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主页简介惊喜不断ℹ️7月前
支付宝被限制别担心，提供凭证就可以解除限制#支付宝限制 #支付宝限制三年大额转账 #支付宝违规违禁怎么解除 #支付宝延迟结算 #支付宝余额解冻
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闪动校园1年前
一些关于阳光跑的小提示！#闪动校园 #阳光跑
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小熊加油呀5月前
健康办不办怎么办哪里办#健康证#众包骑手 #宝妈兼职带娃 #生活不会辜负每一个努力的人 #抖音热门
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零跑汽车1月前
解锁吉鲁同款体验，#零跑C10智能座舱随时懂你#全球车全球行
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悦跑别样红3月前
高温下如何跑好间歇 #高温天气 #马拉松训练 #一跑训练营 #武汉第一跑团 #间歇跑
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全员曼波1年前
步道乐跑 VS 体适能阳光跑#校园生活 #大学生 #记录校园生活 #大学生精神状态 #西华大学
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长沙阳光出行杜若1周前
如何提升服务分 #阳光出行 #长沙 #网约车
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长沙阳光出行运营中心1周前
如何提升服务分 #阳光出行 #阳光出行注册 #阳光出行注册
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华子的年华7月前
在北京租车跑网约车，绑定支付宝账号做零押金提车，靠谱吗？#网约车 #北京租车跑滴滴 #滴滴司机 #高德打车 #网约车那点事
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阳光（三角洲跑刀）1周前
撞车扶贫去绑定点亮展厅 #三角洲行动
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湛江二哥(跑滴滴)4月前
阳光出行乱罚款，明明有录音，自己平台出错，却要网约车司机背锅。这是明显典型的霸王规则。#阳光出行 #为网约车司机发声 #网约车司机 #网约车乱象 #还我血汗钱
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跟着Mark学储蓄4月前
普通人怎么选靠谱理财？支付宝实操 #支付宝 #存钱技巧 #理财 #跟着mark学储蓄
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新余交警1周前
马拉松要来了！绕行路线请查收！#仙女湖马拉松 #交通安全
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一夜暴富1周前
#远程收款 #远程收款码 #支付宝收款
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湛江二哥(跑滴滴)3周前
湛江网约车司机日常分享。大家猜猜看，阳光这一次好不好判罚？#网约车 #阳光出行 #阳光车主 #湛江网约车 #网约车平台
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成大蓝曦学姐1周前
成都大学体适能最新攻略#成都大学#跑步#带你走进心仪的大学
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跑在西单2月前
实战告诉你夏天LSD到底该怎么跑！ 夏天高温高湿，消耗大，一堂高质量的LSD训练课，应注意把握3点： 1、控制时长。衡量“长”更科学的方式是用“时间”，而非“距离”！因为身体只知道你跑了多久，不知道你跑了多远。夏天长距离训练时间应比其他季节更短，一般不超过2小时。元大都LSD一般不超过25公里，因为精英跑者25公里通常落在2小时左右。 2、控制强度。LSD的平均心率应控制在最大心率的60%-80%，或配速一般比5公里比赛配速慢60-70秒，比10公里慢50-60秒，比马拉松慢30-40秒。夏季，如果气温过高，还可再降速，控制好心率是前提！ 3、稳定配速。LSD全程应维持稳定的训练强度，保持稳定速度、稳定呼吸、稳定节奏，切忌盲目提速、忽快忽慢。LSD的一种高效打开方式是负配速跑，即以低配速起步，每10公里配速加快5-10秒，最后两公里适当加速。 每次跑步都应清楚自己在跑什么，当你在犹豫LSD是跑长一点、还是短一点，快一点、还是慢一点时，请果断选择短一点、慢一点，因为健康、无伤才是跑步的终点。 #马拉松 #长距离 #跑步 #夏训 #元大都马拉松冠军俱乐部 @跑在西单
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佳伟农资-农业小红帽1周前
阳光玫瑰全程管理-第二百二十四期 @佳伟农资-农业小红帽 @农业小红帽（生活号） 促进养分回流，时间节点和操作方式 #葡萄 #阳光玫瑰 #葡萄种植技术 #养分回流 #三农
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蕊蕊.6月前
用支付宝这样买车险立省30%！别再傻傻的跑线下了#支付宝车险#车险购买 #蚂蚁保#支付宝买车险
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帮我想个1周前
分某乐换到的支付宝红包套装最安全放心的回收方法你了解吗？跑去线下门店？费时费力，要说最省心的，还是线上打开【可可收】 1，进入后选择“支付宝消费券 2，接着按照页面提示填写卡密，等系统快速审核通过，整个过程几分钟搞定！ #支付宝消费券 #支付宝红包 #支付宝立减金 #支付宝立减金回收 #可可收
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豪仔说车1周前
长期用电的老板们一定要看完这条视频#每天跟我涨知识 #乾元新景销傲江湖 #比亚迪 #豪仔说车 #涨知识
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爱跑步的小孟1周前
去跑步吧，它能消化你一切不良情绪，让你变得积极、阳光、自信，别在乎配速和距离，脚步迈出去，你就已经战胜了自己，加油！#抖音开跑计划 #跑步治愈一切 #晨跑打卡 #暖系跑 #一人一句跑步文案
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叹号1周前
为此等萌物，三停阳光跑🤚，暂停功能是这样用的#猫猫 #校园猫猫
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骑乐无穷1周前
新手入门外卖行业对软件的基础了解，超详细教程来啦#美团外卖 #外卖小哥 #送外卖 #外卖员 #骑手送餐
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小宇2月前
你看给孩子吓的！ #植物大战僵尸
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泸州市龙马高中1周前
品位体育丨奔向光芒万丈的明天 ——泸州市龙马高中第四届千人万米阳光跑活动#长跑 #校园生活 #龙马高中
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