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你接受我的表白吗不同意算了
为什么别的女孩子都是香香的
这样的人生真的会有意义吗?
事后,他的兄弟问他滋味如何
过分卑微还叫恋爱吗
问男朋友如何哄生气的男友
iukoi77🍓.🍒.🥥
3周前
没有永远的梅雨季 只有久违的艳阳天.☀️ #运动员 #受伤#武术 #今儿练了吗 #成长之路 我亲爱的朋友们 这段时间,真的特别谢谢你们—— 在我吐槽训练 累到崩溃时,是你们第一时间发来鼓励;在我撑不下去想放弃时,总能听到那句“冠军加油,你最棒了!”;在我摔倒时,是你们伸手拉我起来;就连动作不标准被教练纠正、反复练习还是不会时,你们也会耐心讲解、亲自示范。我想偷懒时,是你们拽着我“再练一组,别放弃”,是你们给我情绪支撑,给我足足的情绪价值 ,也让我重新燃起训练的激情。 那些被撕柔韧痛到走不了路的清晨、练腾空飞脚痛到蹲厕所都困难的下午、累到说不出话的傍晚,因为有你们的陪伴和打气,才没那么难扛。 最近我的生理和心理状态都不太好,一直在学着和焦虑相处——会因为训练太累、做题效率低烦躁,总忍不住想“会不会赶不上”“会不会考不上”“是不是拖后腿了”。我不想把负能量带给你们,所以突然变得不太爱说话,可你们好像总能看穿我的不安:有人发轻松的段子逗我笑,有人分享“慢下来反而更好”的经历,还有人帮我写计划,叫我“慢慢来,别急”。这些细碎的关心,像小太阳一样,慢慢照散了焦虑的阴影。或许焦虑不会一下子消失,但有你们在,我好像没那么怕它了。 现在因为受伤,我需要先调理身体,要暂时停一停训练、缓一缓备考节奏,没法和你们并肩作战了。但我会好好照顾自己,不仅养好身体,也努力和焦虑和解。等我状态好起来,我们再一起在训练场挥洒汗水,在书桌前攻克难题。 谢谢大家的理解,能遇见你们真的很幸运。等我归队,我们再一起冲强度、破纪录!也祝大家都能成功上岸,考入自己的理想大学! 加油!!!👊👊👊 🫶.🎖️.🏅.🏆~@抖+🔥热门dou+
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诺诺日记💕
3天前
今天是诺诺的4岁8个月8天 训练中腿骨折到了医院一点不哭不闹 老天给了我一个内心强大且勇敢坚强的小天使 原定今天下冰前往大连参赛,计划没有变化快。 训练中受伤在所难免,有些事情避免不了我们就勇敢面对,妈妈相信这点小困难打不倒我们。2025赛季放下一切安心养伤。
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王钢蛋儿🥚
5天前
说这些并不是鼓励大家报课消费,而是想提醒各位: 当你从长期久坐少动,一下子投身到竞技性运动中,出现任何身体不适或运动损伤,其实都不意外。 而真正了解自己的身体、掌握科学运动的方法,未必需要花很多钱,但却一定需要你具备学习的能力,并且始终对体育怀有一颗敬畏之心。#健身干货 #运动表现 #功能训练 #新手健身 #健身小白必看经验
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岳指导(参军知识)役前训练物资在橱窗
2月前
役前训练为什么说不能出现训练伤呢? 役前训练为什么说不能出现训练伤呢?#役前训练 #征兵 #入伍 #参军 #参军知识
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fan .(训练版)
3天前
作为运动员,不管发生任何事情,受伤还是心里的不开心,先把那些难过的事先放一放,体育的重要性就是我们的成绩,所以把那些难过和不开心激发到田径场上面,和训练上面,如果受伤动不了,那就做一些我们能做的训练,所有的成绩提升都在我们的每一个细,而那些不开心难过的事情,不是你不训练的理由,不要因为谁说你不行,你是谁、只有你自己说的算,不要一味地去抱怨,去改变、去做、是现在、是立刻、是马上不要让别人去定义你,要让自己定义自己,我们能改变自己,何须明日、下一秒就可以重新开始。#抖音推广 #运动员 #冬训 #加油
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Abdugeni 77
2月前
大家好,我是连云港队77号队员 小艾。上次那条关于受伤的视频发出后,评论区里的消息就没断过,只要结束当天的康复训练,我总会习惯性地打开手机翻一翻——那些带着温度的问候,“小艾,伤口还疼吗?”“77 号什么时候能回到赛场?”,密密麻麻挤满了屏幕。每一条我都认真看,但是请原谅我的不善表达没有及时回复,十分抱歉!说实话,受伤这段日子,心里有过迷茫,也有过焦虑。有次做训练时,因为疼痛忍不住攥紧了拳头,可看到你们说 “别着急,我们等你”,突然就觉得那点疼不算什么。原来被人惦记着的感觉,是这样踏实,这份关心,也成了我每天坚持的动力。 除了大家的温暖陪伴,我能顺利康复也离不开许多人的帮助。在术后第 5 天,球队主席和领队带我来到了连云港长寿康复医院,他们专门为我成立康复小组,给我做康复评估、制定方案,我十分感激!其实每天的康复训练并不轻松,拉伸时的酸痛、重复动作的枯燥,有时候真的会让人想偷懒。但只要一想到在赛场与队友们并肩作战的场景,我就立刻有了力气。今天是术后的第41天,我已经成功脱离双拐,看着膝关节能弯到110度时,第一反应就是举起手机拍下来,想赶紧分享给大家。下一步,我会更积极地配合治疗师的康复计划。 受伤之后,本以为会是一段孤独又难熬的时光,可学校领导和老师的关怀,让我格外温暖。老师们每隔几天就会专门来看望我,有时是带着水果,有时就坐在床边和我聊聊天,问问我康复训练累不累,膝盖的疼痛感有没有减轻。知道我担心落下学业,老师们还专门一起帮我制定学业计划,让我能全身心投入到康复训练中。反复叮嘱我“有什么困难就跟我说,别自己扛着”,他们的陪伴就像家人一样,让我心里踏实了很多。每次想到这些,心里都满是感激。 各位队友,这段时间在康复中,也时常想起和大家并肩作战的日子,心里一直牵挂着球队的每一场比赛。赛场上的每一次奔跑、每一次配合,都是我们共同的信念在支撑。对于现在的比赛局面,虽然出线的情况不太有利,但是我相信大家不会气馁,反而会越战越勇,不管遇到什么情况,都彼此信任、互相支撑。我会在心里为大家加油鼓劲,后面的比赛,相信我们一定能取得好成绩!也希望自己可以尽快回到赛场,期待明年可以听到球迷为我欢呼的呐喊声! 在这里再次感谢球迷、队友、领导们和长寿康复的治疗师们以及社会各界对我的关心和爱护!我会继续努力!加油,队友们!加油,连云港! #苏超 #连云港 #交叉韧带断裂
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助农马班
6月前
孩子训练时受伤了怎么办? #保家卫国 #少年强则国强 #家长必读 #正能量 #最可爱的人
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王楚
3天前
受伤了还能不能继续训练? 这条视频告诉大家一些伤病的预防与鉴别知识,希望球员和家长科学看待运动与伤病。#王楚 #足球教练 #足球伤病 #运动伤病 #足球训练
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小忍儿🏆智合国武
7月前
坏消息:受伤了。好消息:问题不大 小运动员运动损伤不可避免,完成一次受伤到科学养伤的过程,才算是正式入门了。这次受伤疼了一周,赶紧联系国内知名的青少年运动损伤专家,好在问题不大只是小拉伤,配合科学正确的康复很快就能恢复正常训练啦!@春及运动 #少儿武术 #武术 #日常训练 #幼儿园大班
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蒋班长
6月前
#伤残鉴定 #伤残军人 #军人评残 #军事训练伤 如果训练受伤,你的病历材料里面一定要体现出来,这些细节很重要!
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丁玫溪
3月前
舞蹈生集训受伤了怎么办?#舞蹈生 #舞蹈艺考 #沈音舞蹈附中 #运动康复
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卓冠运动-搏击武术
1周前
各位拳王训练中受伤情况你怎么看?
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赵白皮不白
7月前
体能教练的口头禅 你们教练是不是天天这么叨叨你的? #女足 #因为热爱所以坚持 #足球 #日常vlog #足球体能赵白皮
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雷电
1月前
好久不见,断更的这段时间在做一件有意义的事,视频里见!#康复科学 #运动损伤 #篮球训练 #创业路上的我们 #雷电🏀
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运动知识讲解
3天前
如何避免训练受伤?#健身 #科学运动 #健身干货
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正经人儿彭彬
4月前
每个人都希望没有任何伤病,但是既然遇到了也不是什么天塌的事 吸取教训,积极面对
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越动体育(线上弹跳训练)
3天前
别把受伤当坏事!读懂身体信号才能真正变强,恢复加速还预防受伤 #运动表现 #训练 #康复训练 #健康运动 #远离球场伤病
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AirChannel单板频道
1月前
运动康复到底好不好使?让滑手来告诉你 本次我们邀请来 上海康复中心FOFO COMES的@吕小布 来为滑手@梁硕🏝 的陈年老伤进行康复,大家在受伤康复的时候 第一个想法就是少动静养,也不能说这不对只是不能一直不动。找到原因让薄弱的部位变强,可能会让你更快更完整的康复。#单板滑雪 #运动康复 #滑雪 #滑雪的尽头是骨科
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天泽Hugo
5月前
完蛋!居然在热身的时候受伤了 #深蹲训练 #核心训练动作 #力量训练 #腰部康复训练 #伤病管理
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恶豹罗灿🐆(招收职业运动员)
5月前
职业训练难免磕磕碰碰, 保险也是对拳馆队员们安全训练的保障,祝所有运动员远离伤病! #远离伤病 #格斗 #罗灿
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迷人的大壮
2月前
『现在眼里只有军体拳的男生不多了…』 #剧情#校园 #内容过于真实 #一定要看到最后
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新飞扬体育
4天前
“防伤+恢复”攻略,帮你守住训练成果 #体育生 #体育单招 #体育单招考试 #伤病远离体育生
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伊尔凡7
2月前
本期视频回复一下广大网友最关心的问题 感谢大家的关心 #足球 #受伤 #足球的魅力
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韩宇.
2月前
日常防止拉伤常识,已经恢复 满血#健身干货
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3+男士发型设计 阿涛(东至店)
4天前
兄弟们一定要看到最后啊#原创视频 #每日分享 #运动 #男士发型
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体育科学分享
3天前
针对篮球运动员,探讨其损伤机制与预防恢复措施#运动训练#篮球#运动损伤#体育科普 #损伤预防 #损伤恢复
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高兴就好%%%
2周前
运动中的保护措施很重要。👍
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岳洋科普
3天前
部队里有哪些禁忌,是不能碰的?有一首歌万万不能唱 #军事科技 #军事科普 #军事迷 #大国重器 #军事爱好者
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山茶(你的嘴替)
1月前
为什么男生不会安慰人?#情感 #恋爱 #真实还原
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Jin小可
6天前
#运动受伤恢复误区 #运动恢复训练
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3号杨雷
5天前
#足球 #淄博 记录美好生活
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在江津做教练的曾洪
3天前
健身房不是游乐场 #健身 #vlog十亿流量扶持计划 #健身龙级灾害 #龙级灾害 #健身日常
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任我行(沉淀版)
3天前
预防受伤 #健身 #徒手健身 #瘦子增肌 #视频日记
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戏志才
5天前
男生为什么不会安慰人#情感
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青浪马拉松俱乐部
1周前
跑步出现伤病,应该怎么办? #跑步 #马拉松 #跑步治愈一切 #运动 #马拉松
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波CZB
3月前
肌肉拉伤,不要担心,按照流程来早日康复!#健身干货 #健身 #减脂小白必看经验 #健身教学 #健身知识
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格斗小师妹
4天前
祝愿王绍祥能顺利拿下这次比赛!成为是孩子们心目中最强大的偶像!!#JCK觉城之夜N108 #jck #mma #JCK百万赏金赛 #JCK超级格斗夜
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段键医生
2月前
典型的“无效沟通”案例 受伤的只有我老婆....#普外科段键医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #无效沟通 #医疗健康创作训练营
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逍遥行者
3天前
#练俊杰反差萌太圈粉 #跳水大神的硬核逆袭 #肩伤也挡不住夺冠路
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一身傲骨
3天前
黑云重逢精彩高6
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震职高中宋老师
6天前
#日常训练 体育生训练
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悦动运动康复任凯
7月前
体考前后群肌肉拉伤的问题#运动康复 #体考 #运动损伤 #聊城运动康复 #悦动运动康复
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襄阳侠
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四次襄马!第一次上车#襄阳马拉松 #坚持的意义
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小小陳.
3天前
又是我li#远离伤病 #运动康复
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县院骨科朱波涛(出彩恒辉)
5天前
适合自己的才是最好的#骨科 #康复 #抖出健康知识宝藏 #适合自己的才是最好的 @安吉尔 #健康净饮生活家
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于老师 运动康复
1月前
傻子的无奈 #内容太过真实 #运动康复 #运动康复训练 #术后恢复 #术后康复
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一身傲骨
1周前
黑云重逢精彩高光片段
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光明网
5天前
文明健康科普|运动防伤第一步
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打球要上双
3周前
#康复运动 #韧带断裂 #膝关节
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体考之家大大夫
6月前
预防拉伤小妙招#体考 #体考之家 #体育生 #运动康复
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海南众壹体培
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🏀海南众壹体育🏀运动损伤🏀运动康复🏀少儿篮球🏀篮球训练营🏀#海南海口 #运动损伤 #运动康复
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最新发布时间:2025-10-23 07:11
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