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大强美食厨房3年前
2皮蛋加1盘大米，教你一个简单省事新吃法，我家一周吃7次，解馋
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梦老九1月前
皮蛋火腿粥教程、有手就会 #美食 #美食教程 #抖音美食教程 #抖音美食创作人 #皮蛋火腿粥
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好运蛋蛋5月前
你们要的煮粥🥣来啦#粥 #宿舍小锅美食 #皮蛋 #大学生 #校园里的精选
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慢酿生活手记1月前
冻门永存🔥‼️今日份早餐～皮蛋瘦肉粥😋 做一次就爱上的煮粥方式，你们用雪平锅煮粥会溢出来吗？被董宇辉安利的三四钢雪平锅🫡#早餐吃什么 #皮蛋瘦肉粥 #广东人的早餐吃什么 #厨房好物 #雪平锅
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小刘日记6月前
皮蛋粥教程#谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #今天吃什么 #真的很好吃 #妈呀太香了
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安厨做豫菜（陈派豫菜弟子）4周前
这样做的皮蛋瘦肉粥又香又浓稠！#抖音美食创作人 #皮蛋瘦肉粥 #美食教程
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洋哥包包4天前
浓香不腥的皮蛋瘦肉粥详细制作方法 #洋哥包包 #早餐 #皮蛋瘦肉粥 #营养餐 #美食
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江糖茶6月前
剩米饭新吃法，做个皮蛋瘦肉粥，鲜香美味，又营养，小孩都爱吃！！！#美食教程 #美食推荐官上热门 #美食分享 #幸福
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尹十五1月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种 #皮蛋火腿粥
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甄妮不挑食3周前
挑战100道电饭煲美食——懒人皮蛋瘦肉粥 零失败速成版，简简单单吃上一餐~淘洗干净的大米，加两颗皮蛋，捏碎混合均匀，这是这道粥的精髓！倒入适量清水，电饭煲煮粥模式1小时。同步腌个肉丝，加盐、姜丝、淀粉抓拌均匀，最后加点油锁住水分，这是肉丝嫩滑的关键。粥煮到45分钟的时候，开盖加入肉丝焖煮10分钟，加盐、胡椒粉调味，加入生菜丝再焖煮两分钟，美味出炉~软糯的白粥吸满了皮蛋的咸鲜和肉香，每一口都超满足，没食欲的时候或者大鱼大肉吃多了，来上一碗也太舒服了。 #降温来一碗皮蛋瘦肉粥 #在家做美食 #电饭煲美食 #懒人美食 #皮蛋瘦肉粥
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好运蛋蛋2周前
你们要的无腥版皮蛋粥来啦 一个视频告诉你如何让皮蛋腥味减少和煲粥的水米比例#皮蛋粥 #美食教程 #宿舍小锅美食
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猪瘾鸟胃3天前
皮蛋粥～这样做超鲜甜！！快去试试吧小宝们～#宿舍小锅 #美食 #做饭 #今晚吃什么 #宿舍小锅做饭
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小米吖4月前
大米里放两个皮蛋，就能做出特别好吃得皮蛋瘦肉粥！ #在家做美食 #皮蛋瘦肉粥 #早餐 #早餐粥
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家有大厨7月前
皮蛋白萝卜粥 用剩大米饭煮～皮蛋白萝卜粥，浓稠黏糊，即是粥也可当饭，最适合这个季节食用！#抖音美食推荐官 #美食厨艺 #我爱厨房 #每日一餐 #抖音美食
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造饭呐阿飞6月前
幸福有很多种，给喜欢的人做一份皮蛋瘦肉粥是其中一种#美食教程 #家常菜 #皮蛋瘦肉粥
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小花日记1月前
一个电饭煲轻松搞定皮蛋瘦肉粥，主打一个简单方便#电饭煲美食 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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栗子日食记3周前
这皮蛋火腿粥真的香迷糊了#懒人必备 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #我是美食创作者 #在家做美食
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是米果妈呀4天前
初中生早餐｜第13集｜今早喝皮蛋瘦肉粥，搭配西葫芦蔬菜盒子，一碗热乎乎粥下肚真是满足！#早餐 #初中生早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #我的厨房日记
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暴躁九的胡小厨1周前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#皮蛋火腿粥 #好好吃饭 #妈呀太香了 #皮蛋粥
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小花日记1月前
一个电饭煲轻松搞定皮蛋火腿粥，主打一个简单方便#皮蛋火腿粥 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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🌈小太阳*🔆2天前
天冷了，人也懒了，攒的视频越来越多啦😂#皮蛋瘦肉粥 #早餐 #人间烟火 #日常vlog #美食分享
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吃好喝好6月前
食谱|无需早起就能吃到早餐的皮蛋瘦肉粥 分享一道非常适合职场人的温暖早餐 🛒食材：半碗大米、两个皮蛋、一个咸鸭蛋、一根火腿肠 🥄器具：万能的小米电饭煲 🔪做法： 1️⃣将大米放入电饭煲内胆中，放入1L水 2️⃣将皮蛋、咸鸭蛋和火腿肠切成块放入电饭煲内胆中 3️⃣搅拌后，选择煲粥模式 4️⃣ 一个半小时后煮熟即可享用～ Tips 因为咸鸭蛋中含盐，所以不需要额外加盐 开始煮粥前要搅拌，一是为了防止粘锅二是为了锅中煮粥材料匀称 皮蛋瘦肉粥就做好啦，早晨上班前来一碗热乎乎的。 #皮蛋瘦肉粥 #来一锅皮蛋瘦肉粥喝喝吧 #学做菜 #皮蛋瘦肉粥做法 #省时省力的早餐
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皮皮妈妈2天前
十来分钟做好一锅无腥味版的#皮蛋粥 一个视频告诉你煲粥的水米比例，让皮蛋没有腥味的粥#咸粥 #煲粥 #冬天吃点热乎的 #快速吃上饭
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洋洋爱做菜1月前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！#皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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冬子和老冯3月前
大米煮得黏糊糊，加上大块瘦肉和皮蛋，吃起来太香啦#皮蛋瘦肉粥 #美食制作分享 #美食 #美食教程
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北京玲子美食3周前
别再喝白粥了！试试皮蛋+鸭蛋煮的粥，鲜到舔碗！皮蛋的微弹、鸭蛋的咸香，一口入魂，这才是早餐该有的样子！#美食 #美食教程 #粥 #营养粥 #强烈推荐
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马姐爱做菜2周前
天渐渐变凉了，早上喝一碗营养又健康的皮蛋瘦肉粥 暖心又暖胃#皮蛋瘦肉粥#营养早餐#美食#美食教程#种草
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煤炭哥的美食记3周前
这样做的皮蛋瘦肉粥，又香又浓，清淡又营养！这里有个关键技巧~ #降温来一碗皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #皮蛋瘦肉粥 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官
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木子晨（家常美食）5天前
用电饭煲煮皮蛋瘦肉粥，软糯鲜香，简单营养又好吃#皮蛋瘦肉粥#皮蛋#家常美食#电饭煲美食
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棒小辛4月前
比外面做还好喝的皮蛋粥，这样做一点都不腥#宿舍小锅美食 #大学生做饭日常 #皮蛋蔬菜粥 #粥
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满满妈咪1周前
#皮蛋瘦肉粥 #小学生吃什么
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@张三疯🍚🌽2天前
简简单单皮蛋瘦肉粥#日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #我是美食创作者 #家庭煮夫 #抖音美食创作者
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不会做饭的大叔1月前
白粥还能这样吃❓真的营养又美味！✅ #美味又方便的懒人美食推荐 #懒人美食 #打工人下班如何快速吃上饭 #皮蛋粥
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野百合1月前
皮蛋粥加一点糯米，小火慢熬，口感香浓顺口，即粘稠又米烂。#皮蛋粥#美食 #懒人美食 #粥#在家做美食
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尹十五1周前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种 #皮蛋鲜虾粥
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花小西美食记3周前
#降温来一碗皮蛋瘦肉粥 浓郁爽口又养胃的，是妈妈的味道#在家做美食 #鸡蛋瘦肉粥吃 #早餐吃什么
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蔡老师教做菜2月前
皮蛋廋肉粥 以后#皮蛋瘦肉粥 你就想我这么做 简单好吃 尤其是中老年朋友一定要学回去
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伙夫哥厨房日记2月前
大米，皮蛋，抓碎，清水，锅盖，煮熟，调味盐，珍贝鲜，更加鲜 大米，皮蛋，抓碎，清水，锅盖，煮熟，调味盐，珍贝鲜，更加鲜，搅匀，牛肉，煮熟，拌匀，葱花，简单，营养，真好吃#皮蛋瘦肉粥#皮蛋牛肉粥#美食教程 #美食
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凉白开4周前
#早餐吃什么 今日早餐推荐：皮蛋瘦肉粥：皮蛋整个捏碎和大米一起下锅煮，皮蛋中的碱性成分在制作过程中会与蛋壳和蛋白中的矿物质发生反应，形成胶状物质，这种胶状物具有增稠效果，能使粥体更浓稠。此外，皮蛋本身含有的蛋白质和脂肪在加热过程中也能贡献部分乳化作用，提升粥的质地。 冰花煎饺：饺子放好，加点油，淀粉水(木薯淀粉+水调制，质地不要太厚，调稀一点)小火慢煎#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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暖暖妈厨房记2周前
别人做的VS我做的，跟抖音学的皮蛋瘦肉粥，果然又香又浓稠#美食教程 #皮蛋瘦肉粥 #美食制作分享 #跟抖音学做美食 #在家做美食
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小花日记2天前
一个电饭煲轻松搞定双蛋瘦肉粥，主打一个简单方便#皮蛋瘦肉粥 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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夯妈的小厨房1月前
今天做皮蛋火腿粥，鲜香入味黏糊糊的，皮蛋脑袋爱死了#皮蛋火腿粥 #皮蛋 #美食 #好吃到停不下来
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朵儿妈厨房日记6天前
大米提前冷冻一晚上，早上10分钟就能熬好一锅皮蛋瘦肉粥，天凉了早上來一碗暖暖的又营养#皮蛋瘦肉粥 #为你熬粥 #早餐 #懒人早餐
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敏敏美食记3月前
😍这是一期家庭版皮蛋瘦肉粥最详细的保姆级教程❗️ 😍 😍米粒软糯细腻，入口即化，肉丝绵香丝滑，嚼劲适中，皮蛋则Q弹滑嫩，特别适合暖胃或者当早餐！#皮蛋瘦肉粥#美食教程#家常菜#早餐
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阿超的饭3天前
皮蛋瘦肉粥#在家做美食 #美食 #懒人美食 #晚饭吃什么 #营养粥
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樱桃一点也不酸1月前
捏碎的皮蛋熬出来的粥就是不一样，味道更浓郁。粥配鱼，开启中国式早餐的一天。 #家常菜 #美食 #皮蛋瘦肉粥 #上热搜 #vlog日常
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丽佳惞2月前
跟着邪修学做饭，学会了举一反三，剩饭一点也不浪费，做了好吃的皮蛋蔬菜粥，全家人吃香米糊里#皮蛋蔬菜粥 #我的厨房日记
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栀眠4天前
皮蛋瘦肉粥｜这碗熨帖的温柔，是中国人骨子里的暖】🍲 当葱花遇见白胡椒粉 当米油裹着滑嫩肉丝 这碗传承千年的温暖 能融化所有生活给的寒 #皮蛋瘦肉粥 #治愈一人食 #暖心暖胃 #家的味道
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豫飞哥鲜包1周前
皮蛋瘦肉粥详细制作流程 #飞哥鲜包 #早餐店 #早餐 #营养早餐 #皮蛋瘦肉粥
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课桌蚂蚁3周前
秋冬季清火粥 抖音没骗我，这样做的皮蛋瘦肉粥果然又香又浓不腥 #皮蛋瘦肉粥 #家庭美食 #秋冬美食推荐 #瘦肉粥 #超能下蛋鸭
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爷俩的农村生活3月前
#创作灵感 #农村美食记录生活 #美食制作分享 #美食 #皮蛋瘦肉粥 这个味道真的绝了 喝个两碗不是事
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年糕妈妈1月前
正常煲粥至少40分钟，邪修5分钟就能煮出爆浆的米，10分钟就能吃上鲜甜美味的皮蛋鲜虾粥啦，学会快去试试吧#邪修版煲粥 #皮蛋鲜虾粥 #懒人美食 #三四钢雪平锅 #煲粥
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小小吃迷狂3周前
最近降温啦，秋意渐浓，来一碗暖乎乎的皮蛋瘦肉粥，暖胃又暖心！ #皮蛋瘦肉粥 #皮蛋 #营养粥 #好好吃饭 #懒人美食
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陈陈爱美食4周前
这样做的皮蛋瘦肉粥真的很好喝！ #皮蛋瘦肉粥 #内容启发搜索 #抖音美食创作人
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大贝美食2月前
#美食 1#煲汤 #养生汤 #营养粥 #在家做美食
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妈妈咪呀5天前
#早餐吃什么 #日常分享 谢谢你的停留观看
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煮夫多米1月前
皮蛋火腿鲜虾粥🦐浓郁鲜香❗️回味悠长❗️巨巨巨好吃😋 2～3人份食谱 大米 200g 鲜虾 10只 皮蛋 2枚 火腿 8片 香菇 4枚 蔬菜丁 40g 生抽 10g 海盐 5g 白胡椒粉 1g 香油、葱、姜 适量 Tips： ·大米淘洗干净 提前浸泡半小时 ·用水约是大米重量的6倍 ·煮粥期间要不时搅动 防止粘底 ·适当补水，调整黏稠度 #家常菜 #皮蛋 #虾 #粥 #在家做美食
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轻食小厨2周前
饭店十几块一碗的“皮蛋瘦肉粥”在家只需5块钱能做一锅，够一家四口吃的，简单易操作，干净又好吃，关键是省钱啊，#美食制作分享 #美食教程视频 #在家做美食 #懒人必备 #美食推荐
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偶尔也会发呆5天前
天渐凉，冬渐至。在有一点点温度，就能感受到温暖的季节，喝上一碗皮蛋瘦肉粥吧～#营养又健康的早餐 #美食#做法简单又营养
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赵姐1周前
宵夜：皮蛋瘦肉粥#砂锅粥 #皮蛋瘦肉粥 #砂锅粥 #美食教程 #抖音美食推荐官
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英子自媒体6天前
《一碗粥的仪式感｜皮蛋瘦肉粥的温柔暴击》 谁说粥只能填饱肚子？皮蛋的Q弹、瘦肉的鲜嫩、香菇的醇厚，在米粥里交织出层次感。小火慢熬让米粒开花，每一勺都是舌尖的惊喜。简单食材也能吃出高级感，今天你喝粥了吗？ #皮蛋瘦肉粥 #美食仪式感 #温柔暴击 #家常味道 #烹帝大肚锅
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布仔美食2天前
电饭煲就能做！皮蛋鲜虾粥零失败教程，厨房小白也能轻松拿捏。#皮蛋鲜虾粥#美食教程#懒人食谱
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饱饱吃不饱2天前
一锅搞定，满屋飘香！皮蛋鲜虾粥的电饭煲天花板做法！ #皮蛋鲜虾粥 #美食教程 #宅家懒人美食
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