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王亚琴2年前
怀孕后尾椎骨疼的几个原因！孕妈妈一定要知道#医学科普 #怀孕 #孕期 #西安安琪儿妇产医院
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妇产科宋晓婕医生1年前
怀孕的时候屁股疼，什么原因导致的，教你4个办法缓解！#怀孕 #耻骨疼
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小鹿是新手妈妈（怀孕版）1年前
怀孕是真不容易，不会只有我一个人屁股痛吧！耻骨痛腰痛都忍了！屁股还会痛！谁懂啊😭#怀孕 #孕期 #孕妇 #一个身体两个心跳 #孕妈不易
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三宝孕妈2年前
为什么你会屁股疼 胯疼？3集解决~ #怀孕 #孕期 #生孩子 #孕妇 #孕晚期
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航航妈妈（月子中）1年前
怀孕前屁股疼怎么办？姐妹们你们怀孕会屁股疼吗？一起来聊聊#怀孕 #孕期记录 #产检一路绿灯 #孕期 #接一切好孕
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fangfang2年前
孕期屁股一侧疼怎么回事 #怀孕 #健康科普 #孕期 #健康守护计划
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张凌燕医生1年前
怀孕后除了屁股疼，有些妈妈还会觉得大腿根、会阴部疼痛，这是为什么呢？#怀孕 #孕期 #孕期知识 #耻骨疼
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张凌燕医生1年前
为什么怀孕后没有肚子痛，反而会觉得屁股疼得受不了呢？快来听听医生怎么说#怀孕 #孕期 #孕期知识 #孕期不适 #硬核健康科普行动
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刘晓夏妇产科医生1年前
怀孕后为什么屁股疼？ #医学科普 #关爱女性健康 #硬核健康科普行动
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Hannah路3年前
你是不是也屁股痛！看完就知道怎么解决了😏#孕期#孕期会遇到的问题#每天学习一点点 @抖音小助手
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两片姜4月前
孕早期背疼坐骨疼，西医给我推荐了中医才治好的#怀孕日记 #干货分享
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小言欧尼（孕中期）3周前
孕期 坐骨神经疼😭 5个缓解疼痛的动作✅ #孕期坐骨神经痛 #怀孕日记 #孕期变化 #孕期运动 #我才是一切变好的原因 @抖音创作灵感
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小白要当妈5月前
孕6个月了，尾椎骨疼没有胎动？要不你试试我这招呢？#小白要当妈 #胎动 #孕反 @DOU+小助手
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发腮莎莉（月子中）1月前
怀孕坐上了轮椅！我的孕期骶髂骨关节炎是怎么好的？其实我什么都没做！个人经验仅供参考。 #骶髂骨关节炎 #耻骨疼 #坐骨神经痛 #孕期坐骨神经痛 #孕期骶髂关节痛
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妇产科李燕辉医生1年前
怀孕后pp疼？原来是耻骨痛！#医学科普 #科普一下 #试管 #备孕 #耻骨疼
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任老师温柔分娩1月前
怀孕后站着坐着躺着，尾巴骨都痛得不行，赶紧转发给老公做起来~ #怀孕不容易 #尾骨痛 #孕晚期 #孕妈 #尾椎骨疼
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刘老师讲技术（鲁时珍)5月前
#健康小知识 #五一充电计划 #健康科普在抖音 #老铁知识百科 尾巴骨疼，试试这个地方！
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畅歌养娃记6月前
#dou上热门 #怀孕 #孕期知识 #孕期记录 #一个身体两个心跳 @DOU+小助手
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昕孕瑜伽5年前
#好好生好好美 #孕期瑜伽 昕孕小知识！孕期为什么会屁股痛呢？ @企业号小助手
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脊不可失•林医生3年前
你知道什么是腚巴骨吗？腚巴骨疼是怎么回事？#科普健康知识 #医学科普 #热点小助手热度榜 #热点小助手 #热点话题 #热点助手 #热点皆采 #热点 #热点视频 #热点关联 #热点小助手开启热点关联 #涨知识 #骨科 #热点60秒 #科普 #健康 #医生 #医者仁心 #医学知识科普 #颈椎
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骨科吕浩然1年前
怀孕、生小孩后屁股痛？或是尾椎损伤了！
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王树平1年前
孕期尾骨痛#怀孕 #孕妈不易 #怀孕 #怀孕尾骨疼是什么原因 #孕期尾骨痛如何缓解
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省妇幼产科刘医生4月前
做好这两招坐骨神经痛真的会好#孕期屁股疼 #孕期疼痛 #坐骨神经痛 #孕期知识 #瑜伽
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林苑（哺乳期）8月前
#孕期 屁股两侧疼，你们有这种情况吗？什么原因？多少周出现的？怎么缓解呢？#孕期记录 #科普 #内容过于真实
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妇产科—杨媛媛1年前
孕期屁股总疼，正常吗？#怀孕耻骨疼 #孕期不适 #孕妈知识学堂 #焦虑
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颐选孕产3年前
孕期每日练习，缓解坐骨神经痛，缓解屁股疼痛#孕妇瑜伽 #孕期瑜伽 #孕期运动
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露哥说妇科5月前
怀孕时有一种疼叫做“耻骨分离”#怀孕 #孕晚期 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #抖出健康知识宝藏
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乐有柳（带娃中）5月前
姐妹们你们怀孕会屁股疼吗#谁懂当妈多难 #孕期 #怀孕 #抖音上热门 @抖音小助手
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陶姐谈生娃1年前
怀孕后期，很多孕妈屁股这里疼，睡觉疼，走路疼，就是这个原因，这种疼痛，一定要让你老公知道#怀孕 #医学科普 #生孩子
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妇产科游泳医生3年前
没想到怀孕后屁股也会痛，褥唧唧、酸唧唧的痛怎么办哦？#孕期 #怀孕 #医学科普 #四川话 #涨知识 #妇产科游泳医生
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妇产科的陈大夫7月前
为什么怀孕后会屁股疼？#健康无畏自在如她 #她们的精选 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医疗创作健康训练营 @抖音小助手
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孕妇瑜伽Tami4年前
#孕期 大腿🦵外侧、屁股肉痛怎么办？怀孕这痛那痛真的不是娇情哦#孕期瑜伽#孕中期 @DOU+小助手
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芳华 孕妇产前2年前
怀孕期间屁股疼 腰疼，怎么回事？怎么办？(第三集-误区）#怀孕 #生孩子 #孕期 #孕妇 #孕晚期
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妇产科袁俏奇主任1年前
孕期坐骨神经痛，只有准妈妈才知道这到底有多痛💔#怀孕 #医学科普 #胎儿发育 #坐骨神经痛 #硬核健康科普行动
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是春红吖9月前
孕期屁股痛，一定要知道这几个缓解方法和根除方法，6分钟完整跟练来啦，快来安排！#孕期屁股痛 #孕期臀部疼痛 #孕期运动 #怀孕 #内容启发搜索
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妇产杨大夫2年前
怀孕屁股疼怎样缓解#怀孕 #屁股疼 #医疗健康
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三宝孕妈2年前
为什么你会屁股疼 胯疼？3集解决~【第1集-原理】 #怀孕 #生孩子 #孕妇 #孕期 #孕晚期
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关节外科周先虎主任3月前
生孩子后，臀骨、背痛是什么原因？
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妇产科刘霞主任5月前
宫缩的时候下面骨头疼 #宫缩疼 #孕晚期 #怀孕 #妇产科刘霞 #抖音特效达人中心
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黄英医生2周前
如何缓解孕期臀部痛 孕期屁股疼超常见，主要是身体在为宝宝出生做准备，以下3个原因最常见： 1.身体会分泌“松弛素”，让骨盆关节变松，方便宝宝出生，但关节稳不住，就容易疼。 2.子宫变大后，重心往前移，腰椎和骨盆压力骤增。要是宝宝胎位刚好压到坐骨神经，疼还会从屁股窜到腿上，甚至发麻。 3.为了平衡重心，你会不自觉换姿势，导致臀部有块肌肉叫梨状肌出现紧绷，一压迫坐骨神经，疼就来了。 疼的时候可以试试以下3招 1.慢拉伸：做“猫牛式”（四肢撑着，交替拱背、塌腰），能放松脊柱；也可以坐姿把疼的那侧脚踝放另条腿膝盖上，慢慢前倾身体，拉伸臀部，动作一定要轻。 2.调姿势：睡觉侧躺时夹个枕头在膝盖间，撑住骨盆；坐着用有腰垫的椅子，别跷二郎腿，也别久站久坐；起身先侧身，用胳膊撑着坐起来，不要直接平躺起身。 3.用温毛巾敷疼的屁股，每次15分钟能放松肌肉；孕中晚期用托腹带，帮着托住肚子，减轻骨盆和神经的压力。#孕期知识 #臀部疼痛 #十月怀胎 #孕期疼痛
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君君孕产3年前
臀部一侧疼痛的妈妈一定要练习这个动作，同时也要注意我们骨盆的状态一定要摆正，或者检查是否缺钙#孕期瑜伽
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八一骨科严致远6月前
孕期腰痛？主任教你一套连招解决 #孕期腰痛 #腰痛改善 #中医骨科 #中医推拿 #医疗健康创作训练营
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张允说骨事1月前
#屁股痛 #劳损 #痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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张张与孕产3月前
孕期耻骨痛，翻身疼，走路疼，跟练就有效果 孕期耻骨痛真的太磨人！走路像“鸭步”、翻身时骨头咯吱响，甚至连穿鞋都费劲😣 其实这是因为激素变化让耻骨联合松弛，加上胎儿压迫导致的。别硬扛，试试这个缓解耻骨分离系列的动作，今天是第二天哦#耻骨疼 #耻骨分离 #耻骨痛 #耻骨痛到怀疑人生 #耻骨联合分离
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@向明～（孕产运动指导师）1年前
孕期久坐屁股疼、坐骨神经痛？一定早点学会这个方法！ #愉快孕育 #孕期运动 #久坐 #臀部痛#关注我每天分享孕期知识
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范老师孕产陪伴1周前
孕期尾巴骨疼，让老公学这个手法！ #怀孕 #孕晚期 #孕期尾骨疼 #孕妈 #准爸爸
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君君孕产1年前
孕期尾骨疼痛到底是怎么引起的呢？快来揭晓。你是不是会中枪！#孕期 #孕期运动 #孕期瑜伽 #孕期疼痛缓解
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霖霖麻麻1年前
孕11周出现耻骨疼、臀骨疼~有姐妹们知道这个什么原因吗？#记录我的生活 #怀孕日记 #孕早期 #孕妈不易 #孕期疼痛
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屹儿妈妈👩3年前
孕期你们有没有这里疼的，这里是耻骨吗？屁股连着腿的这一部分，疼的不能动，像是骨头连着筋疼，比抽筋要难受好几十倍！ #怀孕 #孕期 #孕晚期
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Semiand希觅安3年前
孕期尾骨痛怎么办? 孕期很多妈妈会出现尾骨痛,本期教给大家非常简单实用的两个动作可以帮助缓解但要注意日常生活习惯也特别重要 ×不要葛优瘫!!×不要跷二郎腿!!会让疼痛不适加重!!!#孕期 #孕期知识 #孕期运动 #孕期各种疼痛
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张化莲妇产科医生2月前
孕期总失眠，不是娇气是身体在报警 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营#驻马店中心医院 #张化莲医生
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生悦惠月嫂到家-母婴守护者1年前
怀孕后腰酸背痛屁股疼怎么办？ 一：孕期瑜伽或者运动 二：热敷促进血液循环 三：睡觉时找支点
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红二姐6月前
怀孕的人出门要加倍谨慎，不是所有人都怀有善意#孕期 #怀孕 #宝妈 #内容过于真实 #防范意识
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小凝的日常（孕期）3月前
只有真正经历过耻骨疼的都知道有多难受 孕期耻骨疼的姐妹一定要试试，睡前5分钟轻松搞定#孕期 #孕期耻骨疼 #耻骨疼孕晚期 #耻骨疼到怀疑人生 #怀孕
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大毛毛2月前
22周的诊断书#怀孕 #孕期知识 #产检 #产检一路绿灯 #大毛毛 原创@ 皮儿威
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安安姐姐（孕期啦）4月前
孕中期下腹痛真的不用急着跑医院#孕期 #孕中期 #怀孕 #上热门
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三宝孕妈2年前
为什么你会屁股疼 胯疼？3集解决~【第2集-调整】 #怀孕 #生孩子 #孕妇 #孕晚期 #孕期
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妇产科朱宝菊9月前
孕期保胎中耻骨痛屁股疼？这样做才能有效缓解！ #怀孕 #怀孕日记 #怀孕不容易 #保胎 #宝妈
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骨科医生黄恺11月前
坐骨神经痛：臀部特别疼，要注意什么？坐骨神经痛：臀部特别疼，要注意什么？#医学科普
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关节医生肖军教授3月前
骶尾部疼痛不适会是什么原因导致？看看肖医生如何分析诊断 #医学科普 #骶尾部疼痛 #原因分析 #骶髂关节炎 #宝妈
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易辉跷摩（线下课）5月前
#dou上热门 #推拿培訓#內容啟發搜索 #屁股疼#調理身體
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刘晓夏妇产科医生3月前
孕期各种肚子不舒服，一条视频讲清楚 #医学科普 #妇产科 #孕期知识
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中医妇科俞佳医生6月前
两个动作教你轻松解决生娃后身体疼痛 #女性健康 #孕后期 #孕期知识 #妇科知识
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