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Aya潮品1年前
黑芝麻酸奶简单做法，说是做出来就是水泥冰淇淋#创作灵感 #自制甜品 #黑芝麻酸奶 @DOU+小助手
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Lanlan低卡厨房5月前
低卡甜品｜黑芝麻酸奶蛋糕 #低卡甜品 #谁懂这一口的好吃程度 #减脂减肥吃这些
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胖圈不吃晚饭2月前
跟着陈笑笑解锁酸奶碗新吃法，加了黑芝麻酱的酸奶碗真的超好吃，家里的燕麦怎么会发愁吃不完呢，燕麦真的是管理期小甜品的完美搭子，家里有黑芝麻酱的赶紧做起来#隔夜燕麦 #酸奶碗 #低卡甜品 #万物皆可种草搜 #黑芝麻酱
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Mona774月前
一日两餐｜🥣黑芝麻酸奶碗➕🍜冬瓜牛肉丸汤面 #在家做美食 #酸奶碗 #牛肉丸汤 #银耳羹 #小基数饮食
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李若彤3年前
#跟李若彤一招致胜 一碗自制的黑芝麻酸奶，嘴巴馋的时候试试看～ #保养 #零食 #头发 #健康
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彭peng懒饭10月前
不踩雷真的好吃！一分钟搞定→_→#简单易学 #黑芝麻 #香蕉 #酸奶 #黑芝麻酸奶如何做
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赵小双ss5月前
早午餐Vlog🍽｜微波炉版超浓郁的黑芝麻酸奶奶砖+抹茶拿铁🍵 微波炉做的就是很快！高火3分钟搞定👍 用过滤后的希腊酸奶状态超赞！ 黑芝麻太香了 太浓郁了 爱吃❤️ 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #记录真实生活 #减脂餐 #低卡甜品 #抖音美食推荐官
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低卡西蓝花2月前
我的人生三明治（甜口）！巨好吃😋（同时巨通畅） #黑芝麻香蕉 #希腊酸奶 #干噎酸奶
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全营养饮食刘老师2月前
黑芝麻酒酿酸奶碗⚫️零动物成分
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咕咕吃不胖1周前
Vlog早餐 | 黑芝麻酒酿酸奶碗🥣 到底是谁发明了黑芝麻酒酿酸奶碗？ 这个搭配真的好好吃！太香了！ 打开新世界的大门！ #每日分享美食 #抖音美食创作者 #vlog日常 #酸奶碗 #懒人美食
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多肉橙🍊2周前
减脂期适合吃黑芝麻酸奶碗吗 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #酸奶碗 #早餐吃什么 #黑芝麻的好处
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鱼丸爱做饭1周前
宿舍不用锅做减脂餐｜黑芝麻酸奶燕麦杯 馋甜食的宝子可以试试～#减脂期 #低卡低脂餐 #宿舍美食 #宿舍减脂餐 #黑芝麻燕麦
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鱼丸爱做饭2周前
宿舍不用锅做减脂餐｜黑芝麻燕麦杯 一口下去浓郁的黑芝麻香！放了一下午，燕麦酸奶都凝固了，很扎实的口感，饱腹感满满，加上黑芝麻，这一杯下去头发会不会加倍哈哈哈👀#低卡减脂餐 #宿舍美食 #黑芝麻燕麦 #宿舍做饭 #宿舍低卡美食
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疯狂草莓屁4天前
只有吃过黑芝麻炖奶的人才知道他是多么好吃❗️❗️学会这个不用去汕头都能吃到汕头正宗的黑芝麻炖奶呀👍#甜品 #黑芝麻炖奶 #黑芝麻糊炖奶 #美食教程 #下午茶甜品 @DOU+上热门
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辣个小王👑6月前
微波炉只要三分钟！黑芝麻酸奶糕低卡又养生哇#我的厨房日记 #微波炉美食 #低卡甜品 #养生早餐 #美食制作
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你好,报报做辅食3周前
宝宝零食｜芝麻酸奶糖12M+ 在宝贝爱吃糖的年纪真的要试试今天这个做法，家里有闲置奶粉就可以轻松上手！#自制零食 #宝宝美食 #儿时味道 #抖音美食创作者 #宝宝零食
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法棍不挑食1月前
黑芝麻酸奶碗，吃完嘎嘎长头发✌️#美食新星计划 #好好吃饭大赛 #vlog日常 #日常分享 #美食
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叫醒狗子4月前
ole对不起❗️酸奶黑芝麻蛋糕被我复刻出来了 #开胃解馋的美食安排上了 #黑芝麻 #ole精品超市 #甜品控 #低卡甜品
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吃饱了的潘潘1周前
好吃！#潮汕 #黑芝麻炖酸奶 #黑芝麻
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梅干菜小阿姨2月前
黑芝麻酸奶碗🥣｜👩‍🍳让食欲稳如磐石的漂亮饭，好吃到离谱😋 Hello，朋友们 今天分享一道健康、美味与颜值并存的黑芝麻酸奶碗，制作简单又省时。 👩‍🍳黑芝麻酸奶碗： 法丽兹厚切空气曲奇🍪 希腊酸奶（无糖） 黑芝麻酱 烘焙燕麦 无花果 蓝莓 📝制作说明 ▫️烘焙燕麦的配方在视频片尾 ▫️烤制烘焙燕麦前需要提前预热10分钟，食材平铺，烤制中途翻面，确保受热均匀。 祝好胃口～ #酸奶碗 #烘焙燕麦 #早餐吃什么 #美食新星计划 #好好吃饭大赛
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碳鸡黄师傅1周前
啊啊啊啊啊啊这个低卡又美味！！！#无锅美食 #黑芝麻炖奶 #减肥 #减脂人 @抖音小助手 @DOU+小助手
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好好生活🌵4周前
这碗黑芝麻酱拌酸奶，这简直就是稳定食欲的神，大馋丫头们快看过来！#黑芝麻酱拌酸奶 #稳定食欲 #解馋 #生活小妙招 #姜妍同款黑芝麻酱
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陈团子1月前
低卡美味❗️黑芝麻酸奶蛋糕🔥太满足了😋 只需三种食材的低卡黑芝麻蛋糕，真的太香了，一口下去满嘴的黑芝麻香，绝对0失败，大胆放心冲！ #黑芝麻酱吃法 #低卡甜品 #邪修美食 #快手早餐 #减脂吃什么
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王哈哈日常3月前
黑芝麻酸奶三明治，很适合上班族带餐或者下午茶低卡小甜品！真的巨巨巨好吃！#早餐吃什么 #减脂期 #减脂早餐 #太好吃了
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法棍不挑食2周前
超好吃的黑芝麻酒酿酸奶碗+蓝莓香蕉奶昔 #vlog日常 #懒人美食 #早餐吃什么 #美食 #记录真实生活
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1211周前
黑芝麻巧克力麻薯香蕉冷萃酸奶碗！#好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #隔夜燕麦 #酸奶
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谁不爱红烧肉5天前
vlog｜低卡低糖油解馋甜品制作合集 ·黑芝麻酸奶巴斯克(四寸)≈420kcal(算装饰层) ·非油炸老式糯叽叽南瓜饼≈100kcal/个 ·芋泥肉松麻糍≈192kcal/个 做起来都很简单!而且自己做东西的过程很有意思也很有成就感!吃起来大满足!都是低糖油低卡的 我认为可以做为主食吃 再配点菜配点蛋白质~ #vlog日常 #美食 #甜品治愈一切 #低卡低脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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乌梅子酱1月前
都去试试这个黑芝麻酱拌酸奶，真的超级超级好吃，而且可以稳定食欲一整天。#黑芝麻酱的吃法 #控制食欲 #解馋 @DOU+小助手
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蓝老头的厨房3月前
无油无糖黑芝麻酸奶坚果蛋糕，好吃又饱腹哦～！#减脂期 #健康生活 #低卡低脂餐 #燕麦消耗大法
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小黄不慌5月前
黑芝麻酱和酸奶一起吃味道很神奇，做成隔夜燕麦竟然很好吃，像吃小蛋糕一样#燕麦 #隔夜燕麦 #好好吃饭大赛 #低脂低卡 #DOU➕小助手
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圆脸大仙2周前
vlog｜国庆后给身体减负 今日饮食·抗炎蔬果汁·黑芝麻酸奶碗 #vlog日常 #美食vlog #一人食记 #夏日特饮 #白人饭
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远鴻爱食养4月前
#创作灵感 黑芝麻酒酿酸奶，这个搭配简直绝了，太上头了👍打开了新世界大门！#减脂期 #减脂 #减脂期吃什么 #酸奶碗
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羊羊几又3月前
家庭版黑芝麻酱 营养健康 醮面包拌酸奶超百搭 #芝麻酱 #美食制作 #美食
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爱吃的菜菜a1月前
元气早餐|黑芝麻酸奶碗🥣+黑芝麻拿铁☕ 🥣： 黑芝麻粉+希腊酸奶+黑巧燕麦片+蓝莓+无花果+香蕉+奶酪块+爆爆珠+可可曲奇+椰蓉 ☕： 黑芝麻拿铁 - #一人食记 #治愈美食 #酸奶碗 #酸奶拌万物 #早餐吃什么
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闪光小汤（吃瘦70斤版）4天前
黑芝麻柿子巧克力酸奶碗🥣一口下去是秋天的味道呀～#谁懂这口柿子的含金量 #这个真的太好吃了 #低卡零食 #适合减脂期的清淡饮食 #vlog美食记
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叫好披萨·KR宙斯烤箱1周前
黑芝麻无糖酸奶碗 不贪恋甜腻，只取本味的香。黑芝麻与无糖酸奶的相遇，是给生活做的一次减法，也是为状态做的一次加法 。#黑芝麻无糖酸奶碗 #酸奶碗 #无糖酸奶碗 #开披萨店 #披萨店
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南桥电饭宝4天前
按头安利给所有黑芝麻控！这杯料多到离谱，简直是「嚼着吃的酸奶」！黑芝麻酱+黑芝麻粉，香浓double，再搭配会跳舞的燕麦爆珠，一杯满足感直接封顶！🔥 没试过的，我真会替你感到遗憾！#茉酸奶#茉酸奶奶昔#茉酸奶新品#比会吃更惠吃 #快来一起尝个鲜
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南桥电饭宝6天前
新品黑芝麻燕麦爆珠酸奶 喝完我直接“黑”转粉了‼️#茉酸奶 #茉酸奶奶昔 #茉酸奶新品
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吴吴饭饭记7月前
Vlog一人食🥣|黑芝麻酸奶碗•黑芝麻拿铁🫰 春天是五颜六色的！🌈 把春天装进碗里， 把春天吃进肚子里！ 做个如春天般颜色丰富的酸奶碗🥣 #生活服务热点中心 #早餐 #接下来的春天是甜甜的 #全抖音都在晒减脂餐 #酸奶碗@DOU+小助手 @DOU+上热门
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可可酱的一天4天前
Vlog早午餐｜ 秋冬柿子酒酿黑芝麻酸奶碗. 超模奶昔 #vlog日常 #早餐吃什么 #懒人美食 #美胃趣计划
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每天都在想吃什么1月前
超好吃的！！！！#vlog日常 #美食制作分享 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂好物 #早餐吃什么
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生椰banana铁2周前
这杯黑芝麻酸奶拿铁含金量也太高了吧❗❗❗ 晚上上班来不及做早餐又想要保证营养输出，那就赶快来一杯黑芝麻酸奶拿铁吧。蛋白质，钙，铁……营养超丰富，再来片黑芝麻香蕉干吐司🍞，这早餐妥妥🥪👍🏻的，早上吃的好才能保证一整天不掉链！！！#自制饮品#早餐 #黑芝麻拿铁 #低脂低卡 #仙女都在喝什么
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疆疆瘦嘎嘎1周前
酸奶燕麦球！黑芝麻加板栗加希腊酸奶的三重馅料！管理期燕麦这样更好吃#燕麦的简单吃法 #燕麦的神仙吃法 #酸奶燕麦球 #低卡低脂餐 #低卡美食
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煜煜煜妹3月前
拒绝体重焦虑 黑芝麻酱跟酸奶碗好搭！ #真的很summer #夏天拒绝不了的美食 #生活vlog #vlog日常
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@君君君君啊4天前
高膳食纤维～高饱腹的燕麦脆 搭配酸奶～黑芝麻湖好吃的绝了👍 #燕麦脆片 #强烈推荐 #我的厨房日记 #美食制作分享 #低脂低卡
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张小姐的酸奶店2月前
纯手工拉丝酸奶制作 #好物推荐🔥 #工作日常记录 陇西的宝子们快来哦，#干噎酸奶，水果捞，#古法烤梨
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玫子的吃喝日记3周前
到底是谁发明的酒酿黑芝麻碗！！简直神仙搭配#自己做美食 #自制 #酸奶碗 #舌尖美味 #低卡低脂餐
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炘达达5天前
饭搭子做的黑芝麻香蕉酸奶碗#炘达达吃啥了 #饭搭子 #酸奶碗 #vlog日常 #日常生活
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大梦丽4月前
把爱吃的都集结成一碗了～ #治愈美食 #酸奶碗 酒酿黑芝麻酸奶碗#治愈系美食 #真香 #生活化减脂
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王發財.4天前
DIY茉酸奶杯子（完成任务版）#饮品制作 #茉酸奶 #黑芝麻酸奶
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求抱大妈4周前
有时候真不是饿，就是馋，家里的黑芝麻酱加上原味厚酸奶搅拌一下，一个上午都感觉不到饿，稳稳的，关键很香很好吃，黑芝麻属于优质脂肪，加牛奶咖啡做热饮黑芝麻酱拿铁就是一杯养生拿铁了#居家咖啡 #400次咖啡 #黑芝麻酱#早餐吃什么#黑芝麻拿铁
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铮宝麻麻6天前
谁能想到，酸奶和芝麻酱的碰撞，会是管理期的解馋福音！妥妥的稳定食欲神器，姐妹们馋得受不了时，一定要试试这个方法#酸奶的创意吃法 #黑芝麻酱的吃法 #控制食欲 #解馋
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莫酸奶开封书店街4天前
· 黑白交织 浓醇对弈 · 「黑芝麻系列」今日上新 ৹ ▸ ৹ ▸ ৹ ▸ ৹ ▸ ৹ ▸ ৹ ▸ 选用高钙高蛋白黑芝麻 一口沦陷！越品越香💥 #茉酸奶新品
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碧松好物3周前
黑枸杞+黑芝麻+黑桑葚+黑米+黑加仑，五黑食材制作的健康酸奶，好喝又营养 #酸奶
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南食召官方旗舰店1周前
口感丝滑，醇厚浓郁 低温研磨的黑芝麻酱细腻丝滑，酸奶的绵密裹着醇厚的芝麻香，醪糟的自然清甜中和了酸奶的酸，每一勺都有丰富的口感。#黑芝麻酱 #黑芝麻酸奶 #醪糟酸奶
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茉酸奶MOREYOGURT5天前
10.23！锁定这场治愈秋冬的味觉棋局♟️ 当黑芝麻“皇后” 邂逅有机酸奶“国王” 黑芝麻的浓醇落子唇齿 在舌尖化开一抹清甜暖意 酸奶的绵密包裹着惊喜 以清新酸感完美收尾 10/23 秋冬不冰 限定上新 #茉酸奶 #有机酸奶只为更好 #茉酸奶新品 #秋日饮品 #一口浓厚一抹顺滑
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易优好物商贸行3周前
黑枸杞+黑芝麻+黑桑葚+黑米+黑加仑，五黑食材制作的健康酸奶，好喝又营养 #酸奶 #强烈推荐 #每日分享 #快来看看 #健康生活
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黑河茉茉6天前
这个秋冬，头发和味蕾一起被治愈✨ 🖤黑芝麻，落子浓香 🤍醇厚酸奶，包裹燕麦爆珠 绵密质感轻柔包裹，其间暗藏惊喜的脆响 最终以一抹清甜酸感，达成圆满平衡 10/23 一口浓厚，等你入 #强烈推荐 #高颜值 #减脂期 #b420益生菌 #身材管理
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园子不吃丸子2月前
💥这绝对是酸奶碗的天花板吃法！黑芝麻控无法拒绝！ 香浓顺滑，一口就爱上！#甜品美食 #酸奶碗 #黑芝麻酸奶碗 #创意美食
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大馋丫头2周前
黑芝麻香蕉酸奶三明治🍌+拿铁🥛 #早餐吃什么 #一人食 #沉浸式 #早餐vlog #日常vlog
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一只奶茶兔1月前
早餐vlog🍴黑芝麻香蕉酸奶三明治🍞焙茶拿铁☕️ #黑芝麻脑袋#早餐#三明治做法#早餐美食#自制三明治
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烽哥5天前
#黑芝麻 #自己做美食 #新鲜出炉 #在家做美食
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秋台百货1周前
桑椹五黑酸奶饮品5黑芝麻营养网红高颜值饮品常温发酵饮料zt 黑枸杞+黑芝麻+黑桑葚+黑米+黑加仑，五黑食材制作的健康酸奶，好喝又营养 #酸奶
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热爱生活的侨儿妈呀2周前
吃个酸奶三明治 像不像蛋糕 柿子快没了 甜甜的搭配无糖酸奶 一层黑芝麻酸奶 怎么这么好吃 还有一杯抹茶奶盖拿铁 #早餐 #酸奶 #吐司 #黑芝麻酱 #抹茶
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园子不吃丸子4月前
🖤黑芝麻酸奶碗🥣 坠入夏的水泥森林🍃 #低卡低脂餐 #酸奶碗 #抖音美食创作人 #希腊酸奶 #早餐
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