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3小时访谈,道破人生突围的8个真相 1. 关于精力聚焦:你不可能在所有的事情上都出类拔萃,那样只会浪费时间和精力;如果想成功,就必须在欲望上有所取舍,必须学会专注。 2. 内在黄金法则:以他人本该对待你的方式去对待你自己,对没在无条件爱中长大的人来说,这是一种补偿方式。 3. 时间与选择:如果你不想做一件事情,别浪费你的时间,人生如此短暂,人的一生大约只有4000个星期。 4. 灵感与行动:灵感是易逝的,必须立刻行动;当你有灵感去做某件事,就马上去做(比如想发推文就立刻发、想解决问题就立刻动手、想读书就马上去读);在产生好奇心的那一刻去学习是最有效的,那才是真正的学习,真正留下的是你渴望学习时学到的东西。 5. 拖延的根源:拖延的根源是你此刻不想做那件事、却想做别的;那就去做别的事,你越幸福,就越能持续做一件事,越有可能做让你更快乐的事,也就越能持久努力、把其他人甩在后面。 6. 做自己与差异化:没有人能在“做你自己”这件事上打败你;找到那些对你来说像玩耍、对别人来说像工作的事情。 7. 决策与拒绝:如果你拿不定主意,那答案就是“不”;大多数事情都应该直接说“不”,连拒绝都花时间说出口,就是耗费大量精力。 8. 技能与迭代:掌握一项技能需要1万次迭代(而非单纯重复),推动学习曲线的是迭代次数;重复是做同样的事,迭代是带着学习后的改变再做一次(即纠错);在某件事上进行1万次纠错,你就会成为专家、达到很高水平。 9. 幸福的路径:通往幸福有两条路,一条是通过成功得到想要的、满足物质需求;另一条是根本不去渴求;不确定哪条更合理,取决于你如何定义成功;如果终极目标是幸福,为何不直接去追求幸福呢?
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