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Boog Roc飞鹏4月前
超细节的POP基础教学 从发力到细节分解，再到误区，全是本人舞蹈生涯中总结过来，零基础给你点通，整明白，让你在popping 的学习路上少走弯路 如果还有什么不明白的，打在评论区，我一一解答 #popping教学 #街舞 #popping基础 #线上教学 #popping
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云飞不会飞6月前
看完你会觉得托马斯真的很简单， 7天让你掌握街舞中的托马斯。 #托马斯 #托马斯教学 #breaking教学 #breaking #街舞
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吴Eno5月前
节奏黑洞必看！4招驯服hiphop节拍！卡点稳如开挂～ 练废10双鞋总结的踩点密码！！ 现在教你用肉眼可见的速度吃透节拍！ 进度条已标注暴击重点 练完还卡不准拍子的 我直播倒立数拍😂 #hiphop #街舞教学 #同城 #街舞 #吴eno的hiphop基本功
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木悉浪5月前
1分钟成品街舞教学（重点基础元素组合） 适合基础阶段练习，在为兴趣班备课的老师们拿去实用吧。#备课 #街舞 #舞蹈教学分解
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觉醒街舞训练营3月前
街舞力量训练 白鹿老师告诉你适合Breaking的力量训练#花三千五学的街舞 #创作者中心 #创作灵感 #breaking
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辛集街舞集训-游雨泽3月前
托马斯从零入门的必备力量训练（来自线上学员的课程）#breaking #托马斯教学 #托马斯 #街舞教学 #辛集街舞去哪学
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Boog Roc飞鹏4月前
很多街舞舞者都会忽略的isolation 细节 看看你中招了吗 视频中有isolation 跟练，看完我说的细节去练，让你颅内高潮 #popping #popping教学 #popping震感舞 #popping基本功 #Popping
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孟靖林（11月线上班预报名中）5月前
这一期视频，让你练控制少走90%弯路 #舞蹈教学 #街舞教学 #编舞 #基本功 #零基础教学
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卡卡教Popping（长沙）2月前
从0️⃣开始学popping 关于Pop的Go和Stop#街舞教学 #popping入门教学 #popping教学
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弹簧4月前
【10000次跟练】 头不动，单独roll我们的身体！#街舞 #popping #零基础教学 #街舞教学 #一学就会系列
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爱跳舞的玩玩舟3月前
popping基本功-手臂wave保姆级2分钟跟练 #popping教学 #街舞教学 #wave教学 #街舞跟练 #街舞基本功入门教学
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教街舞的大飞3月前
必练系列-《膝盖的bounce》#武汉少儿街舞#少儿街舞基本功#街舞基本功#hiphop
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武威MAX街舞4月前
8岁小孩哥教你如何快速学会#托马斯 #武威 #3500学的街舞 #breaking
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【点师成金】少儿街舞体系3月前
#街舞教学 宝藏高老师的基本功练习法，纯纯干货—BOUNCE弹性练习，跟着高老师，练舞高效不迷路！#手把手教学 #点师成金
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弹簧5月前
【10000次跟练】 头、身、腿分离练习！#popping震感舞 #各种popping都来上分了 #popping教学 #popping舞蹈零基础入门 #一分钟街舞教学
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重庆FOG舞蹈（基础版）师资班招生4月前
第378集:苏悦老师这基本功怎么练怎么帅～#舞蹈干货 #街舞课堂日常 #jazz基础 #一学就会系列 #基本功练习
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这就是HIPHOP基础4月前
Hiphop跟练 | 手臂基础框架协调练习🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来练习手臂的基础框架协调，会带一个手腕的切‼️ ⚠注意要点： 1.在做第一步的时候，切记不要把你的大拇指虎口打开，打开会让你的路线完全变形以及导致耸肩驼背哦 2.要尽量听到音乐里的n拍，用n拍去做切分 3.带入脚步时，一定要注意吸腿的时候是n拍，n拍很重要！因为我们要在n拍的时候带入手臂的协调 💡n拍切分成熟后，有助于大家的一个协调力开发；当n拍无法带入的时候，可以尝试慢一些，把n拍再放大，一下一下完成，千万不要着急哦，大家加油练习~ #hiphop#hiphop基础#协调训练#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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BOMBDANCE（双十一全年最低）3月前
零基础freestyle ，原来这么简单，简直就是干货直接抄！#原创视频 #干货 #给手街舞#freestyle #成人街舞
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肥猪豆仔（Swag教学跟练）3月前
今天的“一般”和“好看”，你看出区别了吗？#街舞教学 #基本功 #学起来 #每日练舞 #豆仔小课堂
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皓铭的街舞日记2月前
今天的跳和跑会让我们的弹性看起来更加灵活多变，一起练起来吧～#hiphop基础 #根本停不下来 #一起跳舞 #百炼成铭 #freestyle
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觉醒街舞训练营4月前
Breaking防损伤练习 白鹿老师教你5个动作提升肩部力量，同时降低肩关节损伤的风险#街舞breaking教学 #创作者中心 #创作灵感 #暑期集训
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V宝的练舞日记5月前
跳舞还不知道核心咋练❓#hiphop基本功#核心 #零基础学街舞#hiphop入门#无锡街舞
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南啊南3月前
网上没见人说过，掏家底给你们了老baby 们～#hiphop基础 #isolation #0基础学跳舞 #街舞干货
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肖青天日常1年前
如何高效自学街舞360#街舞教学#breaking #基本功 #舞蹈
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吴Eno7月前
精准拿捏hiphop脚步！菜就多练 听我的，这个脚步要跳好 这个练习技巧更要试试！ #hiphop基础 #街舞 #吴eno的hiphop基本功 #街舞教学 #hiphop基本功
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毛不毛4月前
脚步练习 | 脚下不干净的来看！！ #脚步练习 #街舞基本功 #基本功跟练 #基本功教学
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吴Eno8月前
律动这样跳，马上就有hiphop味儿了！ 律动跟练教学--加个简单的手，hiphop律动会更有范儿！ #街舞 #hiphop #街舞课堂日常 #街舞教学 #吴eno的hiphop基本功
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舞七9月前
#自学舞蹈 如何自学街舞？
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Zingo(教学版4月前
入门初学必看！！其实基础没有这么可怕，hiphop本应该是很容易上手滴#舞蹈课堂 #hiphop入门 #一看就会 #街舞 #街舞教学
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吴Eno6月前
精准拿捏hiphop“3大难点”框架/核心/协调！菜就多练～ 跳舞动作小？框架难看？抬不起手臂？练它！ 跳舞核心不会发力？没有力量？练它！ 跳舞不协调？balance协调角度不好看？练它！ 一个练习，同时练到3大块，你说练不练？ 我天天都在练！！先练先得！ #hiphop #街舞 #吴eno的hiphop基本功 #街舞教学 #同城
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觉醒街舞训练营5月前
雷教练带你核心练起来#花三千五学的街舞 #创作者中心 #创作灵感 #少儿街舞breaking #核心力量
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爱跳舞的玩玩舟2月前
wave硬核跟练，一口气提升质感！ #街舞教学 #popping #wave #wave教学 #wave基本功
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这就是HIPHOP基础3月前
Hiphop跟练 | 身体上半身的bodywave🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来学习身体的bodywave‼ 主要步骤：向上传送的rock→向上推送的up→后rock→收 ⚠注意要点： 胸腔的前后做斜线的这两个点位时，一定要双脚在地上踩稳 💡先一步一步练习，再连起来，熟练了以后就可以慢慢加速啦~ #hiphop#hiphop基础#bodywave#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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嘻嘻不西西3月前
你学费了吗#街舞少年 #日常练舞
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BOMBDANCE（双十一全年最低）4月前
你们要的转圈干货来啦！点赞一下吧～#零基础街舞 #感谢官方我想上热门 #给手街舞#街舞干货 #成都街舞
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Jackshaw杰克骁7月前
学会MJ同款旋转只需这三步！ 各位准备好垃圾桶旋转起来吧！#街舞教学 #迈克尔杰克逊 #转圈圈 #舞蹈教学 #杰克逊舞蹈教学
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爱跳舞的玩玩舟3月前
popping基本功-上班摸鱼也能练！ #popping #街舞教学 #wave教学 #wave基本功 #wave
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阿蛟4月前
零基础如何练习托马斯#街舞教学#街舞#breaking
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毛不毛5月前
Rolling练习 | 升级版第二弹来试试你行不行？#街舞基本功 #进阶基本功 #基本功教学
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南啊南3月前
一个新的练freestyle 思路#0基础学舞蹈 #街舞 #hiphop #freestylebattle #自学舞蹈
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皓铭的街舞日记3月前
今天我们来练个基础中的基础，如果有学hiphop不久的同学我们一起练起来吧#hiphop基本功 #舞蹈教学 #hiphopfreestyle #百炼成铭 #基本功才是王道
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阿琦教跳舞3月前
#阿琦街舞教学 #零基础学舞蹈 #hiphop #一起学起来
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武汉教街舞的胡子老师5月前
少儿街舞怎么更有效的去练习基本功#街舞 #hiphop #街舞基本功 #武汉街舞 #武汉街舞教培
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吴Eno6月前
精准拿捏hiphop“大框架转圈”超帅！菜就多练 转圈站不稳？核心太弱？不会发力？练它！ 这个⭕️会了，其他转圈不是问题！ #同城 #街舞 #hiphop #街舞教学 #吴eno的hiphop基本功
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ADDY-HIPHOP版3月前
打卡这个，让你拥有钢筋混泥土底盘！#基本功 #每日练舞 #街舞hiphop #手把手教学 #根本停不下来
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弹簧4月前
【10000次跟练】 一起来练控制吧！#popping #街舞 #一分钟干货教学 #震感舞 #popping教学
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蒙娜丽丹2月前
跳舞的体能练什么怎么练？ #成人零基础舞蹈培训 #街舞 #成人舞蹈基本功 #体能训练 #跳舞
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小贺老师教Breaking4月前
三步学会我练了二十年的托马斯！#街舞 #街舞教学 #简单易学 #breaking #托马斯
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阿兰老师教街舞6月前
脚步律动不知道怎么练？练这个试试看#hiphop基础 #一学就会系列 #hiphop
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武汉教街舞的胡子老师5月前
孩子跳街舞练freestyle一定要注意的四个点#少儿街舞 #会跳舞的小孩有多酷
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REAL舞蹈工作室4月前
Real鱼尾老师 零基础必看教学-怎样练出最自然的Bounce#成都real舞蹈工作室 #成都舞蹈工作室 #街舞教学 #hiphop基础 #零基础教学
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教街舞的大飞4月前
街舞三十六计之《拉》#少儿街舞 #武汉少儿街舞 #少儿街舞基本功 #大飞原创基本功组合
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ADDY5月前
学会运用比单一的练习更重要 #学起来 #街舞教学 #swag #基本功练习 #hiphop基础
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库克_心灵律动者3月前
希望爱跳舞的你不再抗拒练基本功 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #locking基础教学 #上海学舞蹈 #街舞课堂日常
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小佐儿蹦蹦跳7月前
一分钟的元素跟练！入门简单又易学 #hiphop基本功 #一学就会系列 #hiphop #街舞 #跟练
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库克_心灵律动者7月前
跳locking不用记动作？！ 本期我们分享了“跳locking如何培养身体感觉，避免机械式地背动作”，如果觉得我的内容还不错，谢谢点赞关注支持～#locking #街舞教学 #全民locking接力 #少儿街舞 #上海学舞蹈
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招财包子2月前
如何做自己#popping #干货都在这 #街舞教学 #freestyle #舞蹈分享
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肥猪豆仔（Swag教学跟练）2月前
你们要的哈林摇来了#每日练舞 #基本功 #街舞教学 #swag #豆仔小课堂
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毛不毛4月前
Wave练习 | 最“简单”的wave你到底会不会？！ #街舞基本功 #舞蹈基本功 #基本功教学 #基本功跟练
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这就是HIPHOP基础4月前
Hiphop跟练 | up down产生的重心切分练习🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天来用one step，two step完成我们的up down一个重心切分1.one step 出脚以后，把重心拉回来 ⚠重心是出和回两下 2.two step 出脚后，把重心送回来 ⚠重心要完全的拎出去哦 💡熟练以后就可以慢慢加速练习啦~ #hiphop#hiphop基础#updown#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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毛不毛4月前
转圈练习 | 站不稳的有救了！！！#舞蹈基本功 #转圈教学 #街舞基本功 #基本功跟练 #cbxlab为街舞而生
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Leon Rock4月前
Popping新同学动作不饱满？试试这样练#popping #popping教学 #亮哥popping课堂 #热度街舞
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朔州帝舞街区-木耳6月前
#朔州帝舞街区街舞#街舞breaking 小伙伴你的要托马斯教程来喽😎
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简介:

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