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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球 #扣球#排球少年
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蓝波碗砸🏐️10月前
冬天天气冷，运动前一定要充分热身！来学下专业队热身吧 #排球 #热身
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开花吧排球7月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂4月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招3月前
“好好接一传”自由人专项训练 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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jiesang2月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang#178
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🏐 小袁教练5月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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蓝波碗砸🏐️10月前
冬天快速热身，一遍热到脱外套的排球步伐操！一起跟练吧 #壹号排球训练营 #自由人 #排球
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永远支持并热爱中国排球7月前
【李盈莹】2024年的冬天，你在杭州世俱杯的舞台上力压两位巴黎奥运会最佳主攻，向全世界展示了中国主攻的实力，在我心中你就是当今世界第一主攻 #中国女排 #李盈莹 #天津渤海银行女排 #世俱杯
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小七2月前
抓紧拉上你好朋友，好兄弟练起来#排球 #排球少年 #教学 #排球教学 #拦网
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张云逸7月前
教你一个非常鼓舞本方士气的球场技巧——探头球 #排球 #排球森林 #排球少年
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爱打气排的宁教4月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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小七3月前
你那个只会开炮的队友在哪里呢 艾特他 让大家都看看#排球 #排球少年 #教学
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无畏排球|周老师小课堂5天前
后排进攻踩线该如何克服 一条视频教你后排进攻踩线该如何克服，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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无畏排球|周老师小课堂6月前
吊球这样做轻松得分 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球教学
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气排球小李老师5月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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小蚂蚁糟糕2月前
《小蚂蚁🐜计划》之扣球包球！ 排球小白自学指南（4）分享一下小蚂蚁是怎么练扣球哒！可能有不对的地方大家可以指导我一下#排球 #扣球 #教程 #练球 #排球🏐
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大美龙1年前
🏐大冬天的只能在家打防了🥶🎄@Red Panda Attack #排球 #小排球 #排球情侣 #排球打防 #喂打球吗
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UVCC排球单招2月前
你们都是怎么打直线的 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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UVCC排球单招4月前
好的攻手不挑球《调整攻专项训练》 #排球 #排球训练 #uvcc排球单招 #排球教学
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爱打气排的宁教4月前
带硬排运动员练捧球是一种什么样的体验？ 带训vlog—气排球沉浸式接捧球 发这个宁教已经做好被喷的准备了#气排球 #排球 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练 #体育运动
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北体陈琛3月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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气排球小李老师5月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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排球界的蜘蛛侠4天前
#二传#排球
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北体陈琛3月前
重扣防守卸力技巧 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #排球防守
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UVCC排球单招3月前
自由人单招防守技巧，期待你的加入 #排球 #uvcc排球单招
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UVCC 排球爱好者俱乐部10月前
友情提醒：冬天打球要更注重热身！！#排球 #排球少年 #UVCC #校园行 #热身
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排球界的蜘蛛侠4周前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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广协气排球4天前
气排球 气排球虽爽，别让受伤扫了兴！中老年球友牢记这些，安全又尽兴#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动#全民健身 #排球比赛
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古松排球7月前
🏐幼儿排球垫球教法——语言提示。#排球 #幼儿园 #日常训练 #教学 #教科书级别示范 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育 @抖音健康
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气排球小李老师5月前
跳得高不如跳得准！不慌不忙，耐心等待看准起跳一刻。#气排球
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凌志排球-小志教练4月前
气排球常见的战术球，快喊你的队友配合起来吧！ #排球 #气排球 #战术球
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气排球大师兄敏哥4月前
3天养成鞭打完美弧线#气排球@步泰锐郑式气排球
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雍仲扎西.弢5月前
#排球怎么打 #排球少年
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气排杰瑞6月前
第二期，2号位和4号位进攻如何面斜打直线，希望对大家有所帮助。#气排球教学 #气排球扣球 #全运会 下一期给大家讲如何正确的上步扣球
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阿森排球🏐7月前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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🏐一排即合🏐🤛7月前
#排球#上手传球手型#上手传球教学#全民运动 #创作者中心 #创作灵感
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无畏排球|周老师小课堂6月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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梁家班气排球训练营6月前
听说你还找不到扣球时机？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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在操场3月前
小个子主攻突破不了拦网？来看看我是怎么打的#排球🏐#排球比赛 #主攻 #创作者扶持计划
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无畏排球|周老师小课堂4月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂6月前
想知道四号位扣球怎么打出大斜线吗？看过来！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #主攻
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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文跃星途—文教练6天前
热爱不能成为生活的全部，但生活可以处处充满热爱 所以排球成为了我生活最重要的组成部分#排球 #排球训练 #排球人的日常 #vlog日常 #文跃星途排球俱乐部
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裴瓜瓜8月前
不装了！我的排球经历大公开！ 本瓜的排球经历？打排球的正确路径？如何成为专业的排球运动员？ 这期视频统统告诉你 BGM： The David Roy Collective - Hopeful The BaldyBrothers - Milk and Chocolate Louis Adrien - Hopscotch Bonjour Bonjour - Flambee #排球 #运动 #体育生
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UVCC排球单招3月前
单招扣球小妙招 #排球 #uvcc排球单招
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排球菌🏐10月前
冬天打雪排❄️ #排球 #用排球表达心情 #雪
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青蓝排球🏐3月前
排球正统在篮球 #排球技巧 #排球邪修
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腾越排球训练营3月前
打过很多野球，看见很多小白的一传动作有很大的问题#排球🏐 #排球 #训练 #日常训练 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂5月前
四号位小斜线怎么打？一分钟让你学会变线，轻松突破拦网！快来学起来！#排球训练 #排球 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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乐博排球俱乐部3月前
#排球🏐 #排球训练 #沈阳#特长生训练
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无畏排球|周老师小课堂5月前
专业排球运动员教你二号位斜线扣球。（以右手为例）你还不会打斜线吗？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #扣球 #无畏排球俱乐部
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11努力学排球🏐️2月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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赵文英3年前
二号位单人防守 这个小接应动作真的不错👍#排球 #努力训练热爱生活 #向往的冬天在吉林 #排球视频 #体育精神 #日常训练 #排球扣球 #日常vlog #出手即证明
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只排屋排球俱乐部1周前
一起练排球扣球才有氛围 排球人一定要练扣球，不过一个人练没氛围，这里球搭子很多，扣球上步从无球到有球，让你进步神速，圣诞元旦排球训练营和寒假排球冬令营等你！#体育 #排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #国际学校
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梁家班气排球训练营3月前
扣球鞭打动作打调整球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营2月前
扣球鞭打动作手法 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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排派星球7月前
来看看高效拦网技术移动拦网是怎么做的吧 #排球 #体育 #运动 #教练 #AVCA
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