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李玫瑾讲育儿4月前
孩子高三了压力大，作为咱们家长的能做些什么呢？ 听听李玫瑾老师的答疑#李玫瑾 #李玫瑾讲座 #高三 #学习压力 #心理学
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四川旭德老唐高考升学规划1周前
高三孩子压力太大，家长该怎么疏导！ #高三 #家长必读 #高三 #高三家长必看
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荔枝老师助高考1年前
高三孩子在最后冲刺阶段压力很大，家长一定要告诉他这三句话，让孩子重获力量。#启心智中高考提分 #高考生最后冲刺阶段 #高考倒计时 #高三家长必看
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助教1年前
如果高三孩子压力大，一定要把老师的这段话告诉他（她）！ #家长必读 #父母课堂 #高中 #2024高考
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福州高宏教育咨询1月前
高中生备考期间压力大，最希望听到家长对自己说的4句话... 评论区也可以聊聊，你家孩子最愿意听你说什么？” 或者你希望家长对你说的话？#高三 #高考 #复读 #备考 #高中
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丁主任聊高考5月前
高三生顶的压力有多大，只有他自己知道，考前家长这样做帮孩子分解压力#高考#高三家长必看#高三
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大喜汪汪6月前
高三的家长你们是不是跟我一样#高中生陪读家长 #如何释放高中生压力 #高三学生睡眠质量差怎么办 #高三心态调整方法 #高三家长必看
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张老师说单招3周前
高考目标定太高不切实际，家长该怎么办。#高三加油 #高三家长必看 #高考生
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张老师说高考技巧8月前
孩子高三压力大而放弃上学 张雪峰一番话道出多少家长心 #张雪峰 #家长必备 #教育 #家长 #高中
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毛坦厂邵华托管7月前
#心理学 #毛坦厂中学 #毛坦厂邵妈妈全托 #高三家长必看 #托管 当孩子面临高三学习压力大而焦虑时，家长可以从以下几个方面帮助孩子处理： 给予情感支持 积极倾听：给孩子足够的时间倾诉，耐心听孩子讲出内心的烦恼和压力，不打断、不急于评判，用眼神、点头等方式表示在认真倾听，让孩子感受到被尊重和理解。 表达理解与关心：告诉孩子理解他的压力，表达对他的关心和爱，如“我知道高三很辛苦，你压力大很正常，有什么烦恼都可以和我说，妈妈/爸爸会一直支持你”。 提供实际帮助 优化学习环境：保持孩子学习环境的安静、整洁、舒适，合理控制室内温度、光线等，为孩子提供良好的学习条件。 协助制定计划：和孩子一起根据课程表、考试安排等制定学习计划，合理分配时间，避免学习任务过度紧凑或混乱，让孩子学习更有条理。 引导放松身心 鼓励运动锻炼：督促孩子每天进行适量运动，如晨跑、夜跑，周末一起打羽毛球等，运动能促进身体分泌内啡肽，缓解焦虑情绪。 培养兴趣爱好：支持孩子在课余时间做自己喜欢的事，如听音乐、画画、阅读等，让孩子在紧张的学习之余有放松的途径，转移注意力，减轻压力。 调整自身心态 避免传递焦虑：家长要保持冷静和乐观，不在孩子面前抱怨、焦虑，避免将负面情绪传递给孩子，用积极的态度影响孩子。 树立正确观念：让孩子明白高考不是人生的唯一出路，无论结果如何，家长都会接受和爱他，减轻孩子的心理负担，让孩子以更轻松的心态面对学习。 关注心理状况 观察情绪变化：密切留意孩子的情绪波动、行为变化，如发现孩子长时间情绪低落、失眠、食欲不振等，及时与孩子沟通，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。 适时进行疏导：当孩子出现焦虑情绪时，家长要及时疏导，帮助孩子分析原因，引导孩子正确看待压力，如“压力大说明你重视高考，这是好事，但我们要学会把压力转化为动力，一步一个脚印去努力”。
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晴天老师1周前
高三的家长该怎么面对孩子，该如何沟通？#家长必读 #高考 #升学规划
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知心格格5月前
高三学生公交车上崩溃的背后，告诉我们家长智慧陪伴的方法#高考加油站 #高三家长必看 #感恩练习 #高考前 #考前焦虑
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恩希在湖北4月前
高中的家长注意啦！特别是高三的家长，裁员降薪失业在家，如果有家庭困难助学贷款怎么办理？如何让孩子轻松无忧顺利完成四年的学业？#助学贷款
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童姐聊升学5月前
高三剩一个月左右压力大，送给你两句真心话 高三有几个压力不大的呢，来，听这两句真心话让你更有力量。 #山东高考 #家长必看 #高考倒计时 #高考规划 #高考家长必修课
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张老师谈学习8月前
高三压力大而放弃上学，张雪峰一番话道出多少家长的心声 #张雪峰 #厌学 #家长心声
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张老师谈教育8月前
高三压力大而放弃上学，张雪峰一番话道出多少家长的心声 #张雪峰 #厌学 #家长心声
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张粉粉儿8月前
高三压力大而放弃上学，张雪峰一番话道出多少家长的心声 #张雪峰 #厌学#家长心声
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张老师课堂精选7月前
高三压力大而放弃上学，张雪峰一番话道出多少家长的心声 #张雪峰 #家长必读 #高中生 #金榜题名 #高考
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高中升学助手陶佬师1周前
所有的高三学生如果你压力大了，3句话让你释怀#高三 #高三学生 #高三学生必看 #高三家长必看
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吉祥妈妈的心里话7月前
高三压力大，这两句话帮你缓解压力#高三#25高考#考前解压#高中家长必看
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数学黄老师2周前
目睹了许多高三学子的艰辛，写下这些话，愿能给奋斗中的你一点力量与方向。#高三加油 #2026高考 #励志 #高三家长
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李香3周前
身为高三的家长，孩子多大压力，我们就有多大压力，最辛苦也是最关键的一年，收起自己的唠叨，到了高三不再问成绩，不管成绩与否， 只关心你健康，记得8月份刚开学一个星期，你半夜1点半打电话给我说，妈妈我不想读了，我什么也不敢问也不敢说，只回答你，我说好，叫你同你爸讲，你爸也答应了也说好，当晚你爸就开车回去了，同你谈了，最终还是去学校了，我知道你玩心重，但还是好，试问又有那个玩心不重了，有时候大人都控制不好，何况你还未成年， 后来我也跟你沟通了，严师出高徒， 虽然同老师沟通上产生了矛盾，但最终的目的都是为了孩子好，现在得到了老师的认可和鼓励，我相信你也已经努力了，非常感谢老师的辛勤的付出，谢谢#记录校园生活 #未来的你一定会感谢现在努力的你 #将来的你一定会感谢拼命的自己 #老师辛苦了孩子们加油
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谢姐说高考6月前
高考压力大怎么办#高考#高三#家长必看
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峰哥学业规划室1周前
高三这一年，父母一句话可能毁掉孩子，也可能成就孩子。一句共情的话，胜过千言万语。这些细节一定要注意，建议收藏🌟#高考家长 #情绪共鸣 #助力不阻力
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饰饰如意1周前
问一下各位家长，如果你家高三生累了，想让你接回家歇一歇，你是让他再坚持坚持，还是帮他请假？#高三 #高三家长必看 #太不容易了 #加油少年未来可期 #上热搜
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娄底物理刘老师1周前
#娄底高中 #娄底物理老师 #高三联考 #娄底高三 #娄底家长 娄底家长们，一轮复习阶段，高三联考多，成绩差，既不能信心全失，提前被劝退，也不要闷头不管继续学，该怎么应对？欢迎评论
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英才爸伴升学7月前
孩子高考压力大家长一定要做好3件事#高考#高三 #高三家长必看
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小葵de宝典🍊3月前
高三家长快把这四句话说给你孩子听 #高三生 #金榜题名 #家长必读 #亲子关系 @抖音小助手
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胖胖老师聊艺考1周前
考试前除了知识内容的准备，更重要的是孩子心理上的准备，有些孩子需要敲一敲，打一打，有些孩子则需要心理放松，家长一定要注意不能有形无形给孩子压力。#孩子学习 #联考 #艺术生 #高三 #高三家长必看
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枍家软装(赣榆吴哥)1周前
听说不去上学了，急得我连夜赶回 ，回来带去一顿饭解决了，感冒还没好 ，吃完饭又给他打了一针 ，明天上午10点出发去学校。高三的孩子压力大，家长要多陪伴#美食 #高三家长必看 #连云港教育#高三的孩子要多陪伴 #同城教育
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马家沟芹菜（86°召德原浆+一顿两碗）6月前
高三最后50天压力大，送给家长三句真心话！#志愿填报 #高考加油站
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中高考规划张老师6天前
#高三家长必看 10月份考试后，许多高三学生面临心理崩溃，家长应稳住心态，避免刺激孩子，帮助他们找到适合自己的复习节奏，回归课本，重视基础，总结题型，以提高成绩。#高三 #高考 #高考倒计时 #高考加油
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姚老师说高考(好物分享)2年前
3点忠告给家有高中生的家长！顺利化解考前焦虑压力大！#高考 #家长必读 #高三 #教育 #高中生
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应试提升技巧方师傅5月前
高考家长4件事不要做，避免给自家娃压力大#高中家长 #高三家长必看 #高考加油 #高考
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探中原名校1月前
升高二高三压力爆表！七中学子是如何与自己和家长和解的？ 采访郑州小三甲学霸：秘诀是学会独处！放学在家还会跟父母一起讨论游戏！#郑州七中 #学生时代 #高中 #学霸秘籍 #家庭
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丰宁家长圈（润禾王老师）6天前
亲爱的家长，如果你不知道怎么安慰沮丧的孩子，没考好的宝贝，请把这封信看了，必要时候自己手写下来，给我们的孩子，一定三号孩子信心百倍。
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河南升学刘老师5月前
高考最后15天压力大，送你三句真心话，会获得更大的力量#高中 #高考 #家长必读 #高三家长必看
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衡水张楠老师-衡名师8月前
高三压力大别担心，适度紧张有利于超常发挥！三句真心话送给你#家长必读 #高考 #高三 #志愿填报 #衡名师
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澄阳湖蟹王水产宠粉号8月前
高考压力大三句真心话#高考 #高三加油#高三家长必看 #高三毕业
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维姐跑不停6天前
高三的孩子有多苦多累，压力有多大，只有孩子自己知道，作为父母，我们只需要做好后勤工作，做他的坚强后盾，一切顺其自然，仅此而已，高考倒计时，少年加油，未来可期 你尽力，我尽责，接下来的日子，希望你全力以赴，尽最大的努力，留最小的遗憾，相信自己，努力前行，我的女孩👧
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童鞋很努力6月前
高三最后40多天压力大，送给你几句真心话，祝你决胜高考，金榜题名！加油！#升学规划 #家长必读 #2025年高考 #金榜题名 #抖音小助手dou上热门
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崔老师升学规划7月前
高三压力大，家长一定做3件事#2025高考 #河北高考 #志愿填报 #升学规划 #家长必读
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爱豆讲升学规划6月前
高三有几个压力不大的呢，来，听这两句真心话让你更有力量！#高考#高三 #家长必读
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宁夏升学规划（嵘耀升涯）1月前
给准高三家长的一些心里话 #高考#高考加油站 #高考志愿填报
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王金战谈孩子教育10月前
高三的学生压力山大 高三的学生，很少有不学习的，家长不要过分的担心，一定要合理对待！！#家长必读 #家庭教育 #高三 #王金战 #高中压力 @DOU+小助手
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博哥讲体育升学1周前
体育生高三压力大，不要给逃避找借口，你要知难而上！ #高中#高考#家长必读#大寸体育#大寸体育全日制本科冲刺班
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白璐1周前
高三 #高三家长必看#高三党
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佳鑫诺1周前
高三美术生家长必看！3个沟通技巧让孩子压力减半#艺考家庭教育 #高三心理疏导 #美术生家长指南
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陈主任高报大课堂11月前
高中压力大，三句真心话 #家有高中生 #家庭教育 #家长收藏孩子受益 #高考加油 #高中生
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晴天老师6月前
高考最后一个月压力大，送你三句真心话，能量满满。#山东高考 #家长必读 #2025高考倒计时 #升学规划
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一条小婉汁🍡3周前
解除家庭压力，从四个沟通小方法开始～ #高三压力 #家庭沟通技巧 #心理 #zxw的高三神奇经历
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南昌升学指南·优选佳教育9月前
班主任再家长会上激昂发言，叮嘱家长不要给孩子压力，孩子的人生才刚刚起步 ，一场高考而已#家长会 #高三 #班主任
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愉悦讲选科1周前
10月高中压力大，给所有新高一的同学们两句真心话，一定要看完，对你绝对有帮助#高一新生 #高一选科 #高一家长必看 #高一月考
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雪儿谈高考规划1周前
高三的同学们坚持住！要相信相信的力量#高三的同学们 #高三 #高考 #高考倒计时
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老周学长讲升学7月前
高三家长学会三句话，让孩子更有动力！#一切为了孩子 #河南新高考 #志愿填报 #家长课堂 #周校长谈教育 #家长必读
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考轻松玉玲院长3周前
全网都在说高中生不容易 今天为高中生家长说几句#家长必读 #高中生家长 #高中生 #家有高中娃
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小余学姐说高考🐟5月前
致高三家长的一封信 #高考 #高考志愿 #高三 #高三家长必看 #高考加油
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高考马明老师4月前
高考前夕，给家长和考生说5句话，2025年高考来临 #2025高考 #湖北高考 #高考马明老师 #金榜题名 #前程似锦
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高三学生家长、孩子接送哥1周前
#高考#原创视频 #作为过来人我想对高一家长说……
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高中重点班班主任卢老师4月前
2026高考加油#2026高考
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刘轩谈心理7月前
家有高三娃，如何帮他们减轻精神压力？ #亲子教育 #亲子沟通 #家庭教育 #高三
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芒果老师3周前
身体是“1”其他的都是“0”#高考加油
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白瑞家庭教育6天前
孩子高三情绪紧张，家长一定要掌握调节情绪的技巧 #情绪调节 #高三党 #高考
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贵阳卖灯的静姐6天前
致高三学子（今天的坚持是写给未来最美的情书）
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电影向光花盛开1周前
#电影向光花盛开 来自黄伯伯的暖心小贴士，希望每一位孩子都能茁壮成长。
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