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道家养生寻真子（无极养生非遗传承）9月前
道家秘传静心决 静心安心舒心 #居家锻炼 #小动作大作用 #寻真子 #养生
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武当成师一8月前
为什么觉得心理堵的慌？ 忍的太多太久，是会憋出病的。听听道长怎么说。#国学文化 #道家养生 #修身养性 #为人处世之道 #武当师一道院
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胖T的任意门11月前
#道家文化 #樊登读书 #不生气的秘诀
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崇丙（传统文化）2月前
你们要的静心诀来了，全文在视频结尾。#正能量 #静心 #失眠 #安神 #道家文化
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柔筋术健康养生堂6月前
道家止语，到底练的是什么 #传统文化#国学智慧#认知#养生
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奇门大师姐38月前
屋子里总感觉不舒服，或者睡觉不安稳，就这样做#创作灵感 #道家文化 #驱邪 #净宅 #睡眠 @奇门大师姐 @奇门大师姐2 @奇宇时鸣好运阁 @明日星好运阁
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崂山道长1月前
生气是大伤，看完轻松解决 #道家文化 #居家锻炼 #养生 #女性 #生气
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三才师兄6月前
在生活中有人孤立你，诋毁你该怎么办？#道家文化 #焦虑 #提升运势 #玄学 #情感共鸣
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戴泽世（生活分享）4月前
心慌意乱的时候试试#抖出健康知识宝藏 #知识分享 #心慌 #道家养生 #是时候展现真正的技术了
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知甫（小道给你找🐘）4月前
哄哄自己，心情就好了#道家文化 #道家思想 #道家智慧 #道系青年 #情感
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道家丹道-红姐2周前
简单易学的静心方法#养生 #天元丹法 #宇升老师
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子易3月前
#道家文化 #小方法
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净明道苦朴6月前
道家高人“杨朱”：如何能够极端清静？ #开悟 #道系青年 #精神内耗自救指南 #道家文化 #修心修行
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邪修道三爷2周前
让你气顺的方法#道家文化 #国学智慧 #玄学 #好运连连 #越来越好
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张德佳（字瑞泽）5月前
5秒疗愈焦虑抑郁情绪 #抑郁 #焦虑 #压抑的心情如何释放
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@武当崇贵3周前
如何吃出好情绪#道家养生#道家文化#养生#吃好最重要#原创视频
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肆焰山1月前
如何让自己情绪更稳定，跟我做#道家文化 #国学文化 #易学智慧 #修行 #悟人生之道
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佳定信息咨询1周前
#生活 #道家文化 #道家思想 #国学文化 #国学智慧
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至简传统信息咨询——世杰10月前
如果觉得最近不顺，不舒服的点个赞，有空试一下。 #玄学文化 #创作者中心 #创作灵感 #道家文化 #盐搓手
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天元丹法-初一3月前
修炼第一步，开气门#炼炁#天元丹法#道家文化#养生
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道家云儿4月前
给大家分享一个玄学小知识#道家文化 #国学智慧 #玄学#传统文化 #正能量
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无咎2周前
面对消耗心神的人和事，及时止损就是最明智的选择。#修行 #道家文化 #道系青年
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云鹤1月前
静坐冥想 杂念太多，不能入静？#道家文化 #杂念 #打坐
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科学站桩施老师3月前
道家不传之秘再也不怕走夜路! #害怕 #走夜路 #道家
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心斋道长2周前
不烦不耗 自在逍遥#国学文化 #道家#三清
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Go5月前
教你一招玄学小技巧#道家文化
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赵理元·鬼门十三针6月前
#赵理元 #道医赵理元 #道家文化 #开窍 #正念对身体的好处 放下执念，让我们越来越好
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三应道长说养生6月前
收神，补气之前得学会这个动作！#养生之道 #传统文化 #国学文化 #道家养生 #黄帝内经
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沐霖小师妹5月前
心火 夏季烦热，如何是好#道家文化 #养生 #传统文化
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阿力法熳玥771周前
对话探讨了日常生活中可能出现的焦虑、恐惧等负面情绪，称其为道家哲学中的‘浊气’。提出通过与身体链接的定期练习，如打坐、光呼吸、吐气等，减少浊气，增加正向能量，将这些正向状态融入日常生活，形成习惯，达到内心平和、喜悦、感恩的状态。即使外界环境不变，个人内在状态也会发生积极变化。 有时候你也不知道为什么，就突然一下脑子心里不舒服。我看这个人特别他妈的不爽，就突然一下我好匮乏。我感觉我没有钱，我感觉我抠搜，不行，我不敢花钱，不敢花钱，这个钱一花出去就没有了。这个东西太贵了，那个东西太贵了。我对我家里的人。对我的老公老婆就突然一下觉得好烦。我们内心的焦虑、恐惧、担心、害怕、匮乏等等等等。这一些非常负向的能量状态，在道家他都给到你了一个统一的称呼，叫做浊气。当你与自己身体链接，你每天给到自己身体一定的时间，让他有一个向外排的这么一个动作。那么你是不是自然正向的能量它就会多，那么浊气它就会少。你们可以试一下，就是天天去做清理打坐、光呼吸、吐气、吐吐吐。然后1个小时之后你会突然的发现，我莫名其妙的开心。你说为什么？没有任何为什么，1个小时前我坐在这里，1个小时之后我还坐在这里家，你的所有的环境，所有的一切都没有变，而变的是我内在的状态，这一个状态就是跟卓气和正气相关的。当你内在的这一些浊气肤相的东西少了之后，你正向的频率它就会自动的带你的心往上走。你练习它，清理它，很快这个状态就能够出来。但是唯一难的是什么呢？唯一难的是天天保持一个和平、喜悦、开心、感恩的这一个正向的状态。那么怎么样让它持续保持呢？那就是你持续练，让它成为你生活当中的一个习惯。#女性智慧 #原创视频 #提升自已 #vlog日常 #好美的精神宝地
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风神老道10月前
道士也有烦恼吗？#人生感悟 #烦恼 #道士 #道家文化
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姑姑智慧论4月前
学会静心呼吸调频术~什么时候都不晚! #无极姑姑 #呼吸 #认知 #国学智慧 #文化传承
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宏清讲三易3月前
听老方这四点建议，日子过的差不了#道家文化 #奇门遁甲 #传统文化 #认知
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太一小徒1周前
让心平静下来！ 明明很累了~却无法安静下来？#风水 #国学文化 #正念 #道家文化 #知识分享
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章山香蔻尝百草6月前
#禅修 #禅修养心 #内求 #问道 #道家养生 禅修是缓解焦虑，治愈内心，能量获取，链接高维最有效直接的方法
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武当归真道院3月前
五毒缠身而不自知：贪心、厌弃、固执、傲慢、多疑。念头即因果，当下皆自受。#道家文化 #修心修行 #武当功夫 #武当山 #武当归真道院
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随喜5月前
压抑自己控制情绪并不是真正的修行#道家文化 #国学文化 #禅悟人生
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天元丹法-初一5月前
天元丹法具有安全性、科学性、有效性#道家文化#道家养生#天元丹法#通周天#炼气
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莫小奇3月前
莫小奇对谈武当杰克：用道家文化缓解焦虑 #武当 #武当杰克 #武当山
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肆焰山2月前
道家七星诀，缓解焦虑烦躁。#道家养生 #道家手决 #易学智慧 #知识分享 #七星诀
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张老师体质疼痛管理4月前
按揉大鱼际，一个动作帮助淤堵去无踪。 #道家养生 #站桩 #打坐 #手指锻炼 #通经络
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道终南4月前
道终南 心态平和就是修行！ #终南山#修行#道家#情绪 #抑郁
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道友三疯1年前
道家调理身心的方法：素门吐纳法#修仙 #玄学 #道教 #素门吐纳法
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刘圆印-讲解道家智慧4月前
睡前练这招，整晚雷打不动#睡前练这招整
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无极姑姑.2月前
道家静心呼吸调频术 一招让你解决睡觉焦虑 #睡眠#失眠#养生#道家养生#抗衰老
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大碴子师兄6月前
一到下午就没精神～怎么办？#干货分享 #道家文化
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守闲小道4月前
澄气通和观性灵，守真心鉴遇善缘#国学智慧 #传统文化 #易学智慧 #道家思想
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瑾•渝5月前
你最近是否总是睡不好？一个视频找到答案，帮助你轻松拥有好睡眠 #道家养生 #武当山 #武当道可道甄选
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青辰 易本8月前
运势不好的时候试试这个方法 #国学文化 #易学智慧 #运势 #修行 #道家文化
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三权师兄5天前
#国学智慧 #传统文化 #易学智慧 #道家文化 #30秒学国学
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明了国学智慧 11月8-9深圳8月前
七年苦修未破抑郁，一朝饮茶打破阴霾 #国学文化 #道家文化 #修行 #抑郁 #人生智慧
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孙圆印道家养生1年前
神奇！道家小妙招，捶胸顿足解忧愁#刘圆印 #养生 #健康
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我非我7月前
#老祖宗的智慧 #玄学 #道家文化 #莫谷先生 #莫谷道长
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武当敕法师兄讲养生3周前
总是心累该怎么办#道家思想#养生 #原创视频 #正能量 #健康 #知识分享
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逐境悦心香养3月前
按照视频手势做，学习道家养生秘法#养生 #国学文化 #香养
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体验者9192周前
老祖宗留的养生诀窍，其实就八个字：“恬淡虚无，精神内守。”别让心神在外漂荡，把能量收回自己身上。不焦虑，不内耗，就是最好的长寿药方。#精彩片段 #窦文涛#道家养生 #精神内耗#黄帝内经
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予台-道长4月前
这些坏处你知道吗？#道家养生 #道家文化 #分享 #认知
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沐霖小师妹6月前
睡不好，先安神#养生 #道家文化 #失眠
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三予问道5天前
气定则神闲，呼吸之间便是道场。 下次心烦疲惫时，记得试试这个“吸四憋四呼六”的法子。 试过的朋友，回来告诉我感受如何？ #静心 #呼吸 #道家养生#修行
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同步老彭4月前
解读道家【冰心诀】#道家文化 #修心养性 #人生智慧 #冰心诀#儒释道
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铸基古法运动3月前
吐纳如何练习才能拿到结果，吐纳纠偏教学！#洗髓功 #吐纳 #道家养生 #居家锻炼 #强肾
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周元长生道2月前
心力不济不是你的错 心力不济就简单点儿，不要去听大师的智慧了 #道家智慧 #国学 #心力觉醒
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凤玄幻影☯道心1月前
面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种释然，然后努力化解，这是一种境界#国学 #道系青年 #道家 #道家文化 #同信堂
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