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小菲记录日常生活6天前
三十多年的分离与亏欠，化作生母手中一张卡。小菲几经推让后无奈只能先暂时收下。所有愧疚与隔阂，都是亲情的暖意里慢慢消融#家庭 #情感 #亲情 #母亲 #记录生活
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百家经典1周前
对普通人来说，无需刻意追求幸福，重点是远离痛苦，要卸下不必要的愧疚与牺牲感！#百家讲坛#王立群#人生感悟#哲学#国学智慧
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颜颜沉思录5月前
放下的父母的命运，轻装前行！#原生家庭 #父母 #孩子 #内疚 #愧疚感
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大宋1周前
心理上的担子，一定要卸下。那些愧疚，自责等等负面的情绪，只会蒙蔽你应该走的路。#日常唠嗑 #自我成长 #提升认知 #女性成长
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大叔的乡村往事2周前
有些亏欠 ，是今后无论做什么都于事无补的，这一刻心里的愧疚达到了极点#纯真爱情 #不离不弃 #终成眷属
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一段故事一2周前
有些亏欠，任凭日后付出再多努力，也终究无法弥补。此刻，心底的愧疚涨到了最满，沉甸甸的。#一生挚爱 #再忆经典 #再忆经典
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小小🎵6月前
今日话题：爱是下意识的惦念 是心疼 是愧疚 是常觉亏欠 唯独不是那句 “我对你已经够好了”，爱是永远觉得自己做得不够好不够多，当出现了“对你已经够好了”这句话时爱就慢慢消失了#曼波配音#情感
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千寻39491周前
#随缘 #爱而不得 情债一旦还清，从此不再相见:记住一句话，这辈子你最爱的人，就是上辈子最爱你的人，来的都是债，要还就还得干干净净，离开就是还清了，前世不欠,今生不见。没有无缘无故的相逢。珍惜当下，一切发生皆为你而来
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晚读名言1周前
总会有一个人的出现，能够抚平你曾经所受过的伤，给你久违的踏实感，和安全感，用爱重新温暖你的世界，弥补你所有对你的遗憾和亏欠，重新把你捧在手里去疼如爱，时间会把对的人带到你的身边，同样也会清除所有伤害过你的人，用一颗真心去感化你温暖你，这才是爱 #情感#辛芷蕾#爱情#影视剧
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小翁校长（成长版）7月前
人就是要丢掉那些没必要的愧疚、牺牲感和自我矮化。 每日醒来，对世界又爱又恨。 道德充沛，武德充沛。#女性成长 #女性提升自我 #增值自己 #提升自己 #女性智慧
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老理讲故事1周前
任何过错和亏欠，即便用谎言掩盖、靠时间尘封，也终究躲不过内心 #创作灵感 #民间故事#奇闻奇事 #奇闻异事 #正能量 任何过错和亏欠，即便用谎言掩盖、靠时间尘封，也终究躲不过内心的愧疚与因果的偿还
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小帅咨询如芳霏服务中心1月前
同时给到男人愧疚和遗憾，半个月内就会主动回来 #情感 #情侣 #情感语录 #情感共鸣
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何一咨询2月前
背叛老公的愧疚感，就是这样慢慢消失的…… #情感共鸣 #女性智慧 #婚姻 #内容过于真实 #海外生活
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十三说情绪智慧1月前
你是否总萦绕一种愧疚感？和十三老师这样做，消解你的愧疚。#十三 #愧疚 #情绪
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戒为良药.赵小胖2周前
戒友们，听我一句劝：没出症状前戒，就是最好的时候！别像我，大学还没毕业就活在愧疚里，连对父母的亏欠都不知道怎么补。#戒为良药 #戒 #手艺人 #戒色
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慧强哥在农村1周前
余生的愧疚和遗憾！ 爸爸走后才明白，他没享过的福，成了我一辈子的亏欠！#亏欠 #思念 #扎心语录 #情感共鸣
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马户不是驴3月前
中国式教育 中国的愧疚式教育到底有多窒息，总是吧亏欠挂在嘴边，这样的教育什么时候才能结束，#真实故事 #中国式教育 #纪录片 #中国愧疚式教育
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渲智老师解读情感真相6月前
父母愧疚式教育，扼杀孩子的感恩心。 当父母实施愧疚式教育时，因为他无力改变现有不满意的状态，和恐惧孩子对自己不孝顺。#愧疚式教育 #愧疚式教育对孩子的影响 #情感 #情感共鸣 #现象学
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张勒一1周前
是愧疚，是亏欠，或许没有遗憾才是最大的遗憾
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🌈五仁儿（🧧🧨）6天前
活着就是一场绝对公平的交易，是交易，你愧疚啥，你用你获得的一切，包括你的肉体你的命，来换你在人世间的体验#精神内耗 #五仁儿#口播
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关关阅读2周前
羞耻感是人生能量层级最低最负能量的，一定要消除羞耻感，你才是你人生幸福和利益的第一责任人，只要你不感到羞耻不感到抱歉就没有人能评判你#人生感悟 #自我成长 #女性成长 #羞耻感
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祝好.1周前
我犯了一个错误，并且将永远带着愧疚继续生活，我永远无法原谅自己，亏欠一个人如鲠在喉，现在只有悔恨和自责更多的是愧疚
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沈青支招4周前
#情感 #挽回 #复合 #女性提升
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ᦗ 芝士小熊🧊1周前
“爱是常觉亏欠” 爱是下意识的惦念 是心疼 是愧疚 是常觉亏欠 唯独不是那一句：我对你已经够好了#要嫁就嫁灰太狼 #爱的最高境界是心疼
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小舒姐1周前
35岁，十年的婚姻，婚离了，家散了。这场失败的婚姻，让我对孩子父母始终抱着愧疚，路是自己选的，悔是真的悔，这份亏欠大概这辈子都没法放下。有人说再婚没有好下场，半路夫妻更难磨合，可再婚真的没有好办法幸福吗？要是当初的婚姻圆满，又何至走到离婚这步。说到底啊，能陪你走到最后的才算的上是原配，其它的不过是生命中的一段小插曲。婚姻中合适永远比喜欢更重要，更别被所谓的道德枷锁绑架，勉强自己凑合一辈子。#情感共鸣 #离婚的女人 #抖音推广
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一只甜甜兔2周前
目前就是没有要二胎的打算，刚验出来的那天晚上眼泪就流干了。第一反应就是目前没有多余的精力。也有愧疚，对秋秋的愧疚多点，总归是要亏欠她几天。缘分还没到吧。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #带娃日常 #二胎 #全职妈妈
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郑好说一说2周前
我要休息、我要运动、我要旅游……丢掉不必要的愧疚和牺牲感，在意自己的感受，这世上你既然来了，就配得上享受。 #人生智慧 #生活感悟#共鸣#人际关系#治愈
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金中乐捍卫婚姻10月前
男人刚开始有愧疚感为什么马上又消失了？#婚姻 #家庭婚姻 #女性成长
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叔的解忧杂货铺1月前
愧疚感和失去感 #爱情 #感情 #情感
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瑶瑶麻麻1月前
万般皆是命，半点不由人。 再见了，我的宝贝 始于2025.07.18 终于2025.09.13 我们血液相融57天 胎停在8周 本以为意外是惊喜 没想到满是遗憾的结束 子来一程 我念一生 这个世界，妈妈记得你曾经来过， 在你脱离母体的那一刻，我的心也空了。 妈妈都还没有来得及亲口说爱你 再见了我的马宝宝 记得下次健健康康再来找妈妈#那就好好告个别吧 #孕8周胎停 #会熬过去的一切都会好起来
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百家讲坛6天前
别扛愧疚，舒服比硬撑重要#王立群 #国学智慧 #百家讲坛 #人生感悟 #人生哲理
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是李蛋挞吖～～3周前
欠你的 我已经买单了 如果有一天你良心发现 想起对我的亏欠 别回头 也别自责，不用还 我不需要了 你也还不起 已经把所有想说话吞进去肚子了，只想让你一辈子都活在愧疚里面
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正正1周前
#心理学知识
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姜姜情感说4月前
#挽回 #复合 #复合挽回 #恋爱挽回 #情感共鸣
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橙九2周前
如何让无缝衔接的前任后悔并回头？#无缝衔接 #和好 #复合
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佐佑表哥9月前
背叛者的愧疚期是有时限的，不会永远都有，多则一年半载，少则十天八天，错过也就错过了，不会再有了。#婚姻#情感#背叛
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隔壁的柿子2月前
满足回避的亏欠，关系才能长久 满足回避的亏欠，关系才能长久#情感 #内容过于真实 #回避型依恋人格 #挽回 #infj
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心理咨询师张彤馨1月前
愧疚式、缺钱式教育带来的自卑感如何去除？ 用一些小事情，有意识的去克服自己内心的匮乏感和低价值感，用一些好的、高价值的东西慢慢的去富养自己，慢慢的给自己以滋养，给自己正向的反馈。#心理学 #自卑感 #愧疚式教育
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欢喜一一1年前
愧疚感的根源并没有真正被消除。#愧疚式教育 #原生家庭 #心理学 #女生必看 #女性智慧
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水星情感解剖 有问必答2周前
愧疚感和失去感 #感情 #爱情 #情感
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一只小箩筐1周前
如何说“不”而不愧疚？一个逻辑让你卸下负担 你是否常常难以拒绝别人的请求，即使内心不愿意，也因害怕对方失望或影响关系而勉强答应？事后却陷入自责与憋屈。 这种情绪，我们称之为“愧疚感”。其实，只需一个心态转变，就能让拒绝变得更坦然： 用对待别人的标准，来对待自己。 试想：当你需要帮助时，是否会先考虑——这件事是否太打扰对方？他是否方便？你们的交情是否足够？ 大多数容易愧疚的人，都不愿轻易麻烦别人。因为我们深知“被麻烦”的感受，所以对自己设定了清晰的界限：非必要，不开口。 关键在于：那些我们自己都不会轻易向人提出的事，本身就属于我们认为“不该麻烦别人”的范畴。 因此，当别人以同类事情麻烦你时，这已越过了你心中的公平界限。此时拒绝，只是坚守你一贯遵循的准则。 下次因拒绝而不安时，请告诉自己： “如果是我，根本不会这样麻烦他。那么，当他这样提出时，我也可以坦然拒绝。” 这不是自私，而是公平。你用衡量自己的同一把尺子对待他人，既体谅别人，也请体谅自己。 学会说“不”，不是变得冷漠，而是懂得：你的时间与感受，与他人同等重要。 当你能够坦然拒绝那些你本就不会提出的请求，你守护的不仅是自己的精力，更是内心的平静。
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命中注定1周前
我犯了一个无法弥补的错误 并且将永远带着愧疚自责生活 对不起欠一个人如鲤在喉 有愧有自责更多的是亏欠 愧疚对不起是我自己搞砸了 遇见你时我什么都不会是我不会爱人 是我不注重细节 辜负了你好多对我的爱对不起
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流浪汉的心事.1年前
#愧疚式教育 想象有一个橡皮擦能把过去一切全部擦掉，如果有一天我能幸福，就原谅这一切…
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零零阳光果校长*1周前
爱不应该愧疚 爱是付出所有却常觉亏欠，既然是为了孩子就请别对孩子抱怨#中式教育 #愧疚式教育 #亲子互动 #青少年心理
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吉祥四宝.2周前
育儿先育己，别逼得孩子只想“逃” #亲子 #愧疚式教育 #我家那闺女 #女性智慧 #内容过于真实
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HAN系诗蕾1周前
提笔是亏欠，是心疼，更是遗憾，拉起回忆之弦，愧疚之感崩溃，来日并不方长，一别再无归期，三载春秋，转瞬即逝，纸钱化尽，思念未散，孩儿衷心祈愿，愿天堂的父亲一切安好！
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朕哥工作室-小欧2周前
爱是常觉亏欠 #女生必看 #女性成长 #干货分享
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晴天的复合屋1周前
激发对方的愧疚感了，让离开的人主动回头#情感挽回#感情修复#复合#挽回
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李大小帅说信息咨询工作室3年前
只要男人对你有愧疚感他就能回头 #情感 #前任 #和好如初 @DOU+小助手
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心祥2周前
是愧疚，是亏欠，是一辈子也弥补不了的遗憾。对不起#家庭 #情感 #人间疾苦 #心祥 #生活不会辜负每一个努力的人
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晓喻成长篇1周前
所有勉强答应的事，最后都会变成情感的债，下次答应别人之前先尊重一下自己的感受！#价值观 #人情债难还
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雁姐书屋1周前
我要休息、我要运动、我要旅游……丢掉不必要的愧疚和牺牲感，在意自己的感受，这世上你既然来了，就配得上享受。#人生智慧#生活感悟#人际关系#个人成长 #配得感
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正合Kai意！1周前
配得感代替负罪感 #治愈 #幸福感 #治愈动漫 #心灵 #治愈系
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是小柒呀1周前
爱是下意识的惦记与心疼，是愧疚，是常常觉得亏欠，唯独不是那句，我对你已经够好了。#情感#情感共鸣#情感文案#爱情#人生感悟
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谦顺—灵希1周前
爱是下意识的惦记与心疼，是愧疚，是常常觉得亏欠，唯独不是那句，我对你已经够好了！
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动力阅读墙1年前
你愧疚什么，当你没了，命也就还了回去，你还能欠下什么。#内疚 #人生哲理 #人性思维 #认知觉醒 #人间清醒语录
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天真6天前
爱是常觉亏欠#我要将过往都储藏 爱是常觉亏欠 爱也是自觉矜贵。在看到朱茵在采访中说过: “我选择黄贯中是因为他让我自觉矜贵。” 看到“自觉矜贵”这四个字， 让人儿乎要落泪了。 爱是常觉亏欠，爱也是自觉矜贵。自觉矜贵的意思是对方的爱情让你觉得，你那么美好，值得被爱。 当你真正爱一只猫时，绝对不会嫌弃猫粮贵，只会为自己买不起更好的猫粮而愧疚。爱是常觉亏欠，不爱是常觉亏本 我们总是容易用一种自虐的方式制造出一种痴情的假象来使得自己站在感情的道德制高点上，获得一种畸形的满足感和安全感。其实无论是雪夜去对方家楼下站会儿或者是冒着大雨给她送一杯奶茶什么的，自己回想起来往往觉得如乔峰大战聚贤庄、关羽千里走单骑一样壮杯激烈，而对于对方来说，一杯奶茶就是一杯奶茶，无法承载起你想要在上面寄托的山崩地裂的情悴。少年的时候，总是迫不及待地将自己的满腔爱意表达出来，而结果往往是陷入表演之中而不自知。所以两个人的记忆オ会出现偏差，那些你觉得刻骨铭心的过去，对方往往没有同样的感觉，甚至茫然不知。成长的标志就是懂得克制自己。克制自己的情绪，克制自己的表演欲，甚至克制自己的喜欢。少年时候，喜欢一个人恨不能把她变成自己身体的一部分，她刚说冷，我这边心里已经结冰了，她说难过，我立马如丧考妣，比她还难过，唯恐无法将自己的爱意表达出来。而事实上，谁也无法承担起另一个人的价值寄托，只有做一个独立、有价值的人，才能真正学会去爱另一个人。也千万不要尝试改变另一个人，这注定是徒劳的。做自己就好，爱情的真诫在于相互的吸引、志趣相投的同行，而不是追逐和依附以及自我感动。 爱是 你明明自己在开心的玩 在他眼里依旧觉得让你一个人呆着.也是他不对 爱应该是让人变的温柔与勇敢 而不是让人时常感到委屈或妥协助 爱是什么都介意，却又什么都原谅 正在被爱过 所以我更知道没有成本的言语谁都会 突然有一天我发现，那些细小的举动已经不能再打动我，以前谈恋爱当中追求的细心，体贴，只不过是低成本的付出想要得到高成本回报，忽然发现这些事情不依靠男人自己也可以做得到。经期的红糖水暖宝贴还有止痛药。提前备好总比让男人给你然后感动的痛哭流涕的强。还有生病时的关心和问候，都是低成本甚至无所谓的东西，捧着手机强撑着的回复还不如多休息来的快。很奇怪有一天我会这么想。可是我真的觉得，没有人会不计成本不求算计的去爱另一个人。
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晴晴读生活2周前
手把手教你如何摆脱孽缘？#dou上热门话题 #情感 #人生智慧 #认知 #情感共鸣 @DOU+小助手 @抖音小助手
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明珠心理2周前
3个方法帮你摆脱愧疚式教育的阴影 #心理学 #愧疚式教育 #原生家庭 #重建自我
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