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林州红旗渠医院1年前
秋天天气转凉腰痛是怎么回事？
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运动康复陈老师3周前
腰骶部酸痛反复——腰背筋膜炎【筋膜科普+疼痛原因+动作教学】 #健康乘风计划 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #随时随地标记一下
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蔡海军1月前
一到换季，下雨阴天就腰腿酸痛，贴膏药也不管用，怎么办啊？ 腰腿疼、关节酸，腰弯不下去、腿抬不起来，稍微碰点凉的，疼得更厉害！这其实是寒湿在体内捣乱！《黄帝内经》早说过“不通则痛”，气血通道堵住了，疼痛自然好不了！#养生 #营养搭配 #腰酸 #腿疼 #寒湿
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疼痛科郝巍医生3月前
医生揭秘：为什么你的腰痛总不好？原来忽略了这几点 #健康科普 #腰痛 #腰肌劳损 #医学科普 #腰背筋膜炎
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树博士5月前
腰总疼，是腰肌劳损？还是腰椎间盘突出？1分钟教你区分#腰疼#腰肌劳损#腰椎间盘突出#抖出健康知识宝藏#新一代肌松镇痛药
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乔栋谈健康7月前
冷风一吹腰就废！这些伤腰诱因早知道，多数人都忽视了！ #推拿按摩养生 #腰疼腿疼 #专业手艺人 #颈肩腰腿痛找我
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脊柱邵世坤主任1周前
秋冬腰疼总是反复，记住这3点，安稳过冬不求人 #腰疼 #腰肌劳损 #医学科普 #脊柱科主任邵世坤 #科普
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中医李丽娜教授1周前
腰酸疼还伴随失眠，这可能不止是肾虚 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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脊柱微创陈爽医生4年前
天气寒冷与腰痛有关吗？#医学科普 #医学知识科普 #健康 #腰痛 #科普 #天气 #寒冷
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大攀运动健康笔记3月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶疼痛✅ 后腰和屁股连接处这个位置酸胀不舒服，大概率并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张了。这时候可以做下面3个动作，释放骶髂关节压力，缓解疼痛。 #骶髂关节紊乱 #腰骶部酸痛 #骶髂关节疼痛  #腰肌劳损 #夏日减脂大作战
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妇产科郭淼4月前
经期总浑身酸痛，气血不足？寒湿？关节冷？#经期 #气血 #关节冷#寒湿#酸痛
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肥鑫讲健康4月前
腰酸到整晚睡不着！ 很多人夜里总是腰酸腿痛难入眠，以为是太累，其实可能是腰椎间盘压迫了神经！
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探骨论经 陈克冰8月前
为何腰背部肌肉会觉得酸痛 #医学科普 #腰酸背痛 #运动健康 #健康 #陈克冰医生
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九龙中医院男科兰忠兵2月前
男性腰膝酸痛，寒温为何是罪魁祸首#腰膝酸痛 #寒湿 #久坐危害 #气血瘀滞 #中医调理
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风湿肾病之友王医生2周前
腰酸痛是肾虚了吗 腰酸痛是肾虚吗？肾虚有哪些表现？#腰酸痛是怎么回事 #肾虚腰疼
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于医生中医康复养生坊5月前
身体这两个部位疼痛，可要重视啦！ #腰酸背痛 #肝肾 #枸杞 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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博骨通筋杨小卫6月前
为什么变天气时许多人会腰腿难受 #天气变化 #颈肩腰腿痛 #骨科 #血管痉挛
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盛秀云医生2月前
哪有什么腰酸背痛，应该是风湿痹症#气血瘀滞 #痹症#全身疼痛 #抖出健康知识宝藏
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中医王伟医生1月前
腰冷、咳白痰、反酸水？是你体内有寒！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #涨知识 #调理脾胃
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腰腿痛于彬医生3月前
身体出现这几个信号，提示“腰突”，要注意了 #腰椎间盘突出 #腰痛 #医学科普 @腰腿痛于彬医生
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脊愈阁1011周前
#创作灵感 #科普健康知识 #颈肩腰腿疼 #止痛 #康复 学会这三招，和颈肩腰背疼痛说拜拜👋@DOU+小助手 @DOU+上热门
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骨科医生马俊2月前
腰疼腰酸总反复，骨科医生三建议 #腰疼 #腰肌劳损 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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中医尚柔医生1周前
#腰疼 #健康科普 #中医 #硬核健康科普行动
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疼痛科吴江医生5月前
腰疼到直不起来，可能是你的间盘除了问题 #腰疼 #医学科普 #涨知识 #吴江
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GT郭挺5月前
如果你后腰疼痛在腰底部，在骶骨两侧，那么可能是骶髂关节疼痛，这个时候一直去按摩腰，可能没有什么改善。 这是由于骶髂关节产生了高压或者紊乱而出现的疼痛，我们可以用一个简单的动作来自我缓解一下疼痛，快去试试吧。#骶髂关节痛 #腰骶部酸痛 #骶髂关节紊乱
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张老师说康复7月前
腰部不舒服？这里不是腰，腰骶不舒服的这样做 #腰疼 #骶髂关节 #腰骶部酸痛 #腰肌劳损 #运动康复
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超姐讲中医2月前
肩颈腰老是痛，可能是寒湿在作怪！ #肩颈痛 #腰酸痛 #寒湿 #中医科普 #超姐讲中医
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廖壮文颈腰椎微创3月前
空调吹多了腰疼，做好2点有效应对 #腰痛 #空调病 #腰椎健康 #脊柱外科廖壮文 #健康科普
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消化内科 陈芬荣3月前
寒湿严重身体痛，记好一个土方法 #寒湿重 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #教你一招 #养生
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中医骨科陈斌主任3月前
颈腰腿疼患者又寒湿体质，喝绿豆汤要注意 #腰椎间盘突出#颈椎病#中医#颈肩腰腿疼#抖出健康知识宝藏
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鑫苑国际妙手推拿5天前
腰部冷酸痛，搓腰眼。
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苏州中医针灸胡元龙2周前
#姑苏区 女子腰腿酸痛，做家务加剧酸痛伴随耳鸣，从中医上讲既有肝肾虚又有虚火旺，中医调理要跟上#苏州胡元龙医生 #腰腿酸痛 #耳鸣 #肝肾虚
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骨科陈永和医生4天前
降温容易出现颈腰腿疼，这几个地方需注意保暖！ 温度骤降，又有很多颈腰腿痛的人，这几个地方要注意保暖。#肩颈酸痛 #脖子疼 #腰痛#膝关节痛 #广东降温
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中西医贺娟医生4月前
腰部酸痛别大意，分清原因是关键！#腰酸 #腰酸腰痛 #抖出健康知识宝藏 #腰肌劳损 #医疗健康创作训练营
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心内科姜雅秋教授5月前
腰背部疼痛、腿疼…可能是梨状肌综合征！教你二个小技巧缓解症状 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #腰背疼痛 #腿疼 #梨状肌综合症 #缓解疼痛
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阳光正能量1周前
腰部背部疼痛一夜难眠，倪师教你一招轻松解痛。#腰背痛 #腰背疼怎么办 #倪师视频集 #倪师书籍 #养生就是养健康
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中医刘燊仡2月前
年过40，这三种疼痛发作起来要命，如何缓解？ #关节疼痛 #腰疼 #全身疼 #抖出健康知识宝藏
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）3月前
很多疼痛不是因为病了，而是因为老了 #健康科普 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #衰老 #医学科普
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脊柱医生刘铁4天前
腰背部反复酸痛，和脊柱的哪些病症有关联？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康隐患#医学科普
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男科博士杜宝昕5天前
@你肾虚的朋友一起来看看#中医 #医学科普 #中医男科杜博士
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江苏脊柱微创孙帆主任4周前
腰部酸痛是椎间盘突出么？#南京 #腰间盘突出 #腰部锻炼 #南京骨科 #腰疼
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中医徐世芬6月前
大面积的腰背部 僵硬 酸胀 疼痛，建议先把保暖工作做好，不要累着。#肌筋膜炎 #腰酸背痛 #中医 #诊室日常 #徐世芬
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心内科四火医生3月前
总是颈肩僵硬，腰背酸痛?怎么办? #止痛科普#腰疼#疼痛#脖子疼#肩膀疼
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联烽健康2周前
#养生健康#理疗
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宁姐指间元气站1月前
腰寒酸痛？我手把手教你怎么缓解#女性创业 #女性力量 #腰痛 #按摩放松
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疼痛刘博士·力线针刀1周前
腰腿疼痛，不防按按这两处#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #十堰刘博士 #博士针刀 #刘相濮·力线针刀
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医考速记充电站1周前
发热系列科普#科普健康知识 #医学科普
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宣武医院疼痛科杨立强1周前
#医学科普 #医者仁心 #疼痛 #颈肩腰腿痛
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骨科艾奇医生1月前
身上疼、腰背痛，可能跟您骨密度低有很大关系哦 #骨密度 #腰疼 #浑身疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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骨科（脊柱外科）高医生3天前
骨科问题快问快答！ #骨科 #骨科高浩然#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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熊会海主任2月前
腰膝疼分证型，找对治法才能护关节#抖出健康知识宝藏 #腰膝酸痛 #关节炎 #关节疼痛 #腿疼
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康复科王嘉麟2周前
寒湿越重，身体越痛 #寒湿 #医学科普 #中医 #中医养生 #疼痛
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运动按摩找脊康1周前
#腰背酸痛 #运动无处不在 #健身日常 #南宁运动康复
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中医要睇陈医生4月前
100度的开水煮生姜 对付身上多种疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #生姜 #疼痛 #中药养生
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养生教主4天前
广东这天气突然降温！腰tu星人怎么办！#腰酸背痛 #腰椎间盘突出护腰带 #护必佳护腰带 #腰疼最快缓解方法 #腰突
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沈北新区禾岐正按摩养生保健馆1周前
腰不舒服怎么回事 你的腰中招了吗 #禾岐正 #理疗馆 #肩颈疏通 #腰部不适 #肩颈酸痛
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腰椎微创申剑主任2月前
经常腰痛的原因竟是它引起的 #医学科普 #科普一下 #健康科普有真知 #腰疼
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太原钢铁（集团）有限公司总医院5天前
腰背酸痛要重视 它可能是骨质疏松引起的 #太钢总医院 #内分泌科 #骨质疏松 #补钙 #晒太阳
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郭霆医生3月前
腰疼是什么原因引起的？你知道吗？#腰疼 #脊柱 #医疗健康创作训练营
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双姝养生经1周前
寒气入侵，跟着老师学养生#健康养生#本草纲目 #艾灸 #养生 #寒湿
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陈喜玲（小豆丁）4天前
#每天跟我涨知识 #健康 #调理身体 #养生保健 #食疗小妙招 每天提高自己的健康意识 天气降温，关节肌肉冷了都会痛
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脊柱微创易端医生4天前
#医学科普 #腰椎 #腰背肌
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榆林高强按摩朝阳店—王店长1周前
冷，脖子腰疼#冷 #养生 #脖子酸痛 #腰椎间盘突出 #正能量
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脊柱外科主任邵将1周前
“劳损”≠体力劳动造成的损伤 #脊柱医生邵将 #腰肌劳损 #脊柱健康
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