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欢喜1年前
中秋小朋友的菜单来啦，好看又好吃又营养#中秋美食吃什么 #冬豆牛肉丁#跟抖音学做菜
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欣荣1年前
冬豆炒牛肉的简单做法#中视频伙伴计划 #一起学做菜 #民以食为天 #我的厨房日记 #简简单单又一餐
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客家味道美食5年前
雪花牛肉炒雪豆 下饭下酒聊天必备
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阔落哥哥5月前
豆jo炒牛肉🥩#做饭#晚饭#每日晚餐#做饭日常#美食
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阿湘妹（湘味家常菜）3周前
峨眉豆炒牛肉，鲜香脆嫩的下饭好吃#家常菜 #下饭菜 #湘菜#牛肉 #峨眉豆
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灵芝爱美食3年前
牛肉和豆角这样炒，三碗米饭不够饱 #家常菜 #在家做美食
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徐糖糖（控糖版）7月前
小糖人带饭上班的一天 美味的控糖餐——芸豆炒牛肉#控糖饮食 #糖友一日三餐的食谱 #二型糖尿病 #低卡低脂餐 #轻食
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柒柒3年前
四季豆炒牛肉 #健康美食自己做 #好食材好味道 #简单美食 #在家做美食 #家常菜
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糖霜小番茄5年前
#年夜饭 #美食 下饭好菜，最后一步才是点睛之笔，你们那是叫雪豆吗@抖音小助手
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三行居大酒店余师傅3月前
牛料需猛火爆炒，锁住鲜味，到最后锅气十足滋滋冒油！ #美食教程每日更新 #炒牛料#玉林美食 #美食分享 #三行居大酒店
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混的厨&6月前
拍摄不易，不喜就喷，谢谢了#家常菜 #豌豆炒牛肉
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舟舟美食2年前
现在的甜豆实在是太嫩了，一上桌就被抢光，我们这叫雪豆，你们那叫啥？#家常菜 #甜豆#牛肉#甜豆炒牛肉
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爱吃点3年前
雪豆加牛肉炒炒，细节多多，香味十足，下酒又下饭 #美食教程 #美味下饭菜 #家常菜 #美食 #一起学做菜
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姐，不是盖的1月前
牛肉炒豆耳 ~含有丰富的蛋白质好吃又美味#在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #亲自下厨 #味道棒棒哒
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小菜美食记3年前
小孩比较喜欢吃的一道菜，豌豆炒牛肉。#美食爱好# #家常菜 #做菜我是认真的 #家庭小炒
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新余土菜研究院（姚家边店）5月前
一道简单又美味的毛豆炒牛肉，毛豆的清香加上牛肉的鲜嫩，真的是好吃的尖叫#新鲜食材让您吃得放心 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #同城美食 #新余
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小高厨房3月前
姜丝炒牛肉 #姜丝炒牛肉#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #美食 #下饭菜
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川东陈小厨3年前
家常小炒“荷兰豆炒牛肉”牛肉嫩滑有技巧，营养又美味 #家常菜 #腌制牛肉 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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牡丹1周前
活的最累的四种人。1 太懂事的人2太能干的人3想太多的人4太重感情的人！你是那种呢#美食 #好吃到停不下来 #家常菜 #美食教程 #vlog日常
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百搭蒜粒8月前
四季豆炒牛肉｜男人会做饭，老婆乐开怀#四季豆炒牛肉 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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徐糖糖（控糖版）4月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——毛豆炒牛肉末#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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陈DD7月前
今日份简单干净饭💛豌豆苗炒牛肉🌱葱花煎蛋🍳 清爽无负担，平平无奇但吃的很舒服 #春日好食光 #一屋两人三餐四季 #抖音趣胃计划 #好好吃饭 #沉浸式做饭
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毛什么豆～3月前
豆角炒牛肉#美食 #家常菜 #日常做饭 #豆角牛肉 #牛肉
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羽食记｜多田厨房日记7月前
嫩滑爽脆的荷兰豆炒牛，丰富的维生素和低卡、高蛋白、高纤搭配让你狂炫不囤肉，#减脂餐 #低卡美食 #荷兰豆炒牛肉#美食推荐 #炒荷兰豆家常做法 @抖音美食达人助手
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劉叁(山图一下）8月前
#我的厨房日记 #一起学做菜 #荤素搭配
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米多多3周前
#会做饭的男孩最帅
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小鱼儿妈妈7月前
春天是孩子长个的季节，这道时蔬炒牛肉可以安排上，做法简单又营养丰富！孩子特别爱吃！#创作灵感 #儿童美食 #美食教程 #日常vlog #2岁儿童餐家常做法
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木木小厨娘4月前
一口爽脆，一口嫩滑！嫩姜才是牛肉的灵魂搭子！ #好好吃饭大赛 #嫩姜炒牛肉 #仔姜 #超级下饭的家常菜 #夏天的味道 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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童年陪伴者2月前
今天再学一个儿童版#记录我的生活 #我的厨房日记
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小黄的厨房日记6月前
鲜嫩牛肉炒荷兰豆，鲜香滑嫩多汁又好吃！ #分享家乡美食 #肉炒荷兰豆 #家常小菜 #美食推存官 #美食计划
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草莓布丁2周前
毛豆炒牛肉，香喷喷出锅～牛肉又鲜又嫩，一点也不柴！太好下饭了！又是光盘的一天！#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #毛豆炒牛肉 #下饭神器
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阿澈2周前
丐版四季豆炒牛肉，随手混合，配料简单 小白也能轻松上手 #家常饭菜 #美食教程 #vlog日常 #记录生活
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Lily暖食记2月前
香辣牛肉炒豆角，锅里的饭不够吃了 香辣牛肉豆角，搭配米饭/面条，肉嫩豆脆，低脂美味。就这口香辣，让生活更加踏实、幸福。 #真实生活分享计划 #美食vlog #超级下饭的家常菜 #记录生活#爱美食爱生活
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张庆之6天前
#家常菜 #看过来 #好吃的家常菜 豆烧牛肉，想吃的来吧
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超级玛特7月前
蒜薹炒牛肉，豆也吃不够#抖音美食推荐官 #家常菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #下饭菜 #爆炒牛肉怎么做
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阿良家常菜6天前
小朋友爱吃的10道家常菜，最后一道好吃到转圈圈 #美食教程 #美食 #孩子爱吃的家常菜推荐 #抖音美食推荐官 #向往的生活游戏
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安迪的围裙爸爸1年前
这个豆角炒牛肉你不试试，你就不会知道你的厨艺有多厉害#家常便饭最养人 #抖音美食创作人 #我的厨房日记
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越儿6月前
上千挖泥巴摘野泡儿太解压了，晚上的豌豆炒牛肉也是一绝，太下饭了#vlog日常 #今天吃什么 #在平凡的日子里热爱生活 #记录我的生活 #治愈系
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逗豆妈妈2周前
萝卜丝炒牛肉和油冬菜炒木耳肉片是很普通的菜#家常饭菜 #家常美味 #纪录美好生活
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qiqi3周前
牛肉糜刀豆 牛肉糜刀豆，小朋友配米饭这一个菜就够了。很香，很下饭。又非常快手。#美食vlog
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我嘞个豆爱烧饭1周前
小主今天想吃什么我就做什么#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #今天吃什么 #美食制作分享
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晓飞美食6月前
#美食分享 #豆茅#牛肉#家常菜
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豆米栗子1周前
简单好吃，学会了赶紧收藏做起来吧#毛豆炒牛肉 #家常菜 #美食教程
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周木俞3月前
今日份菜单：荷兰豆炒牛肉｜蒜蓉炒菜心，菜心已被列入黑名单#我的厨房日记 #开启人生慢生活模式 #爱美食爱生活 #低消费生活 #家常下饭菜
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冯小厨的菜谱1月前
腐竹新吃法，吸满汤汁的腐竹搭配五花肉，堪称下饭神器 #下饭菜 #家常菜 #太好吃了 #腐竹
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凤凰县嘎子姐的山货铺子6天前
湘西黄牛肉第N种炒法，配上秋冬的红萝卜那味道绝绝子。#冬吃萝卜#分享家乡美食 #湘西黄牛肉
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西瓜醉好次2周前
愉快的假期结束啦 #我的厨房日记 #家常饭菜 #抖音趣胃计划
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瓦屋饭湘肖蓉1周前
峨眉豆炒牛肉 #餐饮创业 #家常菜 #美食 #vlog日常 #娄底瓦屋饭湘城南店
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藏厨卓儿1周前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新
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郭芙蓉2周前
#牛肉炒乌冬面 ，几分钟搞定的#乌冬面 炒着吃做汤面都不错～#一个人在家也要好好吃饭 #女人会做饭生活更浪漫 #晒出你家的晚餐
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廖艳2月前
十天不重样的低脂低卡餐，正在减脂的跟着吃起来吧，简单易做#轻食 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 @DOU+上热门 @抖音美食推荐官
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@公司食堂5天前
#美食制作分享 #美食 #美食视频 #每天分享做菜 #教你做美食
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兜里有豆2周前
做媳妇减肥路上的绊脚石#香菜牛肉#雪菜豆腐
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萌妈晚餐记5天前
这个季节正是吃萝卜的时候，白萝卜的甘甜加上 牛肉的鲜嫩，也太好吃了👍👍👍 #为什么天一冷萝卜就变抢手货#家常菜 #白萝卜丝炒牛肉 #冬吃萝卜 #好吃
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吴师兄-牧云4月前
擂辣椒炒豆角#同城美食 #下饭菜 #家常菜 #湘菜 #吴师兄 @吴师兄长沙地标牛肉院子
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小肥腰呀4月前
清镇美食来咯！人均头20的烧椒牛肉能吃这么丰富！太下饭啦！#清镇美食 #清镇 #烧椒牛肉
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徐刘记小厨房2周前
冬吃萝卜夏吃姜，吃萝卜的季节又到了。今天强烈安利这道萝卜丝炒牛肉，一口沦陷，一口一口停不下来。做起来吧，太好吃了#家常菜 #美食 #家常小炒 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么
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小雨美食日记1月前
每日分享，减脂家常菜，低卡低脂，好吃不腻，一周不重样#家常菜 #减脂餐#美食 #低卡低脂餐#会吃才会瘦
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兴牛食品菜品推荐2月前
牛肉炒乌冬 制作简单 一碗接一碗 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥创作者#抖音美食推荐官#教做菜#美食视频#上热门#抖音美食创作者
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金姐2周前
普通家庭的生活，今天做白萝卜炒牛肉，萝卜鲜甜好吃#家常菜 #记录生活
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嗞味小夫妻4年前
“斗牛”你知道吗？豆角炒牛肉，好吃😊#美食 #在家做美食
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兰兰美食6天前
都说冬吃萝卜夏吃姜、冬天来了，这道萝卜丝炒牛肉快给家人安排上吧#美食 #家常菜
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付厨(教做菜）3年前
豌豆烧牛肉非常下饭好吃．马上过年牛肉还是不能少．大家收藏好．老一点牛肉啤酒稍微要多放一点#跟着抖音学做菜 #家常菜 #美食分享
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欣姐（家常美食）1周前
每次不知道吃什么下饭菜的时候，就会炒这个香干，牛肉嫩滑，香干Q弹软嫩好下饭，喜欢的快试试#攸县香干 #下饭神器 #家常菜 #美食
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石头哥（家常美食）1年前
现在的甜豆实在是嫩，一上桌就被抢光，我们这叫雪豆，你们那叫啥？#家常菜 #甜豆牛肉 #跟着抖音学做菜#抖音美食推荐官 #家常菜
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