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洪一诺nono3月前
还在想着那糖莲藕～ #雪花飘 #RIO强爽 #强爽茉莉青提新口味 #飙歌喝强爽
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乐坛巨星（贺兰盈盈）3月前
尝尝一颗东洋乌梅 再给我一个甜妹 #尝尝一颗东洋乌梅 #雪花飘 #音乐就要这么玩 #无声卡清唱 #薛凯琪 伴奏来自@okwps123 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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露小圆3月前
听了唱了这首歌老想吃甜食了…#雪花飘 #薛凯琪 #方大同 #糖不甩
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木棉棉动漫4月前
江厌离”独白“，恨没来得及生长，爱已做出回应。 #魔道祖师 #江厌离 #第一视角 #动漫 #二创
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齐善素食4月前
花生煲莲藕，在广东觉得你脸色暗黄、黑眼圈重，阿嬷立马就会给你煮上一碗花生莲藕汤，这碗汤也很适合女生喝哦。#齐善素食 #齐善做好素食 #花生煲莲藕 #花生莲藕汤 #养生汤
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食途天然2周前
《莲藕蹄花汤定制歌》：蹄花耙到一珉就化，莲藕香糯到能拉丝！这碗汤，简直把秋天的温柔炖进了骨子里。#原创视频 #健康 #科普一下 #抖音推广 #涨知识
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95先生（自律生活版）5月前
跟着张玄化老师学养生，喝莲藕酒第10天，今天给大家分享一下，最近的一些问题！！！#喝出好气色 #养生局 #张玄化 #莲藕酒 #古法养生
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地球仪的仪3月前
再给我一个“甜妹”～ #sasablue版雪花飘 #尝尝一颗东洋乌梅 #汽水音乐首发 #甜妹 #地球仪的仪
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姚宝兰1周前
喜欢吗，这首歌叫做（一藕一莲一菏花）#全民K歌#唱歌不孤单
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志林吃不胖2月前
幸福有很多种，立秋后为你做雪梨莲藕饮是其中一种#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #立秋#莲藕
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老黄爱食养4月前
99%的人都不知道❗莲藕汤这样煲， 分分钟比肉汤还要好喝一百倍，特别的鲜甜，而且营养又健康#莲藕斋汤
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学中医的蕾lei.2月前
立秋了，常喝莲藕雪梨饮#立秋 #雪梨 #自制甜品
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伊尔善食养3周前
秋天🍂一到 燥气就开始往身体里钻 这个时候会感觉哪哪都干 喝水也不解渴 李时珍在《本草纲目》中称秋藕为“灵根”味甘 是生津之佳品，秋日吃最合适不过～ 今天分享的六白莲藕汁 每天一碗，比狂涂身体乳实在多了 #喝出好气色 #七白饮 #破壁机食谱#小仙女们都在喝什么#秋冬热饮
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- 川渝辣妹儿摆烂中3月前
《莲藕秘密》#番茄免费小说推荐 #小说推文 #荒文拯救
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粗胳膊爸爸4周前
宝宝内热便秘睡不安 秋藕+雪梨 润燥通便一夜安睡 「 噗噗顺畅 · 清热防燥丨秋藕雪梨饮」宝宝秋燥内热便便干硬睡不踏实？这道“天然润肺水”赶紧安排，藕汁清火+雪梨润燥，润肠通便清内热，宝宝安睡长肉快！还把宝宝津液补的足足的，秋季必备#宝宝辅食 #真实生活分享计划#九个月宝宝辅食 #宝宝上火便秘 #秋燥适合吃什么食物
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红安县小品味饺子馆4天前
天冷了，来喝藕汤吧#洪湖莲藕
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琴琴养生日记6天前
秋季交替容易干燥，孩子内热重拉羊屎蛋，试试莲藕雪梨饮，给孩子补充津液，早上煮一壶，全家一起喝，润润的很舒服。#莲藕雪梨饮 #食养 #食疗小妙招#健脾养胃
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武宣六哥美食10月前
每年到这个季节必吃的莲藕汤，粉粉糯糯的，太香了～#汤鲜味美 #煲汤 #莲藕
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荆源楚味·武汉特产伴手礼4天前
#荆源楚味 湖北特产店. 又到了喝藕汤的季节啦！ 粉粉糯糯的粉藕你们喜欢吃吗？洪湖好水好泥出好藕！ 又粉又糯又香超好吃！汤汁鲜甜家里老人小孩都爱喝！#荆源楚味湖北特产店 ＃莲藕＃藕粉 ＃养生煲汤 #秋冬一碗汤
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忆乡人宠粉号（洪湖粉藕）3天前
咱洪湖生态藕，喝着湖水长大！湿地土壤富含有机质，全程生态培育，不掺半点化学肥料。带泥发货锁鲜，炖汤鲜醇藕甜，每一口都透着大自然的纯净，健康又美味！#美食 #源头好货 #洪湖莲藕 #莲藕排骨汤 #新农人计划
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最美的季节3周前
把我超爱的这首歌，唱给你听 一藕一莲一荷花#全民k歌 #唱歌不孤单 这是一首抒情歌曲，希望大家天天有个好心情。谢谢老铁们的支持和评价🙏🙏🧡🧡
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小欣爱旅游4天前
珊姐家洪湖湖鲜洪湖莲藕汤真的太好喝了，天气冷了，喝上真的暖心暖胃！#湖北恩施 #湖北菜 #洪湖粉藕 #天气冷吃点啥 #宝藏小店
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东方甄选自营产品5天前
秋冬来上这么一碗热呼呼的莲藕排骨汤真是太香了，喝藕汤一定要选洪湖的莲藕，自带清甜，炖出来粉糯绵软还拉丝，不用去湖北也可以吃到地道的莲藕 #东方甄选自营产品
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必姐姐的食养日记4天前
明天就是霜降了，记得给家人煮碗桂圆莲藕汤，为过冬打好基础，温润清甜，暖暖的很舒服，#营养早餐 #喝出好气色 #秋冬热饮 #桂圆莲藕汤#自制饮品
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自律妈咪的日常6天前
补冬不如补霜，霜降了，记得喝上一碗莲藕花生汤哦！ #霜降 #食疗 #莲藕汤 #抖音美食推荐官 #健康美食
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康妈智慧育儿4天前
一碗小甜汤，赶走宝宝羊屎蛋，亲测有效 🌸今天给大家分享一款小甜汤-莲藕雪梨汤，食材简单（莲藕，雪梨，红枣，花生米），食材放入养生壶，加水煮30分钟，口感清甜，孩子爱喝！ ⭐内re重，大💩便干，拉羊屎蛋的宝宝可以安排起来！ 内热｜宝宝积食｜积食内热｜羊屎蛋｜补津液｜便秘｜宝宝便秘｜宝宝脾胃 #宝宝便秘 #便秘小妙招 #羊屎蛋 #宝宝便秘小妙招 #食疗小妙招 @抖音小助手 @康康妈本人 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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拾月周周4天前
天冷了，喝一杯清甜香醇的花生莲藕露暖暖身体#秋天饮品 #豆浆 #花生 #莲藕
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九鱼1月前
一碗藕粉 “重塑”肉身 喝出素颜发光肌 《本草纲目》记载藕粉“补髓 益血”圣品 一碗藕粉=天然的抗氧剂+肠道 清道夫十气血充电宝#藕粉
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晓厨房1周前
秋天就爱喝这一口《莲藕排骨汤》 高压锅的的快乐，轻松就能煮出一口爱喝的汤水😍 #在家做美食 #煲汤 #美味又健康 #养生汤
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星星小厨房1月前
秋天一定要多喝这个莲藕花生红枣汤 补气血又润肺 温补不上火 什么季节吃什么 吃什么补什么 养生就是简简单单吃好一日三餐#补气血 #莲藕花生红枣汤 #秋天滋补 #星星小厨房 #润肺 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
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中式育儿4天前
秋季孩子内热燥渴？莲藕雪梨饮补津液，养脾胃还清甜好喝 每到秋天，不少家长发现孩子总喊渴，喝了水却还是嘴唇干、大便干，这其实是“内热重，缺津液”而非单纯缺水。尤其是干燥的秋季，孩子脏腑娇嫩，更容易被秋燥侵袭，出现口干舌燥、肺热咳嗽等问题。 很多家长给孩子狂灌水，却忽略了“津液”的补充。津液是人体的“滋润剂”，比普通的水更能滋养脏腑。而这道莲藕雪梨饮，就是秋季给孩子补津液的绝佳选择。 #在小红书轻养生、#养孩子就是在养脾胃、#破壁机食谱、#五谷杂粮、#米糊、
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惠来六合里庭院餐厅4天前
天冷了，喝口热乎的莲藕汤#西胪莲藕汤 #烟火气小店 #潮汕美食
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光头小星2月前
养发食谱之《莲藕山药饮》 适合小P小胃不好，还满地找头发的人！ #养脾胃 #养发 #食疗小妙招 #内调外养
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抹不掉的思念（念念）2周前
淤泥下也会长出了莲藕，好多阿令的影子。这首万物可爱真的好听好听啊
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思福的食养日记2周前
为什么吃得很营养，脸色却依然蜡黄？问题可能出在“吸收”上！ 古人说“脾为后天之本”，脾胃好，吃进去的才容易变成好气色！ 《本草纲目》都记载了莲藕、红枣的妙用，配上花生，打成这一杯香浓顺滑的养生露。 我经常喝，感觉整个人都更有精神了！👍 关注我，用家常食材，由内而外润养自己！ #食疗养生 #健脾养胃 #破壁机食谱 #养生日常 #药食同源
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甜甜圈儿～日常1周前
莲藕花生汤，今天不想炒菜，就买了个菜煎饼#莲藕花生汤 #莲藕汤
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农家小柒哥5天前
每年的秋冬天我都给家里人做很多次这个莲藕汤，营养好喝又应季，家里有老人小孩的一定要学起来#莲藕肉丸汤 #秋天喝什么汤
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喝乌昂黄5天前
降温天喝这碗洪湖莲藕板栗汤鲜到舔碗 #与辉同行洪湖莲藕 真不是吹的，秋冬手脚容易凉的姐妹，快把奶茶换成它！喝完整个人都暖暖的，比任何补品都实在～#与辉同行直播间洪湖莲藕 #洪湖粉藕 #洪湖莲藕
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一只棠棠宝1月前
白露吃白病不来，跟着节气做辅食，宝宝秋藕饮，润肺去燥，喝完肚肚很舒服~ #白露吃白#宝宝辅食 #秋藕最养人 #今日白露 #创作灵感 @DOU+小助手
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锦悦4天前
#创作灵感 你可以永远相信洪湖粉藕！炖汤呀粉糯糯的从不会让人失望，洪湖粉藕真的太赞了，就是我的梦中情藕！排骨和粉藕一起加入高压锅40分钟出炉！我每次都能喝2大碗！当季正是吃洪湖粉藕的时候，错过就要再等一年，确保大家手到的是新鲜藕，运输过程泥巴包裹着藕，再包一层保鲜膜，这是天然的保鲜方法！趁上新活动，大家赶紧冲吧！#洪湖莲藕 #莲藕 #优质农产品 #粉藕
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晴出霜旦5天前
天冷了，是该穿秋裤喝藕汤的时候了#洪湖莲藕 #藕汤 #煲汤粉藕 #莲藕 #优质农产品
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元宝麻麻的厨房2周前
秋月梨是秋季的“甘露饮”，搭配上当季的藕，就能做出一碗清甜润 滑的秋梨莲藕露，看起来像燕窝一样，一口从头润到脚#养颜 #养颜养生 #赛燕窝 #喝出好气色#元宝麻麻的厨房
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38歲的林大發😈1月前
多喝莲藕汤，把流失的气Xue 、津液都补回来~“入秋吃秋”，秋藕就是这个季节要吃的时令食物。这样搭配食材太好喝了吧👍还营养丰富🤩。 食材：莲藕、栗子🌰、玉米🌽、花生、筒骨。 做法： 1️⃣、准备好所有食材且洗干净，莲藕、玉米切块备用; 2️⃣、筒骨焯水清洗干净。将所有食材倒入锅中，加入适量清水，水开后转中小火转1.5小时。高压锅也可以，煲35到45分钟左右。不同的锅型，煲汤的时长也会不一样。煮熟后，加入适量的盐调味就可以。 这个汤健月卑养“位”、清热润月市、提高免疫力👍，大人小孩都爱喝，老少皆宜🤩。一年四季都可以喝的一款养生营养汤，可以多喝它。视频仅提供参考。#莲藕汤 #莲藕筒骨汤 #花生莲藕筒骨汤 #健脾养胃 #健脾养胃的汤
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闻人小姐的餐桌日记🦋1周前
真的吹爆这个莲藕排骨汤！粉糯拉丝超级好喝！！！#好好吃饭 #做菜我是认真的 #煲汤 #莲藕排骨汤 #强烈推荐 @DOU+小助手
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杜若甄选好味道1周前
秋冬季节交替就容易干燥，给孩子家里人补津液，这个秋莲藕雪梨饮一定要试试！润润的很舒服，早上打一壶全家一起喝#秋藕雪梨饮#喝出好气色#食疗小妙招#营养早餐
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牛妈妈美食日常1月前
秋季润燥，季节交替容易上🔥，这个秋藕雪梨饮一定少不了，给孩子补充津液，清清润润的很舒服#秋藕雪梨饮 #食疗小妙招 #自制饮品 #美食推荐 #早餐
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龙龙爱寻味4天前
冬吃萝卜，夏吃姜 ！一年四季喝藕汤 #美食美食美食 #湖北恩施 #湖北菜 #洪湖粉藕 #珊姐家
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甜甜圈儿～日常2周前
莲藕花生汤，还打了黑芝麻碎
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乐呵呵4天前
秋日润燥神器！广式咸橄榄莲藕汤，喝完喉咙太舒服了！#广东靓汤#煲汤教程 #秋天汤水 #咸橄榄
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念念辅食记1月前
老话说：秋藕胜过吃肉，秋燥一来好多宝宝换季咳不停、嗓子呼噜呼噜的？试试这样喝，藕汁清火+雪梨润燥，一碗下去宝宝超舒服，把宝宝津液补的足足的，好处多多#宝宝辅食 #秋季食疗#育儿经验分享 #止咳小妙招 #秋燥咳嗽
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燕子家常菜1月前
秋天是吃莲藕的季节，夏天经常吹空调的女生多喝这个花生莲藕筒骨汤#莲藕排骨汤 #花生莲藕筒骨汤 #煲汤 #养生汤 #炖汤 @DOU+小助手 @我要上热门🔥涨粉
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宸宸爸爸的厨房1周前
季节交替容易干燥，这个秋莲藕雪梨饮一定少不了，给孩子补充津液，早上煮一壶，全家一起喝，润润的很舒服#秋藕雪梨饮#自制饮品 #喝出好气色 #营养早餐 #破壁机食谱
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李良济滋补旗舰店2月前
炎炎夏日，来自太湖水面的一丝清润，李良济×全家，莲藕马蹄金润饮 #李良济 #莲藕马蹄金润饮 #中华老字号 #草本 #五汁饮
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德南公滋补养生旗舰店4天前
秋天最适合喝的一道汤#为你煲汤 #广东靓汤 #食疗小妙招
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美食团购精选4天前
去天河五山喝湖北人的梦中情汤是一种什么体验？#湖北恩施 #湖北菜 #洪湖粉藕 #寻味烟火气#湖北藕汤
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@俩宝妈爱美食4天前
筒子骨炖莲藕 洪湖的粉藕特别适合炖汤，炖出来的汤浓郁又鲜美，营养又好喝，里面的藕吃起来粉粉糯糯的特别的香，全家都喜欢！#筒子骨藕汤 #大人小孩都爱喝
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绪盐百货1周前
莲藕 很多人说莲藕很好，又可以补这补那的，其实就是莲藕当季，我们可以适当吃吃，具体什么样子的功效不要太过于关注，我们喝了莲藕汤打开我们的胃口让我们更有食欲就是好食物，但不能天天喝天天吃莲藕#莲藕花生汤 #莲藕
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人间烟火气，最抚凡人心4天前
盛一碗海带莲藕排骨汤捧在手里，烫得指尖轻轻缩，喝进嘴里却暖得从喉咙滑到胃里——哪是爱这口汤啊，是爱这秋日用文火慢炖出来的踏实，是热汤沾着嘴角时，心里那点被风吹起的慌，全被这口鲜软熨得平平整整的。
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菜先森的厨房1周前
秋燥克星：莲藕百合雪梨饮 秋季必喝的六款莲藕饮，喝完真的润爆了💦 又到了吃藕的季节，老话常说“秋藕最养人”，莲藕富含多种营养，是秋季不可多得的润肺润燥、补气血的佳品🌟中医认为莲藕性平味甘，生吃可清热生津，而熟吃既能润肺解燥，还能健脾补气血，对秋季干燥、脾胃虚弱的姐妹很有好处~#莲藕 #健康饮品 #养生食疗 #自制饮品 #润肺去燥
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老Cat4天前
又是喝莲藕汤的季节了，每个人都有自己喜欢的搭配，而我最喜欢的搭配是：莲藕，猪骨，章鱼，花生，冬菇。非常香😋 今晚晚餐： 鱼干焖花肉 过桥豆腐 蒜芯粒煎蛋 章鱼莲藕猪骨汤 #我的厨房日记 #家常菜 #爱生活爱美食 #在家做美食 #家的味道
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豆丁妈的早餐日记5天前
现在季节交替容易干燥，这个秋莲藕雪梨饮一定少不了，给孩子补充津液，早上一杯，孩子很爱喝～#秋藕雪梨饮#自制饮品#早餐吃什么 #小学生早餐 #豆丁妈的早餐日记
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塘主晨晨1月前
俗话说“秋冬吃藕，来年不丑”，在我们湖北洪湖，这道排骨莲藕汤，可是从秋季一直吃到过年的，吃一口粉糯的莲藕再喝一口粉色的汤，别提有多美了，直接从嘴里暖到心里，这就是地道家乡味！#洪湖莲藕 #家乡的味道
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忆乡人宠粉号（洪湖粉藕）1月前
寒露润燥要吃藕！洪湖粉糯莲藕，香甜解秋燥 洪湖莲藕煲汤专用 洪湖粉藕炖汤食材 洪湖粉藕粗壮饱满 洪湖粉藕粉藕整根 洪湖粉藕粉糯香甜 #莲藕 #洪湖莲藕 #粉藕 #洪湖粉藕 #莲藕排骨汤
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季月无序4天前
听！秋天“咕嘟咕嘟”的治愈声/肉骨炖藕汤 没有什么烦恼，是一锅“咕嘟咕嘟”的炖菜解决不了的。 看肉骨和莲藕在锅里慢慢翻滚，汤汁渐渐变得浓 白，满屋子都是温暖的香气… 这个过程真的太治愈了。生活很忙，但别忘了用美食犒劳自己。 愿你这碗，暖胃更暖心。 （教程在视频里，收藏起来周未试试吧~） #治愈系美食 #美食vlog#莲藕#排骨汤 #我的煲汤
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