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头头研究所2月前
少儿百科｜饭后剧烈运动的危害！ #AI#亲子教育#启蒙教育#动画#科普
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胃肠外科高旭医生2月前
一条视频讲清楚胃肠道 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #胃肠道 #医学科普 #高旭
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人体科学奥秘6天前
食物的消化过程#知识科普
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九儿轻创业5月前
金木生命重启营，给身体来一场换新之旅！ #轻创业 #减脂瘦身 #大健康
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Sunny睡前故事6月前
《餐后剧烈运动的严重危害》 小朋友们，吃饭后可不能马上撒欢儿跑跳、打闹嬉戏！饭后肠胃正忙着消化食物，需要很多血液帮忙。要是这时候剧烈运动，血液都跑去四肢了，肠胃就没法好好消化，容易肚子疼、呕吐、消化不良。长期这样，还会影响你们长高高、长壮壮。所以，饭后至少要休息半小时再去玩，记住啦！ #幼儿早教故事大全 #启蒙早教 #儿童睡前故事 #儿童故事 #动画小故事 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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芳辰4天前
消化系统 #食物变成粑粑
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ZPX科普（科学）5天前
如果你经常憋着，那么这期视频你一定要看完 #千万别划走 #人体奥秘 #科普 #消化系统
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养生之道3周前
带你了解食物分解的过程🤔🤔🤔#健康了解#科普健康知识
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安欢(线上线下指导）10月前
干货分享｜吃完东西要不要马上训练 喜欢吃完东西马上练，训练状态反而不好，你知道为啥么？#健身小白必看经验 #备赛 #干货教学 #健身
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神经外科张志强主任2周前
#医学科普 #健康科普 #散步
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萱草忘忧 🍎🍎2月前
无处不在的生活科学：饭后跑步为什么肚子会疼？ #育儿 #涨知识 #科普
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肠道健康2月前
肠道是人体最大的排污和吸收器官，食物通过胃消化进入肠道，血液从肠道吸收营养，肠道干净血液干净，血液干净则全身无病。现在天天吃科技狠活，已经不是80年代的食物，能吃进去不算本事，排出来才算能耐
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二妮1周前
#运动与消化#肠胃健康小知识 #健康与运动
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刘泽华2月前
饭后百步走真的能活九十九？ #养生健康 #有所事事的暑假
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协和烟雨医生6天前
一年处理400多公斤食物？ 看看你身体里这座超级消化工厂有多拼？胃痛、腹泻、便秘时发生了什么？#抖出健康知识宝藏#消化系统#腹泻#便秘#胃痛
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李李教瘦（线上指导）1周前
训练时想吐多半是练前吃的太顶、没等消化完就冲大重量，尤其是练臀腿，血液全去目标肌肉那了，胃没血干活，食物堆着就会恶心。#力量训练 #吃的多 #练前餐 #健身干货 #训练饮食
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故事汇1周前
#科普知识#科普#涨知识#每天跟我涨知识
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胃肠欢6月前
饭后猛动，消化“失控”！ 家人们，可别再以为饭后马上运动能助消化啦，大错特错！ 刚吃完饭，胃里满满当当，全是等待消化的食物。此时，本该大量血液集中到肠胃，帮助分泌消化液、蠕动消化。要是立刻运动，血液就会被“调遣”到四肢肌肉，肠胃供血严重不足，消化效率大打折扣。不仅如此，还可能引发腹痛、恶心、呕吐。长期这样，肠胃功能都会受损，胃炎、消化不良都可能找上门。 想助消化，饭后先散步15 - 20分钟，等食物初步消化，1 - 2小时后再开启剧烈运动。赶紧转发给身边爱饭后撒欢的朋友，一起守护肠胃健康！#饭后运动 #饭后散步 #胃下垂 #医学科普 #消化内科
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T one4月前
小朋友们，为什么吃完饭后不能马上做剧烈运动呢？ 因为这时肠胃正忙着消化食物，需要很多血液帮忙。如果马上跑跳，血液会“跑”到四肢，肠胃消化变慢，容易肚子疼。而且剧烈运动时，肚子里的食物晃来晃去，会让你恶心、想吐。长期这样，肠胃消化能力会变弱，影响吸收营养，不利于长高。所以饭后先先散散步或聊聊天，等肠胃“工作”完再尽情玩闹吧！#吃完饭后不能马上剧烈运动 #少儿百科十万个为什么
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胃肠外科高旭医生1月前
静脉营养，哪些人真正需要 #医生科普 #普通外科高旭 #静脉营养 #营养不良 #消化系统疾病
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胃肠外科高旭医生1月前
什么时候必须用上静脉营养？ #医生科普 #普通外科高旭 #静脉营养 #营养不良 #消化系统疾病
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骨痛无忧庄坚医生4天前
#心脏健康 #医学科普 #科普一下 #健康 #抖出健康知识宝藏
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消化科乔秀玲4月前
消化慢是什么情况？听乔医生一起聊聊吧！！！#医学科普系列 #肠胃 #胃肠健康 #消化 #医学科普
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小艾育儿一点通6月前
敏宝消化吸收差丨消化酶一定要补充丨教你怎么选怎么吃 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #过敏 #过敏性鼻炎
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超人力霸王2月前
#站桩 #养生#修行 #打卡 #百万博主 博主的第三天拍摄监督站桩练功视频 为什么吃饭后不可以站桩 一 影响消化：饭后血液集中于胃肠帮助消化，站桩会分散气血至全身，导致食物积滞、消化不良。 二 气机紊乱：饱腹状态导引气血易引发气滞，可能加重腹胀、恶心等症状。 三 健康风险：长期饱腹站桩可能诱发胃肠道疾病，如胃下垂或慢性炎症。 站桩是“静中求动”的养生法，重在持之以恒。饭后适当休息，待身体轻盈时再练习，更能调和气血、强健脏腑。 优先选择 早晨空腹 站桩。阳气初升，效果更佳。 或餐前 1小时 练习，避免饥饿导致低血糖。
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李小护（康复日记）1周前
药物“消化”需要多久？药物不存在“消化”概念，核心是吸收进入血液发挥作用的速度，主要取决于药物剂型，从几分钟到几小时不等。 不同剂型的药物吸收速度差异显著： - 快速吸收类：如舌下含服片（如硝酸甘油）、口腔崩解片，通常1-5分钟内开始吸收；注射剂（如静脉注射）可瞬间进入血液。 - 中等吸收类：普通片剂、胶囊剂，经胃肠道溶解后吸收，一般30分钟-2小时内血药浓度达峰值。 - 缓慢吸收类：缓释片、控释片，设计为缓慢释放药物，吸收可持续12-24小时，通常每天只需服用1-2次。 此外，药物是否空腹服用、胃动力强弱、肠道吸收功能等，也会影响吸收速度。具体药物的吸收特点，需以药品说明书或医生指导为准。还有什么想了解的吗？评论区告诉我哟。#每日分享 #健康 #看过来 #知识分享 #创作灵感 @抖音创作小助手 @抖加小助理
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俊梅推拿3周前
消化系统 健康养生小知识天天分享
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菌群老郑4月前
克罗恩病的早期信号有哪些❓ 🙋‍♂️我是郑宁医生 🛰z_in_fmt  #粪菌移植郑宁 当自己去医院，医生怀疑是克罗恩病，需要做的常规哪些检查呢？ 1、大便和血液的化验 2、内镜检查 3、X线钡餐检查 4、CTE及MRE （“小肠CT”或“小肠磁共振” ） #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#克罗恩
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医生王福成3月前
消化不良反复发作？教你轻松应对！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #消化不良 #消化酶 #医学科普
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消化血液科冯忠华主任3月前
消化科医生的6条肺腑之言，请收好！ #医学科普 #胃肠健康 #健康科普 #消化科 #抖出健康知识宝藏
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营养师Amy姐3月前
帮助消化不良的办法 #健康 #养生 #健康科普 #女性健康 #科普一下
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神仙姐姐Carina zhl4天前
#身心健康 #禅意生活智慧 冥想与禅定： 肠道的毒素可以通过喝水，高纤维食物，运动等来排除。 血液的毒素可以通过喝水，清淡的食物，等来排除。 而思想上的毒素是很少有人觉知的，只能通过正念、冥想、禅定来排除！ 当一个人的思想真实健康了，那么他的身体、事业、整个人生轨迹也随之良性循环……
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马小明鼓楼宿迁医院胃外科2月前
#医学科普 #胃癌#微创手术
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琉璃剧场3月前
第74集《为什么吃饱后不能运动》/启发：健康生活意识，让我们明白吃饱后不能马上剧烈运动这一重要的健康知识。当我们进食后，身体需要将血液集中到胃部来帮助消化食物，如果此时进行剧烈运动，血液就会更多地流向四肢，从而影响胃部的消化功能，可能导致消化不良、腹痛、呕吐等不适症状。这提醒我们在日常生活中要养成良好的生活习惯，遵循身体的生理规律，保护好自己的消化系统。 #我要上热门 #睡前故事 #儿童故事 #每日故事 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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跑者严选3周前
跑者胃自救！3步不痛 跑步胃痛？80%是这3个错！①血液分配偏差：肌肉抢血→肠胃供血不足；②饮食时间不对：空腹跑（胃酸刺激）/刚吃饱跑（食物晃动）；③呼吸乱：吸冷气→横膈膜抽筋！3步解决：跑前1-2小时吃香蕉/燕麦（易消化碳水）+鼻吸口呼（三步一吸一呼）+跑前动态拉伸5分钟！亲测2周，全程胃不胀不恶心～#跑者胃 #跑步胃痛 #科学跑步
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肠想胃来 程平医生1月前
养护肠胃重在平时#医学科普 #健康 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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红薯仙子1月前
#红薯仙子 #健康科普
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成都胃肠镜刘映川1周前
胃肠就像小工厂，乱喂原料会罢工（上） #胃肠 #胃肠镜 #食物 #肠胃 #胃肠健康
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张口说运动1月前
人体运动篇之“消化系统”#科普 #生命科学 #运动解剖学
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心光生物微课堂5天前
胃的结构 #初中生物 #初中生物知识点 #初中生物怎么学
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朝阳中的思言5天前
小知识大作用
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健康智造局1周前
营养的吸收和排泄 #营养吸收代谢 #今天身体收货了吗 #身体清洁妙招 #我的健康生活 #养生人
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增光健康驿站4天前
营养怎么传导到全身？ #营养健康 #肠道健康 #知识分享
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中医郑晓鹏医生4天前
反酸烧心，打嗝，不消化，胃疼，主要是血瘀，胃热也有 #反酸烧心 #打嗝 #中医脾胃郑晓鹏医生
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解压研究园园长3周前
警惕压力造成的消化功能紊乱。#原创视频 #情绪管理 #调节情绪#婚姻生活 #治愈
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银发小伙伴毛毛1月前
饭后散步竟藏这么多讲究？ #老年养生日常#老年健康百科#老年人运动指南#老年疾病预防#中老年生活智慧
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健康科普食1周前
#每日分享 健康科普知识
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名萱健康规划所5天前
我是你的肠道 勤劳的“消化小能手 #科普 #科普一下 #医学科普 #肠道 #肠道健康
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眼镜妈6天前
#抖加🔥上热门🔥dou #抖加dou上热门🔥🔥🔥 #宝宝消化不良 #育儿 #宝妈 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音
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骏生中医心理学1周前
中医的消化系统#中医 #肠胃 #中医生理学 #治未病
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医学考研小助手4天前
一张图了解食物的消化过程 #医学生#医考#医学生笔记#医学考研#消化
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诺丽太太4天前
人体健康——肠道 #科普一下 #医学科普 #健康科普 #肠道健康 #肠道健康身体才健康
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娜娜科普5天前
来看看这期科普视频 #科普一下#胖子都是潜力股#加油#相信自己
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急诊科魏兵5天前
低成本养好胃，学会少花冤枉钱 #胃 #养胃#消化不良#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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浙江中医药大学附属第二医院消化内科钟继红2周前
积食饿两顿就好了？出现消化不良教你两招解决！#积食 #调理脾胃 #中医养生
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#健康养生 #珍爱生命从我做起
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开心快乐每一天6天前
#金木出品，全是暴品
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职位姐说1周前
#知识分享 #涨知识 #每日分享 #人体器官#功能
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