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有我果子吃3月前
懒人狂喜!!一口香迷糊的即食咖喱米饭~ #美食测评 #咖喱 #咖喱米饭 #自热米饭 #速食
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生活教程2月前
#自热米饭食用教程#自热米饭 #美食
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满芬饲养员3月前
微波炉煮米饭，一个人的时候太方便了，邪修做饭有多简单，电饭煲做菜，微波炉做饭，懒人不用点外卖也能轻松吃上饭啦#微波炉美食 #米饭 #邪修做饭有多简单 #在家做美食 #懒人美食
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蓝鲸鱼低碳日记5月前
微波炉热饭菜多久合适？ @蓝鲸鱼循环商店 #蓝鲸鱼循环商店 #蓝鲸鱼回收 #蓝鲸鱼周四断舍离 #闲置焕新生鲸致做自己 #生活小知识
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笔墨公文坊1年前
微波炉怎么热米饭？你真的会用微波炉吗？ #微波炉怎么热米饭
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小许要暴富4月前
微波炉加热三分钟就能吃的鲜米饭，好吃又方便，比点外卖划算多了！#合正然 #自热米饭 #超便宜超划算 #好吃不贵
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诺儿妈5月前
微波炉做香喷喷的米饭，十分钟就搞定，不用开火不用刷锅超级简单#微波炉 #好好吃饭大赛 #米饭 #微波炉美食
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你肯定知道的冷知识7月前
还在用微波炉加热米饭吗？ #冷知识科普 #反常识
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a9.（二连幸会寿司）1周前
1.微波炉加热40-50秒（放在家里的盘子里尽量别拿塑料盒加热太久会变形） 2.点九巷私房小吃的外卖顺便点寿司的话备注：寿司➕名字#二连幸会寿司
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腊月小九1周前
给高中住校儿子自制自热米饭 自热米饭在家也能完美复刻，超过原版！学校小卖店的哪有亲妈版好吃？#自制自热米饭 #学生哥的住宿美食 @王皓琦
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臭菜6月前
只要三步微波炉也能蒸米饭，时间短比电饭煲好吃。特别适合一人食#微波炉美食 #微波炉蒸米饭 #微波炉美食做法大全
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厨具的叛逆使用说明书3月前
我爱邪修8分钟微波炉米饭再加3分钟就变蛋炒饭太方便了 ！#创作灵感 #懒人美食 #美食 #微波炉美食 #妈呀太香了 @DOU+小助手
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在大A满仓的哥布林2月前
#美食 #蛋炒饭 #速食 今天尝一下这个开小灶微波加热的扬州炒饭～
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吉利布丁🍮5月前
下班不想做饭的，别再点外卖了，你就吃这个合正然的自热米饭微波炉2分钟就搞定#合正然自热米饭#合正然 #自热米饭
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美丽小厨房5月前
#微波炉美食 一人的米饭用微波炉蒸，真的太方便了#微波炉的妙用 #微波炉蒸米饭
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应桃子2周前
劳动技能展示 #如何使用微波炉
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金鹤速食旗舰店4月前
不用煮不用泡，微波炉两分钟就能吃到的盖浇饭来啦！！！#拌饭 #美食推荐 #必吃榜 #自热米饭 #速食
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中名百科10月前
🍚微波炉热米饭一般几分钟？😎快速热饭指 🥰宝子们，今天来聊聊用微波炉热米饭这件事儿。😃你是不是也常常纠结微波炉热米饭一般要几分钟呢？🧐 🌟一般来说，一碗普通量的米饭用微波炉高火加热大概 2 到 3 分钟就可以啦。💡当然，这也会因米饭的量、微波炉的功率等因素有所不同哦。😉 👉如果米饭的量比较多，可以适当增加一点时间，但也不要热太久，不然米饭会变得干硬。😟 💦热米饭的时候，可以在米饭上洒一点水，或者盖上一个湿的纸巾，这样可以让米饭热得更均匀，口感也更好。😋 🎈另外，热饭的时候最好中途拿出来搅拌一下，这样可以确保米饭各个部分都能受热均匀。💖 🙌用微波炉热米饭真的超级方便快捷，特别适合忙碌的上班族和学生党。😘几分钟就能搞定一顿热乎的饭。🍚 #微波炉热饭 #热饭时间 #快速热饭 #生活小窍门
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俊杰与海无关1周前
不是餐厅去不起，而是自热饭更有性价比！小伙：真下饭啊！ #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #今天吃啥 #懒人美食
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沈梦溪5月前
平时上班点外卖贵，吃这个便宜多了，微波炉加热就可以吃，真的很方便#米饭 #自热米饭 #合正然 #外卖 #好吃
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壮壮有个微波炉5月前
好好吃饭大赛 微波炉做喷香的米饭 幸福的味道 #抖音首届好好吃饭大赛 #微波炉美食 #米饭 #好好吃饭大赛
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臭菜6月前
网友教我的微波炉做米饭不用提前泡的方法。因为碗小分两次加水，也可以用大碗一次性加足量高火#微波炉美食 #微波炉做饭 #万物皆可微波炉
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主母做饭2月前
微波炉煮饭 微波炉到底能不能做到，答案是肯定的，用微波炉10分钟做好米饭，超级方便#微波炉美食 #微波炉煮饭 #懒人美食 #微波炉玻璃碗 #煮饭
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不爱洗碗的饭5月前
微波炉蒸米饭也太方便了吗，只要10分钟有菜又有肉，外卖再也挣不到我的钱了#懒人快手菜 #微波炉#煲仔饭 #抖音美食推荐官
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珍香米业速食旗舰店1周前
懒癌救星！微波炉转10分钟，顿顿都有热米饭吃 快来试试这款珍香方便米饭！#方便速食 #免煮速食 #方便米饭
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珍香米业速食旗舰店5天前
免开火免洗碗！微波炉叮10分钟，香到隔壁工位来问 打工人想在午休吃口热乎饭也太难了…外卖等1小时还踩雷，自己带饭早上根本起不来😩 直到挖到这款方便米饭，直接把午餐幸福感拉满！ #方便速食 #方便米饭 #打工人吃啥
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居家小妙思3周前
德国电热饭盒车载加热饭盒免注水自热保温办公室微波炉热饭神器 #德国电热饭盒 #车载加热饭盒 #免注水自热 #办公室热饭神器 #微波炉适用
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葱花日记🌿2月前
微波炉不热饭居然还能煮米饭#创作灵感#微波炉美食 #我的厨房日记 #邪修做饭就是这么简单 #日常做饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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张饱饱2周前
微波炉煮米饭保姆级教程 零失败！微波炉10分钟做出粒粒分明的健康米饭，再也不怕夹生和溢出，保姆级教程一定要码住！下次再想吃米饭又没时间煮，就试试这个方法吧！#微波炉美食 #微波炉煮米饭 #微波炉专用蒸盒 #生活不会辜负每一个努力的人 #生活小妙招 @DOU+上热门
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皮皮橘5天前
#邪修 用微波炉30分钟做出一顿一荤一素一米饭，不想开火又想快速吃上饭我想就只有微波炉了吧#好物分享 #微波炉美食
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微波炉美食研究所3月前
早晨花几分钟就能搞定带饭备餐，午休的时候用微波炉十来分钟，就做好了荷兰豆炒腊肉和米饭，轻松实现了办公室做饭，以后再也不用点外卖了！#带饭上班 #懒人美食 #微波炉 #强烈推荐 #厨房好物
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卤蛋在家呀3月前
懒人微波炉炒饭 这还真算不上炒饭，就是倒上调料搅拌均匀象征性的加热了一下 #懒人美食 #好好吃饭 #一人食吃什么 #下饭菜 #家常菜
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@海涛科普3周前
#科普 #涨知识 #家用电器 别再瞎用微波炉！3个加热误区，吃错伤口感、用错有风险
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多肉橙🍊3月前
“邪修”做饭有多简单，微波炉十分钟做好煲仔饭 用这个微波炉专用碗就能做出一人份的煲仔饭，全程只需11分钟，直接端走不用洗锅，省时省力真洒脱。#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #我不是做饭天才吗 #煲仔饭
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胖子不胖2月前
听取了网友的意见，先把米泡了几个小时，这次虽然熟了，但口感翻车again，实测对比电饭煲，差距太大了！ 懒人应急可以，追求口感，还是乖乖用电饭煲吧！ #日常生活小妙招 #微波炉美食 #懒人美食
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简单5天前
#米饭的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #微波炉 煲仔饭
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包佬第餐饮管理2周前
扬州炒饭，微波加热即可出餐，省时省力，欢迎有需要的老板留言对接。#扬州炒饭 #炒饭 #速食 #早餐吃什么
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肉包牛肉酱1周前
上班族宿舍党集合了！有了它谁还点外卖啊？梅林搭饭，真的是太懂我们了，还搭配好了主食和菜，软糯香喷喷，微波炉加热几分钟就能吃，简直是懒人的福音！#强烈推荐 #神仙吃法 #梅林搭饭#咖喱牛肉饭 #妈呀太香了
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饱饱吃饱了🍒1月前
梅林饭搭子真的绝了，半夜饿了也不用吃泡面了，加热一下就能吃，关键味道跟店里的一样，嘎嘎香#加热即食 #速食美食 #微波炉美食 #下饭神器 #晚餐吃什么
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乌梅子酱1月前
微波炉再也不要只是拿来热饭了，这套神仙组合直接让微波炉变蒸箱，十来分钟不开火，也能轻松实现饭菜一锅出。#邪修做饭 #懒人美食 #低卡低脂餐 #在抖音入手的好东西 #无限回购的宝藏单品 @DOU+小助手
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金鹤速食旗舰店6天前
刮风下雨不用愁，室内户外都能吃！自热米饭才是天气刺客的克星 #自热米饭 #美食推荐 #懒人美食 #户外速食 #大学生活
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艾利克斯健身-暴躁小高5天前
减脂期挑战用微波炉三分钟做好一顿饭#健身饮食 #懒人减肥食谱 #自律减脂健康餐 #减脂减重
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發發百货1周前
#好物推荐🔥 #微波炉 #格兰仕微波炉 #微波炉美食 #好物分享 @DOU+小助手
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这个夏天不完美5天前
超好吃的自热米饭哦#自热米饭 #煲仔饭
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三只鱼百货3周前
可微波炉加热真陶瓷上班族带饭神器 #陶瓷便当盒 #饭盒 #上班族便当盒 #便当盒
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熵增舞步1周前
再也忍不了热菜溅得微波炉里全是油？嘉欧佳微波炉专用蒸笼来救场！耐高温还防刮，带盖设计牢牢锁住汤汁不飞溅，热米饭不硬、热菜不串味，不光能热菜，蒸包子、蒸红薯也超方便 #生活日用小神器 #家庭必备 #微波炉专用蒸盒 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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厦门市湖里区阿伟优品电子商务工作室（个体工商户）1周前
老上海粢饭团加热即食早餐速食微波炉速食半成品油条榨菜糯米早饭 #糯米饭团 #饭团速食 #爆款热卖中 #爆款 #饭团
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菊次郎很忙5天前
懒人煲仔饭#自热米饭 #自热煲仔饭
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笑笑姐👑果果潼潼一家3周前
半夜肚子饿了来个香喷喷的自热煲仔饭，加热一下就可以吃了，方便快捷又好吃，肉还特别多，五个口味味道都很正宗 #太香了 #好吃不贵经济实惠 #笑笑姐
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熙禾优品1周前
老上海粢饭团加热即食早餐速食微波炉速食半成品油条榨菜糯米早饭 #手工制作 #饭团 #加热即食
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这个夏天不完美5天前
懒人煲仔饭#煲仔饭#懒人煲仔饭 #自热米饭
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虾子🦐好物分享1周前
格兰仕20升大容量全自动多功能平板智能速热杀菌小型家用微波炉#全自动微波炉#格兰仕微波炉#是时候安排一下了 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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秋叶优选6天前
微波炉蒸笼专用蒸笼多层加厚多功能家用加热蒸盒带盖蒸米饭耐高温#微波炉蒸笼 #蒸笼 #微波炉专用蒸盒 #加热神器 #好物推荐 @DOU+小助手
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轩宝百货1周前
格兰仕20升微波炉B1，智能速热杀菌，平板多功能操作便捷，小型家用设计，厨房必备神器！ #居家好物 # #厨房必备神器 #智能速热 #好货分享
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晴晴1月前
#上热门🔥 这价就到手10盒莫小仙自热米饭！真的划算哭了！懒得做饭了来上一盒又方便又好吃！#莫小仙自热米饭 #速食美食 #自热米饭 #太好吃了
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容容呀1月前
当代年轻人做饭主打一个省事，用微波炉解锁新的做饭方式，十几分钟搞定一饭两菜，有荤有素，方便快捷，米饭这样蒸出来和电饭煲煮的没区别#微波炉美食#在家吃清爽干净的饭菜 #懒人美食 #低脂低卡 #我要上热门🔥
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悠悠严选3月前
温州过路人糯米饭微波炉加热速食米饭猪肉糯米饭290克家乡的味道
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樱桃酱🍒2周前
快手肥牛饭+不开火烤蔬菜🥬 一个人在家，也可以少油烟，快速吃上有肉有大量菜的肥牛饭！ 米饭冷冻了再吃更不容易发胖，微波炉热一下跟新蒸的一样。 想吃甜口了试一下三蒸三晒的红枣，补不了铁但甜滋滋的不发胖很好吃😋#在家做美食 #肥牛饭 #家常菜 #烤蔬菜
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冉智妈3周前
微波炉煲仔饭，10分钟搞定，国庆假期里可以给自己做做，简单方便，自己做的绝对没有科技与狠活#微波炉美食 #煲仔饭 #懒人美食 #国庆美食
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心怡厨房手帐1月前
谁说微波炉只能热饭，20分钟搞定两菜一饭，不用一滴水，简单、干净、快手！#微波炉界的三剑客出现了 #懒人快手菜 #微波炉美食 #低卡低脂餐 #懒人美食
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小李小李，无与伦比2月前
#微波炉蒸米饭 成功的重要三个因素: 1大米提前浸泡。2容器要大一点，盖盖子加热。3时间根据大米的量增加或者减少。
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天天居家1周前
可微波炉加热易清洗超好用 #陶瓷便当盒 #可微波炉加热饭盒 #上班族饭盒 #陶瓷饭盒 #餐盒
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微波炉10分钟就能做好一碗香喷喷的大米饭#邪修做饭有多简单 #邪修做饭 #懒人焖饭 #微波炉米饭 #懒人美食
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思思好物推荐3周前
可微波炉加热真陶瓷上班族带饭神器 #陶瓷便当盒 #饭盒 #上班族便当盒 #便当盒
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