敏感肌护肤习惯,朵嘉浓修护助力 你的脸是不是敏感肌, 每天都红扑扑的, 用了很多 护肤品都没有效果, 皮肤又油又敏又长痘, 还时不时容易说发红发痒, 那可能是 你的护肤流程错了, 今天来给大家整理一下 敏感肌的七个护肤好习惯。 第一呢就是不化妆, 减少彩妆对我们 已经受损的皮肤的伤害。 第二就是 减少对皮肤的刺激和伤害。 什么早c晚a刷酸, 以及高浓度的 美白、抗衰这种, 对于敏感的皮肤, 是不可以去操作的 第三, 不要长时间敷面膜, 修护以及舒缓类的面膜, 可以一周二到三次, 每次十几分钟即可。 敏感肌肤先不要用美白面膜。 第四呢, 日常我们护肤的手法要轻柔 我看过很多人涂水乳, 都是直接啪啪上脸的, 这对于皮肤也是一种伤害。 包括我们洗脸的时候, 手法也要轻, 不要太用力的去摩擦。 洗完脸之后, 可以用洗脸巾, 轻轻的按压, 不要进行摩擦。 第五, 如果白天没有出油的话, 最好别洗脸, 感觉脸上有点不舒服, 可以用朵嘉浓喷雾喷几下, 晚上再用 朵嘉浓洁面乳洁面。 第六, 一定要注意饮食, 尤其是辛辣的刺激的食物, 是很容易加重 我们皮肤不适的, 第七, 平时我们洗脸的水温 不要过烫或过凉, 温水洗脸就可以了。 好了 这些就是我们敏感肌 平时日常要注意的 一些日常习惯, 使用朵嘉浓产品 进行科学修护, 外加注意这些习惯, 敏感肌肤一定会有 很大的改善的。 #朵嘉浓 #护肤
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敏感肌护肤好习惯,朵嘉浓修护品助力 你的脸是不是敏感肌, 每天都红扑扑的, 用了很多 护肤品都没有效果, 皮肤又油又敏又长痘, 还时不时容易说发红发痒, 那可能是 你的护肤流程错了, 今天来给大家整理一下 敏感肌的七个护肤好习惯。 第一呢就是不化妆, 减少彩妆对我们 已经受损的皮肤的伤害。 第二就是 减少对皮肤的刺激和伤害。 什么早c晚a刷酸, 以及高浓度的 美白、抗衰这种, 对于敏感的皮肤, 是不可以去操作的 第三, 不要长时间敷面膜, 修护以及舒缓类的面膜, 可以一周二到三次, 每次十几分钟即可。 敏感肌肤先不要用美白面膜。 第四呢, 日常我们护肤的手法要轻柔 我看过很多人涂水乳, 都是直接啪啪上脸的, 这对于皮肤也是一种伤害。 包括我们洗脸的时候, 手法也要轻, 不要太用力的去摩擦。 洗完脸之后, 可以用洗脸巾, 轻轻的按压, 不要进行摩擦。 第五, 如果白天没有出油的话, 最好别洗脸, 感觉脸上有点不舒服, 可以用朵嘉浓喷雾喷几下, 晚上再用 朵嘉浓洁面乳洁面。 第六, 一定要注意饮食, 尤其是辛辣的刺激的食物, 是很容易加重 我们皮肤不适的, 第七, 平时我们洗脸的水温 不要过烫或过凉, 温水洗脸就可以了。 好了 这些就是我们敏感肌 平时日常要注意的 一些日常习惯, 使用朵嘉浓产品 进行科学修护, 外加注意这些习惯, 敏感肌肤一定会有 很大的改善的。 #朵嘉浓 #敏感肌肤
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脸部不同位置长痘,要对应不同的调理方案 #长痘 #食疗 #脸上长痘痘 #湿热 #中医养生 痘痘此起彼伏,野火烧不尽?🔥 用遍了祛痘产品,还是“春风吹又生”? 因为你只是在“除草”,没有“斩草除根”!💢 在我们看来,痘痘是身体内部的“消防警报”,长在哪里,就说明对应的脏腑“着火”了! 送你一张 “面部战痘地图”,快来看看你的火气来自哪里!🗺️ 📍 额头痘 · 心火旺 · 警报原因: 思虑过度、熬夜、压力大,心血液循环不畅。 · 灭火方案: · 食疗: 莲心茶、苦瓜、百合。帮心火降降温。 · 习惯: 晚上11点前睡觉,给大脑一个休息的信号。 📍 鼻子痘 · 胃火盛 · 警报原因: 吃太多油腻、辛辣、烧烤食物,胃部消化负担过重。 · 灭火方案: · 食疗: 罗汉果茶、绿豆汤、多吃蔬菜。给肠胃洗个澡。 · 习惯: 每餐七分饱,少吃外卖。 📍 左脸颊痘 · 肝气郁结 · 警报原因: 爱生闷气、压力无法疏解,肝的疏泄功能失调。 · 灭火方案: · 食疗: 玫瑰菊花茶、芹菜、薄荷。把闷气疏散开。 · 习惯: 多去户外散步,做深呼吸,找到发泄情绪的出口。 📍 右脸颊痘 · 肺热 · 警报原因: 空气质量差、过敏、或者感冒呼吸系统不适。 · 灭火方案: · 食疗: 雪梨银耳羹、白萝卜。润肺清清热。 · 习惯: 注意防护,戴口罩,避免过敏原。 📍 下巴痘 · 内分泌失调(激素水平波动) · 警报原因: 姨妈期前后,或者宫寒体寒,导致盆腔充血。 · 灭火方案: · 食疗: 红糖姜茶(驱寒)、豆浆(平衡激素)。温暖你的小腹。 · 习惯: 忌食生冷,注意腹部保暖。 通用灭火器:【消炎维稳茶】 如果你搞不清是哪里上火,或者混合型长痘,就喝这个: · 金银花 + 蒲公英根 + 甘草 清热解毒,温和消炎,适合突然爆痘的急救期。 记住,皮肤是身体的镜子。内环境干净了,脸蛋自然就光洁了。 我是杨丽,坚持以食养人。 你的痘痘最爱长在哪个区域?评论区扣数字(1额头 2鼻子 3左脸 4右脸 5下巴),我来帮你精准分析!👇 私信我“战痘”,获取你的专属内调方案!
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