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～小羊食记10月前
📝～今日份美食：爆炒千层肚，爱吃千层肚的家人们一定要试试🥰#今天吃什么 #爆炒千层肚 #美食分享 #好好吃饭好好生活 #千层肚
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卢记正街饭店 餐饮5月前
麻辣爽口的下饭佳肴《藤香鲜椒千层肚》 #同城美食 #美食推荐官 #美食分享 #美食 #美食推荐
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美食作家王刚5年前
厨师长教你：“鲜椒千层肚”的家常做法，口感鲜辣爽脆，先收藏了
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矫情煮妇nxg3年前
#这是雾都 夏天该有的吃法 | 酸菜青椒千层肚 | 毛肚自由太快乐了 #美食实验室 #宇宙的有趣我才不在意 #跟抖音学做菜
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东哥爱分享⁵⁸⁸🎵MCN：众生活🎵1年前
开胃又下饭的辣椒炒千层，做法简单又美味!好吃到停不下来#千张做法 #一起学做菜 #美味下饭菜 #简单家常
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黄小厨做菜1周前
【鲜椒千层肚】鲜辣脆嫩味道又一绝，招牌必点菜 #江湖菜 #自贡美食 #餐饮人 #技术培训#川菜
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湘味小鲜女3年前
青椒千张丝这样炒好吃又下饭，千张切丝水开下锅先烫软再搭配辣椒炒出来滑嫩好吃不干巴#湘菜 #家常菜 #下饭菜 #青椒炒千张
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胖娃儿胖嘟嘟3年前
今日份虎皮青椒，凉折耳根，火爆千层肚，又是饭sao光的一天哟#虎皮青椒#火爆千层肚#折耳根
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成都新东方烹饪职业技能培训学校有限公司.5年前
鲜椒千层肚，毛肚不一样的做法，赶快学起来#美食 @抖音美食
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80川味2周前
#美食教程#川味美食 #火爆千层肚#鲜辣麻 #创作者中心 #创作灵感
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家宴美食厨房4年前
青椒千张不可直接下锅，难怪以前炒的发干又发柴，看大厨怎么做的
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卢记正街饭店5月前
《藤香鲜椒千层肚》 #每日美食分享 #美食探店 #抖音美食推荐官 #同城美食 #家常菜
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*4月前
千层肚的多种吃法～太香啦！😋 #爆炒千层肚的做法
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大虫虫[美食家常菜]6月前
韭菜炒长鱼片,青椒炒千层,酸菜鱼,匹头菜炒肉丝,青菜豆腐汤 蒜苗炒鱿鱼须推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#韭菜炒长鱼片 #青椒炒千层 #酸菜鱼 #匹头菜炒肉丝 #青菜豆腐汤
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猴哥爱做江湖菜1周前
懒人版快手菜，火爆千层肚！#家常菜 #又是一年冬将至 #火爆千层肚 #美食教程 #秋冬续命美食
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雄雄FOOD4年前
灵魂下饭菜，千层香干小炒肉，家的味道 #豆干 #香干 #香干炒肉 #下饭菜 #青椒炒肉 #家常菜
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阿亮家常美食2周前
跟着吕小厨学做青椒火腿饼！ #不用手揉面的酥香千层肉饼 #青椒火腿饼 #美食教程家常菜 #美食教程持续更新 #跟着吕小厨学做饭 @DOU+小助手
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晓明夫妇5年前
为什么饭店的青椒炒千张那么好吃滑口呢？今天大厨来告诉你们#青椒 #千张 #大厨 #美食 #日常家常菜
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小柚🍋爱吃吖7月前
青椒炒千张这样做简单易学#我的厨房日记 #家常菜 #减脂餐 #千张做法 #青椒千张 @抖音创作小助手
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花小卤Flower Halogen官方号9月前
🫑青椒火腿千层花卷制作过程#纯手工制作美食 #谁懂这一口的好吃程度 #家的味道 #地方特色美食 #记录真实生活
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春哥1月前
分享一款好吃好看的青椒鸡蛋千层饼#鸡蛋饼#青椒鸡蛋饼#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #抖音小助手dou上热门
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赣粉佳人1周前
香辣脆爽❗️下饭过瘾😍 #香辣千层肚 #美食教程 #真实生活分享视频
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大虫虫[美食家常菜]4月前
青椒炒千张,红烧带鱼,凉粉,冬瓜崴子汤,手抓龙虾,焖茄子 推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#青椒炒千层 #红烧带鱼 #凉粉 #冬瓜崴子汤 #手抓龙虾
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大虫虫[美食家常菜]7月前
凉拌海蜇头,青椒炒千层,韭菜炒肉丝,咖喱土豆炖牛腩,黑鱼汤 凉拌折耳根推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#凉拌海蜇头 #青椒炒千层 #韭菜炒肉丝 #咖喱土豆炖牛腩 #黑鱼汤
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陶兴武3月前
爆炒千层肚.夜市餐厅酒店的火爆产品#就是鲜上鲜 #美食制作分享 #餐饮人 #地方特色美食
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梅花十三7月前
鱼香千层饼！檀健次的配方，也太费米饭了 今天跟檀老师学了个茄子的新做法——鱼香千层茄。家属两眼放光了。 做法不难，记得用的食材是长茄子。 1⃣长茄子切成夹片（第一刀不切断，只切到四分之三，第二刀才切断）。 2⃣裹上加有鸡蛋液的面粉。 3⃣小火慢煎至两面都金黄酥脆。 4⃣热锅凉油，爆香蒜蓉和辣椒粒，再倒入千层茄片。 5⃣加入调味（生抽｜白胡椒粉｜白糖｜鸡精｜醋），大火翻炒。 6⃣最后放花生碎和葱花，立刻出锅。 这周家属有好好管住嘴巴，没有偷吃零食，减重效果马上就出来了。 阶段性的奖励，就是偶尔做做这种很下饭但油滋滋的菜，过过嘴瘾。 #抖音美食推荐官 #风味茄子 #下饭菜
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大虫虫[美食家常菜]1月前
红烧长鱼,青椒肉丝,红烧鸡爪,洋葱炒腰片,辣椒炒千层,小鸡汤 清炒土豆丝推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#红烧长鱼 #青椒肉丝 #红烧鸡爪 #洋葱炒腰子片 #辣椒炒千层
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康仔的菜3年前
今天分享一道家常#千叶豆腐 鲜嫩爽滑非常好吃！#我们永远记得你 #抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #美味下饭菜
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小L在努力1月前
上班族做饭日记 #辣椒炒千层肚 #油焖菜心 #上班族做饭 #厨房日记 #日常vlog
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小谭🍱1年前
家常菜 #这一口好city #下饭神器 #哎呀太香了 #家常菜
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宿州月老3月前
高中生的午餐#美食 #同城#高中#粗茶淡饭#厨房就是我的舞台
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阿涛哥的旺仔3月前
#家庭小灶家常菜 #美食教程 #懒人食谱 #跟着我做菜 #干饭人
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大虫虫[美食家常菜]5月前
韭菜炒长鱼丝,青椒炒千层,煮咸鱼,豆角焖瓜,黑椒牛排,猪头肉 洋葱炒鱿鱼须推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#韭菜炒长鱼丝 #青椒炒千层 #煮咸鱼 #豆角焖瓜 #黑椒牛排
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边城3年前
203:开胃下饭的#千叶豆腐 走起，配菜加#辣椒#洋葱 或者#蒜苗 都行 #家常菜 #美食 #爱做饭的男人 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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阿乐家常菜1周前
一周不重样的10道家常小炒，最后一道好吃到爆 #炒菜 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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灯泡1周前
吃饭了 吃饭咯#家常便饭
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依凡1周前
#美食 #分享美食分享快乐😋😋 #开饭喽
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小胡又饿了3月前
挑战味蕾的火爆千层肚，鲜辣爽口，快做起来 #美食 #美食教程 #好好吃饭大赛 #毛肚 @DOU+小助手
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易书妈妈吖1周前
来看看我们今天都吃了啥简单又美味的晚餐吧#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #家常饭菜 #我的厨房日记 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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大虫虫[美食家常菜]1周前
辣椒炒长鱼丝,清炒刀豆丝,青蒜炒千层,萝卜烧排骨,老母鸡汤 推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#辣椒炒长鱼丝 #清炒刀豆丝 #青蒜炒千层 #萝卜烧排骨 #老母鸡汤
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天津蓟州养老人-小辉2月前
养老院里的饭菜不只需要软烂，味道还要好。一定要让老人在吃饭上得到满足#记录养老院里的真实生活 #净孝道 #养老 #善待老人 #天津蓟州养老人小辉@DOU+小助手
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我爱做饭4月前
坐标唐山！分享我家今天的晚餐
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忆江南美食6天前
#美食分享 #家常菜 #下饭菜 #美食 #家常美味
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袁静静的一日一餐3月前
不妨再给自己一次重新开始的勇气？因为这次才真是对的#夏天该有的样子 #好物推荐 #逆袭成功
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叫我李轰轰6月前
今天给老公做了千层肉饼 凉拌黄瓜 青椒炒鸡蛋 小米粥家常便饭#在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记
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厨师家常菜1周前
招待贵客上档次的家常菜#家常菜
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老王教做菜1周前
能征服全家胃口的15道家常小炒菜学会了你也是大厨 #家常小炒 #家常菜教程 #家常美食 #抖音美食创作人 #美食教程
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厨师家常菜1周前
招待贵客上档次的家常菜#家常菜
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爱吃的小雪💕11月前
#千层肉饼 #猪肉青椒馅 #自己在家做美食
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悦悦爱美食1周前
简单易学的家常小炒，看一遍就能学会#家常菜 #爱生活爱美食 #下饭菜
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老王家常菜1周前
#家常菜 #下饭菜
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富贵教做菜～1周前
#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #家常小炒 #荤素搭配
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静静干饭记6月前
二人食🍛｜给进厂老公准备晚餐我做啥他吃啥‼️ 今日食谱📝：爆炒千层肚🌶酸辣土豆丝🥔 #dou上热门 #春日美食大赏 #晚餐 #二人食 #家常菜
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赵家美食记1周前
#家常菜 #家常美食
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厨师家常菜1周前
招待贵客上档次的家常菜#家常菜
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小顺子厨房1周前
一周不重样的10道家常小炒，最后一道好吃到爆#家常菜 #家常小炒 #家常小炒菜做法 #美食分享 #好吃到爆
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厨师家常菜1周前
招待贵客上档次的家常菜#家常菜
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艾妈厨房💖💖💖1月前
可以炒的千层粿，你们吃过吗？用丝瓜简单烧一烧，鲜的嘞！#家常菜 #日常分享 #美食
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厨师家常菜6天前
招待贵客上档次的家常菜#家常菜
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李师傅教做菜6天前
能征服全家胃口的十道家常下饭菜最后一道真的绝了#家常菜 #下饭菜 #家常饭菜 #晚餐吃什么 #简简单单一顿家常便饭
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周周·2周前
Vlog |小县城生活日常#vlog日常 #记录生活 #日常分享 #穿搭 #小县城的慢节奏生活
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厨师家常菜6天前
招待贵客上档次的家常菜#家常菜
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