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北京体考指导蔡sir3月前
北京市4、6、8年级，体育小中考全景解读 #北京中小学体测 #青少年体育训练 #体育训练 #体测体考
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跟乔老师学体育3月前
2026北京中考体育政策解读 2026年北京中考体育考什么？ 分值是怎么构成的？ #中考体育 #北京中考 #体育培训
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北体汤老师11月前
北京初三体育中考女生怎么选项目 #北京中考体育 #中考体育 #北京中考 #体考体测沃兰迪 #北京体育中考
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北体汤老师8月前
北京市初三体育现场考试选科指南！ #初三体育中考 #北京体育中考 #体育中考选科 #体考体测沃兰迪
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讲体育的老聃9月前
北京初三体考，纵跳摸高摸高规则讲解，有需要的家长可以私信了解，收藏转发#中考体育 #2025中考 #初三体测纵跳摸高 #私教一对一 #北京中考
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北体汤老师11月前
初三体测男生选项建议！ #初三体育中考 #体育中考加油 #北京体育中考 #北京中考体育 #体考体测
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门头沟刘老师聊成长5月前
门头沟家长注意！2025年中考大调整，总分从670分降至510分，但体育50分分值不变！这意味着体育占比从2024年的7.46%飙升至9.80%！每年4-5月是体育中考关键期，现在多重视一分，孩子升学就多一份优势！所以小学家长和初一初二家长早规划才能把握先机！#体育中考 #北京中考 #门头沟 #升学规划 #体育分
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星球体能6月前
四年级体考模拟#体考 #中考体育 #考试模拟 #北京中考体育
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北体汤老师1年前
避坑！家里有孩子正在上初中的，一定要看！ 北京市新中考体育项目，如何选择？#中考体育 #北京中考 #北京中考体育
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章鱼体考1年前
中考20分北京小学体测都考哪些项目，满分标准都是多少#中考体育 #北京中考 #体考 #体育测试
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郭教练运动6月前
北京海淀初三：训练一次中考长拳6分满分 北京初三中考长拳训练 海淀初三女生练习中考长拳 训练一次中考长拳6分满分 #初三体育中考 #中考体育 #中考长拳 #北京初三 #长拳训练
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小智爱体育（涨粉中）1年前
2024年北京4年级、6年级、8年级中考体测时间#体育中考 #中考体育 #体测 #体测1000米 #800米 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音体育
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讲体育的老聃11月前
初三到底如何选科，有需要帮助分析的可以评论区留言，相关训练视频陆续上线#中考体育 #私教一对一 #2025中考 #体考 #初三
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悦动康乒乓（鹿海园）小飞老师6月前
北京市中考体育乒乓球
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瑞火体育1年前
中小学开学就考体育！四、六、八年级体测评分计入中考成绩 #中考体育 #北京中考体育 #体育中考
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燕姐聊美术升学5月前
25年北京中考特长生最新政策已发布 各位初中生家长，您知道吗？25年北京中考艺术、体育、科技特长生招生政策已经发布了，那这条视频呢，我将从5个方面给大家讲清楚！#艺术特长生 #美术特长生 #美术中考 #美术升学 #升学规划 @燕姐聊美术升学
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张教练- 中小学体测/格斗3月前
#体育中考 #体测 #创业 #北京 #小学体测
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北体大-岑教练【全年训练】3月前
让我们一起来看看六年级小朋友，一趟体育课都在干嘛！ 北京中小学体测考试即将在9月中旬-十月初，学校开展体育健康测试、我们也好好利用暑假的时间多锻炼身体、多跑步，爱上运动。六年级体育健康测试的项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐⑦ 50米×8往返跑。#体育中考 #vlog日常 #运动 #训练 #运动长高
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张教练- 中小学体测/格斗3月前
四中初一引体案例#体育中考 #引体向上 #体测#北京
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🍊逢考必郭粒橙儿6月前
🔥北京家长炸锅了！2025年，北京的初三学生将迎来“新中考”，这5点直接颠覆游戏规则！#中考#25中考#新中考
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北京上门私教小张3月前
北京上门私教 北京同城 体能训练 运动长高 中考体育 体测 针对每年四、六、八年级体测，和中考体育的同学，可以放心交给我们，保证咱们孩子体测成绩全部拿满分。#北京上门私教 #北京同城 #体能训练 #运动长高 #中考体育
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VJOIN徐教练3月前
惊！孩子 50 米总不及格？4 个动作拯救啦💥 在北京，四年级、六年级和八年级的体育测试中，50 米跑分值占比达 20%，分量极重。拿下它，高分就不远了！短跑能力需从小培养，家长要早规划，帮孩子打牢基础。 #50米 #50米跑 #北京中考体育 #北京体测 #体考
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北京儿童体能体测左教练4月前
引体向上正确训练方法！距离考试还有4个月！备战初二体测考试！ 初中体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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北京中考体育大超8月前
北京中考体育最新动态 #北京中考体育 #家长必读 #干货分享
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哈佛亮爸29号早七点半直播6月前
前段时间北京公布了中考招生政策 总分由670分调整为510分，小四门退出，说说对政策趋势的判断和对孩子的影响。#北京中考 #取消小四门 #教育趋势 #教育规划 #哈佛亮爸
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女儿的成长日记2月前
北京体育中考羽毛球项目演示 #羽毛球#体育中考 #女儿的成长日记
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升学规划找晓月1年前
2024年北京小学体测满分攻略 #体育中考 #小学体测 #体测
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北体大-岑教练【全年训练】3月前
北京体测项目，家长一定要知道！ 分享北京体测 ⑴四年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐 ⑵六年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐⑦ 50米×8往返跑 ⑶ 八年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 立定跳远⑥ 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）⑦ 1000米跑（男）/800米跑（女）#体育中考 #田径训练 #青少年体能训练 #北京上门体育 #跳绳
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跟乔老师学体育3月前
北京2026年中考体育免考政策提示 免考就能拿满分？ 什么情况可以申请免考？ #中考体育 #体育免考 #北京中考
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张教练- 中小学体测/格斗3月前
#引体向上 #北京 #中考体育 #体测 #中考
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北京上门私教小张3月前
针对每年四、六、八年级体测，和中考体育的同学，可以放心交给我们，保证咱们孩子体测成绩全部拿满分。#北京上门私教 #北京同城 #体能训练 #运动长高 #中考体育
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北体大-岑教练【全年训练】2月前
中考体育分值政策调整。 北京明确官宣：到 2029 年时体育分值将从 50 分涨到 70 分。并且北京市教委更加重视过程，目前已经将小学体育成绩计入中考成绩，这样既能分散考试压力，也能引导学生持续运动，有健康的体魄。北京市教委表示，下一步将强化过程性监管，研究通过日常体育课表现、阶段性测试、运动竞赛等方式，进行动态跟踪，量化与质性评价结合，科学评定学生体育能力。所以我们在小学阶段就得重视：目前北京已将四、六、八年级的体育成绩计入中考总分，比如四年级体质健康测试、六年级的体育技能考核，都是 “隐形” 的升学筹码。即使到了高中也不能松懈---体育已纳入高中学业水平考试，高三第二学期必须通过合格性考试才能毕业，部分高校专业未来可能要求体育成绩作为选考项。 #升学#立定跳远 #训练 #体育中考
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中国蓝新闻3月前
TF四代练习生杨博文北京中考479分，试卷满分是510分，其中英语100分。考前常见到他在机场 飞机是写作业，“我不是学霸 学习没有付出回报就不高” 自律努力的弟弟，优秀的人在哪都闪闪发光！
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春晓春晓吖🕊️6月前
小学生挑战北京体测1000米满分，父子齐上阵！#挑战体测1000米 #体考体测 #体育生 #1000米体考
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三语Cindy妈妈1年前
北京中考体育评分标准出炉#北京中考 #初中生 #中考体育
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辛欣谈教育7月前
体育竟然占了 50 分， 北京家长朋友们关注中考的注意了！#中考 #北京择校 #初升高 #体育 #教育改革
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酱哥在北京2周前
体育中考好难❓ 北京小学生四、六年级马上就体育中考了，大鑫姐四年级考的还不错！六年级学业重课业量多没时间练～这次是否能顺利？#体育中考 #中考体育 #记录真实生活 #爸爸带娃 #大鑫姐
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北京蔡老师6月前
北京体育中考政策细化 #中考 #体育中考 #孩子教育
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兴和翱翔体育1月前
北京市的四、六年级体育考试纳入中考成绩，并且四、六年级各有10分。体育需要从小培养，从小锻炼，最佳的年龄才能开发出无限的可能！每天都有新的收获#体育活动 #体育精神 #从小抓起从小培养 #一步一个脚印往前走
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北京上门私教小张3月前
北京娃专属的上门体育课 无需家长接送 保证四六八年级体测满分 针对每年四、六、八年级体测，和中考体育的同学，可以放心交给我们，保证咱们孩子体测成绩全部拿满分。#北京上门私教 #北京同城 #体能训练 #运动长高 #中考体育
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仕槿景教练4天前
初三健身长拳满分动作展示 #北京上门体育 #上门体育一对一 #长拳 #健身长拳 #少儿体能
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北体大-岑教练【全年训练】5月前
2025年北京市中考体育考试项目及评分标准 1.健身长拳：起势（0.5分）、开步双劈（0.5分）、按掌前推（0.5分）、搂手勾踢（0.5分）、缠腕斩拳（0.5分）、闪身冲拳（0.5分）、弹踢穿顶（0.5分）、掼拳戳脚（0.5分）、闪身砍推（0.5分）、收势（0.5分）。 2.评分 （一）整体评分规则及要求每个项目的总分均为6分，其中，动作质量5分、动作表现1分。 （二）动作质量赋分标准考生在 60 秒内完成相应动作,得到相应的分值。按规定顺序做完整套动作，动作无遗漏和错误，获得 5 分；出现动作遗漏或错误，扣除相应动作的分值。 （三）根据考生完成动作时的整体表现判定考生演练水平的等级， 并按相应等级对应的分值赋分。一等赋 1 分、二等赋 0 分。考生的动作质量得分和动作表现得分之和，即为考生该项目的得分。#北京中考体育改革 #北京中考体育 #体育培训 #武术
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张教练- 中小学体测/格斗1月前
#体测 #北京 #中考 #中考体育 #引体向上
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北京上门体育张教练1月前
北京四年级体测模拟考试 #体育中考 #青少年体能训练 #宣传正能量 #体育运动
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超老师北京教育规划4天前
初三已经开始中考复习，北京中考有哪些变化？ #北京升学 #中考 #升学规划
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燕姐聊美术升学1周前
北京26年中考时间线，赶紧收藏！ ##北京中考 #北京上学 #北京初升高 #北京美术升学燕姐
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北京体测训练营欢欢老师2月前
3个立定跳远动作，让你的体测立定跳远暴涨30cm#体育中考 #立定跳远 #体测 #训练 #暑期
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清华芭芭麻麻（看简介）4天前
北京打响2025中考改革第一枪，影响最大的是小学#育儿经验 #育儿经验分享 #家长必读系列 #教育改革
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北京儿童体能体测左教练2周前
连续引体动作分解 中考体育专项训练！新初一体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo
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小羽育儿说4天前
北京打响2025中考改革第一枪，影响最大的是小学，各位家长要留意！！！#育儿经验 #育儿经验分享 #家长必读系列 #教育改革
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北体大-岑教练【全年训练】7月前
北京中小学体测考试项目在9/10月份举行。成绩纳入中考总成绩 #体育培训 #中考志愿填报 #体考#中考体育 四六八年级，时间大约在每年的9/10月份。基础薄弱的孩子，一定要坚持体育训练，家长一定要重视起来，一分压倒上千人，更何况这50大分！初三体考30分。总成绩是70分。
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爆发育儿说【看简介】4天前
小学生家长要知道，北京打响2025中考改革第一枪，影响最大的其实是小学!! #中考 #小学教育 #小学生 #孩子成长 #学霸秘籍 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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暴走育儿（看简介）4天前
喊了3年25年的北京中考政策！北京打响了改革第一枪，影响最大的是小学。#育儿经验分享 #育儿 #学霸秘籍 #孩子教育 #父母与孩子 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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大阳的日常6天前
孩子的体测成绩出来了， 中考体测具体内容有哪些，如何打分，小学生体测与中考的关系是什么，今天一文说清楚。#记录真实生活 #中考体测 #小学生体测 #日常vlog
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研豹体育-何教2月前
北京四六八年级考前指导#体育中考 #北京体育中考 #考前指导#体测 #体前屈#引体向上
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花花懂育儿 (看简介4天前
北京打响中考改革第一枪，你家娃可能会比同龄人晚起跑5年！ #小学教育 #教育规划 #启蒙教育 #教育 #父母必看系列
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北京中考体育训练指导10月前
北京中考体育这样选项，提前准备 #北京中考体育 #北京中考 #北京小升初#北京中小学#北京体测
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吕付国专治教育焦虑2周前
一条视频说清楚北京体育招生#北京小升初 #北京中考 #北京高考 #吕付国
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张教练- 中小学体测/格斗1月前
#体测 #北京中考 #中考体育 #引体向上 #家长必读
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草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）5天前
北京初二专项乒乓球 田径训练规划 #初二 #田径训练 #体育训练 #北京田径训练营 #乒乓球
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临汾精英体育4天前
起步晚？四年级体育已成中考体育起跑线 #同城精选 #临汾 #中考 #田径训练 #体育生 @可幻秦校长 @可幻招生乔校长 @临汾365网（升学指导）🅥 @臨汾眉眼 @晨报临汾 @宫向阳💫
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北京儿童体能体测左教练2周前
引体背部发力技巧 新初一体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手
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日進说中高考5天前
26年的中考体育，是近30年来的一次重大调整#准初三 #26年中考 #中考体育 #学习方法 #家长收藏孩子受益
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张教练- 中小学体测/格斗4天前
#引体向上 #体测 #北京 #中考体育 #新初一
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