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🌾一路芬芳1年前
秋冬季节，打过霜的宣木瓜，拿来做木瓜丝，又酸又甜又香… #宣木瓜 #宣木瓜丝 #宣木瓜泡水 #宣木瓜怎么吃
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汐游记8月前
安徽十大皖药2.宣木瓜 安徽十大皖药2.宣木瓜
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草草了事1年前
宣木瓜是什么瓜？ 宣木瓜是什么瓜？还能有什么作用？了事带你了解了解！#本草纲目 #科普一下 #冷知识 #植物科普 #宣木瓜
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徐小宁•整体健康方案4月前
木瓜养胃怎么吃？番木瓜和宣木瓜不一样，别吃错了 #养胃 #送ta上精选 #生活常识 #内廷上用食养皆宜 #养生知识
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福参堂山货（小学）1年前
像梨又像苹果，你认识这个宣木瓜吗？#源头好货 #优质农产品 #滋补养生食材 #山货 #大自然的馈赠
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陈记宣木瓜1年前
宣木瓜上央视了#祛湿 #宣木瓜#食疗养生
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健康生活，你我他1月前
警告！木瓜千万别和「它」一起吃，秒变「隐形杀手」！医生揭秘： 警告！木瓜千万别和「它」一起吃，秒变「隐形杀手」！医生揭秘：3大禁忌，4类人一口也别碰，别怪我没提醒你！#健康知识 #老年健康#健康养生#逍遥健康指南
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河北卫视5年前
脚气脚痒脚疼怎么办？试试宣木瓜+明矾#生活小妙招 @抖音小助手 @DOU+小助手
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塞北生活8月前
药食同源之木瓜
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欢墩闫通伦农资经营部3周前
北方木瓜性温，味酸，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，常用于治疗风湿痹痛、脚气水肿、消化不良等症状。其含有的木瓜酶可促进蛋白质消化，维生素C有抗氧化作用，适量食用可健脾消食、延缓衰老。 可以烫熟切片晾干食用 也可以去皮切块加入适量冰糖放入砂锅内煨炖，酸甜开胃健脾 食用要适量哦
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识本草3年前
我很奇怪，有很多专业人士都不知道它俩是两种完全不同的植物。 #木瓜 #宣木瓜 #酸木瓜 #番木瓜
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敏敏爱养生2月前
木瓜这样吃竟然这么养生～ #木瓜 #养生
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🍀中医养生🍀1周前
【倪海廈】天生萬物必有用！被你丟掉的木瓜子，正是對治現代人「濕瘀壞境」的特效藥！勝過萬元補品！#倪海廈#中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
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中医崔占举1周前
一味药煮水，通全身经络 横扫寒、痰、气、血之“积”，为身体打开通道
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华夏正能量2周前
倪海厦：吃了20年木瓜，才知道木瓜籽全身都是宝！木瓜籽搭配一物，堪稱最強“排濕王”！每天一小勺，排毒淡斑、還養顏！主页共3集：第1集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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食药集3周前
每天学习一味中药材:木瓜，别名皱皮木瓜、宣木瓜#木瓜#药食同源中药材 #中医养生 #每天学习一味中药 #药食同源吃出健康
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乳腺外科贾医生4月前
以形补形，吃木瓜丰胸？ #健康科普 #丰胸 #乳腺外科 #女性魅力
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最美中草药2周前
美味的小零食木瓜丝你会做吗？#原创作品 #植物科普 #三农本草 #上热门🔥
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汉方中和2年前
木瓜鉴别，番木瓜，宣木瓜，光皮木瓜，皱皮木瓜#木瓜 #中药
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宏图e展5年前
不同的木瓜 #健康知识
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白润地1年前
宣木瓜上市了#宣木瓜——宣州区的区树区花#宣木瓜的营养价值和药用价值都很高#植物黄金
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绿色食品头条2年前
你们知道吗？宣木瓜和木瓜原来是两个品种#宣木瓜 #安徽 #中药材 #药食同源 #盈农绘
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中医郑阳4年前
#木瓜 #舒筋活络
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本草李博士1周前
道地宣木瓜 真正宣木瓜处境很艰难，因为药典标准很低、那些木瓜产量高、便宜也能符合药典要求、导致宣木瓜没人要！慢慢的宣城本地种的也是别的品种！真正的宣木瓜就一个人还在坚持！他也马上坚持不下去了😭！
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听故事识中药5天前
@听故事识中药 木瓜—促进消化，增强免疫力，美容护肤，缓解痛疼，保护视力，辅助控糖#原创#故事#涨知识#轻漫计划#科普
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阿农包哥 学用中医1周前
听故事学中药，现在说木瓜#中医 #中草药
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特产百事通3年前
宣木瓜@宣城特产 #优质农产品 #地方特产 #地方特产推广 #地方美食 #农产品推荐官
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碧玺如画1周前
药性四百味—木瓜
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人间清醒7月前
一分钟讲清木瓜的养生功效和家常做法 🔍 免责声明： 本文引用数据均来自公开发表文献，结论存在个体差异 健康问题请至三甲医院专科门诊就诊 #我要上热门 #养生食谱 #食养 #木瓜
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卓卓卓文5月前
肝净人美！分享几个养肝小习惯#养肝护肝 #养生
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中医卢嘉瑞8月前
木瓜加一味药煮水喝 调理手脚麻木抽筋#中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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科普到渣2年前
蔬果百科：木瓜 #木瓜 #科普知识 #一分钟小课堂
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艾 本草2年前
宣木瓜具有平肝和胃，祛风湿，活血通络，滋脾益肺等功效，是药食同源的植物。
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健康杭州3年前
“投我以木瓜，报之以琼瑶” #木瓜 #中医 #涨知识 （资料：杭州市中医院）
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琳琳小厨1年前
#我的厨房日记 宣木瓜茶饮#秋冬热饮
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日常养生5月前
木瓜营养丰富，广受女性朋友的欢迎@食养生活 @食养天下✨ @食养堂
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真神5天前
木瓜 #木瓜#养生#本草纲目#生活##饮食健康
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越来越好1周前
木瓜性温味酸，具有促消化，增强免疫力，和胃化湿的功效……
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妥妥拉呱（讲故事）1周前
木瓜的作用与功效是什么？ 木瓜具有多种作用与功效，同时食用时也有一些注意事项。 1. 木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的功效，可用于治疗湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛、暑湿吐泻、转筋挛痛、脚气水肿等病症。 2. 木瓜含有丰富的营养成分，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，促进新陈代谢和抗衰老，美容护肤养颜等作用。 3. 木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜，因为木瓜可引起子宫收缩导致流产。 内容来源于【小荷AI医生】#民间故事 #关注我每天分享不同的故事 #原创 #中药 #木瓜 @DOU+上热门 @抖音小助手
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顺刘3月前
这是被誉为"植物黄金"的木瓜，又名贴梗海棠、宣木瓜，贴梗海棠果实富含维生素C、膳食纤维及黄酮类物质，具有促进消化、抗氧化等作用，果肉中钾、铁等矿物质对心血管健康有一定辅助调节效果。#木瓜 #贴梗海棠 #植物科普
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陈记宣木瓜3月前
杏一益；梨二益；宣木瓜百益；老祖宗传下的养生好物#宣城特产 #宣木瓜 #陈记宣木瓜
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小朋养生记1月前
#养生#食补#木瓜#知识分享 #吃出健康好身体 #科普
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硕果 1861年前
周末郊游意外收获一枚梨形水果，网上查了一下，好像叫宣木瓜，属于北方的木瓜，药食两用的，药用价值还挺高，有没有认识的朋友？你们那里叫什么？#治愈系 #抖音创作者激励计划 #头条双星激励计划 @DOU+小助手
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小灿糖4月前
分享一个木瓜糖水，好处多多！滋阴润肺，美容养颜……好喝好喝！#在家做美食 #自制甜品 #喝出来的健康 #养生
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梦蝶园林5年前
宣木瓜富含19种氨基酸、18种矿物微量元素以及大量维生素C等，药用价值很高，具有平肝和胃，通经活络，怯风去湿等
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乡下小敏6月前
这是被誉为“植物黄金”的木瓜，又名贴梗海棠，又叫皱皮木瓜、宣木瓜，对你有益无害！#木瓜 #贴梗海棠 #宣木瓜 #植物科普 #中草药
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勇哥爱养生1年前
健康养生水果篇————木瓜#养生知识 #木瓜 #养生 #水果自由
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标博士2周前
药典木瓜：入药可疗疾，入膳亦养生 《中国药典》中的药用木瓜，是贴梗海棠干燥近成熟果实，既是药材也是养生好物。其味酸温归肝脾经，能舒筋活络、和胃化湿，还含维生素 C、钾元素等。潮湿季可配姜、薏米煮水缓关节沉僵，夏天煮水加红糖解暑湿吐泻，也能炖排骨、蒸食，用温和药性与营养守护日常。#木瓜 #舒筋活络 #和胃化湿 #药食同源
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科普中国2年前
别再被骗了！木瓜丰胸真的是谣言！#好奇中国 #健康科普
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慧绘养生记3周前
木瓜，对关节好，能够舒筋活络，缓解关节僵硬，和胃化湿，助消化 #每天认识一味中药 木瓜分为药用木瓜（蔷薇科植物贴梗海棠的果实）和水果木瓜（番木瓜科植物番木瓜），二者功效略有不同，以下是主要功效介绍：药用木瓜的功效与作用： 1.舒筋活络：对风湿痹痛、筋脉拘挛、关节疼痛、肌肉痉挛等有缓解作用，可减轻关节炎症和疼痛，改善关节活动功能。 2.和胃化湿：能调理脾胃，缓解湿浊中阻引起的腹痛、吐泻、胃脘胀满、食欲不振等症状，尤其适合夏季因饮食不洁或外感湿邪导致的肠胃不适。 3.抗菌消炎：对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见病菌有抑制作用，有助于预防和减轻感染性疾病。 4.保肝作用：部分成分可保护肝脏细胞，促进肝细胞修复，对肝脏有一定的保护作用。 5.通乳作用：木瓜中的凝乳酶等成分可刺激女性黄体激素分泌，促进乳腺发育，帮助产后缺乳的产妇通乳。水果木瓜（番木瓜）的功效与作用： 1.促进消化：富含木瓜蛋白酶，可分解蛋白质、脂肪，促进食物消化吸收，改善消化不良、食欲不振。 2.补充营养：含有丰富的维生素C、维生素A、钾、膳食纤维及多种矿物质，能为身体提供必要营养，增强免疫力。 3.美容养颜：维生素C和抗氧化物质可抑制黑色素形成，延缓皮肤衰老，使皮肤光滑细腻。 4.辅助降压：钾含量较高，有助于排出体内多余钠盐，辅助调节血压。 5.改善肥胖：木瓜酵素可促进新陈代谢，分解脂肪，辅助改善肥胖。注意事项： · 药用木瓜和水果木瓜均不宜过量食用，体弱胃寒、腹泻积滞者、孕妇、过敏体质者需谨慎食用。 · 水果木瓜中的番木瓜碱有一定毒性，不宜多食。 · 食用时建议根据个人体质和健康状况选择合适方式，必要时咨询医生或药师。#食疗 #强烈推荐 #每日分享 #抖音分享视频
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六和果酵素1年前
宣木瓜酵素 #健康养生 #酵素
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香香锅5月前
#木瓜 #宣木瓜 #皱皮木瓜 #光木瓜 #中药材
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魏友辉时尚潮玩店5天前
痰湿体质食疗木瓜的功效 #中医食疗 @雙馬 @程程 @素 @微尘📿
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路小过2周前
宣木瓜茶你喝过吗#中医养生 #健康养生 #把健康带回家 ##你健康我快乐 #传承中医文化
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木木👁ᴥ👁5天前
终于还是对它下手啦🤣 水果的清甜味，切开以后味道更浓郁了，切丝用糖腌制，装瓶密封15日以后，浓浓的苹果味道，吃起来酸酸甜甜的，解腻助消化，健脾胃。#快来一起尝个鲜 #真的很好吃
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妇科钱林华医生4年前
医生告诉你，吃木瓜对那什么没啥用 #关爱女性健康 #健康小知识 #医学科普
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红光大发司8月前
#上热门 红心木瓜有着一定的美容养颜的作用#木瓜的作用功效
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甲状腺专家哈广涛3月前
吃两种水果全身干净 #医学科普
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食品安全守护者李老师4周前
推荐一款女士最喜爱的，好吃又有营养的水果#食品安全 #守护健康 #冰糖木瓜
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萧萧食养5天前
中式养生小妙招|一份美容又补气益血颜的甜品 木瓜鸡蛋羹，帮助你排毒，木瓜具有美容养颜，加上蜂蜜起到润肠通便的作用#排毒养颜#美容养颜食谱#内养外调好气色# 排毒养颜#美容养颜食谱 #膳食纤维科普
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