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艳子老师6月前
水袖来啦，喜欢的收藏学起来吧#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #水袖舞 #浮光#翻跳
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糖果4月前
今年挑战了古典舞中难度系数很大的水袖舞[呲牙] 舞者需要具备很好的身体协调性和控制力。水袖舞的动作包括勾、挑、撑、冲、拨、扬、掸、甩、打、抖等，每个动作都需要精确的控制和协调！
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小王舞蹈汇1年前
盘点六位顶级舞者绝美水袖舞合集 #水袖舞 #水袖 #古典舞 #陈丽君 #李云霄 #唐诗逸
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兰兰兰兰🫐2月前
原创水袖-《满庭芳.国色》 出袖时的舒展、流畅，能放大喜悦、洒脱或激昂的情绪；收袖时的内敛、紧凑，则可表现羞涩、沉思或压抑的心境，通过肢体的张弛对比，让情感更具感染力。 #水袖 #原创舞蹈#中国古典舞 #中国舞#满庭芳国色
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JXYTOD晓宇原创舞蹈4月前
2025春·《浮光》 晓宇老师新作原创古典舞水袖成品舞《浮光》结课 长袖善舞，云袖卷流年 浮光流转，翩跹入尘烟。 伊人眸映秋水，惊鸿舞于九天， 刹那芳华凝定，一帧清影画卷。 #成人古典舞 #原创视频 #国风古韵 #舞蹈剧目 #古典舞
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我是小桃2月前
学水袖的过程让我们感受控制、沉淀的意义，所有的技法都是为了凸显人，最终呈现的效果能显现出我们练习的过程～#古典舞水袖 #零基础教学 #国风古韵 #向全世界展示中国舞
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FR1年前
第一次尝试学跳水袖舞～水袖舞可以表现人物丰富的思想感情，揭示人物变化多端的心理活动。讲究身韵合一，身姿摇曳，神韵必备，技法神韵都十分重要。#学舞记录#水袖舞 #因为热爱所以坚持水袖舞起源于汉代，盛行于唐朝，是中国京剧的特技之一，也是中国古典舞的继承和发展的一部分。
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中国民族民间舞蹈等级考试内蒙古考区5月前
藏族舞为何要用水袖，下身的体态为何又多为屈曲？背后的原因竟然是这样🤔#舞蹈考级 #藏族舞 #中国民族民间舞师资班 #藏族舞教学 #中国民族民间舞蹈等级考试
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茶煮一山月8月前
北舞古典舞袖舞《冲抓袖组合》 #舞蹈 #古典舞 #北京舞蹈学院 #水袖 #袖舞 简介：组合将“冲、抓”两种技法与“横拧、开合“动律相结合，身袖关系强化借力发力的技法特点。要求袖体在急遠中的一张一弛，完成身袖与时、空、力相互的配合，体现出如破竹之势的气势，其表現性格突出英姿來放、气度超脱的女性形象。
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如一舞蹈1月前
水袖课堂上下片花技巧精讲 每周二18:30-20:00水袖片花片段 唐韵老师 每周六11:00-12:30水袖基础袖技 唐韵老师 #北京成人古典舞#古典舞水袖#如一舞蹈
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邢台艺星-宝宝1月前
水袖不仅是肢体的延伸，更是东方美学的诗意书写。零基础也能看懂的水袖技法全解，带你解锁千年舞魂的流动哲学！#中国传统文化之美 #水袖舞 #古典舞
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成都孙科舞蹈3年前
简单易学的水袖 基础训练 #孙科舞蹈 #古典舞
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琦.琦.子2月前
原创水袖教材之《绕袖》 螺旋状的袖体如水波纹般，配合流动步伐，在跳跃的心理节奏里呈现圆中有线，灵动飘逸的美感，仿佛陶醉在春天花丛中的蝴蝶，上下翻飞，翩然起舞，美哉美哉～ #中国古典舞 #袖韵长风 #原创水袖舞 #北京成人古典舞 #易舞坊原创教材
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蒙蒙1周前
第一次穿藏族比如服装，长袍+水袖，对身材的包裹性太强了，袍子又重又大，水袖又长又宽，穿到身上就是一种厚重感，习惯轻装上阵，这架势弄得我都不会跳了，宽大的衣袖里，手臂显得太渺小，抛袖时，完全吃不上力，速度一快，更是艰难，感觉所有力量都用到甩袖的手臂上，其他的发力都顾不上了，动作质感被吃掉大半，再加上各种快速旋转，跳一遍下来，感觉魂都甩没了，我们拿到水袖后只排练了一次就上场了，庆幸的是，比预期要整齐，快板稍欠一点，如果能有多一次的排练时间，相信可以更好，不过有卫卫老师打前阵，填补了我们的不完美😏卫家班的牛人们，继续加油👏#锅庄舞 #娜拉神山#演出现场 #舞蹈
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chloeclock3月前
醉太平-水袖组合完整版 学习水袖的过程，比我想象的要困难得多。中国古典舞的水袖，象征着山水图中的水，如同承载中国历史文化的长河。从抖、绕、抛袖，到出收袖，与身体语言的完美结合，传达出舞蹈的情感。而这也是我在每一次练习中感受到的除了累和痛之外的快乐。虽然还有很多不足，但不断打磨的过程，才是身体语言最动人的表达。 #古典舞 #舞蹈随拍课堂 #我的舞蹈日记 #舞蹈日常 #水袖 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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茶煮一山月8月前
北舞古典舞袖舞《出收袖组合》 #舞蹈 #古典舞 #北京舞蹈学院 #水袖 #袖舞 简介： 组合将单、双袖等多种袖技与步法移动、身体的开、合、仰、俯进行多样化搭配，丰富了身袖的表现空间。在眼神与袖梢的顾盼之间，音乐凝律与身袖的交融之间，突出“ 以袖传情”的语言表达。将，“欲说还休、欲走还留”的含蓄腼腆之意借身袖的动态尽然 流露出来。
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惊鸿舞蹈5月前
“轻舟已过万重山”重温依旧热烈不已🔥 今年暑期集训《浮光》要来加更长剧目啦！震撼人心的水袖，值得一舞🎈#浮光#惊鸿原创编舞 #国风古韵 #水袖舞 #惊鸿舞蹈集训
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丁儿2年前
#虞美人 比原创@陈敉拓 抢先一步发这个舞 完整版2分钟 超好看！#水袖舞 #仙气古风舞蹈推荐
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维C解密1周前
原来章子怡水袖击鼓的舞蹈是这么拍的#章子怡#刘德华#十面埋伏
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唐小伊5天前
冲袖，搭袖，出收袖，呼吸之间，用柔美的水袖表达山川，云海。 - 《岭云川》 记录。 #张碧希老师原创舞蹈 #水袖 #唐小伊 #向全世界展示中国舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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越美台州1周前
长袖翻舞到深夜，台前干净靠幕后！陈静依的九尺水袖修炼大挑战！@江西小百花石燕飞 #水袖 #越剧 #努力 #弘扬戏曲文化 #练习
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桃李行国际艺术中心3年前
古典水袖舞: 是中国京剧的特技之一，它包容了戏曲和舞蹈的成分，别具美感。它来自于中国古代舞蹈中，早在汉唐时期水袖就风行一时。水袖讲究身韵合一，身姿摇曳，神韵必备，技法神韵都十分重要#舞蹈
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爱迪老师教你跳5月前
水袖组合《出收袖》 教材: 身韵巡礼袖舞翩跹 主编: 王伟 示范: 孙爱迪 #水袖 #古典舞 #出收袖 #爱迪老师 #身韵巡礼袖舞翩跹
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艳子老师5月前
完整版来落#水袖舞 #浮光#翻跳#古典舞 #成人零基础舞蹈培训
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吃肉不喝汤1月前
国庆没事干，就来上我的课吧#水袖舞 #古典舞 #舞蹈
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邬雪晨6天前
雪晨的水袖初体验 @张碧希 老师原创舞蹈“岭云川”#古典舞 #原创编舞 #水袖
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JXYTOD晓宇原创舞蹈4月前
JXYTOD原创舞蹈《浮光》 晓宇老师新作原创古典舞水袖成品舞《浮光》结课 长袖善舞，云袖卷流年 浮光流转，翩跹入尘烟。 伊人眸映秋水，惊鸿舞于九天， 刹那芳华凝定，一帧清影画卷。 #成人古典舞 #原创视频 #国风古韵 #舞蹈剧目 #古典舞
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马蛟龙Long3年前
让外国人认识中国水袖。#中国舞 #英国 #国风合伙人
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青蓝宝贝5月前
#成人零基础舞蹈培训 年龄从来不是艺术的门槛，心跳的节奏才是起舞的鼓点。当古典舞的水袖拂过岁月的褶皱，当敦煌飞天的身姿唤醒沉睡的热爱，你会发现——人生任何阶段，都能在千年的韵律中，找到最鲜活的自己。
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丽火舞蹈2月前
水袖作为古典文化的传承，包含了戏曲和舞蹈，讲究身韵合一，身姿摇曳，出收袖作为基本袖技之一，在腰的带动下，通过臂，肘，腕，指的配合，使体推叠在手心，一出一收直接，尽显气息起伏。出收组合以袖喻情，欲说还休。 教学就是一个反复的过程，在教学的路上没有捷径，只有把热爱拆成无数个“再试一次”的坚持。所谓教学相长，不过是在“示范—发现—修正”的循环里，和学员们一起，把每一个当下都做得比上一次更好。因为教育的温度，本就藏在这份对细节的执着里。#丽火舞蹈课堂 #丽火舞蹈 #谷子成人舞蹈教学
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琦.琦.子2月前
原创水袖教材《袖韵·长风》之《出收袖》片段 原创水袖教材《袖韵·长风》之《出收袖》片段。袖起袖落如花开花落，袖出袖回如聚散离合。一首“芳华”赋予舞蹈以生命力，在舞与乐的交织中传情达意#中国古典舞 #身韵 #水袖 #成人舞蹈零基础 #易舞坊原创教材
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军军不是君君10月前
最具挑战性的水袖舞#再见梨花颂# 在决定学这支舞前，虽然预见了在舞蹈中会呈现身体下盘控制、核心不稳以及水袖技法不足等问题，确实自己花了很多时间精力练习，看结课视频还是存在以上问题。“保持热爱，循序渐进”，见证自己的每一步成长！学习古典舞，还有很长一段路要走！ #保持热爱，循序渐进#古典舞 #成人古典舞
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北京舞蹈学院继续教育学院1月前
“水袖”是舞动的诗意 是文化的传承 0基础也可以学习哦~#北京舞蹈学院 #北京舞蹈学院继续教育学院 #古典舞 #水袖舞 #国风古韵
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乔.舞蹈8月前
上海古典舞水袖｜北舞老师弧线扬袖#东方美学 #古典舞 #成人古典舞 #适合初学者的古典舞 #成人零基础舞蹈培训
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点与线舞蹈摄影2周前
零基础也能拍的新中式舞蹈写真 水袖拂过月色，步履踏碎流光，新以肢体作笔，勾勒出古典之韵。用光影作笔，留下那最契合的诗词#舞蹈摄影 #舞蹈写真 #新中式穿搭 #古典舞 #国风古韵
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孙科舞蹈工作室7月前
很好看的汉唐舞【采葛】短袖水袖舞.仙美诗意的舞蹈 #孙科编舞 #孙科舞蹈 #成都古典舞培训 #成都成人舞蹈培训 @孙科舞蹈 直播教学（零基础） @孙科舞蹈
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半熟艺术社～栗子🌰3月前
水袖轻挥，舞尽江南风情💃今日分享《情醉江南》第二段形体舞，在韵律中感受烟雨江南的朦胧与浪漫，喜欢就点个❤️ 一起沉醉在这温柔的舞境里～#原创形体舞#零基础学舞#江南
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婷苑艺术培训学校2月前
今夜以舞诉莲心。 水袖起落间，是出淤泥不染的澄明； 身姿回转处，是中通外直的清朗。 莲在池中静静开，我在尘世慢慢舞。 这一舞，献给所有如莲般—— 知其黑而守其白， 知其浊而保其清， 知其世故而不世故的灵魂。#独舞 #舞蹈比赛 #古典舞的美 #舞台现场 #中国古典舞
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江阴舞精灵舞蹈艺术5天前
古典舞中水袖舞源于古代原始歌舞，受古代宫廷歌舞影响。舞者需灵活运用呼吸，带动手臂各关节协调配合，通过挥袖力度变换呈现灵动之美。#卜卦#水袖舞#舞精灵舞蹈艺术培训 #中国舞 #舞蹈培训
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单色中国舞鹿子老师4月前
教了这么多学生才发现，很多人跟不会选适合自己的舞蹈风格，90%的人跳舞不好看是因为舞蹈没选对#古典舞 #舞蹈风格 #舞蹈干货 #小个子舞蹈 #成人零基础舞蹈教学
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浩琪星宝贝3月前
晚让我们一同走进《戏文说》舞蹈的唯美世界！舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风——老师们将以身姿为笔，勾勒出戏曲与舞蹈交融的千年韵味。看那水袖轻扬，似张生与莺莺的缠绵；观那折扇翻转，如霸王别姬的悲壮。每一帧画面都是经典的重现，每一个动作皆含戏文的魂灵。让我们共赏这场跨越时空的视觉诗篇！#舞蹈 #幼儿园表演#老师舞蹈
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不懂老师-康宝莱营养、体重管理（收～徒）6天前
汉唐水袖#古典舞的美 #爱舞蹈爱生活的人最可爱 #舞蹈让我快乐 #舞蹈课堂实录
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跳舞的张老师（舞影拾光工作室）1月前
古典舞水袖·《水袖单一训练组合》袖舞翩迁，单一元素训练姐姐们感受呼吸，把出袖，收袖，搭袖，绕袖等技法熟练掌握，在不断的练习中感受古典舞的呼吸和舞姿的优雅。#成人零基础舞蹈培训 #成人舞蹈#翻跳#张家口舞室#古典舞水袖的美 原创@郭青天
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南京悦己形体舞蹈3月前
徒手身韵、水袖、剑舞均可单报。#暑期集训 #古典身韵 #古典舞 #南京舞蹈培训
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梦之舞舞蹈3月前
绝美水袖舞，挥洒自如，轻盈灵动~#女子群舞#舞蹈剧目#古典舞的美#精品舞蹈分享#水袖舞蹈
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慧婷2月前
当水袖翻飞，足尖轻点，我便是那逐浪而生的花，于旋转跳跃间绽放柔美光华，裙裾漾开涟漪，诉说中国舞的韵律悠长。而指尖触球，步伐铿锵，三步腾空上篮的瞬间，力量在肌肉线条中迸发，汗水折射出自信锋芒。舞台聚光灯下，我是翩跹的精灵；球场木地板上，我是冲锋的战士。柔似水，劲如风，动静皆由心——**这柔美与力量交织的舞台，皆是我不容置疑的主场！ #中国舞 #篮球女孩 #逐浪生花 #才艺展示@chen🌾⚡️ @幸福开花 @玉兰 @风 @六小 @羽婷 @抖音小助手
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全国舞蹈师资培训2周前
中国古典舞·水袖系列课程·广州站·特邀侯文靖副教授亲临指导教学！ 1月27-31号（五天集训）欢迎全国各地优秀舞者一起进步，精进舞艺！ #北舞侯文靖#水袖#广州#舞蹈大师课#水袖学习
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巧克力豆2月前
素胚勾勒水袖轻， 天青染就罗衣盈。 转身釉色凝烟雨， 一舞江南入画屏。#古典舞#青花瓷#舞蹈让我快乐
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魔戒6月前
长袖舞#现场拍摄 #东方美学 #视觉冲击 #非遗传承 #美不美你说了算
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舞梦·专注国风舞6月前
古典舞专项班水袖《抖袖组合》 授课/组合编排：钟星宇 水袖之韵讲究刚柔并济，形神兼备.为”身韵-气息-袖技“三位一体的综合呈现。应遵循”起于腰、达于梢、形于袖“的古典法则. #古典舞 #古典舞水袖#成都古典舞
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星空古风健身舞1周前
：🔥【7天再续前缘！】水袖问天燃脂舞🌊💦（瘦出红尘韵）#想问情深健身舞续集 #成年人的情绪瑜伽课 #午休碎片江湖行
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胡杨舞蹈(珞璜时代广场店)1周前
真正坚持舞蹈的人 不一定是有时间 而是能够对抗懒惰的人 不一定是身材好 而是对身体有要求的人 不一定是身体好 而是对健康很重视的人 #一起来跳舞💃 #成人舞蹈 #课堂舞蹈随拍 #零基础教学 #古典舞
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郑小鸭.中国古典舞🦋1周前
身韵无止境，热爱是归途。 愿云袖常在，热爱长存。💜 长沙站·云袖研习课程·第五期圆满落幕[烟花] 授课老师：郑雨芬 教材主编：王露浠 钢琴伴奏：周才雅 #郑小鸭老师 #袖舞#水袖舞#古典舞 #传承
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香兰静室1月前
#敦煌的舞，是从壁画里走下来的。 鼓点起时，水袖一扬，便有了飞天的姿态。腕转如流泉，腰折似柔柳，踮脚时像踩着云端的风，旋身处恰如壁画上未干的线条。鬓边的珠翠随动作轻颤，衣袂翻飞如舒卷的祥云，明明是人间的舞步，却带着几分挣脱地心引力的轻盈。 指尖划过的弧度，藏着反弹琵琶的韵律；裙摆扫过的轨迹，印着千佛洞的光影。一抬眼，是壁画里凝视众生的悲悯；一回旋，是风沙里未曾褪色的盛唐。这舞里没有刻意的用力，只像时光把石窟里的灵动轻轻摇醒，让那些静止了千年的美，在鼓点中重新呼吸。
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熟悉的陌生人3月前
水袖一扬是线索，转身旋出嫌疑人影，旗袍开叉扫过蛛丝马迹，足尖轻点踩碎迷局……#旗袍美人 #完美身材 #广东千古情 #广东千古情景区 #千古情狂欢节 @广东文旅 @梁小冰 @中国文旅 @DOU+上热门
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上海Sweet珍珍（舞蹈自媒体博主）4周前
没有固定的风格标签，珍珍想做“贪心”的舞者。今天的碎片是：伦巴的胯部律动还没练够，又被花舞的技巧勾了魂，最后在古典舞的水袖里收了尾。舞蹈的浪漫，不就是能随时切换心动的节奏吗？ 😁👏👯🎼🍷#原创 #舞蹈 #跳舞 #爱舞蹈爱生活 #今日分享 @Wen @张建国 @x～y🎀 @蝶恋玫瑰 @银財富宝 @天河之水 @玫瑰🌹 @甜甜 @卡卡🇨🇳🌈🐂
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全国舞蹈师资培训1周前
中国古典舞·水袖系列课程·广州站·特邀侯文靖副教授亲临指导教学！ 1月27-31号（五天集训）欢迎全国各地优秀舞者一起进步，精进舞艺！ #侯文靖 #北舞侯文靖 #古典舞水袖 #水袖学习#广州水袖
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郑小鸭.中国古典舞🦋1月前
原创云袖研习课｜《昨夜小楼又东风》 此组合里包含了正出收袖、上出收袖、推袖三个技法，用不同的身韵衔接和步法转换，凸显了女性舞袖的唯美、温婉。 🇨🇳10月7-9日 湖南长沙站 云袖研习课程（水袖初级表演） 授课教师：郑雨芬 教材主编：王露浠 钢琴改编：周才雅 【云袖轻扬，舞韵千年】💜等你相见 @遇见郑小鸭 @长沙【大美卓萌】舞蹈成人部 @浠浠 #郑小鸭老师 #水袖舞#传承 #古典舞 #身韵
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无影随行41901周前
#庆功天仙曲#汉唐舞蹈#阿昭老师原创舞蹈#阿昭老师完整版背面示范#水袖舞@阿昭零基础舞蹈教学
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成人舞（皇家舞蹈）6天前
【古典舞公益直播·倒计时1小时】✨ 今夜7:30-8:30，零基础也能优雅起舞！ 🎐 一袭水袖剪清风，半卷云笺塑形韵 🎐 带你用古典舞解锁「减脂塑形」魔法—— 动作如剪纸般利落，体态似舞袖般舒展！#舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #成人舞 #古典舞#国风舞蹈
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吃水不忘挖井人5天前
#东方美 #古典舞的美 #古典美 #水袖舞 #水袖 @哈哈•千娇☀
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湖北省金帝歌舞团1月前
湖北省金帝歌舞团《清·风》金帝原创出品女子水袖独舞 青年首席舞者｜冯岩 身正定江山 一袖舞人生 清风代表自然、质朴和清新，象征无拘无束，美好的自然环境、带来清爽和舒适 让人联想纯净与美好。清风也常被用来象征高洁的品格和高尚的品德，如“清风明月本无价”中的清风，寓意高尚和纯洁。风的自由流动使清风成为自由的象征，代表追求自由、清风的轻柔与和谐 象征着心灵的宁静与平和，清风也象征清廉和公正，如“清风两袖朝天去”，体现为官廉洁。 #清风舞蹈 #湖北舞蹈团 #武汉舞蹈团 #武汉年会舞蹈 #蘭府LANMANSION
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