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馋喵饲养员7月前
手残党必看！10分钟免揉发面煎饼出锅！ #煎饼#简单早餐 #早餐吃什么 #省饭课代表 #小学生早餐
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大豆包6月前
#在家做美食 #美食 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #减脂期也能吃的煎饼盒
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张允菲2周前
卷煎饼教程哈哈哈#原创视频 #vlog日常 #山东煎饼#随手拍
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会好好吃饭的葡萄奶片8月前
节后低卡食谱｜简单又好吃的酥脆菜煎饼🫔 懒人也会爱上的简单低卡食谱 包菜煎饼！我用魔芋面代替了红薯粉 热量低更有口感～也完全吃不出魔芋味道啊哈哈 #省饭课代表 #低卡低脂餐 #节后甩肉大作战 #懒人早餐拯救计划 #我的厨房日记
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老任爱生活4月前
包上以后不也是挺漂亮么。#煎饼果子 #鸡蛋果子 #在家做美食 #老任爱生活
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光姐家有小馋猫4天前
菜煎饼#vlog日常 #在家做美食
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中年小阿姨6月前
酥脆好吃还没有负担，#减脂期 的姐妹做起来#低卡 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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小张一家4月前
煎饼版韭菜盒子 不用和面 超级简单好做 十分钟搞定👍酥酥脆脆 太好吃了😋#煎饼#韭菜盒子 #面食 #美食 #学会快去试试吧🔥
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团团记4月前
天津早点吃法教程之进阶版煎饼果子篇 #天津早点吃法教程 #煎饼果子 #天津美食 #便宜好吃的零食
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杨枝甘露♡3月前
最近天天刷到这个懒人煎饼，手不沾面，不用烤箱。做法简单又好吃，快试试吧#在家做美食 #懒人美食 #晚饭吃什么 #懒人必备 #抖音美食创作者
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孙勇敢新派煎饼果子3月前
新派煎饼果子从摊到包做法分享给大家满满细节，跟着我的步骤做又好看又好吃#美食教程#教科书级别的煎饼果子#煎饼果子#煎饼果子教程#杂粮煎饼
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甜妈时光~2月前
用山东大煎饼做#韭菜盒子 简单又好吃 脆脆的香极了#在家做美食 #爱生活爱美食
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球妈早餐日记1周前
在家也能烙出美味的菜煎饼#做法简单又营养 #小学生早餐 #早餐吃什么 #今天吃什么 #简单又营养
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晨儿姐爱生活8月前
煎饼果子我们自己在家就可以做，而且做法还特别简单，学会了早上给孩子当早餐即好吃还有营养，关键我们再也不用出去排队买啦！#美食 #妈呀太好吃了 #煎饼果子 #早餐#省饭课代表 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阳阳妈7月前
健饼煎饼——摊饼记！ 一套高质量的煎饼是这样形成的！ 距离开业又近一步啦！ #健饼煎饼 #高质量的人生 #中华美食 #馨瑞嘉园
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春哥2月前
保姆级教程，学不会的自己找一根粗一点的棍子!#豆角煎饼#抖音美食创作人 #制作过程 #新鲜出炉 #美食制作分享 #抖音小助手dou上热门
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华焱6月前
酥的掉渣的菜煎饼～，减脂也要吃的开开心心，高高兴兴的#抖音美食推荐官 #减脂餐#美食分享
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安沐麻麻2月前
什么❓这么火邪修煎饼果子你还没吃过？#做法简单又营养 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战 #鸡蛋的神仙吃法 #煎饼果子 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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杨茜茜呀2月前
姜妍同款低卡菜煎饼，焦香酥脆，减脂期吃优质的主食， 吃到饱一点负担也没有！#菜煎饼 #低卡美食 #抖音美食创作者 #懒人美食 #在家做美食
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林姥姥2月前
#农村美食记录生活 #还是小时候的味道 #地方特色美食 大煎饼#传统工艺 #民间传统美食
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是西西吖（减脂版）2月前
跟着女明星姜妍做低卡菜煎饼简易版～～又香又脆还解馋！！！ #生活化减脂#减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐 #姜妍厨娘天花板
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祺祺妈妈1月前
2025.9.26模仿菜煎饼的做法，做了三鲜馅的韭菜煎，很香#在家做美食 #烙饼 #没事嚯嚯面 #抖音美食创作者 #家常饭
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齐善食品旗舰店1月前
懒人早餐饼！一个顶饱，馅料超丰富，比外面路边摊手抓饼还香！#齐善素食 #齐善做好素食 #懒人早餐饼 #早餐饼 #煎饼
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乐乐美食4周前
#在家做美食 #美食制作分享 #教你做美食 #手工美食
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琪琪❤️3月前
厨房日记+1，我家菜煎饼，又香又脆！小时候最喜欢吃的荠菜菜煎饼，今天家里韭菜多用韭菜做了个韭菜鸡蛋馅的菜煎饼，一下做了八个😁#我的厨房日记 #在家做美食 #vlog日常 #美食 #抖音美食创作者
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石头妈（老孟❤️收学员)1月前
#煎饼盒子 简单好做适合出摊
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小刘子6月前
多余饺子馅的处理方法～煎馅饼#学会快去试试吧🔥 #懒人美食 #日常做饭 #好吃到停不下来 #饺子馅
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巴合提古丽8月前
✨✨✨ #煎饼包子做法 有简单又好吃呦✨✨记得关注哦
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何家有欢乐6月前
上次好多姐妹要的煎饼教程来了，一整个香迷糊了～#婆媳 #煎饼 #记录真实生活
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毛毛和芝芝3月前
干净化饮食真的能瘦，拒绝重油重盐的外卖 快来试试这个菜煎饼 主要食材包括:包菜丝，胡萝卜丝，粉丝，鸡蛋 调味和卷饼一气呵成，做法简单，口感酥脆 早餐或者午餐一个顶饱，好吃到可以原地出摊啦 #在家做美食 #抖音美食创作者 #菜煎饼 #生活化减脂
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食家庄饭店2月前
食家庄又做点心咯！煎饼果子来一套！山东大煎饼包上爱吃的小菜，这一口，幸福感拉满！#煎饼果子 #山东煎饼 #山东煎饼到底有多绝 #美食制作分享 #家庭版煎饼果子
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孙勇敢新派煎饼果子（创始人）2周前
新派煎饼果子从摊到包，从0到1做法分享给大家，细节满满，记好笔记哦，跟着我做又好看又好吃的新派煎饼果子吧！#煎饼果子 #美食教程 #教科书级别的煎饼果子 #生活不会辜负每一个努力的人
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麻薯爱荔枝3周前
葱多的吃不完，做个葱花肉饼，不揉面，不擀面，简单好玩#葱花饼这样烙老香了 #葱油饼的家常做法 #葱花肉饼家常做法 #肉饼 #煎饼
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橘子多肉🍊3月前
#姜妍同款 姜妍同款脆皮煎饼，太好吃啦🌮
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阿贵不挑食8月前
过年收礼收的太多了，很是任性今天提一箱子火腿肠去吃菜煎饼，五卷菜煎饼，一卷放一包#vlog #干饭人 #本地美食 #农村生活 #菜煎饼 @DOU+小助手 @抖音小助手
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王大心4月前
#农村美食 #农村生活 #记录真实生活 #烫面饼的家常做法简单又好吃 #幸福的味道
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健饼运营中心王鹏飞4天前
健饼煎饼，摊煎饼过程学习。。。。。。#健饼煎饼#健饼 #煎饼 #餐饮创业 #餐饮培训
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瘦瘦想瘦2月前
自律期也能吃的煎饼，低卡饱腹，关键真好吃！#减脂餐#简单美食#卷饼#减脂食谱 #美食在家做
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添添🌈开饭啦3月前
减脂期间吃的最多的菜煎饼，外皮酥脆夹满馅料真的好吃惨了#低卡低脂餐 #在家做美食 #减脂餐 #菜煎饼 #姜妍厨娘天花板
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饭团早餐记2周前
蓬松又好吃的馅饼，简单又方便！#早餐#早餐吃什么#早餐做法#早餐美食#早餐教程
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娃娃麻麻6月前
我提议，我们徐州的菜煎饼绝对可以列为减脂期的一道美食，煎饼是粗粮，好吃饱腹感又强，它包满了各种蔬菜，豆腐算是蛋白质，还可以加鸡蛋，减脂期你做这个就少放点油，反正我是百吃不厌，几天不吃就特别想念，今天又解馋了🤪🤪#在家自制菜煎饼 #徐州菜煎饼 #菜煎饼 #春天的味道 #vlog日常
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卷毛儿爱美食2周前
脆到掉渣，香到上头！纯素配方，美味无负担。如果家常菜吃腻了，不如试试这个菜煎饼！ #一个人也要好好吃饭啊 #一人吃饭也不能将就#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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汐平学做菜1周前
真的不敢相信，不揉面不擀面就能做出皮薄馅大的酥脆肉饼#美食#营养膳食#肉沫粉丝煎饼
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二月蛋蛋4月前
来到陕北清涧，一定不能错过堪称舌尖瑰宝的清涧煎饼！薄如蝉翼的饼皮柔韧透亮，裹着鲜嫩爽口的馅料，再淋上一勺精心调制的酸辣料汁，醋香、蒜辣层层递进，从街头小店到特色餐馆，这份地道的陕北风味，定会让你一口难忘，回味无穷#新农人计划2025 #助农 #清涧煎饼 @抖加上热门 @抖音小助手
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滋滋炒锅包姐家1周前
#好好吃顿饭 煎饼果子在我们家不说一天吃一次吧，至少一周一次，主要做法简单还有营养，跟着视频一起做起来吧～#煎饼果子#美食分享#营养又健康的早餐 #上热门🔥
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小鱼妈妈1月前
孩子开学后每天都在研究给孩子做什么早餐吃，又要快速简单，又要孩子爱吃的。今天解锁了一个新选择，用馄饨皮或者饺子皮做煎饼果子，味道真的不比外面卖的差，而且巨简单3分钟就能搞定，真的太适合懒人一族了！#宝妈分享 #内容太过真实 #早餐 #早餐日常记录 #开学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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开欣食光1周前
馄饨皮煎饼果子 馄饨皮炸薄脆做煎饼果子，超简单又巨好吃😋#煎饼果子 #馄饨皮煎饼果子 #鸡蛋饼 #馄饨皮新吃法 #美食
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宥宥又饿了1周前
不费妈轻松搞定小朋友早餐 解锁馄饨皮新吃法，快速搞定煎饼果子，随便抹点酱，加点菜加点肉，大人孩子都爱吃#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #煎饼果子 #十分钟早餐
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董董炊烟3月前
更简单美味的脆煎饼盒子 韭菜鸡蛋减脂绝配 低卡低脂 #跟着厚皮橙学做饭 #我的厨房日记 #姜妍厨娘天花板 #低卡低脂餐
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园味牧场两颗鸡蛋煎饼(乡鸭湖店)官方号1周前
简单做一个煎饼！#美食 #美食制作分享 #煎饼 #宜良
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晶晶在重庆1月前
酥脆到掉渣的脆片菜煎饼，皮儿薄馅儿大，饱腹感强热量还很低#煎饼果子 #早餐饼 #菜煎饼 #减脂 #低卡低脂餐
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彤彤3月前
今天中午用这个软煎饼卷上京酱肉丝，再包上一个馓子，可是把我香迷糊了#家常美食
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火姐🔥🔥🔥4月前
今天任务比较大，出发儿子公司的美食正在准备中，煎饼教程来了 #🔥姐美食 #我的厨房日记 #🔥姐辣条 #🔥姐茶卤蛋 #🔥姐煎饼
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娜娜~2周前
杂粮煎饼盒子真的巨好吃，做法简单，又酥又脆#杂粮煎饼 #在家做美食 #太好吃了
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杨梅不酸1月前
姜妍同款的脆皮菜煎饼，外皮焦香酥脆，里面馅料多多。好吃到停不下来。减脂期吃也是豪无负担。#懒人美食 #减脂餐 #在家做美食 #爱生活爱美食 #菜煎饼
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煎小侠2月前
“搭配丰富馅料，一口下去，满满的的幸福感”#今日热点榜 #杂粮煎饼 #手抓饼
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新月在自律1月前
自己做菜煎饼，酥酥脆脆的很好吃！ 好几种杂粮做的，管理期也可以放心吃！#卷饼 #菜煎饼 #杂粮煎饼 #姜妍厨娘天花板
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卖酥脆煎饼的柏哥1周前
软煎饼不仅要好吃，外观也要好看#煎饼#脆煎饼 #粗粮时间 #掉渣煎饼
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佑佑的钢铁侠爸爸5月前
今天摊个杂粮煎饼，裹着脆香薄脆与鲜嫩生菜，听着厨房油锅滋滋作响。端上桌时爸妈笑着夹起第一口，烟火气里藏着说不出的踏实，原来最治愈的幸福，就是亲手把爱包进食物，看他们吃得满足又安心。#记录我的农村生活 #杂粮煎饼 #励志残疾人正能量
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邳州下饭菜果蔬臻选1周前
一天三顿吃煎饼都吃不够#烀咸菜 #卷煎饼
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面食小柔3月前
暑假了，给孩子安排上了这款煎饼果子，做法超简单#早餐吃什么 #煎饼果子 #这也太好吃了 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食
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四季美食分享1周前
这煎饼一出锅，孩子抢着吃！不揉面不发酵，秘诀就是这包“懒人粉”！#美食 #美食推荐 #早餐饼 #鸡蛋饼
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Cooking day5天前
【煎饼类】**⭐紫菜蟹柳丝带月亮煎饼⭐**过年推荐做一下哦 🍳 **材料**（约可做14个） * 蟹柳（仿蟹肉棒）300g 1包 * 紫菜（寿司海苔）1张 * 食用油 适量 **蛋液部分** * 鸡蛋 5个 * 淀粉 2大勺 * 水 4大勺 * 盐 少许 --- 🥢 **做法** 1. 将蟹柳切成3等份。 2. 紫菜对半折，再沿另一方向折叠3次，切成短条形的紫菜带。 3. 在紫菜带上放2根蟹柳，用紫菜将其卷起，末端涂少许水封口。 4. 用叉子轻轻按压蟹柳两端，做出可爱的“蝴蝶结”形状。 5. 淀粉2大勺加水4大勺搅匀，再打入5个鸡蛋，加少许盐，搅拌成顺滑蛋液。 6. 平底锅刷少许油，加热后倒入蛋液，用小火慢慢煎熟。 7. 在蛋液还未完全凝固时，将做好的“丝带蟹柳卷”放在蛋液上，前后翻面煎至金黄即可完成！ --- 🥣 **小贴士** * 可加入火腿、香葱、腌萝卜等串煎材料一起制作，口味更丰富。 * 若没有专用煎蛋平底锅，只煎“丝带蟹柳卷”也能做出漂亮造型。 * 盐分可依个人口味调整。 * 所有计量以**饭勺（一般汤匙）**为基准。 #煎饼 #韩国料理 #韩国美食 #抖音美食推荐官 #治愈系美食
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姜妍二胖厨房日记7月前
酥脆牛肉大虾煎饼，中式taco包，快来一起做吧 酥脆牛肉大虾煎饼，中式taco包#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #姜妍厨娘天花板 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食创作人
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