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云诗朵的高原小浆果5月前
格尔木海拔2780米，青藏高原洼地，去西藏中间适应和停留的好地方，虽有高反发生，依然可以放心来格尔木#青藏高原 #高原反应
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阿真爱跑步2月前
格尔木—拉萨，穿越昆仑山、可可西里、唐古拉山脉，景色实在迷人，但一定要注意高反。#拉萨 #布达拉宫 #高原 @抖音小助手
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西藏快通–【团购甄选】9月前
坐火车进格尔木开始大家就别嗜睡了，高反会很严重#西藏高反 #西藏 #拉萨 #火车进藏 #坐着火车去拉萨
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旧时光丶4月前
安多-格尔木🚗 凌晨5点-凌晨2点，我们走了21小时⏰ 全程700公里都在修路，（搓衣板路，炮弹坑） 一天都在海拔4500以上，极易高反 路况不好，卫生间也少，也没停留的地方 高原气候多变，冰雹，大雨，暴雪 还好徐先生是老司机，技术不好的慎行🚗 风景是美的，心情是糟糕的、真正的身体在地狱 至此终身难忘的回忆+1 #109青藏线
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西藏顾小姐1年前
格尔木站，第一波容易高反的地方 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅游团 #西藏旅游跟团 #西藏跟团游
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博世柴油系统服务站（青海格木尔店）4月前
唐古拉山无人区，卡友高反严重，快速救援 #国六 #燃气车 #格尔木燃气车天然气车专修 #护卡博士
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格尔木励志妹4月前
虽然一路高反，路颠但也是有别样的风景@卡友黑哥（重新出发版） #雁石坪镇 #青藏线 #藏羚羊 #格尔木励志妹 #唐古拉山口海拔5231米
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紫岸2年前
#格尔木 #青藏线 #格尔木至敦煌 格尔木海拔近2800米，人口近23万，面积近12万，地处青藏线核心位置，是进藏出藏的重要补给点和停歇点。 如果担心高反，也可以在格尔木多停留几天以适应海拔高度。 格尔木的物价水平，有相当部分和内地相仿，比西藏很多城市的物价低许多，虽然它离内地也很远。 格尔木离甘肃和新疆也很近，如果格尔木至敦煌的铁路修成，将会大大促进敦煌和格尔木的旅游发展。
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山东虎崖哥3月前
109那曲至格尔木全段修路 安多县长江源赛马节正在举办 #赛马节 #安多 #自驾游 #最美的风景在路上 #高反
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孙姐爱生活3月前
格尔木之行，重点说高反和感受#高反
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西藏品质游8月前
进藏注意事项 列车员详细讲解了进藏以后，包括列车经过格尔木，可可西里，唐古拉山等发生高反要注意的事情，以及到达拉萨后要注意的事项，初次进藏的朋友可以提前了解一下 #西藏 #坐火车去拉萨 #拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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旅游大叔3月前
青藏线109安多一格尔木700公里跑了45小时 天气变化多端。一天四季。高反不断 到了五道梁生死两茫茫。五道梁生病唐古拉送命。祝所有师傅平安#穿越无人区
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是佩啊4月前
青海真的很美，就是高反太难受了😣也强烈推荐自驾游！路上的景色也很美，不用非常特种兵地玩，会很累🤣这次有点遗憾，没有去格尔木可可西里，留给下次吧！#青海旅行 #西宁旅行 #茶卡盐湖 #青海旅游攻略 #西宁攻略
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图个乐不好吗？🤷🏻‍♂️4月前
避坑·青海G109（可可西里、瑶池） G109全线修路，极其难走！由格尔木出发，只要去可可西里方向，全部都要途经G109这路！别心存侥幸！这条路比吉木乃那条路还难走无数倍！ 如果你有“高反”，又容易“晕车”，这条线路就完全没必要花钱找罪受了！一旦身体不适，余下行程全耽误！你的领队可不会管你这个！不如等路修好了再看！ 目测现在G109的路况无论是开车的还是坐车的，都极其受罪！当地做餐饮酒店的人都说自修路后就没在走过这条路！可见这条路的糟糕程度！而之所以还能有人推荐这条线路的景点，大概率也只因有人得吃这碗饭！ 有了青海做比较，才知道新疆确实比青海更值得前往！ #青海 #自驾游 #可可西里 #G109 #避坑
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老三v卡车人3年前
老三夫妇新疆之行已到格尔木，路途雪山草原戈壁，就是高反太难熬 #货车司机的心酸 #自驾游 #一人一车一世界 #卡车人 #卡车司机
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卡友黑哥（重新出发版）4月前
希望这些站点，能够帮助到卡友们，怎么出发青藏线，就怎么平安回到家。#守护青藏线 #卡友黑哥 #青藏线 #卡车司机
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藏地旅途6月前
最美火车进藏，列车抵达格尔木站，正式进入高海拔地区#火车进藏 #青藏铁路沿途美景图 #旅行推荐官 #青藏铁路 #火车进藏沿途风景 @DOU+上热门
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格尔木公安4月前
大货司机严重高反，唐古拉派出所民辅警火速救援。#救助 #高反 #警察 @海西公安 @格尔木融媒
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一期一会5月前
西藏旅行必看超强攻略!一个视频解决所有问题！ #交换世界计划 #野生玩家 #西藏 #旅游 #拉萨
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小珊依1年前
#记录真实生活 格尔木的夜晚，本来舒舒服服没有高反了，但是夜晚的格尔木他就变了，很疯狂！哦豁
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（天路将士之家）徐卫兵6月前
这路是多少战友进出西藏的天路，留给战友们太多的回忆，有高反带来的不适，有恶劣天气的挑战，可汽车兵们从未退缩。他们运输着物资，承载着希望，把青春与热血挥洒在这条路上。格尔木到西大滩，不只是地理上的距离，更是汽车兵用忠诚与担当谱写的壮丽篇章 ，每一趟往返，都是对使命的一次深情拥抱 。
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微笑妍3月前
就像一场梦，感谢一路坚持的自己，已圆梦6000米雪山。 山就在那里，祝所有人幸福。#玉珠峰 #玉珠峰攀登 #雪山攀登 #户外登山 #雪山
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老三v卡车人2年前
卡车夫妻新疆之行第四天，跑到茶卡三嫂严重高反，到格尔木去看医生#高原反应 #卡车司机 #老三卡车人 #最美青藏线
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卡车司机伟哥1年前
卡车夫妻从西藏放空1900公里去新疆，途中老婆出现高反，这趟太难了#开货车的男人 #青藏线
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🚆中铁旅行（🏆西安豪奢游）2月前
青春没有售价 硬座直达拉萨 听听列车员讲解进藏 #热点 #热点新闻事件 #西藏
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老叶的骑行日记6月前
骑行青海，在青藏高原突发高反只好返回格尔木晚上借宿加油站过夜 #春天一起骑行追风 #骑行 #骑行vlog #户外 #骑行青海
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胖胖熊爱旅游6月前
8今天住315国道边，住宿真贵啊，就是为了明天走火星一号公路 #内容启发搜素 #火星一号公路 #315国道最美路段
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刘哥自驾6月前
出西藏最近的路青藏线109国道，晚上住在海拔4600的坨坨河，高反晚上只睡4个小时，明天赶到2800海拔的格尔木。#自驾西藏 #青藏线109国道 #西藏自驾游 #坨坨河
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🇨🇳天儿妈5月前
老司机来了都腿软 #上热门 #109青藏线 #穿越无人区 #可可西里 #自驾
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）5月前
今天带你们挑战人生中第三座雪山“青海 玉珠峰” 全部行程攻略都在这里了，期间经历了很多很多，有半路下撤的，有途中高反不得不放弃的，可人生本就是自我挑战的一个过程，登顶不是目的，过程才最重要，从凌晨走到天明，最终登顶，感谢玉珠峰的接纳#玉珠峰 #雪山 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #不如去登山
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阿贵漂流日记7月前
自驾进样了兄弟们，走的109国道青藏线，一路上都是冰雪路面，车祸不断，气温零下25度！海拔平均4000以上！#青藏线 #自驾西藏 #极氪出发
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石头爱骑小摩托7月前
拉萨-格尔木，1160公里，平均海拔4500米。视频里的海拔大概在5000米。109和318相比，我更喜欢109青藏线，那种壮美，是318给不了的。但是高反，以及恶劣的气候，也是劝退好多人的主要原因#109青藏线 #西藏旅游攻略 #高原反应 #高反 #大株红景天胶囊
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃6月前
玉珠峰值得去吗？难度如何？具体行程安排是什么样的？ #玉珠峰 #户外徒步登山 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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小小旅行家✈️4月前
听列车员讲西藏高反常识 #西藏 #拉萨 #打卡西藏 #吃喝玩乐直播间 #六一儿童生活节
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老孙和芸慈2年前
高反后下撤格尔木，去新疆饭馆吃晚饭，过油肉拌面味道惊艳又实惠#格尔木 #过油肉拌面 #手抓饭 #自驾游 #泰迪 
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儒子游记4月前
高反初体验：西宁出发到格尔木，今天到达都兰县住一宿。弗雷尔卓德的汉子，3200海拔就倒下了？#流水账式旅行vlog #我的旅行日记美好的回忆 #走遍祖国大好河山 #难忘的旅行 #自驾西藏
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冷藏豆豆7月前
青藏线，狗子上来都高反！赶紧给它吸点氧抢救一下～#冷藏车冷链运输 #高反缺氧
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寻迹千里户外俱乐部—滇藏4月前
玉珠峰，6000米级最容易的雪山 #玉珠峰 #户外徒步登山 #雪山 #青海美好推荐官
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山鷹带你看世界2年前
格尔木灌满氧气，准备进入可可西里。刚到沱沱河同伴就严重高反。幸亏有氧气应急#青藏线 #格尔木 #沱沱河 #可可西里自然保护区
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@崔师傅4月前
#铃木uy125 #无人区 #摩旅 今天由于出现高反骑行了快两百公里到达了香日德镇，明天再继续往格尔木出发了。
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十午6月前
坐上Y971火车 就像坐上拖拉机 半夜给我都要震碎了， 玻璃要两侧擦 ，我就匆匆擦了一面， 5点左右到格尔木 才稍微舒服点， 12点30到唐古拉山有点高反，还可以忍受 看看美景吧#西藏
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旅游推荐官阿尘7月前
【火车进藏注意事项 | 列车员详细讲解版】第1期 一路上聆听进藏知识，满满的全是干货❗️#火车进藏沿途风景 #西藏旅行攻略 #火车进藏攻略 #旅行推荐官 #坐上火车去拉萨
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Chihiro - 千寻5月前
玉珠峰攻略 #雪山 #保持热爱奔赴山海 #玉珠峰 #徒步
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青海•西海都市报4月前
浙江援青氧舱守护青藏线 浙江援青氧舱守护青藏线，青海格尔木严重高反司机通过氧舱脱险
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@清风哥，2年前
已经到达格尔木！进停车场把氧气葡萄糖，高反药全部备齐，休息一下，晚上继续开路，明天开始翻唐古拉山@皖K阿龙(过劲大队） @沈朋 #只管努力其他交给天意 #卡车人的心酸
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马队西藏深度游3年前
大亮高反严重，迅速赶往格尔木，幸运轮胎无人区没爆！ #越野穿越 #乘风破浪的越野人生 #轮胎 #修车 #高原反应 #自驾游 #无兄弟不越野 #汽车维修 #一人一车一世界 #大亮旅行记
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小冶餐厅卡友驿站4月前
@格尔木励志妹 @卡友黑哥（重新出发版） 黑哥，励志妹。感谢对青藏线卡友们的关心。 卡友们高反了来店里吸氧。高反药，氧气都到了。 青藏线互帮互助传递正能量满满的爱。
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阿钊日记w3月前
离职后来西藏啦。 我是硬卧进藏的。从北京直达拉萨，在格尔木站后就逐渐出现高反了。 具体症状就是出现晚上反反复复的睡不着，轻微脑袋胀的情况。 中午到达拉萨站后，先去的市区的酒店。离布达拉宫比较近，决定然后就步行前往，大概1公里左右，可能走的有点急，到达广场没多久就感觉头疼，呼吸困难了，然后打车回酒店休息。 第二天早上，旅游团的车就来接我们，第一站就是卡若拉冰川，海拔5000米以上，据说卡若拉冰川不久的将来会消失。由于昨天拉萨海拔3600多米都没适应，今天直接上到5000多米，感觉高反有点严重。辛亏备了氧气，不然都感觉上不去，不过看到高原雪域那一刻还是很激动的。 #离职 #离职快乐 #程序员失业 #雪山🏔 #感受大自然
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极拓者—越过山丘5月前
玉珠峰6天五夜的行程攻略 拉练过程无高反 登顶率极高 第一天：格尔木入住（海拔3000） 第二天：西大滩拉练 （海拔4100） 第三天：登山小镇拉练（海拔4800） 第四天 ：老大本营拉练 （海拔5000） 第五天：老大本营—c1大本营（海拔5000–5600） 第六天：c1大本营—6178（可以购买氧气） #玉珠峰 #登顶 #慕士塔格峰 #攻略
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.*行侠客-BG6GEO 👨1年前
青甘大环线第四天，格尔木-昆仑山脉-敦煌，700公里，昆仑山海拔4800注意高反，去敦煌高速服务区没开注意提前加好油#青甘大环线 #昆仑山 #可可西里 #三江源国家公园 #敦煌
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钳耳世标2年前
从西安坐动车到西宁，再从西宁坐卧铺到拉萨，过了格尔木后慢慢开始有高反，头疼胸闷气短呕吐，扛到拉萨，远远看见布达拉宫，一切都值得
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津A走遍中国5月前
纪录片形式见证过道109青藏线 #109国道 #好不好走 #自驾游 #西藏 #风景在路上
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃2月前
都说玉珠之后无小白，玉珠峰也是七千米雪山的入场券 #玉珠峰 #雪山 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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周敖旅居5月前
会不会高反，这样判断就对了#云南#贵州#避暑#旅居#昆明
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跟着阿喜一起玩儿4月前
坐上火车去拉萨 列车员讲高反 #坐上火车去拉萨 #进藏火车 #高反缺氧 #高反缺氧
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天然4年前
西藏线知识点，拿个抖音记下来。#火车 #西藏旅游攻略 @抖音小助手@DOU+小助手
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（露营）童毅5月前
玉珠峰脑水肿下撤！户外的终点是安全到家！ #户外 #徒步#玉珠峰 #登山 #不如去登山
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津A走遍中国4月前
自驾西藏攻略，青藏线109好不好走，真实记录 109国道的真实路况全纪录#风景在路上 #自驾游 #谁懂这一刻公路旅行的含金量 #风和自由 #身体和灵魂总有一个在路上
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米拉氧气 制氧机5月前
米拉制氧机介绍 和 使用方法#米拉制氧机 #怕高反找米拉 #高原车载制氧机 #分子筛制氧机 #米拉氧气格尔木旗舰店@烈焰户外 王月亮 @米拉氧气 制氧机 @米拉氧气烈焰月亮 @米拉氧气
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寻迹千里户外俱乐部-月光5月前
六千米雪山哪一座最容易？让我一分钟告诉你 #玉珠峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部 #五一去哪儿
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吃货的世界9月前
17号，格尔木到四川阿坝县，早上8点半左右出发，晚上7点半左右到的，路上没有雪，路况很好。一路下坡，海拔高，最高海拔4445米，有高反的最好备上氧气。
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老叶的骑行日记6月前
骑行青海，由于出现高反回到格尔木，找个安静的公园休息几天 #骑行vlog #骑行 #骑行青海#户外 #高反
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天长王小毛-备战慕峰3月前
在我生日的这一天 我成功登顶了玉珠峰海拔6178米！对我的人生来说意义非凡，人活着就为了那几个瞬间，攀登过程中所有的苦难在登顶的那一刻都会变成自己勇敢的力量！当我累到精神恍惚拖着疲惫的身体和极限站在峰顶时，当时就在想，在以后的人生，在暮去朝来的日子里，我只会为我那颗狂烈跳动的心脏而活了！明年咱们慕士塔格海拔7546米见#攀登 #玉珠峰 #雪山 #慕士塔格 #攀登者
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格尔木火车站黄河中路亚朵酒店2周前
想要高原住得舒适不高反？选格尔木亚朵酒店！康宅六恒送洁气产负氧，解氧稀、二氧化碳致高反问题#格尔木亚朵酒店 #自驾青藏线酒店
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