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穿越经纬线3月前
攀登四姑娘山大峰，人生第一座雪山攀登轨迹模拟！ 高清三维地图模拟四姑娘山大峰攀登轨迹，众多攀登者人生的第一座雪山！#四姑娘山大峰 #徒步登山 #旅行 #三维地图看世界 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）4月前
你们觉得大峰是累还是美#喜马拉雅冲锋衣 #喜马拉雅H5500
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🐰兔兔崽4月前
如果你正在纠结人生中 第一座雪山究竟去哪儿 不放跟着兔兔崽去攻略一下 四姑娘山大峰 这座雪山真的很美 也很好爬 一路上非常平坦 好走 是很多人人生中的第一座 #雪山永远不会辜负你 #夏天的川西直接封神 #四姑娘山大峰 #四姑娘山
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露营老摩4月前
奥太娜绝对是入门级雪山里最特殊的一座 奥太娜雪山几个特点： 1、大本营的条件决定了奥太娜属于度假型雪山的基调，吃得好、睡的舒服，有咖啡店，洗手间干净，周围高海拔树林也好玩。 2、车直接开到大本营，没有前一天的徒步路线，所以行程是2天一夜。但是建议大家登顶前多住一天，适应海拔，睡个好觉，还可以在周边树林里休闲游一天。 3、实际海拔4700米，没有绝望坡，路程中的风景始终都很美。 #以巅峰为证 #下一个巅峰 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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林夕在路上4月前
愿我们在见惯世间丑恶后，仍然有勇气爱这个世界，知世故而不世故，愿我们永远都能真诚善良坦荡热泪盈眶！#四姑娘山大峰 #雪山 #户外 #你该出去走走了
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笑脸丫头4月前
大峰是“有腿”就行，是有充足准备的腿就行 🏔有这次速登纯粹就是想自己练练腿，顺便去山顶看一场日出🌄。也带大家见证入门级雪山真的有腿就能上？ 💁‍♀️给大家的一些建议： ❶决定登雪山之前一定一定要有体能储备，跟对高海拔的一些认知，对自己身体的 ❷如果想看到绝美的风景，有雪的四姑娘山➕上日出会让你终身难忘，建议3-6月份，提前查看好天气再出发 ❸如果速登一定选择靠谱的向导，掌握好节奏，合理分配好自己的体能，规划好出发时间 ❹装备准备充分，千万不要因为装备问题下撤，那就太不值得了，冲锋衣跟冰爪一定是必备品，我这次天气还不错，没有风，上身就是羊毛打底➕抓绒➕硬壳冲锋衣。 ❺路上一定要及时补给， 水带够并且合理分配，速登的话路上没办法补水 ❻心态很重要，永远明白山永远在那里，平安回家才是最终的归宿！ 在户外，装备是底气，自然是馈赠。四姑娘山的景，从出发时的期待，路上走到崩溃，千万次会问自己为什么要来，登顶后的成就感，再到下山时的回味，每一步都算数也都值得。看的是风景，挑战的是自己，收获的是对自然的敬畏和对生活的热爱。每一次的经历，都会成为往后超珍贵的回忆！ #户外徒步 #人生第一座雪山 #人生第一座5000米雪山 #四姑娘山大峰 #大峰速登@抖音小助手
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猫鼬的游牧日记4月前
两分钟，帮你解锁人生第一座雪山 两分钟带你快速了解，怎么解锁人生第一座雪山——四姑娘山大峰 这条视频花费4000元，到底是不是“有腿就行”，看完就明白了 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #爬山 #极简攻略 #露营
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飞天小阿乐5月前
四分钟沉浸式登顶四姑娘山大峰全过程，身体能到达的地方，就别让眼睛遗憾！恭喜阿乐成功解锁人生新高度🏅想说的都在视频里了#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #雪山 #自由和远方 #雪山会听见你的愿望
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）4月前
今天带你们挑战人生中第四座雪山“四姑娘山 大峰” 海拔5025，路线攻略都在这里了，祝你们成功登顶属于自己的“人生中第一座雪山🏔️”#四姑娘山大峰 #雪山 #攀登雪山 #入门级雪山 #拓路者朱雀冲锋衣Pro
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雪恋户外 --游6月前
登顶5025米！四姑娘山大峰极限挑战，你敢来吗？ 大峰海拔5025米，是四姑娘山四座山峰中攀登难度最低的入门级山峰。今天跟着卫星轨迹四姑娘山大峰走起#四姑娘山 #人生第一座雪山 #户外天花板 #挑战极限 #旅行大玩家
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正能姜智耀5月前
人生的第一座雪山🏔 四姑娘大峰登顶成功5025米 很幸运看到了幺妹峰的日照金山。#四姑娘山大峰 #挑战人生第一座雪山
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禾禾子5月前
vlog｜5025米四姑娘山大峰成功登顶 是蓄谋已久也是临时决定 一个人也要去完成的愿望 就是想做的事立刻就去做#人生第一座雪山
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Chihiro - 千寻6月前
四姑娘山大峰二峰攻略来啦！ 登顶大峰二峰需要多少费用？准备什么装备？如何克服高反？祝大家登顶成功🏅️#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰 #五一去哪儿玩
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减法4月前
人生第一座雪山-大峰登顶全过程 谨以此6分钟纪念我的人生第一座雪山🏔，全程36km海拔5025米的四姑娘山大峰#雪山🏔 #海拔5000米什么概念 #川西美景 #户外登山 #四姑娘山大峰
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大家好我是小新✨3月前
22岁解锁人生的第一座雪山——四姑娘山 大峰 别计划了 直接出发#vlog日常 #雪山 #户外 #四姑娘山 #大学生
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戴向北1年前
真正的人生中的第一座5000米级雪山四姑娘山大峰 #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #羽绒服 #雪山羽绒服
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野行户外5月前
四姑娘山大峰大本营实地介绍来啦～ 现在下单，免费升级营地标间🉑️#四姑娘山大峰 #四姑娘山 #人生第一座5000米雪山 #户外登山运动 #野行户外
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JIOJIO3月前
在22岁这年，我终于完成了人生一大主线剧情 #保持热爱奔赴山海 #雪山 #每一帧都是热爱 #登顶 @晨星破晓领队-乐仔 #在拍一种很新的vlog
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寻迹千里户外俱乐部—墨染6月前
四姑娘山大峰怎么爬？#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰攀登 #四姑娘山大峰海拔5025米
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山野间-苏羽（报名看主页）7月前
四姑娘山大峰全网最全攻略➕行程讲解来啦#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #不止于攀登 #雪山攀登 #我来到了雪山之巅
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安静LN3月前
第二次到珠峰大本营⛺️，5200海拔，这次不用洗氧气了#珠峰大本营
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发疯的超3月前
珠峰是西藏最坑的景点 #西藏旅游 #珠峰 #心动的旅行 #纪录美好生活 #vlog十亿流量扶持计划
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周小婷（10.22 党岭三湖）5月前
体验一下四姑娘大峰的绝望坡 到了绝望坡才是刚刚开始 还得下撤 还得走15km徒步下山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山大峰海拔5025米 #大峰登顶 #雪山 #人生第一座5000米雪山
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🍟三点8月前
四姑娘山大峰值得一去吗？绝美风光与挑战并存，绝对值得！ #户外徒步登山 #雪山🏔 #云也户外四姑娘山 #云也户外 #四姑娘山大峰
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周小婷（10.22 党岭三湖）4月前
✅四姑娘山大峰 位于四川阿坝州小金县 新手雪山🏔️首推 一共三天两晚行程； 🧗总爬升：1700m； 🚶总长：32km； 1️⃣第一天：成都集合🚗到四姑娘山镇 2️⃣第二天：四姑娘山镇徒步到大峰大本营⛺️ 总长；13km爬升：1000m 3️⃣第三天：登顶大峰🏔️并下撤 登顶 ：往返7km 爬升700m ： 下撤：13km；一共20km；#户外徒步 #雪山🏔 #四姑娘山大峰 #大峰攀登 #新手雪山
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安蒂的户外世界4月前
一生总要去一次吧，对话世界第三极 这里是离天空更近的地方。#珠峰 #珠峰大本营#西藏自驾游 #旅行攻略 #安蒂的户外世界
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Kerry-FPV5月前
23岁，我站在幺妹峰脚下，用FPV穿越机 ——我的另一双眼睛，飞上了全球仅有47人 登顶的幺妹峰峰顶。 #航拍#四姑娘山大峰 #穿越机 #幺妹峰海拔6250米
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旷野风语2月前
海拔5200米的珠峰极限24小时！我在珠峰大本营冻到发抖却不想走… #原创视频 ＃旅行推荐官 #创作人计划＃西藏旅游#抖音看世界 #跟我去旅行
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富贵～5月前
谁能想到海拔五千多的四姑娘山大峰山顶是这样的 #四姑娘山大峰 #四姑娘山 #人生中第一座雪山 #雪山攀登
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西西弗斯的黎明（裸辞版）3月前
两天两晚，徒步 36 公里，爬升下降 2200 千米，到达海拔 3540 米博格达大本营。强者只与强者同行｜33 岁硕士央企裸辞后第 15 集 #上热门🔥抖音看世界 #博格达峰 #徒步丈量世界 #雪山🏔 #户外徒步
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霹雳小潘潘5月前
登顶珠峰全记录！带你体验世界最高峰！ 我不是一个擅长自我感动的人，也从不觉得登顶珠峰是什么超越自我的壮举。它不会改变我的生活轨迹，也不会让我变得与众不同。 这场攀登，更像是一场与自己的对话。在海拔8000米的狂风中，在氧气稀薄的冰壁上，我只是一步一步地走着，没有豪言壮语，没有惊天动地。 但那些画面，却永远刻进了生命里：身边并肩作战的攀登者，远处壮阔的天际线，顶峰随风飘扬的经幡，对讲机里队友的叮嘱，还有呼啸而过的风声…… 或许有一天，当我白发苍苍，坐在摇椅上回忆起这一刻，我会笑着对自己说：看，三十岁的我，真的很酷。那时的我，还有勇气追逐梦想，还有力量去实现它。 或许登顶从来就不是征服，而是渺小的我，用勇气写下一句：我曾为了梦想，拼尽全力向你奔赴。#登珠峰 #珠峰梦 #人生第一座雪山 #珠峰 #户外
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Dr.Z3月前
人生第一座 5000m雪山 四姑娘山大峰攀登Vlog#在拍一种很新的vlog
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少年心气4月前
四姑娘山大峰，人生第一座必选雪山#户外徒步登山 #四姑娘山大峰 #旅游推荐官 #雪山
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华鳌哥—松客1年前
#户外 #登山 #四姑娘山#松客 #华鳌哥 。四姑娘山大二三一日速登，之第一集。大峰攀登篇！从四姑娘山镇出发，沿着羊肠小道顺着山脊一路横切至大峰大本营上方，切入主路。开启偶遇向导和游客，一路被盘问，谎称是在大本营睡过头了，蒙混过关，此刻感觉良好。直至快登顶时，被识破，硬着头皮跑了，还开着直播，此刻感觉忐忑不安，但是登顶信念坚定！@阅路者 夏尔巴孔
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淳淳淳开心5月前
人生第一座雪山怎么选？3大入门级雪山对比！四姑娘岗什卡哈巴 第一次爬雪山又兴奋又纠结？四姑娘大峰、哈巴雪山、岗什卡三峰到底选哪个？看完这篇你就懂了！👇 🏆 难度对比 1️⃣ 四姑娘大峰（5025米） ✅ 新手友好：无技术路线，纯徒步就能登顶！ ✅ 强度低：冲顶3-5小时，坡度缓，协作比例高（1:2或1:1），保障超完善！ 🚩 适合：零经验小白，想安全体验雪山的小伙伴～ 2️⃣ 哈巴雪山（5396米） 🔥 中等难度：绝望坡+月亮湾，连续爬升超虐！需基础冰爪技巧，体力&心理缺一不可。 ⏱️ 冲顶5-7小时，海拔更高，易高反，建议有徒步经验的人挑战！ 🚩 适合：有耐力运动基础，想突破自己的进阶选手！ 3️⃣ 岗什卡三峰（5005米） 💪 技术型雪山：40°+雪坡，核心&上肢力量要求高！需掌握上升器、绳结技巧。 ❄️ 高寒大风，含氧量低，冲顶4-6小时，间歇性高强度输出！ 🚩 适合：体能好、想尝试技术攀登的硬核玩家！ 难度排序：岗什卡三峰 🟰 哈巴雪山 > 四姑娘大峰 📸 风景 & 体验 四姑娘大峰：经典川西风光，草甸+牦牛群，登顶直面幺妹峰！🏔️ 哈巴雪山：森林→雪坡→绝顶，晴天能遥望玉龙、梅里！🌄 岗什卡三峰：冰川+七彩瀑布，登顶俯瞰祁连雪原，小众又震撼！❄️ ⏰ 最佳季节 四姑娘大峰：4-5月（春雪）、9-11月（秋景绝美）❄️🍁 哈巴雪山：9-12月（雪厚稳定），避开7-8月雨季！☀️ 岗什卡三峰：6-7月（雪线稳）、9-10月（秋景封神）🏕️ 💰 费用参考 四姑娘大峰：1.8k-2.3k，性价比之王！ 哈巴雪山：2k-3k（一对一协作），原生态体验～ 岗什卡三峰：3k-4k，技术攀登+科考结合！ 🙋 总结推荐 纯新手：闭眼冲四姑娘大峰！安全又省心～ 想虐自己：哈巴雪山，耐力与毅力的试金石！ 挑战技术：岗什卡三峰，为未来登高海拔做准备！ 人生第一座雪山 |入门级雪山推荐 | 雪山攀登 | 雪山攀登推荐 | 登雪山 | 爬雪山 #人生第一座雪山 #零点五倍速过假期 #生活应该是个动词
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吴极限5月前
很多游客到过珠峰大本营，但很少有游客知道那里面有什么。这个五一我去看了，里面巨大的冰塔林，如此的震撼人心。犹如一头头冰封巨兽从山顶奔腾而下，只有在空气稀薄的海拔6000米，才能看到#保持热爱奔赴山海 #攀登者 #珠峰 #冰川 #西藏
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浩子不爱出门3月前
人生的第一座雪山全网最详细攻略、千万别踩这些坑#人生的第一座雪山 #四姑娘山大峰 #长穿毕 #萨武神山 #奥太娜攻略
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莫愁2月前
坐车🚗六七个小时，过了无数个边防关卡，接受了数次检查，终于站在海拔5200米的珠峰大本营，脚下是地球最接近天空的土地，眼前是8848.86米的永恒守望 穿越108道弯的珠峰路，只为在测量纪念碑前留下：此刻我高于一切，只低于你
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零重力Ralf🍋🥩2026珠穆朗玛5月前
冲上大本营 四姑娘山 大峰营#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #户外 #四姑娘山
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小蛋壳4月前
徒步16公里，拔高1100米，从海拔3200到4300米…#四姑娘山大峰 第二集来啦
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寻迹千里户外俱乐部1年前
不到3000登上人生中第一座雪山，四姑娘山大峰海拔5025米 #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山旅游攻略 #人生第一座雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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露营老摩1年前
四姑娘山大峰安全登顶经验 1、适应海拔 2、分配体能 3、选择俱乐部 4、装备 #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #人生第一座雪山 #四姑娘山攀登攻略 #大峰
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狮子托3月前
成功登顶四姑娘山大峰，海拔5025米！#四姑娘山 #四姑娘山大峰
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我是小贾4月前
海拔5200的珠峰大本营死守10个多小时，遗憾未能一睹珠峰全貌#房车旅行 #自驾游 #珠峰#珠峰大本营 #旅游
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环球行者汝志刚（大胡子）5月前
第四次攀登珠峰｜超长视频介绍攀登珠峰费用每人要50万的登山者珠峰大本营长什么样？#珠峰
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西藏旅行指南5月前
登顶珠峰需要多少钱#珠峰 #西藏旅游攻略 #珠峰海拔8848
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环球行者汝志刚（大胡子）6月前
我们国家有两个珠峰大本营，你知道嘛？第四次珠峰攀登第二天，抵达登山者珠峰大本营，海拔5200米！大家和我一起见证第四次攀登珠峰的全过程吧！#珠峰@安徽十峰小店
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够疯旅行1年前
四姑娘山大峰攀登全记录，两天一夜徒步40多公里，在海拔4000多米的大本营抬头看见了从未见过的漫天的星空；终于在我23岁的这一天，登上了属于我人生的第一座雪山，这一刻我才明白 人生路漫漫 找自己寻自由是我穷极一生的梦想！现在一分钟带你无痛极速攀登四姑娘山大峰！#川西美景 #户外徒步登山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山大峰攀登 #川西旅游攻略
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户外-十七（可咨询预定）6月前
顺利登顶大峰，熬夜总结的登峰攻略来了！ #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山旅游攻略 #四姑娘山二峰登顶 #雪山爬山推荐
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
四姑娘山现在雪也是比较厚，四姑娘山大峰海拔5025米，想看雪的最近赶紧出发 #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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鸿运去旅行 （西藏）3月前
#西藏 不一样的感觉，珠峰大本营位于西藏阿里地区定日县，其海拔为5200米，珠峰大本营是观觉赏珠峰，和游客的地点。。
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市民小李3月前
一辈子能来几次珠峰？从108拐的盘旋到5200米的凛冽，每口气都在说：值得——为珠峰那一眼万年的壮阔#珠穆朗玛峰 #珠峰 #珠峰大本营 #西藏 #给你一个来西藏的理由吧
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木木林4月前
全程用时8时40分连登大二峰是什么样的体验， 腿最有发言权。 先上攻略： 体力不好不要硬冲先说在前面。 Day1：四姑娘山镇——二峰大本营 打尖包之前徒步，后面为了保存体力骑骡子，可参考。 Day2： 1.凌晨两点出发冲顶二峰，5点多登顶，用时3小时10分，这个点尴尬就是峰顶看不到日出。二峰除了最开始一段缓坡，后面都是陡坡，不到4公里爬升近1000，爬升强度较大。 2.二峰下撤二峰大本营切大峰大本营，用时约2小时，在大峰大本营做了补给，8点多出发爬大峰，10点50左右登顶，用时不到3小时，最后绝望坡的时候腿不太听话，消耗太多。 下撤骑骡子。 装备：硬软壳冲锋衣，建议出发别穿硬壳，真的热。速干衣裤，冲锋裤，抓绒裤没用上，羊毛袜一厚一薄（不要叠穿雪山一双厚的就行了），防水鞋，抓绒帽，遮阳帽，厚薄手套，口罩。 遇到了神仙向导， 让我先报二峰，体力允许再登大峰补差， 还好我没有拉垮。 #大峰 #二峰 #四姑娘山大峰攀登 #四姑娘山二峰登顶 #大二连登
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寻迹千里户外俱乐部5月前
四姑娘山有四座雪山，大峰和二峰适合新手挑战，大峰海拔5025 从成都到大本营约15公里，可骑马，沿途风景优美。在大峰大本营休息一晚后，第二天冲顶成功。#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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芋圆太圆了4月前
第5集·人生中的第一座雪山｜四姑娘山大峰🏔️拿捏🤏 #人生中的第一座入门级雪山 #雪山攀登 #四姑娘山大峰 #户外登山 #极限运动
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不会飞的无人机6月前
一镜到底航拍四姑娘山大峰，站在海拔5025米悬崖绝壁上脚会发抖，拍到了幺妹峰、三峰、二峰、大峰四座山峰同框，拍摄于2023年6月18日。#四姑娘山 #四姑娘山大峰
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）6月前
四姑娘山大峰，360度观景云海日出，这一刻人生值了。#四姑娘山大峰 #四姑娘山 #大峰大本营 #云海 #顶峰相见
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云游四海（凌浩）4月前
这里是世界第一高峰珠峰的大本营。 这里海拔5200米。可以近距离的欣赏到世界之巅的风景#天上西藏 #珠穆朗玛
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鹿途叁野（雪山版）4月前
四姑娘山大峰海拔5025米，6月攀登难度适中，是风景最好的时候。#四姑娘山大峰 #四姑娘山大峰攀登 #户外徒步 #雪山攀登 #鹿途叁野
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开心怡（vlog版）4月前
travel vlog｜⛰️人生第一次徒步登上雪山 #雪山🏔 #川西美景 #大峰
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fyyqx5月前
#最美雪山 #四姑娘山大峰 好玩好看 #雪山 #四姑娘山 #登顶
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春风吹（19：18开播）3月前
视频来自直播录屏，珠峰北坡大本营位于中国西藏自治区定日县境内，海拔为5200米，计算至峰顶8848.86米，珠峰实际相对高差为3644米，海拔高度以海平面为基准。
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（＾Ｏ＾）燕子🍁🌻🌾3月前
站在珠穆朗玛峰大本营，触碰云端的自由！海拔8848.86米的震撼，一生必去的朝圣之旅。 #珠穆朗玛峰 #自驾旅行
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重庆白杨4月前
四川“四姑娘雪山”徒步全程 3天2晚用博主视角 带你沉浸式登顶！大部分人的“人生第一座雪山” 神山很美，人类不缺勇气，缺的是在路上的人！跟着博主去徒步，冲冲冲！！！#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #徒步爬山 #雪山 #山顶的风景总要自己去看
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简介:

您在查找“大峰大本营海拔多少米”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-24 05:55

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