简单”，一看就会，一学就废！😭#锅铲 #地铁跑酷牛津版本 #身法
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刀刀王子1周前
#手艺人的日常 #手工锻打 #纯手工打造 传统铁锅铲
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何厨🔥美食变形计10月前
烹饪专业基本功练习 #下个月就过年了 烹饪学子展锋芒，颠锅练习正启航。锅铲在握频挥舞，食材于空巧跃扬。臂力腕功齐锻造，火候掌控韵中彰。基本功成厨艺长，美味征途韵悠扬#职业教育 #烹饪专业 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音热点宝 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @陵水融媒
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郑商赵老师6天前
【新生锅工训练🔥】煎炒烹炸，锅铲翻飞！这才是真·厨房大佬的诞生现场！#学厨师#锅工#郑州商业技师学院
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居里富人4月前
分享一些自用半年的不锈钢厨房好物 0:05——锅铲三件套 00:10——锅铲三件套2 00:15——料理盆 00:21——料理盆2 00:28——备菜盘 00:34——保鲜盒 00:40——量杯 00:46——马克杯 00:51——沥水架 01:00——沥水篮 01:05——洗菜盆 01:12——收纳筐 01:19——锅盖架 01:24——毛巾架 01:32——抹布架 01:40——压蒜器 01:45——削皮刀 01:50——剪刀 01:57——漏斗 02:02——杯刷 02:10——防烫夹 02:16——厨房纸巾架 02:23——厨房纸巾架2 02:35——漏勺 02:39——短柄汤勺 02:42——浮沫勺 02:43——小勺子 02:45——量勺 02:47——搅拌勺 #厨房好物 #不锈钢厨具 #宝藏生活家企划 #居家好物 #实用分享
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中药炮制边兴源5月前
学习炮制王不留行，用炊帚代替锅铲，可以增加王不留行与锅的接触面积，炒的更均匀#老手艺 #非遗传承
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八月月圆2周前
打开铁锅的正确方法👉锅铲翻炒 柴米油盐 有人做饭 有人回家 是平淡日子里最温暖的时刻...而拥有一个顺手的铁锅那更是厨房一宝#开锅养锅 #开锅小技巧 #家用无涂层炒菜锅#日常vlog
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佳佳老师2周前
🔥滨河中专25届新生技能实训进行时！看咱烹饪班的新生们，专注练习垫锅的模样多飒！ 洁白的实训服衬着认真的神情，锅铲在手中翻转，每一次垫锅都是对厨艺基本功的打磨。从生疏到熟练，每一次尝试都是成长的印记✨ 在滨河中专的实训场上，他们正以专业的姿态开启烹饪之旅，未来的烹饪新星们，继续加油呀！#滨河中专 #25届新生 #烹饪实训 #垫锅练习 #技能成才
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鑫鑫地铁跑酷1年前
锅铲的身法你都学会了？#地铁跑酷 #地铁跑酷课间操挑战 #课间操都发展成这样了吗 @地铁跑酷官方
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随厨土菜馆4月前
人间百味，不过是家常美味 锅铲翻动的不是菜，是记忆里的味道。 所谓基本功，不过是把别人的日常，做成值得端详的时光。#随厨禾院#同城美食推荐 #随厨土菜馆
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桔心🍊2周前
谁帮我把锅铲批上去🥰#boyboyboybee #boyboyboybee手势舞 #甜妹 #一学就会系列 下午就有新视频啦
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勤德艺港式厨具店3天前
喜欢这么久了今天一定要把它拿下，生活不易砥砺前行兄弟们加油！手艺人吃饭的家伙勤德艺高品质港式手工锅铲炒勺#勤德艺锅铲手勺 #勤德艺#勤德艺港式厨具店#纯手工锅铲手勺#香港陈枝记手打锅铲
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福建省三江技师学院5天前
《厨神之舞》来啦！ 挥动起锅铲，一起看看烹饪班同学们的精彩演绎！ #舞力全开 #气氛组就位 #厨师日 #烹饪班 #校园活动
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廖姐的锅铲1周前
大家好！廖姐今天又用自己的锅铲和大家分享一道美食，依然是妈妈的味道。#美食制作分享 #农村美食记录生活 #民间传统美食 #抖音乡村美食 #抖音美食创作者
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南姑娘1周前
厨艺课开课啦！厨师长站在操作台旁，从握刀的姿势、切菜的力度，到开火的火候、调味的比例，每一步都细致讲解；孩子们围在旁边认真听、仔细记，实践时握着锅铲的模样格外专注，原来认真做事的样子，比任何时候都耀眼✨
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锅铲居士1月前
糖尿病患者慎入——傲骨 #美食制作 #美食教程
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原乡凉面哥5天前
早饭吃了就开干#锅铲 #三农
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新东方林老师4天前
学烹饪上新东方 锅铲在手，天下我有；火候之间，见真章#厨师技能提升方法 #学烹饪
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伊厨娘6天前
好看实用又结实的蘑菇铲 设计到我们做饭人的心坎里 家里有铁锅的一定要入的蘑菇铲，轻便又丝滑，用一次就爱上，盛菜盛汤都不在话下，厨房好物分享#锅铲 #蘑菇铲 #王源吉 #厨房好物 #厨房好物推荐
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廖姐的锅铲1周前
大家好！今天廖姐用自己的锅铲和大家分享美食。依然是妈妈的味道…#农村美食记录生活 #原创视频 #助农 #抖音美食教程 #美食视频
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一一妈妈4天前
Day49亲子英语：锅铲、把菜舀到盘子上、上菜 #生活英语 #英语启蒙 #生活英语 #英语口语 #亲子口语
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廖姐的锅铲1周前
大家好！廖姐今天用自己的锅铲和大家分享一道美食，依然是妈妈的味道…#抖音美食教程 #乡村美食 #分享家乡美食 #助农 #原创视频
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或许……4天前
你们喜欢吃用锅铲炒出来的土豆丝吗？喜欢我可以教你#美食制作分享 #家常小炒 #舌尖上的味道 #家常菜 #下饭菜
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{雪吖}•超爱吃1年前
南瓜尖教程，自用锅铲12.8发一把，不管是炒菜，还是炒辣椒，还是做鱿鱼，炒菜都不错，雪吖推荐。
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小坤坤（教做美食）3天前
追梦少年，自信如星耀全场✨！大厨精英2503班的小伙伴们👨🍳👩🍳，手握锅铲，心怀梦想，一路披荆斩棘💪！你们在厨房挥洒汗水，用美食书写青春篇章📖。未来，定是你们大展身手的舞台🎉！加油，让自信光芒照亮前行路🌈！ #大厨精英 ##校园 #厨师学校招生要求 #学习厨师 #厨师学校哪家好
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吕小续1周前
铁锅做菜你只要给锅身烧热（轻微冒烟）基本上都不会粘#家常菜 #回村的生活 #抖音美食创作者
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三顺馄饨(安厦颐景园店)官方号4天前
「锅铲与舞蹈的碰撞，才是生活的BGM」🎵🎶 我是用舞姿调味的餐饮人，用热爱煮沸每一道人生😎让美食与舞蹈共舞！🥳
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ღ🍒予你一罐甜梦꧔ꦿএ3天前
#我的厨房日记 为了孩子能吃到健康的饭菜，“从‘厨房小白’到‘煮菜，花式面食’，今天的锅铲，比昨天稳了一点。“学做饭的第N天，烟火气里藏着最踏实的幸福——#和我的万能搭子的 战果
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欧破4天前
没收到offer，但收到了锅铲#vlog日常 #00后做饭日常 #不点外卖 #大厨养成记 #今天吃什么
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牛姐吖好物3天前
看看这个锅铲炒菜勺，炒菜的时候啊，他真的不会掉，他比那些炒菜铲子好用多了#长柄炒菜锅铲勺子 #木柄炒菜勺 #生活好帮手
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嘉倍JiaBei厨具3天前
蘑菇铲到底跟普通的铲子有什么区别，你就来看看，普通的铲子只能正面铲，侧面的话根本不好铲，铲不起来，那蘑菇铲的话，你正面使用或者侧面使用都非常好使，由于它铲面是有弧度的，所以你在炒菜的时候，锅底的汤汁啊，它也可以舀的很干净。。#蘑菇铲 #不锈钢锅铲 #炒勺
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宏鑫五金厨具甄选3天前
这么好用的锅铲您一定要试试哟 #锅铲 #炒勺 #不锈钢锅铲
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暖暖精致生活3天前
断舍离后发现，不管是硅胶的还是不锈钢的锅铲，还是这两把比较实用 # 迷你小厨房 # 无涂层不粘锅 # 锅铲
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芡卡百货3天前
蘑菇型的比传统形状的好用 好铲 这个锅铲的左右都有空间，往左扒拉，往右扒拉，都好使，有点弧度 可以盛菜汤！
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宏鑫五金厨具甄选4天前
有了这个锅铲，不但可以炒菜还可以盛汤，关键还不烫手 #锅铲 #炒勺 #贵州炒菜瓢
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安本双3天前
我的锅铲好用，好用。很好用！ #美食 #日常分享 #锅铲 #炒勺 #不锈钢厨具
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孙海洋1周前
我一直告诉孩子们，家务事不是一件小事，我们要学会做，当我们真正有能力之后也可以不做，但我们一定要学会做。70后60后，兄弟们来我家里，一把锅铲，都可以上手做，这其实也是一种不可低估的能力……
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美糖吖3天前
既是个铲又是个勺，蘑菇形状锅铲也太好用了吧！边缘贴合锅底铲起菜来也很顺滑，剩带汤汁的菜就很轻松#厨房好物 #锅铲 #蘑菇铲#超便宜超划算 #硅胶锅铲
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欢姐(Popo)来了1月前
盘子 碗 筷子 锅铲 长柄勺 叉子 削皮器 砧板 打蛋器 厨房夹…❓英语怎么说🫣🫣 快和Popo 一起学起来呀😁😁 #每日英语 #零基础学英语#每天学习英语一点点#生活英语#日常英语
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大众网·日照3周前
为什么有这么好用的锅铲现在才告诉我 横铲竖铲斜着铲，怎么铲怎么得劲儿的锅铲铲，可真是太好用啦！而且铲头连杆都是316L不锈钢的，用起来也是很放心！带有弧度的铲头，铲一些汤汤水水的菜很合适#蘑菇铲 #锅铲 #不锈钢锅铲 #铲子勺子
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悠悠好物精选1月前
硅胶蘑菇铲不粘锅专用铲新款锅铲耐高温炒菜铲子炒勺两用硅胶铲勺#厨房用品 #硅胶锅铲 #不粘锅铲 #炒菜铲子 #锅铲两用
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威海头条3天前
好看又实用的蘑菇头铲子，简直设计到我们做饭人的心坎上去了!很轻便又非常顺手#锅铲 #厨房好物 #好物推荐 #不锈钢锅铲 r
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绿意小铺3天前
FADING_法鼎 硅胶铲炒菜铲盛汤二合一不伤锅家用耐高温软硅胶锅铲#耐高温软硅胶铲 #二合一炒菜盛汤铲 #不伤锅锅铲 #家用硅胶铲 #硅胶烹饪铲
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燕姐姐3天前
烙饼硅胶铲耐高温不粘锅专用铲子不伤锅烘焙刮刀厨房家用炒菜锅铲#分享生活小技巧 #厨房好物 #每日分享 #正宗花茶
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旺旺小狗3天前
太不容易了，终于被我找到了一款既能炒菜又能盛汤的硅胶铲，它比普通的铲子要更深一点，而且里面还带有刻度线，平时炒菜倒生抽、酱油轻轻松松握在手里，就像钢铲和木铲的那种硬度，但是又不会伤锅，而且铲子的弧度成菜的时候也非常得劲，家里常用的就是锅。产和汤少了，这种合二为一的锅铲，家里必须得整一个好用 #硅胶锅铲
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小琳家6月前
炒菜瓢贵州网红炒勺厨师专用防烫实木漏勺 勺铲锅铲勺子，家里各种锅都能用！#加长手柄炒勺 #加长炒菜勺 #炒勺 #加长不锈钢炒勺 #长柄炒勺
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欣之家百货3天前
MARNA家用长柄硅橡胶 多功能烹饪锅铲不伤锅铲子锅铲硅橡胶锅铲#锅铲 #硅橡胶锅铲 #多功能锅铲 #家用锅铲 #MARNA锅铲
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博牛厨具4天前
炒菜不烫手的秘密武器！防烫防滑耐磨铲勺 厨房里必备的好物！这个好东西真的太实用了！！！快来看看吧~#厨房好物#厨房好物推荐#锅铲#炒菜铲子#我的双11必买清单
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森森家居坊4天前
不锈钢锅铲特厚炒菜铲子汤勺家用厨具厨房铁锅铲锅铲子 #锅铲 #不锈钢锅铲 #汤勺 #炒菜铲子 #炒勺
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绿荫少女2周前
FADING法鼎硅胶铲，炒菜盛汤两用，耐高温还不伤锅！ #不伤锅铲 #不伤锅铲具 #家用锅铲 #法鼎硅胶铲 #二合一锅铲
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