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东北小台哥3月前
挑战《不节食不运动》帮媳妇减20斤的第六天（已掉8斤）#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #会吃才会瘦
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关于你（退伍版）2周前
我爸帮我瘦了20斤@二哥带你飞高高 #校园 #当代大学生日常 #学习 #上课 #dou上热门
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宁夏·雪雪呀3月前
跟着我一起呀
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有机西蓝花7月前
我爸61岁高龄，瘦了20斤还怪帅的，哈哈哈哈，🤗🤗#家庭日常 #日常vlog #穿搭
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上班肥肉在天堂1周前
瘦了20J 我已经彻底不消费了…… 纯个人分享，不涉及任何专业知识 #减脂餐#带饭#上班带饭 #省钱#消费降级
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举个莉子4月前
给我几秒钟带你感受方圆脸瘦了20斤后的变化#减肥逆袭 #一定要看到最后 #方圆脸
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原来是陈鸣1年前
一个月瘦20斤的五个小技巧，做到了减肥就跟玩一样 #减肥 #基础代谢 #节食 #自律 #逆袭
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减脂瘦身林士波3周前
当你瘦了30斤，你的生活会有怎样的变化呢？ #健康科普破圈计划 #减肥 #健康生活新时代#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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爱喝多梅冰茶的美丽富女人4月前
瘦就行了，我不需要任何人爱 一个月瘦了20斤后 #美丽而领先的精神状态#减肥 #高智感#精英 #骨感
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陪老爸减肥3月前
2个月瘦20多斤晚餐全靠特豆腐蒸蛋#低脂低卡 #减脂期 #低碳饮食 #邪修做饭 #邪修美食
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上班肥肉在天堂6天前
廋了20后 我已经彻底不消费了 #现金支付 #消费陷阱 #减脂餐 #省钱 #减肥吃什么
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呵乐4月前
减肥大实话#自律 #燃脂 #减肥小知识 #脂肪
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陪老爸减肥1周前
减肥期冬瓜如果不能天天吃那就一周三次，掉秤贼快！我爸吃了无数冬瓜现在轮到我胖弟了#冬瓜刷脂汤 #减脂食谱 #减脂人吃饭有多省事 #减肥 #减脂
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胖爸与三公主6月前
220斤胖爸为女儿减脂的第十七天，瘦了二十多斤啦，一份付出就会得到一份收获，想减肥的可以一起加油#体重管理 #减肥
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陪老爸减肥1周前
今天是蒸菜蟒做一次吃两顿，懒人减肥合适，热量又不高主要很好吃！#懒人早餐 #懒人必备 #体重管理 #低卡低脂餐 #越吃越瘦
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陪老爸减肥1周前
肠道清零的感觉真的很好，主要掉称巨快，都去冲这个道家四密汤吃完第二天给的就是惊喜！我打算再煮一次给我弟吃！我爹现在是陪跑了。#减脂人吃饭有多省事 #一周不重样的减脂午餐 #减肥 #道家四密汤 #刷脂汤
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关你什么柿🍅1周前
瘦了20斤我已经彻底不消费了#vlog日常 #消费观 #瘦了 #减脂餐 #一天吃什么
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张菲瑞5月前
消失一个月是去减肥了，瘦了20斤有没有给你们动力 #减肥的尽头是爆改 #夏季穿搭 #身材逆袭 #减肥前后对比图 #小基数减脂
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一帆同学1周前
亲身经历分享 2个月不知不觉瘦了20斤 感谢在评论区为我加油的每一个你 也希望你也真正瘦下来 做个身心轻盈的人#vlog #亲身经历 #坚持的意义 #减肥 #永远相信你的坚持终将美好
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李刚（专注青少儿减脂）3月前
儿童减肥很简单 改变饮食结构就能瘦#营养 #儿童减肥 #每日分享 #孩子健康 #干货
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陪老爸减肥3月前
破防了！这个做法好吃又掉秤！我爸靠它瘦20斤！#刮油汤 #厚皮橙 #吃瘦 #减脂餐 #蔬菜汤
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健康帮帮忙1周前
指压板慢跑“月瘦20斤”是“智商税”还是真有实效？#生活小妙招 #指压板 #慢跑 #减肥
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赵荀4月前
满40减20的秘密，都是因为.... #不扫兴的家人 #不扫兴的父母 #李二牛爆改背后的故事 #家人
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百姓关注3月前
“罗大美”遇害后父亲瘦了近20斤，几乎每天以泪洗面。
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我吃蛋糕减肥6天前
瘦了20斤我已经彻底不消费了#vlog十亿流量扶持计划 #变瘦 #消费观 #省钱 #变瘦变美变好看
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川妹小圆子4月前
幸福其实很简单，当孩子能理解到父母长辈不易的时候他们就长大了，两姐弟懂事的样子治愈了一地鸡毛蒜皮的生活#农村生活 #懂事的孩子 #2025新农人计划
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宝藏妮1月前
瘦了20斤！说点真的有用的减肥底层逻辑 #身材管理 #直角肩 #我要变美
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窝就胖点咋啦6天前
瘦了20斤 我已经彻底不消费了 #金钱观 #消费降级 #消费观念 #生活化减脂
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天之饺子5天前
瘦了20斤我已经彻底不消费了#减脂好物 #如何变瘦 #变美变瘦变漂亮 #饮食健康 #vlog十亿流量扶持计划
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健康卫士史医生1周前
你还在相信10天瘦10斤，一个月瘦20斤的广告吗？小心掉进肥胖背后的“精神心理陷阱”！#科学减重 #医学科普
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一页书5天前
#瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭分享 #减脂打卡 #强烈推荐 别把中药减肥想成“特效药”！它是帮你调体质——湿气重的去湿，消化差的健脾，体质顺了，体重自然往下走，这种由内而的改变，比快速瘦更持久～
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小豪相信光！1周前
夫妻聊天，瘦了20斤脂肪会发生什么改变？
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阿明爱跑步1周前
两个月瘦了20斤 跑步能减肥吗 #跑步 #减肥 #心率 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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小羽毛妈妈6天前
瘦了20斤，又来分享我的食谱啦#体重管理 #减脂好物 #瘦下来做最美的自己 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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爱吃的小闪电6天前
瘦了20斤的邪修tips邪门但有用#vlog日常 #日常生活 #掉秤 #减脂打卡 #减肥
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陪老爸减肥6天前
冬天第一顿低卡麻辣火锅！做给我减肥的爸和胖弟吃！好吃又掉的快，主要用来打扫冰箱的哈哈哈#减脂汤 #今天吃什么 #掉秤汤 #火锅 #减脂餐
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医学减重杨景哥1月前
健康减重，帮你远离脂肪肝等肥胖相关疾病 #肥胖#减肥#健康知识宝藏#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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村书记张大山6天前
我从以下几个方面着手，体重在2个多月内廋了20几斤而且不反弹，不知道大家信不信？😊😊#乡村守护人 #乡村振兴dou行动
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北语同学1周前
2024年9月20日，我爸脑梗。所有人都说我该找保姆，顾前程，可那是我爸啊。辞职陪护半年，人瘦了20斤，头发白了，工作也再难找… 路是需要自己走出来的，没人能告诉你怎么办。早上能醒来，能看见朝阳暮色，今天还有饭吃，纵有万事缠身，能活着就挺美好，你就应该知道自己怎么办。 #人到中年 #父母养老 #情感 #生活感悟 #心里话
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左左陪你变美1月前
这个方法及省钱又能瘦，你们觉得怎么样#变美逆袭 #健康减肥 #科学减肥 #减肥逆袭分享
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༩6天前
瘦了20斤 我已经彻底不消费了 #消费观 #一天吃什么 #内容过于真实 #生活化减脂 #减肥
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大兵说养胃1月前
脾胃弱想长肉，记住这3步 #养胃 #养生 #脾胃 #脾胃虚弱 #经验分享
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蛋黄派我来的5天前
瘦了20斤 秋冬稳定食欲的小tips #秋冬 #合理饮食 #食欲 #内容过于真实
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小莉帮忙1周前
河南郑州：男子喝酒吸烟40多年，患胰腺癌暴瘦20斤，医生：研究表明抽烟者得胰腺癌的几率是不抽烟者的8倍#媒体精选计划#一口气看懂
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大宝哥也是佐佑爸5月前
玩游戏就能月瘦20斤？开什么玩笑😂#麦瑞克 #麦瑞克跑步机 #麦瑞克跑步机小白犀二代Pro #跑步机还能这么玩 #跑步机爬坡
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一只大苹果1周前
我妈说我们挑。她做菜少油少盐，多放一点油就要被我爸说。肉也放一点点。我吃外卖吃胖了二十多斤。吃了一个月她的饭瘦了15斤#做饭 #美食 #食物 #吃鱼 #自己做美食
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脾胃专家张伦2周前
身高172cm，从108斤瘦到88斤，两月内暴瘦20斤，胃病三分治七分养，饮食以主食为主不乱吃，细嚼慢咽非常重要。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #胃病 #暴瘦
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过往云烟2周前
#拯救不开心
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墨白.深度书旅1月前
《脂肪真相》颠覆你的减肥三观 你真的了解脂肪吗？为什么拼命减肥却总反弹？《脂肪真相》揭秘脂肪的隐藏科学，让你避开误区，健康瘦身！#脂肪真相 #读书 #减肥 #精读好书 #墨白深度书旅
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发财米米子6天前
如何正确的饿瘦 不是让你节食少吃 而是有效保持饥饿感 #真实生活分享计划 #减肥小知识 #饥饿感入睡 #小基数减肥 #减肥逆袭
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老薛陪你变健康1周前
压力大的人，减肥效果也很差。 减肥与压力的关系，以及破局的方法。#减肥 #减脂 #压力 #情绪 #焦虑
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小羽毛妈妈1周前
瘦了20斤又来给姐妹们更新，我的食谱了#减脂餐 #减脂期 #好身材吃出来 #美食 #太好吃了
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兔兔🐰（已瘦26斤）1周前
瘦了20斤后发现人活着花不了几个钱 #省钱秘籍 #消费陷阱 #瘦全身 #上班带饭 #消费观
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大路说漫2周前
视频含恐怖元素和虚构内容，内容豆包AI生成，可能引起不适，请 视频含恐怖元素和虚构内容，内容豆包AI生成，可能引起不适，请谨慎观看，仅供娱乐，无不良引导请勿带入现实 #悬疑 #怪谈 #一口气看完 #完结文 #睡前故事
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耕瘦田（已-70斤）1周前
养成五个习惯，我瘦了70斤… #逆袭 #变美变瘦变好看 #减脂 #瘦下来做最美的自己 #减肥
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小野Jesse（带家人减肥中）1月前
年龄从来不是借口！带62岁爸妈完美逆袭震撼全网！ 100多天我爸瘦出8块腹肌，我妈减重近40斤，身体各种指标都正常了！ 只要做到这5点，相信你也可以的！ #陪爸妈减肥 #陪家人减肥 #体重管理 #健康管理 #百日变形记
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女神菌衡花园2周前
明星为什么越吃越瘦的秘密武器是什么？其实超级简单就是食物里的益生菌。#知识分享 #益生菌
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丫头5天前
亲测秦昊减肥法，5天轻断食，5天复食后怎么吃，10天共掉了10.8斤，完整版的来了啦～结尾附上我的对比图，大家快帮我看看，这变化明不明显呀？ #秦昊减肥法 #一起减肥打卡 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #我的减肥日记
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露出小蛮腰（努力版）1周前
杭州市一减肥第一天#杭州市一 #杭州市一医院 #医院减肥科真能减肥吗 #医院减肥法 #医院减肥
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