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白鹤老师1年前
微生物与食品#上热门 #科普健康知识 #每天跟我涨知识 #食品科普 #生命科学
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科学视界正1年前
微生物有哪些作用呢？微生物其实对我们和环境至关重要 #科普 #涨知识 #微生物 #知识科普
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真相食刻9月前
肠道微生物群的大谎言或误解，如何培养自己的肠道有益微生物？ #肠道微生物
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Naiture官方海外旗舰店10月前
我们的身体里住着很多细菌，它们对人体有哪些益处和坏处呢#抗衰老#大健康#Naiture#长寿科技 #肠道菌群
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总得懂点1周前
人体的微生物都消失了会发生什么？#每天跟我涨知识 #知识科普 #关注我每天跟我涨知识 #健康科普
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ABCReading伴读动画3年前
在我们的肠道内部含有许多的微生物 我们的身体会允许有益的细菌住在里面 它们是帮我们抗衡有害细菌的必要武器哦 #抖出新知识 #微生物 @抖音青少年 @抖音小助手
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情绪知多少1月前
人体内微生物比细胞多150倍！ #情绪益生菌 #微生物
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成阳科普时间7月前
我们体内超过一半的细胞其实都不属于人类！ 你知道吗？我们体内超过一半的细胞其实不属于人类！其中大约56%是细菌…#科普
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蘑菇是种菌（手抄报）1年前
能画一个微生物什么对人体有益什么对人体有害吗？画！留言区内容 #小报 #手抄报 #手抄报作业 #手帐素材 #手抄报模板 #简笔画 #手抄报内容 #手抄报简单
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威尔检测3月前
食品中常见的微生物有哪些？ #科普#知识分享#检测#食品安全#健康
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漫读好时光1周前
31《我们只有10%是人类》你的微生物区系还好吗？ 20世纪40年代至今不足百年，与人类漫长的进化历程相比犹如萤火一瞬，但我们的生活发生了翻天覆地的变化。虽然人类越来越长寿，但肥胖、过敏、抑郁、自闭等“21世纪疾病”却愈发普遍。 微生物与我们共同进化，是人体新的可变器官，也是人体宏基因组的重要部分。培养和塑造一个具有丰富多样性的微生物区系，可能是我们应对“21世纪疾病”的最佳方案。 科技加速发展，我们更要敬畏自然！#科普 #读书 #健康 #书单
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肠菌谢医生4月前
肠道菌群与慢性疾病息息相关
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精神科医生赵婷6天前
呵护好你的肠道，焦虑抑郁可能会好的更快 #健康科普#抖出健康知识宝藏#焦虑#肠易激退 #精神科医生赵婷 @DOU+小助手
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铁锋2月前
益生菌菌数越多越好吗？ #益生菌
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每天一篇TED演讲4天前
也许大部分人都没有想到，原来肠道微生物这么重要，肠道微生物会控制你的性格，能量水平，食欲，记忆力#英语
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自然规律农法植物诊所11月前
人体微生物和植物体微生物的功能
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蛋仔科普3月前
#科普一下 #科普知识 #科普动画
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微生物视界1周前
遇事不决，量子力学；机制难寻，肠道菌群。#涨知识 #科普 #知识科普 #医学科普 #生命科学
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浚楷- 目标 120 岁3月前
肠道菌群，顾名思义，是生活在我们肠道中的微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。一个成年人的肠道中约有100万亿个微生物，数量远远超过人体自身的细胞总量。 这些微生物并不是“闲着没事干”的寄生者，它们在我们体内完成着多项重要任务#肠道菌群 #干细胞 #博鳌乐城
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益柯益生菌企业店2周前
肠道菌群是人体的第二大脑！#科普 #涨知识 #肠道
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消化儿科张志华3月前
每天一份这种食物，肠道、血管更年轻 #发酵食物 #医学科普 #馒头 #健康
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菌群老郑3周前
深挖知识点👉到底啥是肠道菌群 很多科普把肠道菌分成“有益/中性/有害”并给出固定比例，这其实过度简化。 不同人、不同饮食与用药，群落结构差异很大； 同一菌也会随环境从“路人”变“问题制造者”。 更准确的理解是功能分工：例如双歧杆菌、乳酸杆菌等发酵膳食纤维，生成短链脂肪酸来给结肠上皮供能、稳固屏障； 机会致病菌在群落失衡时“冒头”，可能带来腹泻或肠炎。#粪菌移植郑宁#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#益生菌#医疗健康创作训练营
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雄哥养生说2周前
#万病之源始于肠 #养肠等于养命 #每天跟我涨知识
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消化科林泳医生5月前
爱吃发酵食物，吃到就是赚到！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #鸣潮
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甘草【科普】2年前
体内世界–养料❾#人体科普 #生命的意义 #科普小知识
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㊗您健康1周前
肠道是人体的第二大脑，肠道也是人体的主要和重要部位之一，吸收营养，排出垃圾毒素都是靠肠道来完成，只有肠健康人体才能常健康🌹做个肠道微生物检测，更多了解肠道菌群是有益菌多还是有害菌多，可以从根本上解决肠道问题！#君好美#肠道菌群检测#自然疗法#葆婴益生菌#肠道健康
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上河渔父7月前
微生物，虽然小得看不见摸不着，却和我们人类的生活紧紧交织在一起。它们是一群性格各异的“小精灵”，有些是我们的得力小助手，有些却可能给我们带来小麻烦。 那些对我们有益的微生物，就像忠诚的小伙伴。像酵母菌，在发酵过程中大展身手，让面团膨胀，给我们带来香喷喷的面包。还有乳酸菌，把牛奶变成了美味又营养的酸奶。在我们的身体里，也住着许多有益菌，它们守护着我们的健康，帮我们消化食物、抵御病菌。 但也有些微生物不太友好。像流感病毒，一到流感季，就到处兴风作浪，让好多人头疼发热、浑身乏力。还有一些细菌，会让食物变质，影响我们的生活。 人与微生物，就是这样一种奇妙的关系。让我们一起多了解它们，和这些小小的“精灵”和谐共处~ #人与微生物 #奇妙关系 #好土壤好品质好生活 #心系三农服务三农
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消化医生老杨3月前
益生菌到底是不是智商税？关于益生菌那些你不得不知的事。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #消化科 #益生菌 #益生菌有用吗
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石在衡美（万能小妙招原创版权作者）6月前
微生物无处不在 #养生#健康#病毒#细菌#微生物
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安克爱科普3天前
你的身体里住着数万亿个神秘的“杀手”——病毒的真相 本视频介绍了科学家最近发现的人体内存在数万亿种病毒的惊人事實，这些病毒并非敌对存在，而是对人体健康至关重要，能帮助预防疾病甚至对抗癌症。人体是一个由约40万亿个细胞构成的生态系统，其中生活着同样数量级的细菌，形成了一个相互依存的微生物组。而至少10万亿种病毒，主要为噬菌体，广泛存在于人体各个部位，与细菌形成了一种独特的共生关系。这些病毒通过攻击特定细菌来控制其数量，有的甚至会将自己的DNA整合入细菌基因组中，以确保自身和细菌的生存繁衍。
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蓝天说健康3月前
别不信！腸道才是健康的“命根子”。#肠道健康 #养肠等于养命 #健康养生 #健康管理 #养生之道
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喵黍菽5月前
菌群的优化与身体对营养的吸收，生理功能的调节有些重要的关系，人体是一套完整的生态系统，而不仅仅是个体#营养学 #健康管理 #饮食科普 #益生菌 #抗衰老
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运城美雅化妆品2周前
#创作灵感 微生物菌群对皮肤微生态的影响 #每一步都算数 #努力成为更好的自己加油
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禾叔说三餐1月前
菌才是你身体的主人，养好菌才能活得好 #益生菌 #肠道微生物 #菌群平衡 #膳食纤维 #禾叔说三餐
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梦想💕💕1周前
妈呀，90%的疾病都跟肠道菌群有关[恐惧] 肠道健康才是身体健康[强] 预防疾病从肠道根本入手[庆祝]
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李小护（康复日记）2周前
肠道菌群是寄生在人体肠道内的万亿级微生物群落，其核心作用是协助消化、调节免疫，甚至影响代谢和情绪，相当于肠道里的“微型生态系统”。 他主要的核心构成（包括3大主力） - 有益菌：如双歧杆菌、乳酸菌，负责合成维生素、抑制有害菌，像肠道里的“健康卫士”。 - 有害菌：如大肠杆菌（过量时）、梭状芽孢杆菌，过量会引发炎症、腹泻，是肠道“捣蛋鬼”。 - 中性菌：如肠球菌，平时“中立”，菌群失衡时会倒向有害菌，属于肠道里的“墙头草”。 关键作用（包括3个核心） 1. 消化小帮手：分解人体无法直接消化的膳食纤维（如粗粮、蔬菜中的），产生短链脂肪酸供肠道吸收。 2. 免疫调节器：刺激肠道黏膜形成免疫屏障，阻止有害菌入侵，相当于给肠道“穿了层防护衣”。 3. 健康影响者：菌群失衡可能导致腹泻、便秘，还与代谢（如体重）、情绪（通过“肠脑轴”）相关。 所以调节肠道菌群功能，就是调节免疫，改善身体的自愈能力。你不妨试试尝益生，改善肠道菌群紊乱，调理肠胃，排除重金属、毒素等，为健康助力。#上热门 #每日分享 #健康 #调理肠胃#尝益生
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心内科姜雅秋教授5月前
肠道菌群：藏在我们肚子里的“健康管家”！每个都需要的知识！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #肠道菌群 #健康 #知识 #重要
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亿康倍尔2周前
肠道菌群和人体的健康息息相关
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运城美雅化妆品1周前
#创作灵感 微生物菌群对皮肤的作用 #每一步都算数 #努力成为更好的自己加油
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老安健康讲堂3月前
益生菌与肠道的关系！老安告诉您#益生菌 #抖出健康知识宝藏
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第罗裳1周前
#同城热门话题
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妍妍好物推荐1周前
#益生菌#益生菌 #儿童益生菌
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中检中医救援队1周前
益生菌不是“药”，但比很多“药”都管用#健康科普为人民 #肠道健康 #益生菌
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观察办公室3周前
酸奶中的有益菌是噱头吗？ #知识分享 #知识科普 #趣味小知识 #酸奶 #酸奶益生菌
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陈史观3月前
益生菌到底是不是智商税？#益生菌#食品#科普#健康科普
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爱菌宝活力站1周前
肠道的健康非常重要，人体百分之七十的免疫力都在肠道，每天学习肠道知识，i健康 关注我。#涨知识 #健康科普 #每日分享 #科普健康知识 #健康
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USANA葆婴舒清健康管理2月前
什么是益生菌？#USANA葆婴#优莎纳#葆婴#营养与健康#健康知识
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裴莉芸3月前
益生菌可以增强免疫#健康科普 #健康 #涨知识 #大健康#轻创业
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老安健康讲堂2月前
人体内有亿万益生菌，为何还要补充。老安告诉您#益生菌 #抖出健康知识宝藏
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钰勋1月前
你知道吗？ 益生菌的作用靠数量。
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医颗小白菜4天前
“迷你租客” 会帮你 “冻龄”？ 1️⃣ 先搞懂：共生细胞 = 身体的 “青春合伙人”🌱 不是所有细胞都是 “自己人”！共生细胞是和我们长期 “搭伙过日子” 的微生物细胞，比如肠道里的双歧杆菌、皮肤表面的葡萄球菌 —— 它们靠我们的身体获取营养，同时帮我们干活，主打一个 “互相成就”。 最绝的是，这群 “租客” 会精准感知我们的身体状态，当机能下滑时，还会主动 “发力” 帮着 “拉回年轻态”，比养生茶还靠谱！ 2️⃣ 共生细胞的 3 大 “逆生长” 狠活！每个都超实用💪 别小看这些迷你细胞，它们帮你 “冻龄” 的操作全是硬核技能： 🔹 肠道共生菌：给代谢 “踩油门”，抗衰从内开始 肠道里的有益菌（比如乳酸菌）是 “代谢小马达”！它们会分解膳食纤维产生短链脂肪酸，这种物质能帮肠道黏膜维持 “年轻弹性”，减少垃圾堆积；还能调节食欲相关的信号，避免吃太多高油高糖 “催老”—— 肠道年轻了，吸收好、代谢快，皮肤自然透亮，难怪常吃发酵食品的人看起来更有活力！ 🔹 皮肤共生菌：造 “天然防护盾”，抗老抵外界伤害 皮肤表面的共生菌是 “隐形防护衣”！比如葡萄球菌会分泌抗菌物质，挡住让皮肤发炎、长斑的坏菌；当皮肤干燥脱屑（初老信号）时，共生菌还会调节皮脂分泌，帮皮肤锁住水分 —— 要是频繁用强力清洁产品 “杀菌”，反而会毁掉这层防护，皮肤老得更快！ 🔹 口腔共生菌：护黏膜 “抗磨损”，延缓口腔老化 口腔里的乳杆菌能平衡酸碱度，减少牙釉质磨损；还能帮口腔黏膜修复微小伤口，避免反复发炎导致的黏膜老化 —— 难怪口腔菌群乱的人，容易口干、味觉变差，其实是口腔 “老态” 的信号！ 3️⃣ 共生细胞失衡 =“冻龄开关” 失灵！这些行为别再做🚫 共生细胞再给力，也经不住瞎造！这 3 件事会让 “青春合伙人” 跑路： ❌ 顿顿高油高糖：会喂饱肠道里的坏菌，有益菌被挤兑，代谢 “油门” 失灵，皮肤暗沉、便秘全找上门； ❌ 过度清洁：用杀菌皂、含酒精的护肤品疯狂 “消毒”，会连共生菌一起杀，皮肤、口腔失去防护，老得更快； ❌ 熬夜 + 压力大：压力会让身体分泌的物质 “刺激” 共生菌，导致菌群紊乱 —— 熬夜一次，肠道菌群要 3 天才能恢复平衡，难怪熬夜后又黄又肿！ #共生 #细胞 #云鸿生命 #单细胞测序 #代谢
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优博剖蓓舒母婴旗舰店1周前
益生菌和益生元的作用与功效有哪些呢？ #剖蓓舒 #奶粉 #母婴 #育儿 #益生菌
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老李聊农业4天前
#微生物 #三农 #正能量分享 #服务三农 #上热门
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潇湘晨报·晨视频2月前
一家三口吃生鲜同患肝吸虫病，肝吸虫在人体内存活可长达20~30年，严重甚至引起肝胆管癌，医生紧急提醒：葱姜蒜辣不能杀死微生物！#健康科普 #生食 #肝吸虫
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火热短剧1月前
目前自来水中存在哪些污染物？长期饮用对人体健康有什么影响？
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百分美信息咨询店4天前
益生菌主张 肠道好健康 肠有益生菌 健康小冠军 优质饮食、充足睡眠与顺畅排泄，是健康生活不可或缺的三大基石。医学之父希波克拉底曾言：“所有的病都是从肠道开始的。”肠道健康作为促进高效排泄的关键，其重要性不言而喻。 消化器官，作为我们体内的重要系统，负责将摄取的食物转化为能量、生长和恢复所需的营养素。 肠道不仅是一个消化器官，更拥有“第二大脑”的美誉，因为其中分布着高达70%的免疫细胞。当肠道及其微生物组系统运作顺畅时，它们能有效地分解食物、吸收营养、排除代谢废物，并构建起一个强大的免疫系统。然而，一旦这个系统失衡，就可能引发各种不适和健康问题。 与急性炎症不同，慢性炎症持续存在且症状不明显，因此容易被忽视。   慢性炎症不仅损伤血管，还会促进细胞老化、变形，过度激活免疫反应，导致免疫系统紊乱。从代谢性疾病如肥胖、糖尿病，到皮肤疾病如湿疹、牛皮癣，再到自身免疫疾病如风湿性关节炎、哮喘等，都可能与慢性炎症有关。这种全身性的慢性炎症具有长期性和隐匿性，表现为不明原因的疼痛、持续疲劳、失眠、情绪波动、反复的便秘、腹泻、胃痛、体重增加以及感冒难愈等模糊症状。因此，我们需要对慢性炎症保持警觉，及时采取措施进行干预和治疗。 肠道粘膜内栖居的微生物群落扮演着举足轻重的角色。这些微生物，尤其是以益生菌为代表的有益菌群，是衡量肠道健康的关键指标。通过直接对抗或间接调节机制，有效阻止致病微生物的侵害，为我们的身体筑起一道坚不可摧的屏障。 益生菌泛指所有对健康有益的活性微生物，益生菌可以增殖有益菌，抑制有害菌，帮助微生物恢复正常。在选择益生菌产品时，首要考虑的是产品是否含有经食品药品监管部门认可的有效益生菌菌株。 艾多美儿童益生菌不仅添加源自母乳的益生菌，助力肠道健康；还含有对骨骼健康有益的维生素D；更配备了对免疫功能有益的锌。 艾多美益生菌每条含300亿只有益菌，其中有30亿只可以直达肠道，排除肠道宿便，改善便秘，维持肠道菌群平衡，提升免疫力。 艾多美益生菌拥有世界专利微胶囊技术，相当于给每一个有益菌穿上了防弹衣，防止胃酸破坏。艾多美益生菌获得了美国FDA认证，深受全球消费者的喜爱。因为它又好又便宜。艾多美益生菌有效应对胃胀、打嗝，没有饥饿感，消化不良，便秘、结肠炎、拉肚肚。上有老下有小家中常备艾多美益生菌。 #艾多美 #益生菌 #健康 #便秘 #免疫力
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老安健康讲堂1月前
益生菌对身体有哪些有益作用？老安告诉您#益生菌 #抖出健康知识宝藏
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赵永昌医生（求医不如求己）1月前
到底什么是肠道菌群？ #肠道健康 #肠道菌群 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 #广州肛肠医生赵永昌 @抖音健康
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山博士聊微生物2月前
人人都有的益生菌宝库#知识分享 #健康#人与自然和谐共处 #天人合一道法自然
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四川省人民医院神经内科-张存金2周前
免疫力越高越好？#免疫力 #免疫性疾病 #神经内科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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茁贝说动画10月前
微生物不全是有益的 有害微生物你知道有哪些吗#微生物 #问号猫 #问号猫第二季 #科普动画 #生物科普
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宛心6天前
怎样选择益生菌？益生菌在肠道里有什么作用#无限极#保护肠道益生菌 #大健康行业
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禾苗生物张老师1周前
未来农业种植微生物不可忽视！#抖音助农扶农 #农技推广 #抖音推广 @禾苗生物技术有限公司
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