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膝关节外科于晓光11月前
不要干重活，但也不要不生活 #膝骨关节炎 #膝关节疼痛 #膝关节外科于晓光 #半月板
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关节外科郝医生7月前
膝骨关节炎真的离你很远吗？年轻朋友们 #抖出健康知识宝藏 #膝关节炎 #膝盖疼痛 #关节外科 #内容启发搜索 @DOU+上热门
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关节骨科·张立兴3月前
农民工每天累的，半月板磨损了 #农民工 #高温工作 #膝关节疼痛
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骨科高绪仁主任医师2年前
年轻时膝关节不注意保暖受寒年纪大了容易发生关节炎膝关节疼痛#膝关节疼痛#膝关节受寒#膝关节受凉#膝盖疼痛#膝盖受凉
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关节内科刘欢医生2年前
年纪轻轻就膝盖疼？#膝盖 #膝盖疼
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中医风湿专家孟庆良2月前
老一辈年轻时肯吃苦，干活多，日积月累膝关节出问题#风湿病 #膝关节 #医生日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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养生云讲2月前
云讲膝盖 #中医 #刘红云 #董氏奇穴 #养生 #健康 @抖音小助手
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骨科专家蒋科卫6月前
干重体力活导致半月板损伤，不手术如何延缓损伤加重呢？ #医学科普 #膝盖疼痛 #半月板损伤 #手术 #骨科蒋科卫
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骨有张健6月前
膝关节的磨损可能和年轻时候长期做重活，挑重担以及地形、走路时膝盖承受的重量有关。 #关节外科 #关节置换 #门诊 #骨有张健
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骨关节科专家荆琳1周前
膝盖老化没特效药，做好这3点膝盖一天比一天好 #膝盖疼 #半月板损伤 #膝骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #医生日常
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骨科医生孙永强2年前
长期从事重体力活的朋友，一定要注意好自己的膝关节，小心磨损老化！#健康科普 #膝关节疼痛
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应急骨科杨敬医生3月前
爱运动年轻人，膝盖软骨损伤，三位医生 两种建议 因治疗方案陷入焦虑，三家医院给出不同建议。医生科普「软骨支架」新技术，效果良好，尤其适合年轻人！早处理早恢复，重获运动自由！🏂🩺 #骨科科普 #软骨损伤 #运动康复
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骨科艾奇医生2月前
膝盖老疼是怎么回事？90%%的人都忽略了这个病！ #膝盖疼 #骨性关节炎 #膝关节炎 #抖出健康知识宝藏 #硫酸氨基葡萄糖胶囊
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关节医生王建强4月前
年纪大了不要太累，把身体累坏了还要花钱看病#膝盖疼 #医生忠告 #医生心里话 #关节专家王建强 #徐州矿务集团总医院
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中医刘燊仡8月前
类风湿关节炎是不是干活累出来的？#类风湿关节炎 #抖出健康知识宝藏 #类风湿 #医疗健康创作训练营 #类风湿关节炎的症状
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协和骨科张波医生3月前
年轻时膝盖受了凉，老了会得关节炎吗？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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关节医生肖军教授3年前
老人家干农活后出现膝盖疼痛，肖医生问病查体诊断为鹅趾滑囊炎 #鹅趾滑囊炎 #膝关节痛 #静脉曲张
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骨伤科 柴居堂3月前
膝盖最怕的两个动作，你是不是每天都在做呢#河北省中医院柴居堂 #膝关节
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单孔胃肠减重与疝外科赵发宽医生3月前
少年不知膝盖贵，老年轮椅坐到累#医学科普 #肥胖的危害#单孔旁路赵发宽 #单孔袖状胃赵发宽
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徐医生的保膝专科（关节外科）7月前
科学减肥，不伤膝盖：膝盖疼和肥胖密不可分，跑步膝盖疼，不动又长胖，怎么破？#跑步减肥 #减肥误区 #膝关节疼痛
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骨关节陈晶5月前
膝盖反复酸疼胀一年之久，正确的靠墙静蹲可以解决 #靠墙静蹲 #门诊日常 #保膝 #膝关节疼痛 #膝盖保护
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关节科李宝军医生10月前
年轻时总蹲着干活，老了膝盖受不了了#骨关节科李宝军 #硬核健康科普行动 #膝关节 #膝盖疼痛 #膝关节保护
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信医生聊健康3月前
膝盖疼别发愁！记住2招轻松应对！#腿疼 #肝肾亏虚 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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运动医学医生郭旗5月前
膝盖一压就疼？医生现场判断！#膝盖疼痛 #健康科普 #知识科普
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胡杨聊疼痛2周前
年轻工友膝盖痛，多为长期劳损导致 #疼痛科刘亚林#厦门疼痛科刘亚林#疼痛#膝盖痛
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关节科李宝军医生8月前
年纪越大，膝盖疼得人就越多，那是因为你的膝关节在老化#骨关节科李宝军 #膝关节 #膝盖疼 #抖出健康知识宝藏
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骨关节科侯云飞医生3月前
膝盖退化别害怕，3句忠告让你的关节多用10几年 #膝盖退化 #关节锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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一兜阳光4月前
姐妹们！谁懂啊😭！ 年轻时总以为月子病是老一辈的“玄学”，直到自己坐月子落下膝盖疼的病根。夏天再热也不敢穿小裙子。 喝了半年中药，膏药贴到皮肤过敏，钱花了不少，膝盖还是老样子。直到刷到“老姜敷膝法”，抱着死马当活马医的心态试了试——毕竟几块钱的生姜，失败了也不心疼！ 现在每周雷打不动敷两次，再抓住三伏天晒腿“以热攻寒”。虽然不知道能不能彻底根治，但这种主动和老寒腿“对抗”的感觉，真的很治愈！ 有没有同款姐妹？评论区抱团取暖，咱们一起打卡自救👇！#月子病的痛苦谁知道 #养生日常#老寒腿怎么把寒气排出来 #生姜片
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北京同仁医院骨科佟刚医生6月前
膝盖内侧疼和外侧疼有区别吗#医者仁心#膝关节炎#膝盖疼#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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平姐。1年前
朋友们好！给大家分享一下我老爸手术成功的康复过程。 我90岁的老爸由于年轻时劳累，落下了膝盖病，骨磨骨，因为疼，走路一瘸一拐，每走一步都非常疼，我们去过全国多家医院，吃药，贴药只缓解，但不能根治，只有手术，看着老爸的疼，我们做儿女的深感无能也无耐。看身边的人手术都能治疗好，可是那种全膝盖置换康复过程几个月，那种疼，这么大年龄的老爸是受不了的，怕老爸遭罪，我们还是选择了放弃。最近听朋友说，现在有一种膝关节微创单髁置换无痛微创手术可以解决老爸的病痛，而且是基本上无痛的，术后六个小时就可以下地行走，康复过程短，经过主任医师的综合检查，审核，老爸符合手术条件，然后姊妹六个商议，怀着忐忑的心情，还是大胆的选择了手术。2023年12月4日给老爸进行了手术，手术不到两个小时，主刀医师告诉我们手术成功，在主刀医师的指导下，老爸六个小时成功下地行走了，住院4天，回家的每一天，我们都安排老爸矫正锻炼，由于我坚强的老爸特别配合，一天比一天好，一天一个样，整个康复过程我用视频记录了下来，14天我们成功拆除了药线，拆完药线，我爸走出来的那一瞬间，我泪奔了，我们激动的泪水，感恩的泪水，我老爸终于走路不在疼了，我们想要的如愿了。我特别感谢给我爸做手术的刘本格主任🙏让我的老爸重新回到了以前的帅哥形象😂感谢医院我们病房的护士们对我爸爸关心和关照🙏愿我老爸以后的日子里继续努力锻炼，让自己的更帅，更健康！加油亲爱的爸爸，我爱您！ 主任医师说，做这个手术我爸年龄最大😁我们也很幸运，我爸出院前一天！赶上河北省新政策，省去了5.6千元😁
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骨科医生谭波5月前
膝关节要省着点用！年轻时体力劳动过多导致膝盖退变性关节炎#膝关节疼痛 #退变性关节炎 #医疗科普
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关节外科张翼医生4月前
为什么老年人 没有外伤也会半月板损伤 #骨关节 #郑大一附院 #张翼医生 #半月板 #半月板损伤
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骨关节科李志昌10月前
年轻小伙膝盖有积液不要久坐或久站 有时间多运动运动 #膝关节疼痛 #膝关节积液 #膝关节保护 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
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徐矿总院疼痛科单前前3月前
45岁以后的女性膝盖痛，可能是这5个原因！ #科普健康知识 #硬核健康科普行动 #健康科普有真知 #膝盖疼痛 #膝盖保护
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骨科专家薛涛7月前
老人膝盖疼痛难忍，射频治疗可以解决 #医学科普 #医生日常 #诊室日常 #早日康复 #健康科普
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东方麻麻3月前
月子病随着年龄的增加更明显#月子病 #月子 #关节疼痛
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关节外科王医生5月前
膝盖疼痛不舒服，不要忽视尽早去医院检查，不然老了只能换关节 #骨科教授王岩峰 #膝盖疼痛 #膝关节置换 #关节健康
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健 一3月前
拿什么拯救你，我的“膝盖”！ 深度解读——非变性Ⅱ型骨胶原(UC-II®) #好健康骨胶原 #膝盖 #关节 #骨胶原 #UCII
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中医夏俊博6月前
父母膝关节疼痛，记好两味药煮水喝 #关节疼 #膝盖疼 #关爱父母 #中医养生 #在抖音pick你的健康搭子
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骨关节康复朱医生2月前
想要膝关节越来越好，这六个动作坚持做！ #膝盖锻炼小课堂开课了 ##创作者中心 #创作灵感 #膝关节锻炼 #抖出健康知识宝藏
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骨道热肠 任磊3月前
膝盖保养 如何保持膝盖年轻态呢，告诉您五大法则来保养膝盖。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #膝盖保护 #膝盖保养 #膝盖养护
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保膝医生曹光磊3月前
五十六岁大姐，年纪轻轻，软骨就磨没了。#保膝 #单髁置换 #积水潭医院 #曹光磊医生
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骨科高绪仁主任医师1周前
徐州高绪仁膝关节专家门诊：徐州沛县鹿湾老太太膝关节疼痛难忍 徐州沛县鹿湾老太太干活多膝关节累毁了怎么办？
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朱博雯讲中医6月前
父母膝盖关节疼，记好两味药煮水喝，让你少花冤枉钱 #中医 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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膝关节外科刘国彬1年前
养骨正当时---“膝”活人不老#膝骨关节炎 #膝盖疼 #膝关节外科刘国彬 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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于德刚1周前
长时间站立位工作，和瘦腿力弱，是非外伤性膝关节疼痛（髌股关节痛）的两个危险因素！ 对于此类人群，要注意劳逸结合、下肢肌力锻炼。#膝关节疼痛 #年轻人
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zyys20067月前
老寒腿一遇到变天就疼痛难忍 以上都是个人经验分享，不构成建议噢！ #老寒腿 #老寒腿怎么把寒气排出来 #老寒腿必备 #老寒腿怎么办 #老寒腿调理
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昭通市第三人民医院3周前
年纪大了不要太劳累，都是把钱往医院送。 #膝盖疼 #昭通市第三人民医院 #鲁甸县人民医院 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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关节外科 刘雅克4月前
膝关节单髁置换 #膝关节 #单髁置换 #疼痛 #膝盖 #医院
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关节骨科医生叶树楠4月前
年轻女性膝关节不适要注意保暖。#膝关节疼痛 #膝关节 #深蹲 #健身
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张兵-膝关节卫士3月前
膝盖疼的原因竟是它？滑膜炎 骨质增生成窦娥！ #膝关节卫士张兵 #膝盖疼#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿钊养老测评2周前
老太年轻时常干体力活，导致半月板损伤，现在坚持锻炼，避免肌肉萎缩#半月板损伤 #肌肉萎缩 #关心老年人 #多听老人言 #关注老年人
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运动康复师（张）1月前
年轻打篮球，一到30就膝关节就疼痛，看看你的膝关节稳不稳定？ #膝关节#髌骨#髌健#膝盖疼痛#康复训练
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膝关节外科于海泉3周前
年轻就是拖的资本吗？ 膝盖疼了好长时间，觉得自己年轻还能坚持，能抗能忍，最后腿都伸不直了！#腿疼 #膝盖疼痛 #膝盖疼怎么办 #保护膝关节 #抖出健康知识宝藏
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楠叔舍长8月前
#膝盖保护 #居家锻炼 #中老年锻炼 #小动作大作用 #养生运动
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协和骨科张波医生4月前
半月板撕裂损伤不用过度焦虑 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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医心医力（关节外科）姚力3月前
#医学科普 老年人关节痛 为什么有的人干一辈子体力活膝盖还是很好的，为什么有的人一干体力活膝盖就会痛？#科普健康知识 #膝关节疼痛 #单髁置换
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脊柱赵庆华主任1年前
年轻的时候太辛苦，随着年龄渐长，身体越来越不行了#腰肌劳损 #腰痛腿疼 #肩颈酸痛 #门诊故事
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上海六院关节外科程涛医生4月前
#医学科普 #医生日常 #膝盖#膝关节#积液 @DOU+小助手
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自律的任师傅4月前
🔥别等关节亮红灯才行动💡养护永远大于事后补救⚠️ 骨胶原，我建议，所有跑者的都应该备一些。#骨胶原 #氨糖 #非变性二型骨胶原 #跑步伤膝盖 #跑步那些事
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国家队健美养生-潘教练4月前
想要膝盖好就这么练 #居家锻炼 #运动康复 #中老年锻炼 #中老年
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骨科付代杰8月前
#真实案例 #骨科 #关节疼痛 #医者仁心
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Mia的活力宝典7月前
⚠️ 同样60岁，为什么有人健步如飞，有人连买菜都痛到崩溃？看完这两个膝盖横切面对比，90%的打工人坐不住了！38岁久坐膝盖弹响→60岁轮椅警告，你的关节寿命正在被这些习惯加速透支…#膝盖保养 #抗衰老 #健康科普 #运动康复 #中老年健康
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徐洋医生6月前
膝盖疼关节疼，记好两味药煮水喝 #膝盖疼 #关节疼 #寒湿 #抖出健康知识宝藏 ##疼痛
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中医沈博士3月前
为什么人一老，各种疼痛就找上门？#抖出健康知识宝藏 #腰腿疼
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