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东北厨子大鹏5年前
炒菜基础：颠大勺，翻锅，出锅装盘，实用技巧
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小吕抡大勺3月前
家常少油版的肉片烧茄子，好吃又健康，无敌下饭 #烧茄子 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #天津美食
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小吕抡大勺4月前
啤酒鸡翅比可乐鸡翅好吃多了，风味独特，软烂入味，大人孩子最爱 #鸡翅 #鸡翅的100种做法 #家常菜 #在家做美食 #教你做美食
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小吕抡大勺5月前
天津老饭家常版辣子鸡丁，鸡肉鲜嫩，酱汁浓郁，下饭一绝#家常饭 #下饭菜 #天津美食 #辣子鸡丁 #盖饭
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小吕抡大勺4月前
天津失传已久的老式辣子鸡丁做法，儿时的味道，童年的回忆#天津菜 #天津美食 #下饭菜 #家常美食 #辣子鸡丁
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小吕抡大勺6月前
虾酱炒鸡蛋，像我这样做好吃不腥，鲜美无比#虾酱 #虾酱炒鸡蛋 #家常饭 #天津美食
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小吕抡大勺4月前
酱爆笔管鱼，味道鲜美，酱香浓郁的下饭好菜#下饭菜 #家常饭菜 #笔管鱼 #日常做饭 #日常做饭
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小吕抡大勺4月前
天津家常版鱼香鸡丝，从小吃到大，酸甜微辣，无敌下饭，餐桌上的绝对主角#鱼香鸡丝 #天津菜 #下饭菜 #家常便饭 #在家做美食
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心清8月前
教你一招炒菜颠大勺的秘诀
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小吕抡大勺6月前
家庭版孜然羊肉，羊肉串的平替，肉质鲜嫩，香味十足#孜然羊肉 #家常饭 #羊肉串烧烤 #下饭 #下饭菜
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小吕抡大勺4月前
水爆肚要选用鲜百叶，火候的拿捏和酱料的调配是关键#水爆肚 #麻酱蘸料 #凉菜 #家常美食 #美食教程
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小吕抡大勺4月前
天津家常菜土豆辣子，倍儿香，太费米饭了#土豆辣子 #天津菜 #下饭菜 #家常菜 #日常做饭
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小吕抡大勺5月前
家常版爆炒腰花，口感脆嫩，没有腥臊味，超级下饭#腰花 #家常菜 #在家做美食 #家常美食 #下饭菜
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小吕抡大勺3月前
天津本地餐桌上的常客酱爆洋白菜，咸甜适口，酱香浓郁，好吃下饭 #天津菜 #酱爆洋白菜 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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小吕抡大勺4月前
天津必点菜之一醋溜木须，酸爽开胃，甜咸适中，巨下饭#天津菜 #天津美食 #醋溜木须 #家常菜教程 #下饭菜
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竹子（不是厨子）1月前
七夕抡大勺之：香辣冷吃排骨，老弟你轻点炫吧！#美食 #解馋 #下饭神器 #抖音美食创作者 #大馋丫头
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小吕抡大勺5月前
红烩牛肉，酱汁浓郁，超级超级无敌下饭#家常美食 #家常菜 #下饭菜 #红烩牛肉 #在家做美食
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小吕抡大勺5月前
脆皮蒜香鸡翅，外壳酥脆，肉汁充盈，蒜香浓郁#炸鸡翅 #蒜香鸡翅 #家常美食 #炸鸡 #美食教程
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小吕抡大勺5月前
孜然炒虾，追剧必备小零食，边吃边嗦螺手指头#虾 #炒虾 #烤虾 #家常美食 #下酒菜
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小吕抡大勺6月前
家常小菜榛蘑炒土豆片，嘎嘎好吃#美食教程 #家常美食 #家常菜 #蘑菇 #土豆
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小吕抡大勺3月前
天津特色家常菜醋溜土豆丝，酸甜脆爽开胃，百吃不腻！ #醋溜土豆丝 #家常菜 #美食教程 #天津菜 #美食教程
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小吕抡大勺6月前
番茄鸡蛋汤怎么做才能又香又好喝，有两个关键步骤要掌握#番茄汤 #番茄鸡蛋汤 #西红柿汤 #家常菜教程 #天津美食
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小吕抡大勺5月前
软糯粘唇的酱香猪蹄，手把手教你酱汁的调配，烹饪的过程，一学就会#家常菜教程 #猪蹄 #猪脚 #家常美食 #炖猪蹄
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小吕抡大勺4月前
下饭界经典菜回锅肉，家常菜谱必备，超级下饭，快去做！#回锅肉 #下饭菜 #家常美食 #川菜 #美食教程
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小吕抡大勺7月前
津味素炒饼，这样做出来不软不坨，百吃不腻 #炒饼 #天津 #素炒饼 #炒饼丝做法 #家常美食
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小吕抡大勺4月前
蒜蓉粉丝娃娃菜，今天拿出我的看家本领，制作过程毫无保留的分享给大家，记得关注点赞收藏#蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉酱 #家常菜教程 #美食教程 #晚饭
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小吕抡大勺2月前
一道简单好吃的家常菜蒜末豆角丝，豆角脆嫩，蒜香浓郁，嘎嘎好吃 #家常菜 #美食教程 #减脂餐 #下饭菜 #家常小炒
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小吕抡大勺4月前
蒜蓉小龙虾的家常做法，蒜香浓郁，特别入味#吃龙虾的季节 #小龙虾 #蒜蓉小龙虾 #麻辣小龙虾 #家常菜教程
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小吕抡大勺6月前
家常炖鸡，肉质鲜嫩，不柴不腥，详细的保姆级教程来了#炖鸡 #家常饭 #下饭 #鸡爪 #鸡翅
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小吕抡大勺6月前
葱烧豆腐，一根葱一块豆腐，厨房小白也能秒变大厨#葱烧豆腐 #家常美食 #家常饭 #下饭菜 #天津美食
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小吕抡大勺6月前
天津素烧茄子绝对是巨巨巨下饭的菜#天津美食 #茄子 #素烧茄子 #家常饭 #下饭菜
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小吕抡大勺4月前
百年名菜山东海参，再不做怕大伙都忘了，酸辣开胃，是酒菜，又是饭菜#山东海参 #酸辣汤 #在家做美食 #家常菜 #美食教程
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小吕抡大勺4月前
国民下饭菜西红柿炒鸡蛋，酸甜开胃，三分钟搞定#西红柿炒鸡蛋 #番茄炒蛋 #下饭菜 #入手简单小菜1碟 #家常美食
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小吕抡大勺5月前
称霸夜宵烧烤店的炒方便面，详细教程来了，干爽劲道，好吃解馋#家常美食 #快手菜 #炒方便面 #美食教程 #炒面
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小吕抡大勺5月前
新版炒三丁，堪称下饭神菜，建议电饭锅直接端上桌#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #家常美食 #美味下饭菜
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小吕抡大勺5月前
肉沫粉丝包菜，粉丝洋白菜，一辈子都爱这个味，巨巨巨好吃#粉丝包菜 #下饭菜 #家常美食 #美食推荐 #家常菜教程
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嘉悦妈8月前
#一起学做菜 #锅包肉 我感觉我强的可怕，我又来抡大勺了哈哈哈#美食vlog
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小吕抡大勺4月前
青椒洋葱炒鸡蛋，简单快手，好吃下饭#快手菜 #今天吃什么 #家常小炒 #下饭菜 #减脂餐
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小吕抡大勺4月前
能让天津人瑟瑟发抖的一道菜芥末三丝，1秒掉泪，3秒上头#天津美食 #天津菜 #凉菜 #爽口凉菜 #家常菜教程
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大攀小雨🍜6天前
😋鱼香肉丝下饭菜😋 孩子们回来不糊弄呀😋又是大勺抡冒烟的一天😋#鱼香肉丝 #我的厨房日记 #自家菜园 #下饭菜 #抖音小助手dou上热门
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小吕抡大勺4月前
炸河虾制作过程大揭秘，鲜香酥脆，跟大饼是绝配#炸河虾 #在家做美食 #吃了还想吃 #家常美食 #海鲜美食
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小吕抡大勺3月前
炖肘子是年夜饭餐桌上特别受欢迎的一道硬菜 #肘子 #炖肘子 #家常菜 #美食教程 #日常做饭
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小吕抡大勺3月前
西红柿辣子炒鸡蛋，也叫西辣蛋，不仅下饭，拌面也是一绝 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #番茄炒蛋 #日常做饭
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小吕抡大勺7月前
油爆鸡胗--口感脆嫩 好吃又下酒 #鸡胗 #美食教程 #家常美食 #炒鸡胗家常做法 #下饭菜
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小吕抡大勺3月前
天津炸酱面，炸酱秘籍全程揭秘，酱香浓郁，香气逼人 #炸酱面 #天津美食 #天津菜 #美食教程 #拌面
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☺︎ Cc3周前
做梦都没想到航空乘务专业的我，能把大勺抡的如此丝滑！#vlog日常 #做菜我是认真的
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小吕抡大勺4月前
天津家常菜虾皮粉丝小白菜，清爽解腻，好吃下饭#家常菜 #荤素搭配 #天津菜 #家常饭菜 #美食教程
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小吕抡大勺5月前
八宝菠菜这样做，亲戚夸你是大厨#菠菜 #家常美食 #凉菜 #凉菜系列 #美食教程
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小吕抡大勺2月前
比肉还好吃的干煸杏鲍菇，干香干香的，太上瘾啦 #干煸杏鲍菇 #家常菜 #美食教程 #家常菜教程 #太好吃了
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小吕抡大勺2月前
夏天没胃口就像我这样做一碗醋椒菜花，酸辣开胃，食欲大开 #醋椒汤 #家常菜 #美食教程 #在家做美食 #天津美食
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玉1周前
喜哥大勺抡起来！#厨房里的快乐 #会做饭的男人最帅 #家有大厨
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小吕抡大勺4月前
鸡腿的终极诱惑葱烧鸡腿，葱烧酱汁浓郁，鸡腿肉紧实弹牙#葱烧鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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大凤.崽儿🍪2月前
#日常做饭 #夫妻日常 吃不完的苦 抡不完的大勺🫠
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小吕抡大勺7月前
炖月牙骨--老板说一头猪身上就有两小块 #红烧排骨 #炖排骨 #炖肉 #美食教程 #月牙骨
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小吕抡大勺4月前
夏季必备小凉菜麻酱黄瓜，清脆爽口，解腻开胃#家常菜 #凉菜 #拌黄瓜 #天津菜 #家常美食
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小吕抡大勺4月前
豆角焖面不坨不粘，根根分明，油量爽滑的窍门#豆角焖面 #豆角焖面的家常做法 #拌面 #面条 #家常美食
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小吕抡大勺6月前
腊肉炒蒜薹蒜毫，教你这样做，好吃又下饭 #蒜苔炒肉 #一起学做菜 #家常美食 #腊肉 #下饭菜
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重生之我在厨房抡大勺8月前
志文今天开心，#接着奏乐接着舞 在家没事儿学做个菜的可以往后看看了。#真材实料才能做出好味道 #新鲜食材让您吃得放心 @项城鸿润食府
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小吕抡大勺6月前
炒饭界的劳斯莱斯“黄金炒饭”#炒饭 #蛋炒饭 #黄金蛋炒饭 #家常饭 #下饭
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小吕抡大勺5月前
天津家常版炖牛肉，来一罐啤酒提升口感，软烂入味，不塞牙#炖牛肉 #牛肉 #家常美食 #下饭菜 #美食教程
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小吕抡大勺3月前
天津版麻婆豆腐，麻辣鲜香，全程揭秘豆腐不散不碎的窍门 #麻婆豆腐 #天津美食 #美食教程 #在家做美食 #下饭菜
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小吕抡大勺5月前
宴请宾客、年夜饭、婚宴、商务宴等，非清蒸鲽鱼莫属#家常菜教程 #清蒸鲽鱼 #家常饭 #下饭菜#清蒸鱼
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天津人炒海南菜四角豆，口感脆爽，清新好吃解腻#绿色蔬菜 #四角豆 #家常饭菜 #日常炒菜 #美食分享
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@阿宇抡大勺7月前
#爱生活爱美食 #抖音美食创作者#尖椒肉丝 #一起学做菜 #美食教程 尖椒肉丝的做法
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永平县南雲酒楼1周前
#中国味道 大勺抡冒烟的一天！ #抵制预制菜 坚持现配现炒，满满锅气。 #厨师 朋友的信任永远是我们的动力🥰#舌尖上的味道
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