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像雾8月前
分手后要允许自己的一切情绪发生，分散注意力，不要让自己痛苦，内耗#分手后如何治愈自己 #无缝衔接 #情绪反扑
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六言–情感4月前
分手后导致的抑郁症，怎么解决？#分手挽回#心理健康 #抑郁症患者 #情感挽回#婚姻修复
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王小左2月前
用“海因里希法则” 深度拆解女性分手后，为何如此冷漠？女人结束一段感情关系后的3态度模型+4阶段行为详解，请注意查收。#情感心理 #失望 #分手 #女人心海底针 #知己知彼
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川哥（情感军师）1周前
#失恋 #失望累积型分手 #分手复合 #婚姻修复
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心理硕士知汐2月前
心理学角度：如何消解感情中的恨和不甘心#情感 #心理学 #女性成长
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阿宇懂心理2周前
这才是和回避型分开后重归于好最狠的一招#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋 @蛮懂回避的季老师
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忘忧 斯叔4月前
当你明知道你们俩不合适，他也没那么好，但真要分开，你好像有那种撕扯灵魂的痛，该如何走出那段感情，这个视频送给正在分离焦虑的你 #分离焦虑 #分手会不会难过 #成瘾性焦虑 #焦虑型依恋人格 #忘不了前任怎么办
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Mr真1月前
断联之后情绪反扑，可以用这个方法#分手挽回
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律师黄同学3周前
情感心理33：爱出者爱返，分手后的自救指南 “只有在给予中，人才能体验到被爱的可能” #创作灵感 #读书 #爱出者爱返福往者福来 #分手 #爱情
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清羽支个招2月前
失望累积型分手 如何破冰 #失望累积型分手 #分手 #失恋 #两性情感 #两性心理
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一丁点白4月前
面对曾经相爱过的这些回忆，要允许它存在，直面它就好，慢慢缓解！#分手#失恋#恋爱 #走出失恋的最好方法
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蛮懂回避的季老师4月前
与回避型分手后不要着急和好#回避型依恋 #情感#焦虑型依恋@阿宇懂心理
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赵振海博士4月前
【赵振海】失恋抑郁想轻生，这样调整恢复快！ #抑郁 #失恋 #心理健康 #精神心理科赵振海 #抑郁情绪
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陶白白Sensei5月前
挽回的时候千万不要死缠烂打，你越控制不了自己对方就越理智 #情感 #挽回
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鹿语心理安慰✨3月前
别再被TA的眼泪欺骗了！ #心理学 #情感 #情感共鸣 #亲密关系 #荣格
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王小左3月前
判断失去一段感情后，到底值不值尽力去挽回？需要搞清楚这三个底层逻辑：驱动力+破恐惧+解问题。“值不值”的定论，听完后，你可能会有自己的答案……#情感心理 #失恋 #自醒 #驱动力 #亲密关系解读
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清羽支个招3月前
面对分手后的试探该如何反击？ #分手 #失恋 #两性情感 #两性心理 #无缝衔接
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艾伦说情感2月前
#分手后情绪反扑怎么办 #情感心理 #男女情感 #婚姻情感 #情感问题
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心理师微风1月前
前任对你失望怎么办 #情感心理 #失恋 #分手
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王小左2天前
NPD被分手后，你将遭遇的全流程！内附：从“拉黑删除”到“彻底自由”的全剧本推演&破局指南。#NPD#自恋型人格障碍#情感博弈#心理知识
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阮琦情感宝典3天前
分手的心理创伤，怎么面对？ 提问：“分手后，给自己造成心理创伤，怎么面对？” 最好去做一次，或者做一做心理治疗、心理干预，找专业人士帮你解决。 这个心理创伤,其实跟生理上的这个疾病，差不多。你自己扛，也不是说扛不过去，但有可能扛不过去。你要想更保险、更快速、有效率，那你就最好去挂个号，找个专业人士。 当然了，你在直播间里提问，其实某种角度，还是想自己扛，就听着别人说句话、给个启发，“我再自己想一想琢磨，我就走出来了，就跟我多喝热水一样治感冒”，感冒头疼，“多喝热水吧”。 #分手 #心理创伤 #心理治疗 #直播间提问 #自己扛
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蛮懂回避的季老师4月前
焦虑型和回避型分手后持久战该怎么办？#回避型依恋#焦虑型依恋 #情感 @阿宇懂心理
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瑾曦姐姐2天前
刚分手的女孩，刷到就是上天在帮助你！ #分手 #失恋 #疗愈 #女性成长 #原创视频
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洋洋情感课堂.3天前
分手崩溃的想找前任的都来听完这段话 #分手 #前任 #情绪稳定 #李洋洋
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东的咨询室3月前
分手后最大的忌讳，就是着急去解决问题 #情感 #心理学 #分手 #复合 #挽回
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王小左3月前
分手后想复合，越拼尽全力证明爱TA，TA跑得越快？大概率是你的心态出了问题……#情感心理 #分手 #情绪管理 #认知觉醒 #疗愈
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疗愈心理学3月前
理性化分手造成的情感创伤有多严重？ 合理化分手理由并不是一个绝对可取之处#分手 #失恋阵线联盟 #心理学 #心理学知识 #情感创伤
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清羽支个招4月前
分手后立马翻脸是什么心理？ #分手 #断崖式分手 #无缝衔接 #失望累积型分手 #失恋
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懂回避的颖姨2月前
回避和焦虑分手，想修复关系的95%是焦虑 #回避型依恋 #焦虑型
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奔奔讲知识3天前
如何应对分手带来的负面情绪 如何应对分手带来的负面情绪
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心理师微风2月前
明白男人分开后的真实心理状态 你就能和好#情感共鸣 #分手 #心理学 #女性成长
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星空心理（杨）7月前
梦见和对象分手了，象征某种比较亲密的重要的关系出了问题。 这个关系可能约束了自己，也可能是自己感到了不安。 #心理咨询师 #梦境解析
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润风心理成长5月前
失恋走不出来，常常是因为这两个念头#失恋走不出来 #失恋 #情感 #分手 #分手走不出来
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京京解忧2月前
分手后想重归于好，就问她这三个问题。 #情感共鸣 #男性成长 #恋爱心理学 #分手
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京京解忧3月前
分开后想和好就问前任这三个问题 #前任 #分手 #情感共鸣 #和好
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心狐谈心理3月前
经常说分手不是感情变差的原因 问题出在争吵过后的撕裂感#情感共鸣 #经常说分手#撕裂感#恋爱小妙招#心理分析
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心理师微风2月前
断联之后如何跟男生复联#分手 #情感共鸣 #心理学 #女性成长
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阿鹿CC2月前
失望型分手怎么办#恋爱 #情感 #分手 #情感心理
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谕辰情感说1周前
如果分手后感觉回不到从前怎么办#分手#情感#恋爱#情感共鸣 #情侣
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王小左3月前
为什么你越挽回Ta越反感？盘点5个常见的“核心”关卡，看看你被卡在那一关~预判问题，才能让你在这条艰难的路上走的更稳。#情感心理#分手复合 #预判#心态决定状态 #自我成长
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疗愈心理学3月前
失恋后持续性回忆加剧心理痛苦该如何解决？ 情绪反刍现象#心理学 #失恋 #失恋阵线联盟 #每天跟我涨知识 #你不知道的冷知识
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壹心理咨询优选服务2天前
被分手太痛苦走不出来怎么办？丨壹心理咨询服务推荐 分手带来的心碎是实实在在的痛，那种窒息感、失眠、食不知味，甚至对一切都失去兴趣的感觉，像潮水一样涌来，非常难熬。 请知道，你现在感到“好难受”是完全正常且合理的。 但你不需要独自承受这一切，寻求专业的心理咨询是非常明智和勇敢的决定。 以下几个可靠、专业且部分免费或低费用的心理支持资源，你可以根据自身情况选择： 1. 高校心理支持资源 请立即查询你所在大学的官网，搜索“心理健康中心”或“心理咨询中心”，直接电话预约。 教育部心理援助热线：400-9678-920（24小时可用） 这是一个面向全国学生的官方热线，可以提供即时支持和危机干预。 2. 专业心理咨询平台（适合寻求中长程、一对一咨询） 壹心理APP-心理咨询 推荐理由：14年专业的心理咨询平台，咨询师资质经过严格审核。 如何使用：下载“壹心理”APP或访问其官网。 你可以根据“分手失恋”、“情绪困扰”等议题筛选咨询师，并查看他们的背景和擅长领域。平台常提供“初次访谈”服务，费用相对较低，帮你快速匹配到合适的咨询师。除了预约一对一咨询，上面还有很多心理课程、文章和测试，可以帮助你更好地理解自己的情绪。 作为扎根心理学14年的国内知名的心理学品牌，壹心理专注于打造全方位的心理服务体系，从科普文章到深度课程，再到一对一的专业咨询，涵盖了心理健康领域的方方面面。感觉情绪低落时，随时都能找专业咨询师聊聊，就像揣着个超有安全感的“心理小卫士”。如果你追求系统性和专业性，希望找到值得信赖的品牌，那么壹心理将是你的最佳选择。 此刻心理咨询： 推荐理由：预算较低，此刻心理咨询平均66元/次，有学生通道 如何使用：下载“此刻心理”APP。 此刻心理是壹心理旗下专门为年轻人打造的轻量平台，定位精准，旨在满足学生党和职场新人对心理咨询的需求。新人可以以199元的价格享受3次1v1咨询，平均每次仅需66元，这样的价格远远低于传统线下服务，大大减轻了年轻人的经济负担。 壹心理倾诉 推荐理由：当你感到非常痛苦、需要马上有人承接你的情绪时 如何使用： 下载“壹心理”APP或访问其官网。这是7×24小时随时待命的 “情绪急救站”。当你遭遇突发情绪崩溃或面临轻度困扰时，无需提前预约，只需在平台上发起倾诉，平均15分钟内就能得到响应。这种即时性对于处于情绪危机中的人来说至关重要。#壹心理 #此刻心理 #心理咨询 #树洞 #情绪
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南风情感咨询3月前
被断崖式分手该不该反击？该怎样反击？断崖式分手的人都是什么样心理？#断崖式分手 #断崖式 #恋爱 #情感 #情感共鸣
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蛮懂回避的季老师2月前
回避型依恋的伴侣坚决要离开 该怎么办？#回避型依恋 #焦虑型依恋 #情感 @阿宇懂心理
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向阳说5月前
5.21特辑之出现心理健康问题我该怎么办？找到“你自己”！#个人成长 #心理咨询 #dou来学心理 #私信回复 #焦虑
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大甜橙4月前
有矛盾怎么办？别急，照着这四步走，一定没问题。#情侣 #夫妻 #情感 #分手 #争吵
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李老师婚姻智慧1月前
分手之后非常内耗怎么办？#婚姻 #婚姻家庭 #婚姻情感 #感情 #情感共鸣
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白的3天前
如何快速走出失恋阴影#每天跟我涨知识 #女生必看
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心理师亦白2周前
聊聊分手挽回，困扰中的朋友可以听听。还有分手后无论如何挽留，最忌找不到自我，变得不像自己。其次，感情和个人都有它的独特性，理解就好，不要全都套公式。#分手 #挽回 #心理学 #亲密关系 #失恋
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心理师微风2月前
前任说我们不可能了，该怎么办 #心理学 #情感心理 #女生必看 #分手
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秋枫讲心理2天前
失望型分手这样做，他必重新惦记你 #恋爱技巧 #分手挽回 #情感分析 #情感共鸣 #感情语录
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予知_1周前
纠缠过度后怎样做才能不失尊严的he好 #纠缠 #分手 #前任 #日常 #珠宝
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辛迪情感驿站3天前
回避型恋人提出分手，该如何正确挽回？#回避型依恋人格 #分手挽回 #女性智慧 #两性情感
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瑞安ryan2天前
分手后冷静期这么做和好只是时间问题 #创作灵感 #亲密关系 #爱马仕 #恋爱 #跨国恋
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吱吱Aurora3周前
这才是真性分手重归于好最狠的一招 #情感 #异国恋 #断联 #恋爱技巧 #回避型依恋人格
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小乔咨询2天前
感情都会有留念双方都是如此#分手挽回 #情感修复 #情感共鸣 #和好 #内容过于真实
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懂心理的向前5天前
和回避型分手后一定不要着急和好#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感 #分手挽回 #恋爱挽回
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查克呀！2周前
分手后过度纠缠，被拉黑删除-「破冰3步曲」 #情感 #分手 #失恋 #挽回 #断联
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Hello 772天前
分手后攻破这三个难点，和好时间缩短一半#修复挽回 #亲密关系#和好 #分手挽回 #恋爱心理学
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世说心理2周前
分手后如何走出NPD废墟? #NPD #NPD伴侣 #亲密关系 #个人成长 #心理学
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此刻 深海1月前
分手后的"执念"怎么破局？#创作者扶持计划 #情感心理 #治愈 #心灵感悟 #情感
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叫我没烦恼3天前
该怎么挽回那个他/她呢#情感问题#分手复合
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